Les 5 meilleurs bureaux assis-debout

Nous avons comparé 40 bureaux assis-debout de Fully, Flexispot, Yo-Yo Desk et plus pour trouver les meilleurs en 2024.

Auteur : Andriamandia
Recherche par Andriamandia
Éditeur : Gérard Kamal
Vérifié par Gérard Kamal

Saviez-vous que la position assise augmente l’obésité, la pression artérielle, et le taux de glycémie ? Elle tue même plus que le tabac. Un bureau assis-debout offre heureusement une solution simple à tous ces problèmes. Bien que nous ayons comparé de nombreux modèles, nous n’en avons retenu que quatre pour leur côté économique, leur large plateforme et leur transportabilité. Découvrez cela plus en détail à travers ce guide des meilleurs bureaux assis-debout.

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Indépendance : Nous n'acceptons aucune publicité ni aucun placement de produit. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les bureaux assis-debout qui sont vraiment les meilleurs.

Rigueur : Nous avons effectué plus de 35 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail un peu plus loin si vous souhaitez en savoir plus.

Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs bureaux assis-debout de 2024.

Le meilleur bureau assis-debout en 2024

Le choix de la rédaction bureau assis-debout - Vivo DESK-V000K

Bureau assis-debout Vivo DESK-V000K

Pratique, le Vivo est réglable selon vos besoins grâce à son ressort à gaz. Son véritable atout est sa surface de travail capable de soutenir deux écrans PC pour un poids total de 15 kg environ.

On aime

  • Tablette à poser sur un bureau pour travailler debout ou assis sur un fauteuil
  • Conception à 2 étages
  • Peut être utilisé pour travailler au lit (hauteur minimale de 10 cm)
  • Capacité de charge correcte pour une tablette
  • Plateau spacieux en bois d'ingénierie
  • Base très stable

On aime moins

  • Il faut le poser sur une table ou un bureau pour l'utiliser debout.
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Le bureau à hauteur réglable Vivo est équipé d’un ressort à gaz lui permettant d’adopter une position debout ou assise. Le mécanisme de levage est facile de prise en main grâce à la poignée très réactive. Ergonomique, il peut être ajusté selon vos besoins, 11,43 à 50,8 cm, afin d’éviter l’apparition de douleurs au dos.

Ce bureau à hauteur réglable de VIVO offre un espace de travail spacieux avec une longueur de 80 cm pour une largeur de 40 cm environ. Ce modèle peut supporter 2 moniteurs PC, de 24″, ou un écran avec votre laptop pour un poids total de 14,96 kg. Pratique, positionnez votre clavier et souris sur le pont inférieur, large, pour libérer le pont supérieur. Élégant, finition noire mat, et robuste, grâce à sa structure en métal, ce bureau s’installe facilement en 15 à 20 minutes. Bref, il s’agit d’un bureau intelligent offrant une expérience optimisée.

SuspensionsRessort à gaz
Panneau supérieur80,5 x 39,8 cm
Capacité de charge maximale15 kg
Plage d’ajustement de la hauteur10,5 à 60 cm
Point fortLarge surface de travail
SuspensionsRessort à gaz
Panneau supérieur80,5 x 39,8 cm
Capacité de charge maximale15 kg
Plage d’ajustement de la hauteur10,5 à 60 cm
Point fortLarge surface de travail
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Le meilleur bureau assis-debout d'entrée de gamme

bureau assis-debout - Fenge SD255003WW

Bureau assis-debout Fenge SD255003WW

Que vous soyez assis ou debout, le Fenge SD255003WW vous permettra de travailler efficacement et tout en confort. Il s'agit d'un bureau assis-debout sous les traits d'un convertisseur.

On aime

  • Mécanisme de ressort à gaz
  • Peut être utilisé pour travailler sur le lit (hauteur minimale de 6 cm)
  • Dimensions compactes, mais capacité de charge élevée
  • Plateau résistant aux rayures (revêtement en poudre)
  • Pieds anti-dérapants

On aime moins

  • Hauteur maximale de 40 cm
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Vous n’aurez plus à subir les effets néfastes d’une mauvaise position de travail, première cause de TMS ou trouble musculo-squelettique. Avec le Fenge SD255003WW, vous pouvez en effet surélever la hauteur de votre bureau pour continuer à travailler sans être obligatoirement assis. Grâce à sa suspension à vérin à gaz, vous pourrez régler la hauteur du moniteur en un simple geste de 6 à 40 cm. Aucun blocage, aucune vis à serrer, la plateforme s’arrête là où vous le choisissez.

Le Fenge SD255003WW est capable de supporter une charge maximale de 10 kg. Vous pourrez très bien y placer un écran de PC, un ordinateur portable, voire les deux. Son design sobre et sa finition élégante s’intègrent sans difficulté dans le décor de votre bureau. Le plan de travail mesure 65,3 cm de long sur 40,4 cm de large.

Suspensions Vérin à gaz
Panneau supérieur 65,3 x 40,4 cm
Capacité de charge maximale 10 kg
Plage d’ajustement de la hauteur 6 à 40 cm
Point fort Panneau supérieur résistant aux rayures
SuspensionsVérin à gaz
Panneau supérieur65,3 x 40,4 cm
Capacité de charge maximale10 kg
Plage d’ajustement de la hauteur6 à 40 cm
Point fortPanneau supérieur résistant aux rayures
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Le meilleur bureau assis-debout haut de gamme

bureau assis-debout - Flexispot EG1

Bureau assis-debout Flexispot EG1

Le Flexispot EG1 est un bureau assis-debout à réglage électrique simple à utiliser. Simple à assembler, il convient à tous les lieux de travail et propose 2 trous d'administration de câbles pour maintenir l'espace bien rangé.

