Avis Myprotein 100 % Gluten Free instant oats (2,5 kg) : que valent ces flocons d'avoine en poudre ?

Test : Fiches produit - Marque : Myprotein
 par Danielle
9 Excellent

Notre avis sur les Myprotein 100 % Gluten Free instant oats (2,5 kg) en résumé

Faisant partie de la gamme compléments alimentaires et céréales Myvegan, développée par Myprotein, ces flocons d’avoine en poudre pas chers assurent un gain d’énergie pour affronter la journée et/ou pour récupérer après une séance de sport.

On aime

  • Efficace pour la perte de poids (permet de sauter un repas)
  • Apport calorique élevé pour la prise de masse musculaire
  • Riches en fibres
  • Formule végane
  • Sans gluten
  • Texture fine pour faciliter la préparation

On aime moins

  • Goût assez fade (à relever avec de l’édulcorant, du sucre ou du miel)

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Présentation des Myprotein 100 % Gluten Free instant oats (2,5 kg)

Ces flocons d’avoine en poudre offrent un boost d’énergie nécessaire pour faire face à la journée et/ou pour récupérer après des exercices physiques. Chaque portion de 100 g permet un gain calorique de 366 Kcal : le combo de macronutriments (glucides, lipides et protéines) est à l’origine de cette prouesse. Ceci dit, l’importante teneur en fibres (9,7 g/portion) ralentit l’absorption des glucides pour prolonger la sensation de satiété. Les personnes au régime pourront alors facilement sauter un repas !

Si votre objectif n’est pas de perdre du poids, mais de muscler un peu le corps, il est préférable de consommer une portion de ces flocons d’avoine en poudre après la séance de sport. Bien entendu, cela devra aller de pair avec un régime alimentaire hypercalorique. En tout cas, ce produit est adapté à tout le monde, y compris les végétariens, les végétaliens et les personnes souffrant d’intolérance au gluten.

Comment consommer ces flocons d’avoine en poudre ? Ils peuvent être mélangés avec du lait (animal ou végétal selon les préférences), de l’eau ou du jus de fruits. En fonction de la quantité de liquide ajouté, vous pouvez avoir soit du smoothie soit une texture similaire à celle du gruau. N’hésitez pas à relever le goût avec de l’édulcorant ou du sucre si vous ne souffrez pas de diabète afin d’améliorer le goût.

Fiche technique

Informations générales

Type
Instantané
Bienfaits
Perte de poids, gain de masse musculaire
Bio
Grains entiers ou sans écorce
Sans écorce
Composants
100 % poudre de flocons d’avoine
Trace de gluten
Formule végane
Saveurs
Nature
Portion quotidienne
100 g
Apport calorique par portion
366 Kcal
Préparations possibles
En smoothie, à dissoudre avec de la boisson froide ou tiède (eau, jus de fruits, lait végétal ou animal)
À consommer
Cru
Quantité
2,5 kg
Prix au kilo
4,4 €
9 Excellent

Myprotein 100 % Gluten Free instant oats (2,5 kg)

Rapport qualité/prix
96
Tendance
28

Notre verdict

Faisant partie de la gamme compléments alimentaires et céréales Myvegan, développée par Myprotein, ces flocons d’avoine en poudre pas chers assurent un gain d’énergie pour affronter la journée et/ou pour récupérer après une séance de sport.

On aime

  • Efficace pour la perte de poids (permet de sauter un repas)
  • Apport calorique élevé pour la prise de masse musculaire
  • Riches en fibres
  • Formule végane
  • Sans gluten
  • Texture fine pour faciliter la préparation

On aime moins

  • Goût assez fade (à relever avec de l’édulcorant, du sucre ou du miel)

Caractéristiques principales

  • Type : Instantané
  • Bienfaits : Perte de poids, gain de masse musculaire
  • Bio :
  • Grains entiers ou sans écorce : Sans écorce
  • Composants : 100 % poudre de flocons d’avoine
  • Trace de gluten :

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