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Les 4 meilleurs gratte-dos

Nous avons comparé 26 gratte-dos de Wovte, Owude, Villkin et plus pour trouver les meilleurs en 2025.

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Mis à jour le 20 février 2025

Avoir le dos qui gratte et devoir se tortiller contre un mur pour pouvoir se soulager, c’est parfois un peu contrariant. Sans parler du fait que ceux qui vous verront agir de la sorte trouveront la situation un peu ridicule… La solution ? Offrez-vous un gratte-dos. Mais pas n’importe lequel, car le gratte-dos, aussi appelé grattoir arrière, existe en plusieurs versions. Fiez-vous à notre guide d’achat pour trouver le modèle qu’il vous faut.

Notre sélection

1. Meilleur gratte-dos en 2025 : Aznrszy DE001 taille L
➔Voir notre avis
2. Meilleur gratte-dos d'entrée de gamme : Wovte TPAM-01
➔Voir notre avis
3. Meilleur gratte-dos haut de gamme : TreasyStore gratte-dos noble en bois de bambou
➔Voir notre avis
4. Une conception amusante : Balvi gratte-dos télescopique Curious Cat
➔Voir notre avis

Votre avis est précieux. Nous prenons en compte vos votes pour identifier les sélections bien réalisées et celles qu'il est nécessaire de mettre à jour.

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Indépendance : Nous n'acceptons aucune publicité ni aucun placement de produit. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les gratte-dos qui sont vraiment les meilleurs.

Rigueur : Nous avons effectué plus de 22 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail un peu plus loin si vous souhaitez en savoir plus.

Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs gratte-dos de 2025.

Le meilleur gratte-dos en 2025

Gratte-dos Aznrszy DE001 taille L

Venez à bout des démangeaisons dans votre dos avec l’Aznrszy DE001. Ce gratte-dos convient à tous types de peaux. Il est fait en acier inoxydable 304 avec un manche en bois massif. Le manche s’étend jusqu'à 61 cm.

On aime

Denture bien pensée
Prise en main intuitive
Manche télescopique long de 61 cm
Fabriqué en acier inoxydable de haute qualité

On aime moins

Contact froid avec la peau

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Soulagez les démangeaisons dans votre dos avec l’Aznrszy DE001. Ce gratte-dos peut atteindre les parties les plus inaccessibles de votre anatomie avec son manche télescopique composé de 4 parties rétractables. Sa longueur varie entre 18 et 61 cm et son système d’extension se manipule avec une facilité déconcertante. Le grattoir qui se trouve à l’extrémité du gratte-dos n’est pas rotatif, ce qui permet d’exercer une pression plus ou moins forte sur la peau en fonction de votre sensibilité.

Cette extrémité est composée de 15 dents légèrement acérées. Elles soulagent les démangeaisons sans agresser la peau. Vous pouvez même gratter par-dessus vos vêtements afin d’adoucir le contact de l’Aznrszy DE001. Ce gratte-dos peut entrer en contact avec la peau sans craindre une réaction allergique puisqu’il a été fabriqué en acier inoxydable 304. De plus, il se nettoie facilement et affiche une durabilité accrue.

L’Aznrszy DE001 promet une prise en main agréable grâce à son manche en bois massif. Vous pouvez cibler les zones de démangeaisons en fonction de ce que vous voulez. Pour finir, vous pouvez emporter ce gratte-dos où vous allez car il se glisse facilement dans un sac et dans vos bagages. Une fois replié, il mesure 17,6 cm de long pour une largeur maximale de 5,5 cm.

Forme	Rateau
Longueur maximale	51 cm
Largeur de la tête	5,5 cm
Manche télescopique
Poignée rembourrée
Forme	Rateau
Longueur maximale	51 cm
Largeur de la tête	5,5 cm
Manche télescopique
Poignée rembourrée
Matériaux	Acier inoxydable, bois

15,99 € sur Amazon

Meilleur prix parmi plus de 500 sites. Affichez le comparateur pour vérifier les meilleurs prix actuels.

Le meilleur gratte-dos d'entrée de gamme

Gratte-dos Wovte TPAM-01

Un gratte-dos taillé pour les voyages à prix renversant ! Il vient avec une griffe en patte d'ours, une conception en inox et une manche télescopique, allongeable jusqu'à 58,42 cm pour atteindre aisément les zones difficiles.

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Même si ce gratte-dos signé Wovte offre un prix exceptionnel, la qualité n’en est pas négligée pour autant. La griffe en patte d’ours en acier inoxydable, d’une largeur de 5,2 cm soulagera efficacement vos démangeaisons sans vous blesser grâce à ses bouts arrondis. En fait, cet outil jouit d’une conception premium, du fait de sa composition 100% en inox, garante de sa durabilité. Et il se manipule sans difficulté grâce à un rembourrage en caoutchouc de qualité.

