Notre avis en résumé

8.9 Excellent

Créatine monohydrate Scitec Nutrition

Rapport qualité/prix
84
Tendance
36
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Notre verdict

Et si vous boostez votre énergie avec une créatine monohydrate sans saveur ? Scitec Nutrition vous suggère une formule à base de protéines de lait et de gluten pour une santé de fer malgré vos efforts intenses.

On aime

  • Facile à préparer
  • Limite les problèmes de digestion
  • Sans saveur

On aime moins

  • A du mal à se dissoudre dans l’eau froide

Caractéristiques principales

  • Type : Poudre
  • Contenance : 300 g
  • Régime(s) : Dash
  • Effets : Favoriser la croissance musculaire
  • Saveur(s) : Neutre
  • Utilisation : À consommer à jeun après l'entraînement

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Créatine monohydrate Scitec NutritionNotre avis

Critères évalués

Efficacité
88
Utilisation
90
Conservation
89
Quantité
92
Polyvalence
89

Certes, en faisant attention à votre alimentation, en ajoutant à vos plats plus de viandes que de céréales, vous allez accroître votre apport en créatine de façon naturelle. Mais pour que ce soit plus pratique, pourquoi ne pas faire une cure complète grâce à un complément alimentaire ? C’est d’ailleurs ce que vous offre cette créatine monohydrate Scitec Nutrition dont la saveur est neutre.

En fortifiant la production d’ATP dans votre organisme, elle fournit à toutes vos cellules l’énergie dont elles nécessitent pour récupérer après des activités physiques intenses. À n’importe quel âge, elle vous donne ainsi l’occasion de suivre des séries successives d’exercices sans craindre les carences ou les fatigues chroniques.

Pour que les effets soient visibles en quelques mois, assurez-vous en revanche de respecter le dosage minimum prescrit : 3 g par jour. Durant les premières semaines de votre cure, conformez-vous à votre IMC. Vous devez diviser votre poids en kilos par 3, c’est votre besoin en créatine durant la « phase de charge ». Une fois cette étape passée, vous en nécessiterez simplement pour l’entretien. Quant à la prise, associez avec des glucides simples ou mélangez avec 400 mL d’eau.

Si les testeurs adorent cette créatine monohydrate Scitec Nutrition, c’est avant tout parce qu’elle est facile à mélanger. Sans saveur, elle peut se mélanger avec n’importe quel type de boisson. Elle est reconnue pour stimuler les contractions musculaires. Certains disent même qu’avec ce produit, on ne se confronte plus à des problèmes de digestion.

Créatine monohydrate Scitec NutritionFiche technique

Informations générales

Type
Poudre
Contenance
300 g
Régime(s)
Dash
Effets
Favoriser la croissance musculaire
Saveur(s)
Neutre
Utilisation
À consommer à jeun après l'entraînement
Dosage recommandé par jour
3 à 4 g
Prix/kg
80 €

Créatine monohydrate Scitec NutritionQuand acheter

  • Vous préférez boire des boissons chaudes après vos entraînements ? Choisissez cette créatine monohydrate en poudre.
  • Si vous vous initiez à la musculation, cette formule en poudre vous conviendra mieux.

Créatine monohydrate Scitec NutritionQuand éviter

  • Vous présentez des intolérances au lactose ou au gluten ? Cette créatine monohydrate de chez Scitec Nutrition est à éviter.
  • Si vous avez l’habitude de boire des mélanges froids, privilégiez un autre format de créatine monohydrate.
8.9 Excellent

Créatine monohydrate Scitec Nutrition

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Critères évalués

Rapport qualité/prix
84
Tendance
36
Efficacité
88
Utilisation
90
Conservation
89
Quantité
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89

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  • Facile à préparer
  • Limite les problèmes de digestion
  • Sans saveur

On aime moins

  • A du mal à se dissoudre dans l’eau froide

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