Savez-vous que 70 % des femmes qui ont testé une cup menstruelle affirment vouloir continuer à l’utiliser ? Jusqu’à présent, vous avez toujours utilisé des serviettes hygiéniques ou des tampons, et vous voulez essayer autre chose. Nous aussi nous pensons que vous devriez changer pour un dispositif de protection plus écologique et plus sain. Dans ce guide nous allons vous aider à choisir la meilleure coupe menstruelle.
Notre sélection
- 1. Meilleure coupe menstruelle en 2024 : Luneale La Cup
➔Voir notre avis - 2. Meilleure coupe menstruelle d'entrée de gamme : Mamicup
➔Voir notre avis - 3. Meilleure coupe menstruelle bio : Intimina Lily coupe menstruelle fine
➔Voir notre avis - 4. Une excellente alternative : Coupe menstruelle OrganiCup
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Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleures cup menstruelles de 2024.
La meilleure coupe menstruelle en 2024
Fabriquée en silicone de qualité médicale et sans tige, la Luneale La Cup apporte confort et discrétion à ses utilisatrices. Son MoonPad breveté facilite la manipulation. Cette cup menstruelle convient pour divers flux. Fabriquée en France, cette option est écologique et réutilisable.
On aime
- Manipulation simplifiée
- Peut convenir aux femmes qui portent un stérilet
- Aucune sensation de gêne
- Silicone médical pur et hypoallergénique
On aime moins
- Nécessite un entretien régulier
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Cette cup menstruelle signée Luneale est de fabrication française est notre coup de cœur pour cette année. Faite en silicone de qualité médicale platine, sans colorants ni additifs, elle est robuste et réutilisable à volonté, offrant une alternative écologique aux protections hygiéniques jetables. Grâce à sa conception sans tige, elle offre un meilleur confort si on compare aux cups classiques : aucun frottement ni gêne, même en position assise et lors d’activités sportives. De plus, la MoonPad, c’est-à-dire sa zone de préhension brevetée, permet une manipulation facile et offre une sécurité supplémentaire pour les femmes qui portent un stérilet.
Disponible en 3 tailles, la Luneale La Cup convient à différents niveaux de flux. La taille S (20 mL) est idéale pour les flux légers à moyens, la taille M (25 mL) pour les flux moyens à abondants, et la taille L (30 mlL) pour les flux très abondants. Chaque modèle est conçu avec des dimensions spécifiques pour garantir un ajustement parfait et discret. Son utilisation est simple et intuitive. Avant chaque insertion, pensez à plier la cup menstruelle selon la méthode de votre choix (en C, en U ou en 7), puis insérez-la délicatement dans le vagin. Après usage, rincez-la simplement à l’eau, puis stérilisez-la au début et à la fin de chaque cycle.
| Matériau | Silicone médical |
| Réutilisable | |
| Nombre d’heures de protection | 6 / 12 heures |
| Tailles disponibles | Taille S, taille M, taille L |
| Caractéristiques de la tige | Non applicable |
| Matériau | Silicone médical |
| Réutilisable | |
| Nombre d’heures de protection | 6 / 12 heures |
| Tailles disponibles | Taille S, taille M, taille L |
| Caractéristiques de la tige | Non applicable |
La meilleure coupe menstruelle d'entrée de gamme
La Mamicup est dédiée aux femmes ayant un col de l'utérus bas à moyen et qui cherchent une coupe de menstruation souple de grande capacité. Elle a été la première coupe de menstruation conçue et fabriquée en Italie et elle a une bonne réputation en tant que coupe en forme de cloche dont le volume est optimisé.
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Cette coupe menstruelle a un corps large, similaire à la Fleurcup. Si vous cherchez une coupe assez large mais facile à insérer, la Mamicup est celle qu’il vous faut. Sa base large offre une capacité maximale même si votre col de l’utérus prend de la place. Faite en silicone transparente et lisse, elle est hypoallergénique et nettement plus douce que la Diva.
Elle dispose en outre de quatre trous percés en biais sur le petit côté. Du côté de la base et de la tige, il n’y a pas du tout d’anneaux de préhension ou de crêtes. Voilà donc un grand avantage pour toutes celles qui se sentent gênées par les bagues de préhension. Certaines femmes ont eu du mal à insérer et à retirer la Mamicup au tout début. Mais rassurez-vous ! Une fois que vous trouvez la parade, l’insertion et le retrait de la coupe seront plus faciles et plus agréables.
| Matériau | Silicone |
| Réutilisable | |
| Nombre d’heures de protection | 8 / 12heures |
| Tailles disponibles | Taille L, taille M |
| Caractéristiques de la tige | Tige plate et flexible |
| Matériau | Silicone |
| Réutilisable | |
| Nombre d’heures de protection | 8 / 12heures |
| Tailles disponibles | Taille L, taille M |
| Caractéristiques de la tige | Tige plate et flexible |
La meilleure coupe menstruelle bio
Cette coupe menstruelle est pratique pour les jeunes baroudeuses. Tranquillité garantie ! De par sa capacité et ses rebords anti-débordement, elle promet jusqu’à 8 h de protection, peu importe l’abondance du flux. En plus, elle est réutilisable et simple de nettoyage.