Avec sa manche télescopique qui offre une extension jusqu’à 58,42 cm, ce gratte-dos vous permettra d’atteindre sans problèmes les zones les plus difficiles d’accès. Mais il peut aussi se rétracter à 21,34 cm et se glisser facilement dans votre sac. Un must have pour ceux qui partent souvent en voyage. En plus, le style est particulièrement élégant. Si vous cherchez un cadeau à offrir à un proche, vous êtes servi !

Forme	Patte d'ours
Longueur maximale	58,42 cm
Largeur de la tête	5,2 cm
Manche télescopique
Poignée rembourrée
Matériaux	Acier inoxydable (griffe et manche)
Forme	Patte d'ours
Longueur maximale	58,42 cm
Largeur de la tête	5,2 cm
Manche télescopique
Poignée rembourrée

5,99 € sur Amazon

Meilleur prix parmi plus de 500 sites. Affichez le comparateur pour vérifier les meilleurs prix actuels.

Le meilleur gratte-dos haut de gamme

gratte-dos - TreasyStore gratte-dos noble en bois de bambou

Gratte-dos TreasyStore noble en bois de bambou

Look rétro, style artistique, finitions soignées, ce gratte-dos en a à revendre. C'est un outil noble fabriqué à partir de bambou durable, proposant une tête en forme de main ainsi qu'une portée de 44 cm.

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Cette version premium du gratte-dos TreasyStore vous en mettra plein la vue. C’est un cadeau super original et en même temps un gratte-dos parfaitement fonctionnel. On adore l’allure vintage et la finition extrêmement soignée de cet article. En fait, ce gratte-dos est entièrement fait main à partir de bambou durable de premier choix. Il propose une surface parfaitement lisse et un design naturel.

Grâce à ses dimensions bien proportionnées, ce gratte-dos soulagera efficacement vos démangeaisons. Avec une portée de 44 cm, il atteindra sans difficulté toutes les zones de votre dos. La rayure sculptée en forme de main offre un enfoncement suffisant pour un grattage équilibré : ni trop fort, ni trop faible. Et cet outil accentuera votre bien-être en vous massant agréablement le dos. On peut dire qu’il en vaut largement le prix.

Forme	Main humaine
Longueur maximale	44 cm
Largeur de la tête	Non communiquée
Manche télescopique
Poignée rembourrée
Matériaux	Bambou
Forme	Main humaine
Longueur maximale	44 cm
Largeur de la tête	Non communiquée
Manche télescopique
Poignée rembourrée

31 € sur Etsy

Une conception amusante

gratte-dos - Balvi gratte-dos télescopique Curious Cat

Gratte-dos Balvi télescopique Curious Cat

Voici le modèle fait pour les fans de conceptions amusantes pouvant aussi servir d'éléments déco pour l'intérieur. Ce grattoir en plastique solide prend l'apparence d'un chat à queue extensible.

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Un chat qui vous griffe le dos, mais qui ne vous blessera pas pour autant ! Ce gratte-dos est définitivement le choix idéal pour les adeptes de créations amusantes. Offrez-le en cadeau à un proche adulte ou enfant pour le surprendre agréablement. Quand on ne l’utilise pas, il sait se faire discret et devient un élément déco dans votre intérieur. Et même s’il est fabriqué en plastique ABS, sa robustesse égalise celle des conceptions entièrement en inox.

Les griffes sont fabriquées de manière à soulager efficacement les démangeaisons dans le dos tout en ne laissant pas de marques, grâce à ses bouts arrondis. Elles offrent une largeur appréciable de 5,5 cm pour gratter une surface conséquente. Et le chat a une queue extensible jusqu’à 45 cm pour atteindre toutes les zones qui vous démangent. Amusant et efficace !

Forme	Chat
Longueur maximale	45 cm
Largeur de la tête	5,5 cm
Manche télescopique
Poignée rembourrée
Matériaux	Plastique ABS, inox (extension)
Forme	Chat
Longueur maximale	45 cm
Largeur de la tête	5,5 cm
Manche télescopique
Poignée rembourrée

11,95 € sur Amazon

Meilleur prix parmi plus de 500 sites. Affichez le comparateur pour vérifier les meilleurs prix actuels.

Autres gratte-dos intéressants

Certains produits n'ont pas (ou plus) leur place dans notre top. Cependant, ils peuvent rester intéressants en fonction de vos besoins et de votre budget.