On aime

  • Pieds et cadre en alliage d'acier
  • Hauteur adaptée à toutes les personnes de moins d'1,80 m
  • Plateau en bois d'ingéniérie
  • Moteur silencieux
  • Configuration en 2 étages possible
  • Grand espace de travail

On aime moins

  • Mécanisme fragile
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Le bureau assis-debout FlexiSpot EG1 est très facile à assembler. Cela ne vous prendra pas plus de 30 min. Une fois le mobilier assemblé, sa hauteur peut être réglée de 73 cm à 123 cm. En outre, le FlexiSpot EG1 offre une variété de mouvements. Le plan de travail spacieux et agréable mesure 120 cm de long pour 60 cm de large et est fabriqué en érable. Il offre suffisamment d’espace pour un grand nombre de configurations.

Le bureau assis-debout FlexiSpot EG1 est extrêmement robuste et extrêmement simple à utiliser. Il dispose notamment d’un corps en métal de qualité industrielle pouvant supporter jusqu’à 70 kg. Ce modèle reste très facile à utiliser grâce notamment à système à 2  boutons pour augmenter ou réduire la hauteur. En appuyant sur un bouton, vous passer de la position assise à la position debout en moins de 10 s.

Suspensions Électrique
Panneau supérieur 160 x 80 cm
Capacité de charge maximale 70 kg
Plage d’ajustement de la hauteur 73 à 123 cm
Point fort Deux trous de câble management
SuspensionsÉlectrique
Panneau supérieur160 x 80 cm
Capacité de charge maximale70 kg
Plage d’ajustement de la hauteur73 à 123 cm
Point fortDeux trous de câble management
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Un bureau assis-debout avec une capacité de charge élevée

bureau assis-debout - FlexiSpot E5B

Bureau assis-debout FlexiSpot E5B

Le Flexispot E5B est un bureau assis-debout doté d’un système électronique. Le réglage de la hauteur se fait en un seul clic pour que vous puissiez travailler dans les meilleures conditions.

On aime

  • Structure robuste en alliage d'acier
  • Mécanisme électrique
  • Capacité de charge élevée
  • Panneau de commande rétroéclairé
  • Pieds stables et peu encombrants
  • Double moteur silencieux

On aime moins

  • Plateau non fourni
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Le Flexispot E5B est un bureau assis-debout haut de gamme. Sa structure en acier peut être réglée en hauteur, mais aussi en longueur en fonction de vos besoins en espace. Les réglages se font en quelques clics, grâce au système électronique embarqué. Plus besoin d’effort, le bureau se place de manière autonome à la hauteur que vous avez choisie.

Ce bureau propose des fonctionnalités programmables. Vous pouvez donc définir une alarme qui vous rappellera que vous devez changer de position. Vous pouvez aussi préprogrammer trois hauteurs différentes. Le bureau s’ajustera seul à l’heure décidée. Mieux encore, vous avez le choix de la forme du panneau supérieur (qui n’est pas fourni et que vous devrez donc acheter séparément).

Suspensions Électrique
Panneau supérieur 170 x 80 cm (Non fourni)
Capacité de charge maximale 100 kg
Plage d’ajustement de la hauteur 62 à 125 cm
Point fort Deux moteurs
TypeBureau à 3 Colonnes électrique
SuspensionsÉlectrique
Panneau supérieur170 x 80 cm (Non fourni)
Capacité de charge maximale100 kg
Plage d’ajustement de la hauteur62 à 125 cm
Point fortDeux moteurs
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Un bureau assis-debout avec un mécanisme électrique

bureau assis-debout - Fezibo – Bureau assis-debout électrique

Bureau assis-debout Fezibo – électrique

Mesurant 100 x 60 cm, le bureau assis-debout électrique Fezibo se distingue par son système de levage à hauteur réglable, ce qui rend son utilisation plus simple. Son système anti-collision et son espace lumineux ne sont que des avant-goûts de ses qualités.

On aime

  • Système de détection d'obstacles efficace
  • Commandes bien placées
  • Espace de travail spacieux
  • Robuste

On aime moins

  • Prix
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Le bureau assis-debout électrique Fezibo est un excellent choix en raison de son mécanisme de levage motorisé. Ce mobilier ergonomique va favoriser une bonne posture au travail grâce à l’ajustement de la hauteur du bureau de 70 à 120 cm. Contrairement à une table de bureau classique, celui-ci va parfaitement s’adapter à votre morphologie et votre environnement de travail.

Particulièrement lumineux, ce mobilier moderne a été conçu avec un panneau de commande LED possédant 3 touches de préréglage de la mémoire. De ce fait, chaque membre de la famille peut le manier selon ses préférences et sa taille bien évidemment. Vous ne serez pas déçu par la robustesse de son cadre en acier de qualité industrielle, très solide, associé à un plateau capable de supporter une charge pondérale de 80 kg. Il comprend également une boîte de câble et 2 crochets.

