Avec le temps, les adultes subissent de douleurs dorsales, un trouble en lien avec le mode de vie. Mais le matelas a aussi son mot à dire. Vous pouvez améliorer la qualité de votre sommeil grâce au surmatelas. En plus du gain de confort, vos maux seront apaisés. Toutefois, ne vous trompez pas de modèle, et pour cela, ce guide d’achat vous est d’une grande aide.





Notre verdict
- 1. Meilleur surmatelas pour le mal de dos en 2023Mello – Surmatelas Duo 8 cm Oeko-Tex - Prix moyen : 207 € (vérifier le meilleur prix) - ➔Aller au test
- 2. Meilleur surmatelas pour le mal de dos d'entrée de gammeSimmons – Surmatelas Quiétude - Prix moyen : 132 € - ➔Aller au test
- 3. Meilleur surmatelas pour le mal de dos haut de gammeEmma – Le surmatelas Diamond - Prix moyen : 449 € - ➔Aller au test
- 4. Meilleur surmatelas pour le confortSurmatelas réversible Été/Hiver - Hypnia - Prix moyen : 199 € - ➔Aller au test
M Pourquoi nous faire confiance ?
Indépendance : Nous n'acceptons aucun produit sponsorisé ni aucune publicité. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les surmatelas pour le mal de dos qui sont vraiment les meilleurs.
Rigueur : Nos rédacteurs ont consacré plus de 19 heures de travail à la réalisation de ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail juste en dessous si vous souhaitez en savoir plus.
Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs surmatelas pour le mal de dos de 2023.
Comment nous avons choisi les meilleurs surmatelas pour le mal de dos
Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nos rédacteurs (et en particulier Danielle) ont suivi une méthode de travail rigoureuse et analysé plus de 18 sources différentes :
Recherche préliminaire
Ils ont commencé par étudier les guides internationaux les plus fiables (Goodhousekeeping, Forbes, Expertreviews, Menshealth, Sleepfoundation, Time, Mattressclarity, Healthline, ...), ils ont lu les principaux comparatifs en français et ils ont parcouru la pressse spécialisée (Que Choisir, 60 millions de consommateurs, etc.). Ils ont également visionné des guides d'achat et des tests sur Youtube.
Présélection des produits à évaluer
Cette recherche préliminaire leur a permis d'identifier les marques les plus populaires (Hypnia, Emma, Mello, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte.
En prenant en compte toutes ces informations, nos experts ont effectué une première préselection de 25 surmatelas pour le mal de dos parmi les plus populaires.
Prise en compte des avis utilisateurs
Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nos experts ont analysé les tendances de recherche sur Google et plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, ils ont parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Sleepline et Avforums). Tout cela les a aidés à mieux percevoir les besoins réels de la plupart des gens et les produits les plus critiqués, à retirer de leur sélection.
Sélection finale
Nos experts ont ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et les ont confrontées aux critères réellement importants précédemment identifiés (l’épaisseur, la matière, la qualité de fabrication, le poids du dormeur et les dimensions, le type de douleur, etc.). Ils ont également confronté chaque produit aux autres impératifs ou souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, prix, etc.).
Au terme de tout ce processus de recherche, nos rédacteurs ont sélectionné les 4 meilleurs surmatelas pour le mal de dos en 2023.
Rédaction du guide d'achat
Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nos rédacteurs ont effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : ils ont regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ, ils ont analysé les prix historiques des produits , ils ont regardé des wiki (comme Wiktionary), ils ont cherché des papiers scientifiques éventuels (par exemple sur Google Scholar), etc.
C'est uniquement après tout ce travail de recherche que Danielle a effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleurs surmatelas pour le mal de dos en 2023. Enfin, Danielle a effectué une vérification complète de l'article pour s'assurer que nous vous offrons le comparatif le plus complet et le plus fiable du web.
Table des matières
Primary Item (H2)Si ce guide d'achat ne correspond pas exactement à ce que vous recherchez, nous avons également comparé les : surmatelas à mémoire de forme, surmatelas pour ceux qui dorment sur le côté, surmatelas et surmatelas 160x200.
Le meilleur surmatelas pour le mal de dos en 2023


On vous propose le Duo de Mello pour améliorer vos nuits et surtout éliminer vos maux de dos. Avec une épaisseur totale de 8 cm, ce surmatelas procure suffisamment de confort supplémentaire.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
De fabrication française, le surmatelas en mousse à mémoire de forme ici présent dispose d’un revêtement déhoussable en coton de 3 cm et d’un rembourrage en fibres d’excellente qualité. En tout, il a une épaisseur de 8 cm et est adapté à un matelas deux places de taille standard. Ce produit profite du label Oeko-Tex et est très sûr pour la santé et l’environnement. D’ailleurs, c’est un produit fait pour les personnes qui ont la peau sensible.
La matière respirable qui lui sert de housse augmente le confort pendant le sommeil en plus d’être hypoallergénique. Grâce à la mousse à mémoire de forme, son effet sur le dos et la nuque se fait grandement ressentir. Son couchage souple convient à un matelas dur. En dépit de cela, il s’agit d’un accessoire qui dure. Un couchage hygiénique est assuré grâce à son mode d’entretien très pratique. Avec les élastiques sur les rebords de l’accessoire, son installation est un jeu d’enfant. La marque offre 30 nuits d’essais pour ce surmatelas.
Matière | Mousse |
Dimensions | 140 x 190 cm |
Densité | 50 kg/m3 |
Lavable en machine | |
Matière | Mousse |
Épaisseur | 8 cm |
Dimensions | 140 x 190 cm |
Densité | 50 kg/m3 |
Lavable en machine |
Le meilleur surmatelas pour le mal de dos d'entrée de gamme