Beootcr Vocavi gratte-dos 3 têtes détachables

Ce gratte-dos a de quoi satisfaire les plus exigeants grâce à sa conception parfaitement polyvalente. Que vous ayez une préférence pour les pattes d’ours, pour les formats râteaux ou les styles arrondis multi-rayures, ce grattoir 3 en 1 répondra à vos besoins. La première tête conçue en ABS de qualité offre une double face avec 2 longueurs de griffes différentes pour chaque face. Cette tête présente une surface de grattage confortable et vous pourrez utiliser la face qui vous convient selon l’intensité des démangeaisons.

2 autres options s’offrent à vous : une tête en râteau avec des dents recouvertes d’un revêtement ainsi qu’une griffe en patte d’ours conçue en acier inoxydable. Mais ce n’est pas tout. Cet outil jouit d’une très bonne longueur, car sa manche télescopique peut s’étirer jusqu’à 76,5 cm. De plus, il se prête à merveille au massage. Et il ne risque pas d’échapper de votre main grâce au caoutchouc souple enveloppant la partie inférieure de la poignée. C’est définitivement un achat que vous ne regretterez pas !

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Tableau comparatif des meilleurs gratte-dos

Voici notre classement des meilleurs gratte-dos de 2025. Tous les produits présents dans ce tableau comparatif ont été évalués et sélectionnés par la rédaction de Meilleurtest.

	Aznrszy DE001 taille L	Wovte TPAM-01	TreasyStore gratte-dos noble en bois de bambou	Balvi gratte-dos télescopique Curious Cat
Ce comparatif ne contient aucun produit sponsorisé.	Choix de la rédaction	Meilleure alternative


ⓘ Nos engagements ⓘ Comment nous testons	Venez à bout des démangeaisons dans votre dos avec l’Aznrszy DE001. Ce gratte-dos convient à tous types de peaux. Il est fait en acier inoxydable 304 avec un manche en bois massif. Le manche s’étend jusqu'à 61 cm.	Un gratte-dos taillé pour les voyages à prix renversant ! Il vient avec une griffe en patte d'ours, une conception en inox et une manche télescopique, allongeable jusqu'à 58,42 cm pour atteindre aisément les zones difficiles.	Look rétro, style artistique, finitions soignées, ce gratte-dos en a à revendre. C'est un outil noble fabriqué à partir de bambou durable, proposant une tête en forme de main ainsi qu'une portée de 44 cm.	Voici le modèle fait pour les fans de conceptions amusantes pouvant aussi servir d'éléments déco pour l'intérieur. Ce grattoir en plastique solide prend l'apparence d'un chat à queue extensible.
Forme	Rateau	Patte d'ours	Main humaine	Chat
Longueur maximale	51 cm	58,42 cm	44 cm	45 cm
Largeur de la tête	5,5 cm	5,2 cm	Non communiquée	5,5 cm
Manche télescopique
Poignée rembourrée
Matériaux	Acier inoxydable, bois	Acier inoxydable (griffe et manche)	Bambou	Plastique ABS, inox (extension)
Meilleur prix	15.99 € sur Amazon	5.99 € sur Amazon	31 € sur Etsy	11.95 € sur Amazon

Si vous trouvez une erreur dans le tableau, merci de nous le signaler. Un éditeur vérifira le produit concerné et fera les corrections nécessaires.

Comment nous avons choisi

Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nous avons suivi une méthode de travail rigoureuse qui combine l'analyse des principaux guides d'achats du web, notre propre évaluation de chaque produit, et les avis de centaines d'utilisateurs. Nous utilisons la même méthode de recherche pour tous nos guides d'achat. Par conséquent, si vous êtes familiers de notre travail, n'hésitez pas à passer directement à la partie suivante. Sinon, voici, pas à pas, comment nous avons procédé :

Nous avons commencé par étudier les guides les plus fiables, à la fois internationaux (Rollingstone, Stylecraze, Jpost, Spy, Dontwasteyourmoney, Bustle, Latimes, Bestadvisor, Best-Back-Scratcher, Bestpeek, ...) et français. Nous avons également parcouru la presse spécialisée et visionné des tests sur Youtube pour être sûrs de ne rien oublier.

Cette recherche préliminaire nous a permis d'identifier les marques les plus populaires (Wovte, Owude, Villkin, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte. En combinant toutes ces informations, nous avons effectué une première préselection de 26 gratte-dos parmi les plus populaires.

Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nous avons analysé les tendances de recherche sur Google et consulté plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, nous avons parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et City-Data). Tout cela nous a aidés d'une part à mieux percevoir les besoins réels de la majorité des consommateurs et, d'autre part, à identifier les produits les plus critiqués à retirer de notre sélection.