Par ailleurs, ce bureau assis-debout de chez Fezibo est protégé des chocs et des rayures grâce à son incroyable technologie anti-collision. En même temps, vous avez la possibilité de régler le capteur intégré sur un niveau de sensibilité plus élevé pour détecter un objet solide lorsque la colonne de levage monte ou descend. Ce bureau électrique réduit les risques d’accident parce qu’il s’arrête automatiquement, puis se déplace légèrement dans la direction opposée d’un obstacle détecté.

L'avis des testeurs : Ceux qui l'ont essayé le temps d'une journée trouvent que le bureau assis-debout électrique Fezibo est un mobilier magnifique et pratique à la fois. Ils affirment que ce modèle est très facile à assembler, suffisamment robuste et que le système de levage fonctionne très bien. Cependant, certains se plaignent de l'aspect debout qui semble moins confortable.

Suspensions Électrique
Panneau supérieur 100 x 60 cm ou 120 x 60 cm
Capacité de charge maximale 80 kg
Plage d’ajustement de la hauteur 70 à 120 cm
Point fort Une boîte de câble, 2 crochets
SuspensionsÉlectrique
Panneau supérieur100 x 60 cm ou 120 x 60 cm
Capacité de charge maximale80 kg
Plage d’ajustement de la hauteur70 à 120 cm
Point fortUne boîte de câble, 2 crochets
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Tableau comparatif des meilleurs bureaux assis-debout

Voici notre classement des meilleurs bureaux assis-debout de 2024. Tous les produits présents dans ce tableau comparatif ont été évalués et sélectionnés par la rédaction de Meilleurtest.

Aucun produit sponsorisé
Ce comparatif ne contient aucun produit sponsorisé. 		Choix de la rédaction Meilleure alternative
- Vivo DESK-V000K
- Fenge SD255003WW
- Flexispot EG1
- FlexiSpot E5B
- Fezibo – Bureau assis-debout électrique
Vivo DESK-V000K Fenge SD255003WW Flexispot EG1 FlexiSpot E5B Fezibo – Bureau assis-debout électrique
ⓘ Nos engagements
ⓘ Comment nous testons 		Pratique, le Vivo est réglable selon vos besoins grâce à son ressort à gaz. Son véritable atout est sa surface de travail capable de soutenir deux écrans PC pour un poids total de 15 kg environ. Que vous soyez assis ou debout, le Fenge SD255003WW vous permettra de travailler efficacement et tout en confort. Il s'agit d'un bureau assis-debout sous les traits d'un convertisseur. Le Flexispot EG1 est un bureau assis-debout à réglage électrique simple à utiliser. Simple à assembler, il convient à tous les lieux de travail et propose 2 trous d'administration de câbles pour maintenir l'espace bien rangé. Le Flexispot E5B est un bureau assis-debout doté d’un système électronique. Le réglage de la hauteur se fait en un seul clic pour que vous puissiez travailler dans les meilleures conditions. Mesurant 100 x 60 cm, le bureau assis-debout électrique Fezibo se distingue par son système de levage à hauteur réglable, ce qui rend son utilisation plus simple. Son système anti-collision et son espace lumineux ne sont que des avant-goûts de ses qualités.
Plage d’ajustement de la hauteur 10,5 à 60 cm 6 à 40 cm 73 à 123 cm 62 à 125 cm 70 à 120 cm
Capacité de charge maximale 15 kg 10 kg 70 kg 100 kg 80 kg
Panneau supérieur 80,5 x 39,8 cm 65,3 x 40,4 cm 160 x 80 cm 170 x 80 cm (Non fourni) 100 x 60 cm ou 120 x 60 cm
Suspensions Ressort à gaz Vérin à gaz Électrique Électrique Électrique
Point fort Large surface de travail Panneau supérieur résistant aux rayures Deux trous de câble management Deux moteurs Une boîte de câble, 2 crochets
Meilleur prix
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Si vous trouvez une erreur dans le tableau, merci de nous le signaler. Un éditeur vérifira le produit concerné et fera les corrections nécessaires.

Comment nous avons choisi

Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nous avons suivi une méthode de travail rigoureuse qui combine l'analyse des principaux guides d'achats du web, notre propre évaluation de chaque produit, et les avis de centaines d'utilisateurs. Nous utilisons la même méthode de recherche pour tous nos guides d'achat. Par conséquent, si vous êtes familiers de notre travail, n'hésitez pas à passer directement à la partie suivante. Sinon, voici, pas à pas, comment nous avons procédé :

Nous avons commencé par étudier les guides les plus fiables, à la fois internationaux (Nytimes, Goodhousekeeping, Techradar, Tomsguide, Nymag, Insider, Howtogeek, Santemagazine, Workwhilewalking, ...) et français. Nous avons également parcouru la presse spécialisée et visionné des tests sur Youtube pour être sûrs de ne rien oublier.

Cette recherche préliminaire nous a permis d'identifier les marques les plus populaires (Fully, Flexispot, Yo-Yo Desk, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte. En combinant toutes ces informations, nous avons effectué une première préselection de 40 bureaux assis-debout parmi les plus populaires.

Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nous avons analysé les tendances de recherche sur Google et consulté plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, nous avons parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Bogleheads). Tout cela nous a aidés d'une part à mieux percevoir les besoins réels de la majorité des consommateurs et, d'autre part, à identifier les produits les plus critiqués à retirer de notre sélection.

