Les 4 meilleurs compléments alimentaires syndrome prémenstruel

Le Nutri&Co Confort Menstruel doit son efficacité à sa formule assez particulière. En effet, on y trouve du PEA ou PalmitoylÉthanolAmide, une molécule naturellement produite par l’organisme et connue pour son rôle dans la gestion de la douleur. On y trouve également du Levagen, un ingrédient à base de PEA qui a démontré son efficacité et sa tolérance à travers 6 études cliniques. Ce complément alimentaire atténue les douleurs menstruelles comme les crampes et les migraines. En plus du PEA, l’extrait de gattilier soutient le confort menstruel en aidant à réguler les variations hormonales. Le magnésium et la vitamine B12 complètent la formule, contribuant à l’équilibre du système nerveux et au bien-être psychologique.

Comme toujours, Nutri & Co a mis un point d’honneur à fournir des produits réellement efficaces et dont chaque actif est traçable. À titre d’information, le PEA vient d’Inde, le gattilier vient d’Italie, le magnésium est extrait de la molécule française brevetée ATA-Mag et la vitamine B12 est produite en Chine. De plus, le nouveau packaging avec QR code permet d’accéder facilement à la posologie personnalisée de ce complément alimentaire cycle prémenstruel, à la notice d’utilisation, à l’origine des ingrédients et à des informations ludiques sur la formule. Enfin, ce complément alimentaire est sans gluten, sans excipients controversés et 100 % végan.

L’Oligobs SPM / PMS renferme un mélange d’ingrédients très utiles comme le safran, le petit-houx, le magnésium, le zinc et la vitamine B6. Le magnésium et la vitamine B6 jouent un rôle dans le métabolisme énergétique normal. Ces nutriments contribuent à réduire la fatigue ressentie avant les règles. Le safran, grâce à ses vertus apaisantes, préserve la stabilité émotionnelle et atténue l’irritabilité accrue durant le SPM. Le petit-houx, réputé pour favoriser la circulation veineuse, réduit les sensations de ballonnement et de pesanteur dans les jambes. Pour sa part, le zinc favorise la clarté d’esprit et l’attention. Quant à l’extrait de Gattilier, il régule les activités hormonales féminines et réduit les ballonnements.

Pour une efficacité accrue, il est conseillé d’ingérer 2 comprimés chaque jour, de préférence le soir, pendant la dizaine de jours qui précède les menstruations. Rappelons que ce supplément nutritionnel est dédié uniquement aux femmes adultes, n’en donnez pas aux adolescentes. En ce qui concerne sa qualité, rassurez-vous : la production est entièrement supervisée en France. En outre, les Oligobs SPM/PMS conviennent aux régimes végétariens et végans. Ils ne contiennent ni conservateurs, ni gluten, ni lactose, ni aspartame, ni nanoparticules. C’est l’option parfaite pour celles qui cherchent une solution simple et pas chère pour soulager les maux durant les menstruations.

Le Nutrimea Confort Prémenstruel fait appel à 3 extraits de plantes : le safran, le gattilier et la mélisse. Le safran, via le composé breveté Safr’inside, atténue les symptômes prémenstruels, ce qui favorise un bon équilibre émotionnel. Le gattilier, traditionnellement utilisé pour ses bienfaits sur le bien-être physique et mental, complète cette action. La mélisse, connue pour ses propriétés apaisantes, soulage les maux de ventre, rend plus calme et facilite l’endormissement. Ces ingrédients vont également atténuer la fatigue nerveuse, réduire les tensions et l’irritabilité, et améliorer l’humeur générale. Notez que ces compléments peuvent être pris de façon flexible : 2 gélules par jour durant les cinq jours précédant les règles, puis 3 gélules par jour durant les règles jusqu’à l’apaisement des sensations d’inconfort.

En complément des extraits de plantes, le Nutrimea Confort Prémenstruel apporte d’autres nutriments essentiels. En effet, sa formule, en fournissant 100 % des besoins quotidiens en vitamine B6 et 33 % en magnésium par dose, aide à diminuer la fatigue temporaire. Fidèle à sa réputation, Nutrimea s’engage à offrir des produits de qualité. Pour assurer l’efficacité et une action en profondeur, le choix des ingrédients naturels n’est pas laissé au hasard. Pour preuve, il n’y a aucune trace d’OGM, de gluten et d’excipients controversés dans ce compliment alimentaire syndrome prémenstruel. Pour finir, il convient aux végans et aux végétariens.

Les comprimés Confort Menstruel d’Inovance renferment une combinaison d’ingrédients favorables au bon fonctionnement du système nerveux et des fonctions psychologiques. Parmi ces ingrédients, l’alchémille et le gattilier sont connus pour leurs effets bénéfiques sur l’équilibre hormonal. Les graines de lin et la vitamine B6 jouent également un rôle crucial en régulant les fluctuations hormonales. De plus, ce complément alimentaire syndrome prémenstruel contient des vitamines indispensables telles que C, D, E, B3, B6, B9 et B12, en plus du zinc, des bêtacarotènes, de l’artichaut, du brocoli et des queues de cerise. Cette combinaison d’ingrédients aide à mieux défendre les cellules contre l’oxydation due à une exposition excessive aux hormones.

Inovance a utilisé des plantes non irradiées et des extraits standardisés, ce qui garantit l’absence de toxicité et le respect des doses physiologiques. En outre, l’inclusion de Brassicare, un extrait de brocoli, favorise la détoxication hépatique, une étape essentielle pour le bien-être hormonal. Toutefois, il faut respecter les précautions d’emploi, en particulier pour les femmes qui ont des antécédents de cancer du sein ou celles sous traitement pour la thyroïde. L’Inovance Confort Menstruel est également déconseillé aux fumeuses en raison à cause de la bêtacarotène. Si vous éprouvez le moindre doute, demandez conseil à votre médecin traitant.