Nous avons ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et nous les avons confrontées aux critères précédemment identifiés (la qualité de la griffe ou tête, la forme du gratte-dos, la surface de grattage et la hauteur de la tête, l'ergonomie, etc.). Nous avons également tenu compte des impératifs et souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, marque, etc.). Au terme de tout ce processus de recherche, nous avons sélectionné les meilleurs gratte-dos en 2025.

Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nous avons effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : nous avons regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ , nous avons cherché des informations générales sur Wikipedia et d'autres wikis, etc.

C'est uniquement après tout ce travail de recherche que nous avons effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleurs gratte-dos en 2025.

Qu'est-ce que c'est qu'un gratte-dos ?

Un gratte-dos, également connu sous le nom de grattoir à dos, est un outil conçu pour soulager les démangeaisons et les irritations du dos. Il est généralement composé d’une longue poignée avec une extrémité incurvée ou munie de picots, permettant ainsi d’atteindre facilement les zones difficiles d’accès du dos. Le gratte-dos est utilisé en le frottant doucement contre la peau pour apaiser les démangeaisons et procurer un soulagement immédiat. Cet accessoire pratique est souvent utilisé à la maison, dans les spas ou les salons de massage, et est également disponible dans une variété de matériaux tels que le bois, le métal ou le plastique.

Critères de choix importants

Comment choisir son gratte-dos ?

Voici les 4 principaux critères à prendre en considération lors de l’achat d’un gratte-dos.

Critère n°1 : La qualité de la griffe ou tête

Comme on parle d’un instrument pour soulager les démangeaisons, il est crucial de porter toute votre attention sur la qualité de la griffe. L’objectif est de procurer un soulagement sans créer des marques sur votre dos ou encore pire, vous blesser. Ainsi, les bouts doivent nécessairement être arrondis et il faut que l’ensemble soit lissé.

Ce facteur dépend aussi en grande partie du type de matériau utilisé pour la conception. Ainsi, on peut généralement citer :

Les griffes en bois, un matériau naturel qui ne provoquera pas d’allergies.
Les griffes en acier inoxydable poli, les plus durables.
Les griffes en plastique, les plus abordables.

Critère n°2 : La forme du gratte-dos

Avant tout achat, déterminez également la forme qui vous convient le plus. Plusieurs options existent, mais cela dépend essentiellement de vos préférences :

Les gratte-dos en rouleau, munis de plusieurs têtes, pour soulager les fortes démangeaisons tout en massant votre dos,
Les gratte-dos en forme de patte d’ours, très pratiques pour les démangeaisons assez superficielles,
Les gratte-dos en forme de main humaine, qui donnent ce qui se rapproche le plus d’un grattage fait par une autre personne.

Notez qu’il existe aussi d’autres catégories d’outils particulièrement confortables comme les grattoirs à 2 têtes servant aussi bien au grattage qu’au massage. Et il est possible de trouver des gratte-dos à double tête, l’une destinée aux irritations légères et l’autre pour soulager les fortes démangeaisons.

Critère n°3 : La surface de grattage et la hauteur de la tête

Pour un maximum de soulagement, préférez un gratte-dos présentant une largeur de griffe suffisante, et donc doté d’une surface de grattage élevée, pour ne pas avoir à le déplacer continuellement. De plus, si la tête du grattoir n’est pas suffisamment large, elle roulera et seul un côté ou un coin entrera en contact avec la zone à soulager, sans réellement vous satisfaire.

La hauteur du bord de la griffe est également un élément essentiel à prendre en compte. Pour simplifier, la portion qui servira à gratter doit normalement présenter une hauteur suffisante par rapport à la manche. Autrement, vous serez forcé de tendre l’épaule sinon le gratte-dos la frappera.

Critère n°4 : L'ergonomie

Attardez-vous aussi sur l’ergonomie de votre outil, plus spécialement sur les caractéristiques de la manche. Elle doit disposer d’une bonne longueur, généralement comprise entre 43 et 56 cm, ainsi que d’une poignée rembourrée pour obtenir une bonne prise en main.

L’idéal est d’opter pour un gratte-dos à manche télescopique, dont la tige peut rallonger ou raccourcir selon vos besoins. C’est très pratique pour gratter les zones les plus difficiles à atteindre sans vous livrer à des acrobaties ! D’autant plus que ce type de gratte-dos peut être transporté dans un petit sac.

Qui a inventé le gratte-dos et pourquoi se gratte-t-on le dos ?

Origines du gratte-dos

Aussi invraisemblable que cela puisse paraître, ce seraient les primates qui ont inspiré aux humains l’utilisation du gratte-dos. Les singes prenaient des branches d’arbre pour se gratter le dos et ce geste aurait été copié par les premiers humains.