Nous avons ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et nous les avons confrontées aux critères précédemment identifiés (l’amplitude de hauteur, le mécanisme de réglage, la surface de travail, la capacité de charge, la forme du bureau assis-debout, etc.). Nous avons également tenu compte des impératifs et souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, marque, etc.). Au terme de tout ce processus de recherche, nous avons sélectionné les meilleurs bureaux assis-debout en 2024.

Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nous avons effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : nous avons regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ , nous avons cherché des informations générales sur Wikipedia et d'autres wikis, etc.

C'est uniquement après tout ce travail de recherche que nous avons effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleurs bureaux assis-debout en 2024.

Qu'est-ce que c'est qu'un bureau assis-debout ?

Un bureau assis-debout, également connu sous les noms de bureau réglable en hauteur, bureau debout ou bureau ergonomique, est un type de mobilier de bureau conçu pour permettre à l’utilisateur de travailler à la fois en position assise et debout. Ce type de bureau offre la possibilité de régler la hauteur du plan de travail, permettant ainsi à l’utilisateur de changer de position tout au long de la journée. L’objectif principal d’un bureau assis-debout est de favoriser une posture plus dynamique et de réduire les effets néfastes d’une position assise prolongée sur la santé.

Critères de choix importants

Comment choisir son bureau assis-debout ?

Face à la problématique grandissante de la sédentarité au travail, de nombreux professionnels optent pour les bureaux debout-assis. Cette solution ingénieuse permet de ne pas rester sur le fauteuil pendant des heures. Mais quels critères faut-il retenir pour choisir ce mobilier ? Faisons le point dans cette section.

Comment choisir : bureau assis-debout

Critère n°1 : L’amplitude de hauteur

Opter pour un bureau assis-debout, c’est s’offrir la possibilité de travailler confortablement en étant assis(e) ou debout. Il est alors question de faire correspondre la morphologie (la taille, en l’occurrence) avec l’amplitude de hauteur du mobilier. Mais avant d’aller plus loin, rappelons les règles sur la bonne posture à adopter pour ne pas ressentir des maux de dos ni des douleurs articulaires.

  • Assis(e), vous devez caler votre dos au fond du dossier du fauteuil, vos pieds doivent se positionner à plat sur le sol et vos coudes doivent former un angle droit avec le plateau du bureau assis-debout.
  • Debout, les mêmes règles s’appliquent pour les coudes et les pieds. Vos genoux ne doivent pas fléchir, même un tant soit peu, et il faudra éviter de tirer sur les mollets pour atteindre le plateau.

Cette précision étant faite, voici quelques règles de correspondance entre la taille et la hauteur du bureau assis-debout :

  • Si vous faites moins de 1,65 m, la hauteur doit être réglable entre 66 et 130 cm ;
  • Si vous mesurez entre 1,65 et 1,80 m, choisissez une amplitude de 74 à 122 cm ;
  • Pour les personnes de plus de 1,80 m, une hauteur réglable entre 80 et 140 cm est conseillée.

Critère n°2 : Le mécanisme de réglage

Ce deuxième critère se porte sur le mécanisme permettant d’ajuster la hauteur du bureau assis-debout. D’une manière générale, on pourra choisir entre un système électrique, un dispositif à gaz ou un réglage purement manuel.

  • Le bureau assis-debout avec un mécanisme électrique séduit par sa simplicité. La hauteur se règle au centimètre près avec une télécommande ou depuis un panneau de contrôle. Naturellement, cela implique l’ajout d’un moteur qui, dans certains cas, peut émettre un bourdonnement plus ou moins léger.
  • Le bureau assis-debout avec un mécanisme à gaz peut recourir à un vérin ou à des ressorts. Il faudra y mettre du vôtre pour ajuster la hauteur, mais vous n’aurez pas à mobiliser beaucoup d’efforts pour le faire.
  • Le bureau assis-debout avec un mécanisme purement manuel possède des colonnes extensibles à tirer ou à rabattre pour atteindre la hauteur souhaitée. Bien entendu, c’est l’option la moins chère si vous avez un budget serré.

Critère n°3 : La surface de travail

La surface de travail sur un bureau assis-debout correspond aux dimensions du plateau. En la matière, il n’y a pas de normes préétablies ; vous devez choisir en fonction des matériels que vous avez. Prenez en compte la taille de votre PC portable et des autres outils dont vous avez besoin pour travailler : bloc-notes, deuxième écran, bac à stylos, montre de bureau, cadres avec des photos de vos proches pour vous motiver, tasse ou gobelet de café pour l’énergie, etc. Soulignons tout de même une chose : surcharger un bureau assis-debout n’a jamais été une bonne idée. Privilégiez les accessoires de rangement pour vous aider à mieux organiser votre espace de travail et vos effets personnels.

Critère n°4 : La capacité de charge

Ce critère est intrinsèquement lié au précédent parce qu’il définit la charge maximale que votre bureau assis-debout peut supporter. Là encore, il n’existe aucun standard défini à l’avance, mais pensez juste à vérifier que le mobilier peut supporter au moins l’ensemble des matériels indispensables pour travailler. Inutile de vous rappeler qu’une surcharge affectera la durabilité de votre bureau. Pire encore, la structure peut céder sous un poids trop élevé, entrainant dans sa chute tous vos équipements.

Critère n°5 : La forme du bureau assis-debout

Nous ne manquerons pas ce petit point esthétique qui vous aidera à bien intégrer le bureau assis-debout dans votre espace de travail, que ce soit dans le local de votre entreprise ou à la maison pour les télétravailleurs. Si vous avez une grande pièce à aménager, vous pouvez bien entendu vous autoriser toutes les formes de bureau : carré, rectangulaire, circulaire, etc. Par contre, avec un tout petit coin à aménager, il est préférable de se tourner vers les modèles d’angle qui permettent un réel gain d’espace.

