Les Français ont vraiment du mal à sortir du lit le matin. Pour preuve, 64% utilisent la fonction snooze pour gagner quelques minutes supplémentaires. Un réveil lumière avec simulateur d’aube peut être la solution pour rendre vos réveils moins difficiles. Imitant le lever du soleil, il permet un réveil en douceur, plus respectueux de votre rythme naturel. Lisez notre comparatif pour trouver le réveil lumineux qui correspondra le mieux à vos besoins.
Notre sélection
- 1. Meilleur réveil lumière avec simulateur d'aube en 2024 : Lumie Shine 300
➔Voir notre avis - 2. Un réveil lumière avec simulateur d'aube doté de 20 modes d'éclairage : Philips HF3520/01
➔Voir notre avis - 3. Un réveil lumière avec simulateur d'aube embarquant une connectivité Bluetooth : Lumie Bodyclock Luxe 700
➔Voir notre avis - 4. Un réveil lumière avec simulateur d'aube proposant des exercices de respiration : Philips Somneo HF3651/01
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Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs réveils lumineux avec simulateur d'aube de 2024.
Le meilleur réveil lumière avec simulateur d'aube en 2024
Et si à la place des sonneries qui vous tirent brusquement du lit, vous achetez ce réveil lumière avec simulateur d’aube ? Pendant 30 min, l’appareil va reproduire les lueurs du petit matin jusqu’à atteindre la luminosité optimale pour vous réveiller du bon pied.
On aime
- Parfaite simulation des lumières de l’aube et du crépuscule
- Éclairage basé sur des techniques de luminothérapie
- Fonctions Snooze et Pause
- Dispositif médical classe I
- 14 choix de sons pour le réveil, dont du bruit blanc
- Programmation des réveils pour 7 jours
- Avec un variateur de lumière
On aime moins
- Rien à signaler
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Ce réveil lumière avec simulateur d’aube n’a qu’une seule mission : vous aider à trouver sommeil dans une ambiance relaxante et vous tirer des bras de Morphée tout en douceur. Pour accomplir cette tâche, il mise tout sur ses diodes électroluminescentes de couleur rouge, orange et blanc. Sur un intervalle de 15 à 90 min avant l’heure du réveil que vous aurez défini, votre chambre à coucher baignera dans les couleurs caractéristiques du petit matin. L’intensité de la lumière augmente alors progressivement jusqu’à son niveau optimal.
La reproduction de cette technique de luminothérapie sert un but précis : ralentir la production de mélatonine (l’hormone du sommeil) pour stimuler la synthèse de cortisol qui réveillera votre système nerveux et vous fournira une bonne dose d’entrain. À l’heure du coucher, c’est le phénomène inverse qui se produit, la lumière baissant progressivement jusqu’à plonger dans le noir complet. Dans les deux cas, l’ambiance tamisée viendra toujours avec un ajustement de l’affichage de l’horloge.
Bien entendu, ce réveil lumière avec simulateur d’aube peut s’utiliser comme une lampe de chevet afin d’assurer la lecture du soir. Les friands de nouvelles technologies auront de quoi se faire plaisir avec la fonction radio-réveil, le lot de 14 mélodies incluant du bruit blanc, la possibilité de jongler avec le variateur de lumière et la définition au préalable des réveils pour les 7 prochains jours. En tout cas, avec toutes les caractéristiques qu’il réunit, on comprend pourquoi ce réveil lumineux est reconnu comme un dispositif médical de classe I.
Type de lampes | LED |
Couleurs des lampes | Rouge, orange, blanc, jaune |
Durée du processus de réveil | 15 à 90 minutes |
Durée du processus de coucher | 15 à 90 minutes |
Utilisable comme lampe de chevet | |
Utilisation | Matin, nuit |
Type de lampes | LED |
Couleurs des lampes | Rouge, orange, blanc, jaune |
Durée du processus de réveil | 15 à 90 minutes |
Durée du processus de coucher | 15 à 90 minutes |
Utilisable comme lampe de chevet | |
Fonctions lumière | Simulation de l’aube, simulation du crépuscule, répétition de la simulation, mise sur pause, réglage de l’intensité de la lumière |
Sonnerie et sons d’ambiance | 14 mélodies douces, sons de la nature et bruit blanc |
Nombre d’alarmes accepté | 7 |
Horloge permanente | |
Radio FM | |
Alimentation | Secteur |
Commande | Boutons physiques |
Dimensions | 21 x 18 x 12 cm |
Poids | 0,8 kg |
Un réveil lumière avec simulateur d'aube doté de 20 modes d'éclairage
La Philips HF3520/01 permet d’activer 2 profils de réveil : un pour la semaine et une autre pour le week-end. En dehors de cette prouesse, elle dispose ni plus ni moins que de la meilleure lumière d’aube du marché.