Une des premières utilisations est aussi attribuée au peuple des Inuits, habitants des régions arctiques et subarctiques du Canada, de l’Alaska et du Groenland. Ils sculptaient des grattoirs avec des dents de baleine.

D’autres peuplades anciennes comme les Chinois de l’antiquité avaient recours au gratte-dos pour rechercher la présence de tiques ou de puces sur leur bétail. Et l’empereur chinois Yang, de la dynastie des Sui, possédait un gratte-dos en jade, il y a 2500 ans. En tout cas, dans le passé, le gratte-dos richement décoré était considéré comme un accessoire de mode, qui se portait fièrement à la taille.

Aujourd’hui, on crée le gratte-dos dans un éventail diversifié de matériaux, pour soulager les démangeaisons qu’on peut difficilement atteindre. Mais il reste toujours bien élaboré, avec des finitions artistiques, parfois un peu loufoques, pour certains modèles.

Pourquoi est-ce que mon dos me démange et comment l’éviter ?

La sensation de démangeaison apparaît quand la peau se sent attaquée et produit une substance appelée histamine. Les origines peuvent être multiples :

les allergies, provoquées par exemple par le type de vêtement que vous portez,
une peau très sèche, souvent aggravée par le froid,
le stress, avec des accès de démangeaisons plus prononcés le soir,
les infections de la peau comme les mycoses ou encore les piqûres d’insectes,
la grossesse,
les maladies liées à des troubles du métabolisme, à l’exemple du diabète, des troubles du foie ou encore du dysfonctionnement des reins,

Pour éviter de vous gratter :

Choisissez vos vêtements avec précautions, en faisant une croix sur les tissus synthétiques ou en évitant les vêtements trop serrés par exemple.
Appliquez une crème hydratante sur votre peau.
Utilisez un soin lavant doux ou une huile lavante au pH physiologique.

Quel type de gratte-dos choisir ?

Le matériau de conception représente le critère majeur de différenciation des gratte-dos. Ainsi, on distingue généralement les 3 types suivants.

Le gratte-dos en bois

Il s’agit du gratte-dos le plus utilisé au XVIIIe siècle. Ce type de gratte-dos, entièrement conçu en bois, est généralement fait d’une seule pièce. Mais il peut exister des grattoirs avec une griffe en bois et une manche confectionnée dans une autre matière ou l’inverse. Actuellement, la majorité des fabricants utilisent le bois massif pour la production.

Points positifs :

Matériau naturel
Excellente qualité de conception et belles finitions
Robuste et efficace pour soulager les démangeaisons et pour le massage

Points négatifs :

Encombrant
Non adapté à une utilisation nomade

C'est pour qui ?

Le gratte-dos en bois convient particulièrement à ceux qui apprécient le look vintage et la qualité de fabrication. Il est idéal pour ceux qui recherchent un outil de massage efficace et robuste. Cependant, il peut être moins adapté pour une utilisation nomade en raison de sa taille plus encombrante. Si vous recherchez un gratte-dos plus compact et facile à transporter, vous pourriez envisager les alternatives en acier inoxydable ou en plastique.

Le gratte-dos en acier inoxydable

Le gratte-dos en acier inoxydable figure parmi les modèles les plus connus sur le marché. Il propose un design un peu différent du gratte-dos en bois, car il associe souvent 2 matériaux distincts. Les concepteurs ont recours à l’acier inoxydable poli afin de procurer une meilleure expérience d’utilisation. Dans la majorité des cas, la griffe est faite en inox, tandis que la manche dispose d’un rembourrage en caoutchouc.

Points positifs :

Pratique grâce à sa manche télescopique pour atteindre les zones difficiles d’accès
Portable et facile à transporter
Design branché et stylé

Points négatifs :

Surface de grattage plus restreinte par rapport aux modèles en bois
Moins adapté au massage

C'est pour qui ?

Le gratte-dos en acier inoxydable est idéal pour ceux qui recherchent un outil pratique et portable, capable d’atteindre les zones difficiles d’accès. Son design branché et stylé en fait également un choix attrayant pour ceux qui apprécient l’esthétique. Cependant, il convient de noter que la surface de grattage peut être plus restreinte par rapport aux modèles en bois, et il est moins adapté au massage. Donc, si vous souhaitez emporter votre gratte-dos partout avec vous et préférez un look élégant, le gratte-dos en acier inoxydable est fait pour vous.

Le gratte-dos en plastique

Comme son nom l’indique, ce type de gratte-dos se dote d’une griffe en plastique à bouts arrondis. On peut trouver des modèles faits entièrement en plastique ainsi que des grattoirs à manches télescopiques, disposant d’un noyau en inox sur la manche. Il s’agit du gratte-dos le plus simple du marché. Mais on peut parfois trouver des styles un peu différents ainsi que des conceptions parfois humoristiques.