Quelle est la bonne hauteur pour un bureau assis-debout ?

La hauteur idéale diffère selon les personnes, mais il est facile de trouver la bonne hauteur pour vous. Réglez la hauteur du bureau jusqu’à ce que le plateau soit au niveau de vos coudes. Testez la hauteur en utilisant votre clavier pour vous assurer que vos poignets sont alignés avec votre avant-bras et ne sont pas trop pliés. Effectuez des réglages plus précis en fonction de votre confort.

Gardez à l’esprit que le haut de votre moniteur doit être presque au niveau des yeux. Si ce n’est pas le cas, vous devriez peut-être investir dans un support ou un bras de moniteur pour le relever, sinon, vous pourriez développer des douleurs au cou.

Et les bureaux debout ?

Attention ! Il y a une différence entre bureau debout et bureau assis-debout : avec un bureau assis-debout vous aurez la possibilité de vous asseoir de temps à autres. Un bureau debout ne vous laissera pas cette possibilité, car ce type de bureau est conçu exclusivement pour la position debout et «perchée». Perchée indique une position assise ou semi-assise, caractérisée par un angle large et ouvert de la hanche.

Attention à la mauvaise posture

Attention à votre posture quand vous utilisez l’option debout de votre bureau. Une mauvaise posture quand vous vous levez peut entraîner des problèmes de santé allant de la fatigue générale aux problèmes de varices.

  • Tenez-vous droit : La tête en arrière, les hanches droites avec une courbe en « S » dans la colonne vertébrale. 
  • Veillez à toujours avoir le moniteur à la hauteur de vos yeux : Cela épargnera beaucoup votre coup. De plus, veillez toujours à garder une distance d’environ 1 m entre vos yeux et le moniteur qui doit être incliné à 20 degrés. 
  • Passez en position debout toutes les 20-30 minutes. Au-delà vous risquez de faire plus de mal que de bien à votre dos.

Quel type de bureau assis-debout choisir ?

Il y a deux principaux types de bureaux assis-debout : les convertisseurs de bureau et les bureaux réglables en hauteur.


Le convertisseur de bureau

Ce type de bureau est constitué par un plateau équipé de pieds convertibles et qui est directement installé sur un bureau déjà existant. Un système composé de savantes articulations et de ressorts permet de relever ou d’abaisser le plateau selon les besoins de l’utilisateur. Les convertisseurs de bureau reposent sur le dessus de bureaux existants et soulèvent le poste de travail de bas en haut, ou vice versa, afin que vous puissiez vous asseoir ou vous tenir debout au travail.

Garder votre bureau actuel est le principal avantage de l’utilisation d’un convertisseur de bureau. En outre, vous sortez votre convertisseur du carton, vous le poser sur votre bureau et le tour est joué, il ne reste plus qu’à activer le mécanisme. C’est une solution très abordable, certains convertisseurs coûtent moins de 100 euros. Si la largeur de votre surface de travail est de 36 pouces ou moins, un convertisseur de bureau est la meilleure option et la plus rentable par rapport à un poste de travail debout complet.

En revanche, ce type de modèle manque d’ergonomie, de nombreux convertisseurs n’incluent pas de supports pour moniteurs, et vous devez utiliser les supports existants initialement inclus lorsque vous avez acheté votre moniteur. Ce type de bureau n’offre à l’utilisateur qu’un espace limité. L’espace limité signifie laisser certains de vos articles couramment utilisés sur la plate-forme de bureau existante, ce qui signifie que vous devrez quand même vous pencher à chaque fois que vous voudrez les utiliser.  Les convertisseurs de bureau ne disposent souvent pas de systèmes de gestion des câbles facilitant leur organisation.

Quand vous surélevez votre ordinateur, tout le câblage se déplace avec lui. Tous ces fils mobiles deviennent un problème s’ils ne sont pas gérés de manière appropriée. Les convertisseurs de bureau conviennent aux personnes qui ne veulent pas se débarrasser de leur bureau existant. Ce type de bureau convient également aux petits budgets, même si certains modèles font clairement partie de la gamme la plus haute vu leur prix.

Points positifs :

  • Permet de conserver votre bureau actuel
  • Facile à installer et à utiliser
  • Option abordable pour un poste de travail debout

Points négatifs :

  • Manque d’ergonomie
  • Pas de supports pour moniteurs inclus

C'est pour qui ?

Le convertisseur de bureau est idéal pour les personnes qui souhaitent conserver leur bureau existant tout en bénéficiant de la possibilité de travailler debout. Il convient également aux personnes ayant un budget limité, car il est souvent plus abordable que les autres alternatives. Cependant, il convient de noter que ce type de bureau manque d’ergonomie et d’espace de travail, ce qui peut être un inconvénient pour ceux qui ont besoin d’un espace plus large ou d’une meilleure organisation des câbles. Malgré ces limitations, le convertisseur de bureau reste une option pratique et économique pour ceux qui veulent alterner entre la position assise et debout tout en conservant leur bureau actuel.