On aime
- 20 choix d'éclairage avec 4 réglages d'intensité
- 5 sons naturels au choix
- Utilisable au réveil et au coucher
- Fonction radio FM
- Auto-ajustement de la luminosité de l'écran
- Fonction Snooze
On aime moins
- Réglage complexe lors des premières utilisations
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Le Philips HF3520/01 possède le meilleur simulateur d’aube du marché. Ce bel objet semble robuste, assez lourd et stable. La lumière diffusée simule l’aube avec un réalisme impressionnant, dont vous pouvez ajuster la durée entre 20 et 40 min avant le réveil. Vous aurez la possibilité d’ajuster automatique l’éclairage suivant la lumière ambiante.
Outre l’aube, ce réveil super efficace simule le crépuscule et peut faire office de lampe de chevet. Le variateur d’intensité lumineuse propose 4 niveaux allant de 0 à 300 lux. La Philips HF3520/01 dispose également de 2 alarmes. La fonction snooze vous donnera 9 min supplémentaires. Attention, les réglages seront perdus en cas de coupure d’électricité.
Utilisation | Matin, soir |
Type de lampes | LED |
Couleurs des lampes | Rouge, orange, jaune |
Durée du processus de réveil | 30 minutes |
Durée du processus de coucher | 30 minutes |
Utilisation | Matin, soir |
Type de lampes | LED |
Couleurs des lampes | Rouge, orange, jaune |
Durée du processus de réveil | 30 minutes |
Durée du processus de coucher | 30 minutes |
Utilisable comme lampe de chevet | |
Fonctions lumière | Simulation de l’aube, simulation du crépuscule, répétition de la simulation, réglages de l'intensité sur 4 niveaux, 20 éclairages au choix |
Sonnerie et sons d’ambiance | 5 sons naturels, bip |
Nombre d’alarmes accepté | 2 |
Horloge permanente | |
Radio FM | |
Alimentation | Piles |
Commande | Boutons tactiles |
Dimensions | 19,2 x 19,9 x 14,6 cm |
Poids | 1,03 kg |
Un réveil lumière avec simulateur d'aube embarquant une connectivité Bluetooth
Ce réveil avec simulateur d’aube vous aidera à vous endormir et vous réveiller sereinement. Il offre de nombreux paramétrages d’heure et de luminosité. L’appareil est aussi une enceinte Bluetooth, avec une excellente qualité sonore !
On aime
- Réveil doté d'un variateur intégré
- Reproduit parfaitement les lueurs de l'aube
- Réduction de la lumière bleue pour faciliter le sommeil
- Durée du processus réglable sur une plage de 15 à 90 minutes
- Avec connectivité Bluetooth et port USB
- Réglage très simple
- Dispositif médical classe I
On aime moins
- Prix élevé
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Nous avons adoré la Bodylock Active, voici la Bodylock Luxe 700. Comme sa devancière, le réveil simule un lever de soleil progressif et ultra réaliste. Il a aussi une fonction crépuscule et propose plus de 20 mélodies de réveil ou d’endormissement. Elle est même capable de sonner à une heure différente pour chaque jour de la semaine !
Mais Lumie a également conçu son réveil lumineux pour qu’il puisse servir d’enceinte sans fil. Et à ce sujet, le son est bien meilleur que celui du Te-Rich. Le lecteur audio complet dispose de ports jack et USB en plus de la connectivité Bluetooth. En dehors de la lecture musicale en continu, vous pouvez utiliser la Lumie Bodylock Luxe 700 pour recharger votre smartphone.