Points positifs :

Prix abordable
Simplicité d’utilisation
Praticité

C'est pour qui ?

Le gratte-dos en plastique est idéal pour les personnes ayant un budget limité et recherchant un outil simple et pratique pour soulager les démangeaisons du dos. Il convient également aux personnes qui n’ont pas besoin d’une grande robustesse et qui n’exercent pas une forte pression lors de l’utilisation. Ce type de gratte-dos est parfait pour une utilisation occasionnelle à la maison ou en voyage. Cependant, si vous recherchez un gratte-dos plus durable et résistant, vous pourriez envisager les alternatives en bois ou en acier inoxydable.

Gratte-dos manuel ou électrique ?

Gratte-dos manuel

Le gratte-dos manuel se compose généralement d’une manche et d’une partie qui sert à gratter, souvent dénommée griffe ou tête. Sa fonction première est de soulager les démangeaisons dans le dos, mais il peut toutefois servir pour masser le dos. C’est spécifiquement le cas des gratte-dos en bois ou de certains gratte-dos conçus dans d’autres matériaux.

Il est très facile à utiliser, même par un enfant, tout en étant parfaitement portable pour certains modèles. Et en ce qui concerne le prix, un gratte-dos manuel est à la portée de tous les budgets, contrairement au gratte-dos électrique qui coûte beaucoup plus cher.

Gratte-dos électrique

Le gratte-dos électrique est beaucoup plus considéré comme un appareil de massage que comme un outil pour gratter le dos. En tout cas, pour soulager une démangeaison, c’est nettement moins pratique. D’autant plus que certains modèles doivent nécessairement être branchés sur secteur pour pouvoir fonctionner.

Le temps de trouver une prise, la démangeaison est peut-être déjà partie ! Par contre, du fait de sa conception perfectionnée, la relaxation et le bien-être sont réellement au rendez-vous. Ce type d’outil produit effectivement des vibrations pour soulager les maux de dos et certains modèles disposent d’une fonction chauffante.

Verdict

Pour soulager rapidement une démangeaison, rien ne vaut un gratte-dos manuel. En tout cas, c’est le must have pour ceux qui veulent se débarrasser d’une irritation inconfortable que ce soit au bureau, à la maison ou dans un jardin public, ainsi que ceux qui préfèrent un outil pratique et abordable. En revanche, pour soulager un mal de dos et procurer une réelle sensation de bien-être, se procurer pour un gratte-dos électrique est l’idéal.

Les meilleures marques de gratte-dos

Selon nous, les meilleures marques de gratte-dos en 2025 sont Wovte, Owude, Villkin, Balvi et Nicemovic :

Wovte

Il s’agit d’une des meilleures références actuelles quand on parle de gratte-dos. La marque Wovte, détenue par la compagnie chinoise Shenzhen City Sanding Trading Co., Ltd, est connue dans la conception d’une gamme diversifiée d’articles. Ses gratte-dos sont très prisés par de nombreux consommateurs en raison de leur accessibilité, mais aussi de leur qualité.

Owude

Owude est une autre marque chinoise dont le siège est basé dans la préfecture de Shenzen. En activité depuis 1 an, elle se spécialise dans le secteur des articles maison, mais aussi dans divers accessoires tels que les gratte-dos. Ses produits se distinguent par un design robuste et particulièrement recherché destiné principalement à la branche d’entrée de gamme.

Villkin

L’entreprise allemande Villkin, basée à Stuttgart, fait partie des marques les plus célèbres dans la fabrication d’une série d’articles à usage quotidien. Ses gratte-dos télescopiques en acier inoxydable offrent une excellente qualité et sont pourtant disponibles à prix extrêmement concurrentiels.

Balvi

Cette marque espagnole s’est fait un nom dans le domaine de la création d’articles de cadeaux. Le design est soigneusement travaillé et la majorité des conceptions se démarquent par leur originalité. Plus particulièrement, la marque fabrique des gratte-dos fonctionnels au style amusant pour les segments d’entrée et de milieu de gamme.

Nicemovic

Nicemovic est une marque chinoise spécialisée dans la fabrication d’accessoires d’intérieur, mais aussi de mode. Détenue par Shenzhen Daxun Trading Co., Ltd., la marque propose également un large éventail de produits destinés au bien-être comme des gratte-dos télescopiques en matériaux robustes adaptés au massage.

Pourquoi acheter un gratte-dos ?