Bureau assis-debout réglable en hauteur

Ce sont les bureaux assis-debout proprement dits. Ils sont destinés à remplacer les bureaux existants, ils ont les mêmes dimensions qu’un bureau normal à la différence que leur hauteur est réglable selon les besoins. Ils peuvent donc être réglés pour une utilisation assise ou debout selon vos convenances.

Même si vous choisissez un bureau réglable de petite dimension (75 x 150 cm, par exemple), vous pourrez quand même avoir à votre disposition tous vos outils, tout votre matériel, que vous soyez en position assise ou debout. Vous n’aurez donc pas à vous pencher pour récupérer votre téléphone, il sera à portée de main. Sa surface de travail personnalisée, son ergonomie et sa stabilité constituent ses meilleurs atouts.

Par contre, ce type de bureau nécessite un assemblage complet, et c’est un travail qui prend beaucoup de temps. Les bureaux réglables en hauteur électriques ne sont jamais aussi rapides qu’un convertisseur de bureau assis-debout. Avec des vitesses de déplacement de 1 à 1-1/2 pouces par seconde, la commutation prend 10 à 15 secondes, passant de la position assise à la position debout. Un convertisseur de bureau prend une ou deux secondes. De même, les bureaux réglables en hauteur peuvent être encombrants. Leur trouver le bon emplacement peut poser des soucis. Contrairement aux convertisseurs qui se posent tout simplement sur un bureau existant.

Les bureaux réglables en hauteur conviennent aux personnes qui ont besoin d’un espace de travail aussi grand que stable. Ils conviennent également pour ceux qui ont absolument besoin d’ergonomie pour soulager leurs articulations (poignets) douloureuses par exemple.

Points positifs :

  • Hauteur réglable pour une utilisation assise ou debout selon les besoins
  • Surface de travail personnalisée, ergonomie et stabilité
  • Convient aux personnes ayant besoin d’un espace de travail grand et stable, ainsi qu’à ceux ayant besoin d’ergonomie pour soulager leurs articulations douloureuses

Points négatifs :

  • Assemblage complet et long
  • Peut être encombrant et difficile à trouver le bon emplacement

C'est pour qui ?

Le bureau assis-debout réglable en hauteur convient à ceux qui souhaitent remplacer leur bureau existant tout en ayant la possibilité de travailler assis ou debout selon leurs préférences. Il est idéal pour ceux qui ont besoin d’un espace de travail personnalisé, ergonomique et stable, ainsi que pour ceux qui cherchent à soulager leurs articulations douloureuses. Comparé aux autres alternatives présentées, ce type de bureau offre une plus grande surface de travail et une meilleure stabilité, mais nécessite un assemblage complet et peut être encombrant.

Bureau assis-debout ou bureau d'ordinateur classique ?

Bureau assis-debout

Certaines personnes sont réticentes à l’idée d’utiliser un bureau assis-debout à cause de son esthétique. D’autres pensent que le fait de travailler dans la position debout n’est pas confortable. Pourtant, l’alternance de position (assis/debout) proposée par ce type de bureau est particulièrement bénéfique pour la structure squelettique, pour les muscles ou pour la circulation sanguine.

Son usage est d’autant plus avantageux que le changement de la hauteur du bureau se fait avec une facilité déconcertante. D’ailleurs, les bureaux assis-debout les plus perfectionnés disposent d’outils programmables qui vous rappellent quand vous devez changer de position et qui se règlent de manière autonome.

Bureau d'ordinateur classique

Le bureau classique reste un must pour de nombreux travailleurs. Son look est simple et il est pratique, avec les espaces de travail et de rangement qu’il propose. Mais voilà, sur un bureau d’ordinateur classique, on ne peut pas changer de position régulièrement. En restant assis tous les jours pendant de longues heures, vous devenez sédentaire et vous exposez à certains risques pour votre santé.

Verdict

Si vous souhaitez limiter les effets du travail devant un ordinateur sur votre santé, il est mieux de préférer un bureau assis debout à une table de bureau classique.

Les meilleures marques de bureaux assis-debout

Selon nous, les meilleures marques de bureaux assis-debout en 2024 sont Fully, Flexispot, Yo-Yo Desk, Varidesk, Putorsen, Xdesk, Apexdesk, iMovR, Tectake et Human Solution  :

Fully

Anciennement connu sous le nom d’Ergo Depot, Fully fabrique le meilleur bureau assis debout Jarvis. Cette entreprise américaine est certifiée B Corp, c’est-à-dire que la fabrication de ses produits répond à des normes rigoureuses de performance sociale et environnementale, de responsabilité et de transparence. Ses produits sont fabriqués dans des produits durables tels que le bambou.
Flexispot

Cette marque est une nouvelle venue sur le marché, mais elle gagne à être connue. Grâce notamment à la qualité de ses bureaux debout, ses bureaux convertibles et ses accessoires. Leur capacité à proposer des produits de haute qualité à bas prix et un excellent service client sont leurs plus grands points forts.
Yo-Yo Desk

Yo-Yo Desk est une marque britannique qui s’est donnée pour mission de convertir les bureaux sédentaires en lieux de travail actifs, sains et productifs, en créant la gamme de bureaux debout qui est vite devenue l’une des plus célèbres au monde. Lancée en 2014, la marque est depuis devenue la n° 1 en Europe, elle est aussi présente dans plus de 20 pays.
Varidesk

Varidesk est la principale marque de bureau assis-debout de la société texane Vari créée en 2013. Cette jeune entreprise s’est fait remarquer pour ses bureaux debout à hauteur réglable et les accessoires connexes qui répondent aux besoins des consommateurs. Ses produits sont vendus à des prix très raisonnables.
Putorsen

