Avis Myprotein Instant Oats (1 kg) : que valent ces flocons d'avoine en poudre ?

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Présentation des Myprotein Instant Oats (1 kg)

Ces flocons d’avoine en poudre visent à offrir une alternative plus saine et plus nourrissante aux céréales transformées servies habituellement au petit déjeuner. Chaque portion de 100 g contient ainsi 62 g de glucides, 11 g de protéines et 7,7 g de lipides ; l’apport en macronutriments est ainsi garanti. Mais ces flocons issus de grains entiers d’avoine s’avèrent aussi bien riches en fibres solubles et insolubles pour rester sur un faible IG tout en soutenant le transit intestinal et le système digestif en général.

La préparation de ces flocons d’avoine en poudre instantanés est on ne peut plus simple. Il suffit de mélanger la poudre avec de l’eau ou du lait froid jusqu’à l’obtention de la texture souhaitée (liquide épaisse ou crémeuse). Si vous souhaitez la dissoudre dans du yaourt ou du jus de fruits, la version sans arôme est conseillée. Sinon, pour un petit déjeuner familial, vous avez le choix entre les saveurs vanille, banane, chocolat onctueux et crème à la fraise.

Certes, les flocons d’avoine en poudre aromatisés possèdent un goût bien sucré. Cependant, Myprotein n’utilise que de l’édulcorant (sucralose) : il n’existe donc aucun impact sur la glycémie. Néanmoins, vous devez savoir que ce produit peut contenir des traces de gluten, de protéine d’œuf, de soja et de lait.