Pour soulager efficacement les démangeaisons

Conçu avec une griffe appropriée, un gratte-dos est l’outil idéal pour soulager les démangeaisons, quelle que soit leur intensité et quel que soit l’endroit où vous vous trouvez. Un petit gêne et hop on sort son gratte-dos ! C’est un moyen très pratique, facile d’utilisation et portable qui peut aisément se glisser dans un sac. Pas besoin de se frotter contre le mur de la cuisine (pas très confortable) ou contre un arbre si vous vous trouvez dans un jardin public.

Pour éviter de se faire du mal

Un gratte-dos permet d’atteindre tous les endroits difficiles d’accès et donc d’éviter les faux mouvements en faisant trop d’acrobaties pour atteindre la partie qui vous démange. Vous ne risquez pas de vous fouler le bras ou de vous blesser à l’épaule, car vous pourrez aisément atteindre la zone d’irritation.

Pour être autonome

Si vous possédez un gratte-dos, vous ne serez pas obligé de recourir à l’aide de quelqu’un pour soulager une démangeaison. Au final, cela ennuiera votre voisinage si vous leur demandez continuellement de vous gratter, même s’il s’agit d’un proche. Procurez-vous un gratte-dos et vous serez autonome.

Pour se relaxer

Un gratte-dos possède souvent une double fonction : se gratter, mais également se masser, notamment si vous optez pour un modèle à double tête spécifiquement conçu pour cet usage mixte. Passez votre outil dans le dos pour réduire les tensions musculaires surtout si vous êtes souvent soumis au stress. La pression réalisée sur un ou plusieurs points contribuera à votre relaxation.

Pour améliorer la circulation sanguine

En plus de vous aider à vous détendre, le gratte-dos permet aussi d’améliorer la circulation sanguine. Le simple fait de vous gratter le dos même s’il ne vous démange pas fait office de massage et permettra une meilleure circulation sanguine. Donc, même s’il ne le paraît pas réellement, le gratte-dos est en fait un outil santé. D’autant plus qu’il existe en plusieurs formes et en plusieurs matériaux pour faire le bonheur des plus exigeants.

Une idée de cadeau originale

Certains gratte-dos bénéficient d’une conception particulièrement soignée, à l’instar des modèles en bois de luxe qui peuvent très bien être offerts en cadeau. Une option originale pour surprendre un proche ou un collègue de travail. Et pour ceux qui aiment les conceptions plutôt originales, voire excentriques, de tels modèles existent également.

Les astuces à connaître pour votre gratte-dos

Nettoyez régulièrement votre gratte-dos pour une bonne hygiène

Après chaque utilisation, essuyez votre gratte-dos avec un chiffon propre. Adoptez également une fréquence de nettoyage régulière afin de vous assurer que votre grattoir soit exempt de germes et bien propre. La plupart des gratte-dos en acier inoxydable peuvent se nettoyer avec du vinaigre blanc. Mais vous pouvez aussi procéder de même pour les gratte-dos en bois qui offrent une bonne finition.

Procédez avec une légère pression si vous utilisez un gratte-dos pour la première fois

Quand vous utilisez un gratte-dos pour la première fois, il vaut mieux appliquer une pression légère et augmenter progressivement la pression si elle ne vous convient pas. Ceci, afin de vous habituer à votre nouvel outil et éviter de vous faire mal. Il se peut en effet qu’une petite pression suffise pour vous soulager.

Rangez votre gratte-dos dans un étui pour le préserver

Bien que la majorité des gratte-dos présents sur le marché rivalisent en durabilité, il est préférable de toujours ranger votre gratte-dos dans son étui d’origine. À défaut, offrez-vous un petit sac de rangement, qui ne soit pas trop fin, pour protéger votre outil. En tout cas, évitez de le fourrer directement dans votre sac afin de mieux le préserver.

Vérifiez régulièrement l'intégrité des griffes de votre gratte-dos

Il se peut que les griffes de votre gratte-dos ne s’usent pas en même temps. Cela dépend en fait de la répartition de la pression que vous exercez quand vous l’utilisez. En tout cas, si jamais vous cassez une des griffes, remplacez votre gratte-dos. Si vous persistez à utiliser un gratte-dos avec une ou 2 griffes cassées, vous risquez de vous blesser.

Ne vous acharnez pas sur votre dos !

Même si un grattoir arrière est conçu avec des griffes suffisamment arrondies pour ne pas blesser votre dos, évitez une utilisation trop intensive, aussi bien par la force du mouvement exercé que par la durée. Non seulement cela créera une irritation pouvant avoir des conséquences néfastes sur votre peau, mais un geste trop brutal cassera aussi précocement votre gratte-dos.

Questions fréquentes (FAQ)

Quel gratte-dos choisir ?

Le meilleur choix dépend toujours de vos besoins et de votre budget. Cependant, d'après nous les meilleurs gratte-dos en 2025 sont :

Aznrszy DE001 taille L
Wovte TPAM-01
TreasyStore gratte-dos noble en bois de bambou
Balvi gratte-dos télescopique Curious Cat

Quel est le prix d'un gratte-dos ?