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La taille A de Lily cup est recommandée à toutes les femmes qui n’ont pas encore ou qui ont déjà accouché par césarienne. Confortable et de grande contenance, elle offre jusqu’à 8 heures de protection sans compromis, quelle que soit l’intensité de votre flux. Insérez le matin, videz la nuit et oubliez tout pendant la journée. Elle se fera très discrète de sorte que vous ne sentirez presque pas sa présence.
Faite à partir de silicone de qualité médicale ultra-lisse et flexible pour un pliage aisée, cette coupe est facile à insérer et procure un confort total pendant le port. Collectant votre flux menstruel plutôt que de l’absorber, Lily Cup promet une période de menstruation sans odeur et sans irritations. A noter que la Lily Cup Compact n’est pas un contraceptif et ne protège pas contre les maladies sexuellement transmissibles. Retirez-la avant les rapports sexuels.
| Matériau | Silicone |
| Réutilisable | |
| Nombre d’heures de protection | 8 heures |
| Tailles disponibles | Taille A (28 ml) et taille B (32 ml) |
| Caractéristiques de la tige | Tige plus longue pour un retrait facile en cas de col haut et de flux abondant |
| Matériau | Silicone |
| Réutilisable | |
| Nombre d’heures de protection | 8 heures |
| Tailles disponibles | Taille A (28 ml) et taille B (32 ml) |
| Caractéristiques de la tige | Tige plus longue pour un retrait facile en cas de col haut et de flux abondant |
Une excellente alternative
En matière de coupe menstruelle réutilisable, vous ne trouverez pas mieux que le modèle proposé par OrganiCup. Souple, écologique et durable, la coupe menstruelle OrganiCup offre 12 heures de protection.
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La coupe menstruelle OrganiCup se distingue par une conception 100 % en silicone de qualité médicale entièrement safe pour la santé féminine. Ce matériau donne à la coupe une grande souplesse, en plus d’être parfaitement écologique. En matière de capacité, l’OrganiCup est très pratique étant donné qu’elle est capable de contenir l’équivalent de trois tampons.
En moyenne, vous ne viderez la coupe qu’après une douzaine d’heures. Donc, si vous l’insérez le matin, vous ne l’enleverez que le soir venu. Enfin, l’autre avantage de la coupe menstruelle OrganiCup c’est qu’elle convient à la majorité des femmes dont les toutes jeunes filles grâce à la taille “Mini”. En effet, deux tailles sont disponibles pour répondre à tous les besoins : une taille normale “A” et une taille plus petite “mini”.
| Matériau | Silicone de qualité médicale |
| Réutilisable | |
| Nombre d’heures de protection | 12 heures de protection jour et nuit |
| Tailles disponibles | 37 mm, 40 mm et 45 mm |
| Caractéristiques de la tige | Tige striée avec 4 larges trous |
| Matériau | Silicone de qualité médicale |
| Réutilisable | |
| Nombre d’heures de protection | 12 heures de protection jour et nuit |
| Tailles disponibles | 37 mm, 40 mm et 45 mm |
| Caractéristiques de la tige | Tige striée avec 4 larges trous |
Autres cup menstruelles intéressantes
Certains produits n'ont pas (ou plus) leur place dans notre top. Cependant, ils peuvent rester intéressants en fonction de vos besoins et de votre budget.
Diva cup
Les DivaCups font partie des plus anciennes coupes menstruelles sur le marché depuis 2003. Parfaitement étanches, elles sont fabriquées à partir de silicone de qualité médicale sans BPA, de produits chimiques, de plastiques et de colorants. Elles sont donc sans danger pour les femmes qui ont décidé de mettre toute leur confiance dans la marque.
Cette coupe menstruelle peut être utilisée jusqu’à 12 heures d’affilée. Les modèles DivaCup conçus pour les adultes peuvent d’ailleurs contenir jusqu’à au moins 30 ml de liquide menstruel, par rapport à un tampon de taille normale affichant environ une capacité de 5 ml. Avec la DivaCup, vous pouvez ainsi continuer vos activités physiques en toute quiétude pendant votre cycle menstruel. Qu’il s’agisse de natation, de yoga, de course, etc.