Utilisation | Matin, nuit |
Type de lampes | LED |
Couleurs des lampes | Blanc, bleue, rouge, jaune, orange |
Durée du processus de réveil | 15 à 90 minutes |
Durée du processus de coucher | 15 à 90 minutes |
Utilisation | Matin, nuit |
Type de lampes | LED |
Couleurs des lampes | Blanc, bleue, rouge, jaune, orange |
Durée du processus de réveil | 15 à 90 minutes |
Durée du processus de coucher | 15 à 90 minutes |
Utilisable comme lampe de chevet | |
Fonctions lumière | Simulation de l’aube, simulation du crépuscule, répétition de la simulation, pause, lumière bleue seulement, lumière blanche seulement |
Sonnerie et sons d’ambiance | 20 mélodies et sons de la nature |
Nombre d’alarmes accepté | 2 |
Horloge permanente | |
Radio FM | |
Alimentation | Secteur |
Commande | Boutons physiques et commutateurs |
Dimensions | 20 x 23 x 13 cm |
Poids | 1,10 kg |
Un réveil lumière avec simulateur d'aube proposant des exercices de respiration
Être reposé(e) au réveil et détendu(e) au coucher, c’est la combinaison idéale pour votre bien-être et c’est ce que promet ce réveil lumineux avec simulateur d’aube haut de gamme.
On aime
- Avec fonction RelaxBreathe (exercices de respiration pour se détendre)
- Fonction lumière nocturne
- Lampe avec un port AUX pour lire des fichiers sons depuis le téléphone
- Capteurs intégrés pour mesurer la température, le niveau d'humidité et le bruit (données visibles sur l'application SleepMapper)
- Intensité de la luminosité réglable sur 20 niveaux
On aime moins
- Couplage avec téléphone peu abouti
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Le mariage du luxe et de la performance est plus manifeste que jamais sur ce réveil lumineux connecté avec simulateur d’aube de la marque Philips. Le grand défi relevé par cet appareil : la personnalisation de votre coucher et de votre réveil grâce à la possibilité de configurer vos préférences depuis votre Smartphone.
Ainsi, à l’heure de se réveiller, l’appareil reproduit la luminosité de l’aube pour augmenter progressivement jusqu’à obtenir un éclairage optimal. Cela agira sur votre cerveau qui cessera de produire de la mélatonine pour vous aider à vous lever du bon pied. À l’heure du coucher, l’éclairage s’assombrira progressivement jusqu’à ce que vous dormiez. Et le grand plus de cet appareil : la fonction RelaxBreathe où vous adapterez votre respiration au guide lumineux. Relaxation garantie !
Utilisation | Matin, nuit |
Type de lampes | LED |
Couleurs des lampes | Blanc, orange, jaune, rouge |
Durée du processus de réveil | 30 minutes |
Durée du processus de coucher | 30 minutes |
Intensité lumineuse | 25 niveaux |
Sons au réveil | 8 sons |
Autre fonctions lumineuses | Lampe de chevet, veilleuse, guide de nuit, guide lumineux pour respiration |
Fonctions snooze | Oui |
Simulateur de coucher de soleil | Oui |
Utilisation | Matin, nuit |
Type de lampes | LED |
Couleurs des lampes | Blanc, orange, jaune, rouge |
Durée du processus de réveil | 30 minutes |
Durée du processus de coucher | 30 minutes |
Utilisable comme lampe de chevet | |
Fonctions lumière | Simulation de l’aube, simulation du crépuscule, répétition de la simulation, lumière nocturne, 20 éclairages au choix |
Sonnerie et sons d’ambiance | Chants d'oiseaux, bip |
Nombre d’alarmes accepté | 2 |
Horloge permanente |
Autres réveils lumineux avec simulateur d'aube intéressants
Certains produits n'ont pas (ou plus) leur place dans notre top. Cependant, ils peuvent rester intéressants en fonction de vos besoins et de votre budget.
Te-Rich réveil lumineux pour enfants
Ce réveil lumineux avec enceinte Bluetooth intégrée active une lumière douce, avec éclaircissement progressif par palier de 10 min avant l’heure programmée pour le réveil. Ainsi, l’enfant pourra se réveiller en douceur. Un simple toucher du haut-parleur permet de modifier la couleur. La fonction snooze est de mise, pour 3 utilisations au maximum.
Également lampe de chevet, la Te-Rich vous donnera l’heure. À tel point que certains adultes ne la réservent pas seulement aux enfants ! En effet, sa lumière zen et ses 6 musiques d’ambiance simulant les sons de la nature apaisent au moment du réveil. Mais à ce prix, elle n’est pas exempte de tout reproche.