Rachel Beider - Massage pour les débutants

Comment soulager la douleur et la tension musculaire grâce à un bon massage ? S’adressant aux débutants, l’auteur livre les techniques de massage de base pour aider vos proches à se détendre et prendre du plaisir après une journée fatigante. Avec des images illustratives, l’auteur apprend également les bases de l’automassage.
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