La marque Putorsen s’est depuis longtemps spécialisée dans la fabrication de meubles ergonomiques. Elle accorde beaucoup d’importance à la recherche et au développement pour offrir à ses clients la meilleure expérience de travail et la meilleure conception pour leur maison. La qualité de ses supports d’écran, supports TV, station de travail assis-debout et d’autres accessoires associés lui a permis d’acquérir une position de leader dans le domaine.
Xdesk

Xdesk est une société texane qui se présente comme un « témoignage fidèle de l’artisanat et des valeurs d’autrefois ». Elle se spécialise ainsi dans le travail fait main avec une attention incroyable aux détails, même dans des zones jamais vues. Les bureaux assis-debout de cette marque sont considérés comme parmi les plus beaux au monde. Ils sont aussi parmi les plus chers : un bureau réglable à un niveau peut coûter plus de 2 500 dollars.
Apexdesk

Apexdesk est une société assez jeune qui se concentre principalement sur la vente de bureaux debout de qualité avec une variété de plateaux, de couleurs de cadre et de tailles. Leurs produits, dont le bureau Elite Series, gagnent à être connus.
iMovR

iMovR est une marque filiale du groupe américain Thermogenesis Group Inc. La marque propose une large gamme de produits de fitness de bureau. iMovR produit plus de dix modèles différents de bureaux et tables de réunion assis-debout ainsi que le bureau debout avec tapis roulant le plus performant de l’industrie.
Tectake

Tectake est une marque allemande qui est connue pour offrir un très large éventail de produits. La marque propose des produits pour la maison, l’aménagement de vos espaces extérieurs, des produits qui touchent à la mécanique (auto & moto), la puériculture, le bricolage et même de l’ameublement pour bureau (bureaux ergonomiques, bureaux assis-debout, etc.).
Human Solution

Cette marque produit des bureaux debout bénéficiant de la solution UPLIFT. C’est une marque de premier plan dans le domaine des bureaux ergonomiques depuis 2002, mais c’est en 2011, avec le lancement de la solution UPLIFT qu’elle commence à se constituer une marque propre.

Pourquoi acheter un bureau assis-debout ?

Empêche les maux de dos

Le dos est vivement sollicité lorsque vous êtes en position assise. En vous levant de temps en temps, vous soulagez la pression sur votre colonne vertébrale. Vous éviterez aussi de vous poser dans une posture inadéquate sans vous en rendre en compte. En vous levant, vous abandonnerez cette position. Cela va limiter les risques de maux de dos et de douleurs au cou, aux épaules et au niveau du bassin.

Réduit les risques de maladies cardiovasculaires

La position assise prolongée affecte la circulation sanguine. Les pieds gonflés chez certaines personnes qui s’assoient pendant une longue durée en sont témoins. En vous levant régulièrement grâce au convertisseur de bureau, vous améliorerez la circulation du sang dans tout votre corps. Cela aura un impact direct sur votre système cardiovasculaire. D’ailleurs, des études ont montré que les personnes qui passent beaucoup de temps en position assise développent plus de risques de problèmes cardiaques. Elles sont donc plus exposées aux accidents vasculaires et cardiaques par rapport aux personnes qui sont moins sédentaires.

Pour une concentration optimale

Passer de la position assise à la position debout permet de dynamiser le corps. Le changement de rythme de respiration lorsque vous êtes debout suffit déjà à mieux oxygéner votre cerveau. Plusieurs études ont aussi montré que l’activité cérébrale augmenterait de 20 % lorsque vous êtes debout. Cette position va donc optimiser votre concentration. Avec un bureau assis-debout, vous pourriez vous lever tout en travaillant avec niveau de concentration plus élevé.

Idéal pour les muscles

Les os, les muscles et les articulations ont besoin d’activités régulières pour garder leurs vigueurs et leurs densités. En alternant les positions assise et debout, vous les sollicitez mieux. Ainsi, vos os ne perdront pas en densité. Vos muscles et vos articulations resteront souples même si vous passez des heures à travailler.

Prévient l’obésité

Lorsque vous êtes assis, le corps brûle 1 kcal par minute. La quantité de calories brûlées est trois fois plus élevée en position debout. Cela aura un impact direct sur votre poids. Plus vous êtes sédentaire, plus les risques de surcharge pondérale seront élevés. Utilisez donc un bureau assis debout pour continuer à travailler plus efficacement tout en brûlant plus de calories.

Les astuces à connaître pour votre bureau assis-debout

Créez des intervalles entre les positions debout et assises.

Exploitez au maximum les caractéristiques du bureau assis-debout en changeant de position aussi souvent que nécessaire. Vous pourrez ainsi ménager un peu plus votre corps, éviter les douleurs résultant de certaines postures prolongées. Commencez cependant à alterner les positions doucement pour ne pas altérer votre productivité.

Apprenez à vous tenir debout correctement.

Pointez vos orteils vers l’avant avec vos pieds vissés dans le sol. Vous devriez également activer la plupart de vos muscles dans vos jambes et garder votre dos et votre cou droits, mais vraiment droits. Au bout d’un certain temps, cela commencera à devenir naturel et vous continuerez toujours à vous tenir ainsi, sans ressentir de douleur ou d’inconfort.

Mettez quelque chose de mou sous vos pieds.

