Sarah Nacass - En finir avec toutes les addictions: Les 5 piliers de la méthode ADIOS

Très bonne lecture. À la fois scientifique et humain, Sarah Nacass a su expliquer le plus simplement ce qu’est l’addiction et comment s’en libérer grâce à la méthode ADIOS. Il est recommandé de lire ce livre si vous avez en une addiction psychologique ou physiologique. Cela permet de trouver facilement l’équilibre et une vie normale.
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