Ce surmatelas en fibres creuses siliconées est enveloppé de coton percale. Ce revêtement lui confère une sensation douce au toucher. En même temps, cette couverture lui protège de toutes les saletés.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
Ce surmatelas très moelleux s’invite chez vous pour améliorer vos nuits. Au soutien doux et au toucher très agréable, cet accessoire est garant de votre confort. Il résulte d’une fabrication française et vient compléter un matelas ferme pour un sommeil plus douillet. La douceur des matières ne passe pas inaperçue lorsqu’on se couche sur ce surmatelas et vous enveloppe comme dans un cocon.
Cet accessoire peut être lavé en machine à une température de 40°C. Le surmatelas est accompagné de 4 élastiques pour le maintenir au matelas du dessous. Grâce à ces dispositifs, vous pouvez le détacher rapidement pour l’entretenir. Le garnissage synthétique demande tout de même quelques précautions pour les personnes sensibles aux allergies. Il ne convient pas aux personnes assez corpulentes de par son accueil très souple. Pour augmenter davantage le confort des dormeurs, une technologie de ventilation très efficace est intégrée dans cette pièce de literie. Il est également parfait pour un couple grâce à son indépendance de couchage.
Matière | Fibres siliconées |
Dimensions | 140 x 195 cm |
Densité | 1400 g/m² |
Lavable en machine | |
Matière | Fibres siliconées |
Épaisseur | 5 cm |
Dimensions | 140 x 195 cm |
Densité | 1400 g/m² |
Lavable en machine |
Le meilleur surmatelas pour le mal de dos haut de gamme

Voici un surmatelas haut de gamme de grande qualité qui est fabriqué avec de la mousse régulatrice de température. Assez épais, il assure parfaitement son rôle pour soulager les douleurs lombaires.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
La matière de fabrication de ce surmatelas de la marque Emma est hors du commun. Il s’agit d’une mousse en graphite qui est la meilleure quand il s’agit d’éviter les gênes occasionnées par les transpirations nocturnes. Vos nuits ne seront plus perturbées par les sueurs et les douleurs au niveau du dos. Ce surmatelas offre en effet une épaisseur de 9 cm, ni trop épais, ni trop fin pour un confort optimal.
Emma promet des effets positifs sur toute votre santé grâce à ce surmatelas. La technologie utilisée, l’excellente ventilation et l’épaisseur favorisent un sommeil profond et plus long qui assure le bon fonctionnement de l’organisme. Les maux de dos sont éradiqués grâce à la bonne répartition de la pression de votre corps sur le couchage. La housse est lavable en machine, elle se détache de l’accessoire avec aisance. Celle-ci joue également une fonction essentielle pour l’amélioration de votre sommeil dans le sens de la thermorégulation.
Matière | Mousse |
Dimensions | 140 x 190 cm |
Densité | - |
Lavable en machine | |
Matière | Mousse |
Mousse | 9 cm |
Dimensions | 140 x 190 cm |
Densité | - |
Lavable en machine |
Le meilleur surmatelas pour le confort

Ce surmatelas vous plaira si votre corps agit différemment en été et en hiver. C’est une pièce de literie réversible en mousse à mémoire de forme. Les utilisateurs sont unanimes concernant la durée de vie de cet accessoire.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
Les deux faces de ce surmatelas ont des propriétés différentes. La face été a un revêtement en coutil Bio Air qui procure une sensation de fraîcheur pendant les nuits chaudes où la transpiration excessive risque de pointer le bout de son nez. En plus de cela, cette enveloppe est traitée contre les bactéries. Quant à la face hiver, elle se caractérise par une mousse en mémoire de forme en polyuréthane très enveloppante et qui se marie à la perfection à la morphologie des dormeurs.
Son épaisseur moyenne de 5 cm est parfaite pour compléter le manque de confort de votre matelas qu’il soit trop mou ou trop dur. Par ailleurs, ce surmatelas convient à tous les types de matelas. En réduisant les pressions au niveau de la hanche, des épaules, de la nuque et du dos, il parvient à éviter les courbatures désagréables au réveil. Avec Hypnia, vous gagnez 120 nuits d’essais au bout desquelles vous pouvez retourner le surmatelas en cas d’insatisfaction.
Matière | Mousse |
Dimensions | 160 x 200 cm |
Densité | - |
Lavable en machine | - |
Matière | Mousse |
Épaisseur | 5 cm |
Dimensions | 160 x 200 cm |
Densité | - |
Lavable en machine | - |