Le prix normal d'un gratte-dos va de 3 € à 11 € pour un produit d'entrée de gamme. Il faudra compter autour de 25 € pour un produit haut de gamme. Enfin, le prix moyen réellement payé par les français se situe autour de 15 €.

Cependant, comme nous le rappelons toujours : plus cher ne veut pas forcément dire meilleur !

Quelles sont les meilleures marques de gratte-dos ?

D'après nous, en 2025, les meilleures marques de gratte-dos sont Wovte, Owude, Villkin, Balvi et Nicemovic.

Quel type de gratte-dos choisir si j'ai une peau sensible ?

Les peaux sensibles nécessitent l’adoption de précautions particulières non seulement pour ne pas laisser de traces de griffures, mais surtout pour ne pas causer des irritations, sources possibles d’infections. Ainsi, évitez dans la mesure du possible de choisir un gratte-dos en bois trop dur et encore moins de l’utiliser directement sur votre peau (sans vêtements). Préférez plutôt les gratte-dos munis de poils souples qui soulagent les démangeaisons tout aussi efficacement.

Est-ce que je peux utiliser un gratte-dos si j’ai de l'eczéma ?

Il faut généralement éviter de recourir à un gratte-dos si vous avez déjà des formes d’irritations visibles de la peau comme des eczémas. Dans ce cas précis, vous gratter ne fera qu’empirer les choses et causer une infection encore plus grave que ce que vous avez déjà. Et ce serait encore pire si le gratte-dos que vous avez choisi possède une griffe trop dure.

Quel type de gratte-dos soulage les fortes démangeaisons ?

Si vous êtes souvent sujet à de fortes démangeaisons, que vous ne pouvez absolument pas dissimuler quand elles arrivent, optez pour un gratte-dos en forme de rouleau muni de plusieurs têtes douces et qui offrira plusieurs points de contact. Un gratte-dos offrant une très large tête de grattage (allant jusqu’à 10 cm) fera aussi l’affaire. Notez cependant que de fréquentes et intenses démangeaisons peuvent être le signe d’une maladie.

Est-ce que je peux prêter mon gratte-dos à quelqu'un d'autre ?

Un gratte-dos est généralement considéré comme un effet personnel. Pour une question d’hygiène, il vaut mieux que son utilisation reste individuelle. Si vous le prêtez au premier qui le demande au bureau, vous n’aurez peut-être pas le temps de le désinfecter avant de l’utiliser sur votre dos. Ceci est d’autant plus valable dans le contexte actuel de la pandémie du coronavirus.

Sources et références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources et références que nos experts ont consultées pour rédiger cet article.

Rollingstone - https://www.rollingstone.com/product-recommendations/lifestyle/best-back-scratchers-1234599730/
Stylecraze - https://www.stylecraze.com/articles/best-back-scratchers/
Jpost - https://www.jpost.com/advisor/health-and-fitness/best-back-scratchers-for-2023-748607
Spy - https://spy.com/articles/grooming/skincare/best-back-scratchers-212019/
Dontwasteyourmoney - https://www.dontwasteyourmoney.com/best-back-scratcher/
Bustle - https://www.bustle.com/p/the-6-best-back-scratchers-18725228
Latimes - https://www.latimes.com/bestcovery/back-scratcher
Bestadvisor - https://www.bestadvisor.com/back-scratchers
Best-Back-Scratcher - https://best-back-scratcher.com/products/worlds-best-back-scratcher
Bestpeek - https://www.bestpeek.com/us/top10reviews/best-back-scratchers
Wiktionary - https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Fichier:Gratte_dos_Hautes_Falaises_de_Jobourg_ERNOUF_Guillaume.JPG
Reddit - https://www.reddit.com/r/BuyItForLife/comments/2drziu/bifl_requesttools_bifl_back_scratcher/
City-Data - http://www.city-data.com/forum/health-wellness/2358424-thank-god-back-scratchers.html
Google Scholar - https://scholar.google.com/scholar?hl=fr&as_sdt=0%2C5&q=back+scratcher
Youtube - https://www.youtube.com/results?search_query=Meilleur+gratte+dos

Historique

13 février 2025 : Pour cette mise à jour, nous avons remplacé le Beootcr Vocavi gratte-dos 3 têtes détachables par l’Aznrszy DE001, un modèle qu’on apprécie pour sa poignée télescopique, sa conception en acier inoxydable, compacte et extensible ainsi que sa polyvalence et sa facilité d’entretien.

21 mai 2022 : Rédaction initiale de l'article.