Tout comme vos fesses, votre dos et votre cou souffriront si vous restez assis trop longtemps, vos pieds souffriront de la même façon si vous restez debout trop longtemps. Utilisez un tapis anti-fatigue qui vous aidera à soulager la pression que vous exercez sur vos pieds.

Ne restez pas statique derrière votre bureau assis-debout, bougez.

Ne restez pas debout comme une statue, bougez ! Vous pourriez penser que cela semble contre-productif, mais c’est tout le contraire. Être statique n’est pas bon pour votre corps, quelle que soit sa position. Après vous être habitué au bureau debout, vous devriez donc faire une petite promenade de temps en temps dans l’espace de bureau ou dans la maison.

Utilisez des supports de bras.

Utilisez un accoudoir à rembourrage souple ou une surface qui s’attache à votre bureau. Un outil conçu pour réduire la pression sur le poignet qui actionne la souris.

Questions fréquentes (FAQ)

Quel bureau assis-debout choisir ?

Le meilleur choix dépend toujours de vos besoins et de votre budget. Cependant, d'après nous les meilleurs bureaux assis-debout en 2024 sont :

  1. Vivo DESK-V000K
  2. Fenge SD255003WW
  3. Flexispot EG1
  4. FlexiSpot E5B
  5. Fezibo – Bureau assis-debout électrique

Quel est le prix d'un bureau assis-debout ?

Le prix normal d'un bureau assis-debout va de 50 € à 84 € pour un produit d'entrée de gamme. Il faudra compter autour de 250 € pour un produit haut de gamme. Enfin, le prix moyen réellement payé par les français se situe autour de 100 €.

Cependant, comme nous le rappelons toujours : plus cher ne veut pas forcément dire meilleur !

Quelles sont les meilleures marques de bureaux assis-debout ?

D'après nous, en 2024, les meilleures marques de bureaux assis-debout sont Fully, Flexispot, Yo-Yo Desk, Varidesk, Putorsen, Xdesk, Apexdesk, iMovR, Tectake et Human Solution.

Quel est le meilleur bureau assis-debout ?

Le meilleur bureau assis-debout dépend de vos besoins et de votre budget. Lisez notre guide d’achat pour connaître les meilleurs produits du moment.

Les bureaux debout sont-ils sains ?

L’utilisation appropriée d’un bureau debout peut être une alternative plus saine à la position assise. Les bureaux debout peuvent aider à soulager et à éviter les douleurs au cou et au bas du dos. Cela favorise également la combustion de calories supplémentaires, ce qui peut globalement réduire les facteurs de risque de diabète, de maladies cardiaques et d’obésité.

Combien de calories brûle-t-on en utilisant un bureau assis-debout ?

Rester debout 4 heures par jour peut brûler 252 calories supplémentaires pour un homme moyen et 196 pour une femme moyenne.

Existe-t-il un moyen de convertir mon bureau existant en bureau debout ?

Oui, beaucoup choisissent d’investir dans un bureau assis-debout convertible. C’est souvent une option moins coûteuse et facile, car ils coûtent normalement moins cher qu’un bureau complet. De plus il ne requiert que peu ou pas d’assemblage.

Les bureaux assis-debout aident-ils à soulager les douleurs au dos et au cou ?

La position debout et l’utilisation de bureaux assis-debout exercent jusqu’à 90% moins de stress sur le bas du dos qu’en position assise. La position debout facilite également le maintien d’une bonne posture, ce qui contribuera à réduire ou à éviter les douleurs au cou et au bas du dos.

Sources et références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources et références que nos experts ont consultées pour rédiger cet article.
  1. Nytimes - https://www.nytimes.com/wirecutter/reviews/best-standing-desk/
  2. Goodhousekeeping - https://www.goodhousekeeping.com/home-products/g33471596/best-standing-desks/
  3. Techradar - https://www.techradar.com/news/best-standing-desk
  4. Tomsguide - https://www.tomsguide.com/best-picks/best-standing-desks
  5. Nymag - https://nymag.com/strategist/article/best-standing-desks.html
  6. Insider - https://www.insider.com/guides/home/best-standing-desk
  7. Howtogeek - https://www.howtogeek.com/best-standing-desks/
  8. Santemagazine - https://www.santemagazine.fr/sante/maladies/maladies-des-os-et-des-articulations/mal-de-dos/5-techniques-pour-ameliorer-sa-posture-307997
  9. Workwhilewalking - https://www.workwhilewalking.com/best-standing-desk-workstation-reviews
  10. Wiktionary - https://fr.wikipedia.org/wiki/Poste_de_travail
  11. Reddit - https://www.reddit.com/r/StandingDesks/comments/tjjm16/2022_standing_desk_recommendations/
  12. Bogleheads - https://www.bogleheads.org/forum/viewtopic.php?t=390786
  13. Google Scholar - https://scholar.google.com/scholar?hl=fr&as_sdt=0%2C5&q=standing+desk
  14. Youtube - https://www.youtube.com/results?search_query=Meilleur+bureau+assis+debout

Historique

4 mars 2024 : Nous avons retravaillé la partie "critères de choix" de manière à mettre en avant les paramètres essentiels qu'il faut observer avant l'achat.
15 Novembre 2022 : Ajoute d'un nouveau produit en première place.
12 octobre 2021 : Changement d'un produit
24 avril 2021 : Mise à jour des produits recommandés.
23 septembre 2019 : Rédaction initiale de l'article.

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