Les 4 meilleures lunettes de repos en 2022

La majorité pense que les lunettes de repos sont uniquement destinées à ceux qui ont des problèmes de vue. Pourtant, nous sommes de plus en plus nombreux devant nos écrans ou à passer des heures à bouquiner sans prendre conscience des effets néfastes sur nos yeux. Face à la variété sur le marché, voici un guide pour vous aider à trouver les meilleures.

Meilleur rapport qualité/prix

KLIM Optics Lunette Anti Lumiere Bleue

La meilleure paire de lunettes de repos

Protéger votre vue et éviter la fatigue oculaire avec KLIM Optics Lunette Anti-Lumière bleue. Une paire de lunettes de repos qui est à la fois antifatigue, anti-mal de tête en devenant plus productif sur vos activités.

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Prenez soin de vos yeux et améliorez votre sommeil avec les meilleures lunettes de repos. De haute qualité, cette paire de Lunettes KLIM Optics filtrent 92% des lumières bleues et bien supérieures à la moyenne. Vous passez probablement des heures devant vos écrans ou des documents pour travailler ou encore vous divertir. Celle-ci va permettre également de vous protéger des Ultraviolets et de vous préserver contre la sècheresse oculaire ou encore du mal de tête.

Pour ce faire, cette paire de lunettes adapte une structure taillée avec un matériau très robuste et très léger appelé TR90 avec un poids de 20g. Bien que très léger, elle s'accommodera parfaitement à votre tête. Il va aussi permettre une parfaite stabilité avec ses finitions de branches sur des plaquettes lisses afin d’éviter toutes irritations. Avec ces verres, cette paire vous procure une vision nettement teintée de jaune pour une performance de protection de haut niveau pour vos yeux.

Meilleure pas chère

Gimdumasa lunettes gaming pc anti uv lumiere bleue filtre

La meilleure paire de lunettes de repos d'entrée de gamme

Gimdumasa est une des marques d’optométrie les plus avancées sur le plan technologique en France. Sur ce modèle, elle offre une paire anti-lumière bleue de haute qualité faite pour réduire la fatigue oculaire et préserver la santé de vos yeux.

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Gimdumasa lunettes gaming PC est en même temps un anti-ultraviolet et anti-lumière bleue. Ce type de lunette de repos est ultraconfortable pour une longue durée que ce soit pour le travail ou simplement pour la porter toute la journée. Le cadre est complètement personnalisé pour un maximum de confort et une durabilité sans égale.

Le pourcentage de filtration bleu clair peut atteindre 90% et plus. Elle adopte une structure sur une monture Vogue conçue pour différentes tailles de têtes avec des matériaux extrêmement légers. Les branches de la lunette de repos sont soigneusement sculptées pour un confort ajouté et assurent une prise parfaite sans exercer de pression, même après un port prolongé.

Meilleure haut de gamme

Gunnar INTERCONYXZ Lunettes pour écran

La meilleure paire de lunettes de repos haut de gamme

Antifatigue, ces lunettes Gunnar INTERCONYXZ protègent vos yeux des écrans. Cette paire de lunettes filtre la lumière bleue nocive et intègre un antireflet pour limiter la sècheresse visuelle pour une meilleure concentration.

76,91 € sur Fnac

Légèrement un peu plus chères, les lunettes Gunnar Interconyxz permettent de protéger les yeux de la lumière à haute intensité nocive pour les rétines. En effet, la technologie Gunnar aide à limiter la fatigue oculaire en filtrant la lumière bleue, augmentant le contraste ainsi qu’en diminuant la sècheresse et l’irritation des yeux. Les verres de protection intègrent également un anti-reflet pour une meilleure concentration.

Cette  paire se distingue par la particularité des verres avec des formes très galbées et arrondies. Le but est d’éviter le plus possible le passage de l’air entre les yeux et les verres afin de maintenir un taux d’humidité oculaire correcte. Fabriquée en matériaux ultralégers, la monture est en polycarbonate avec des charnières classiques sans ressorts. Avec un écart support du nez à 17 mm et un poids de 35 grammes, la longueur des branches sont de 13,5 cm, une largeur de verres à 5,8 cm avec une hauteur de 4,3 cm.

Alternative

Lunettes anti-lumière bleue - Firmoo

La meuilleure alternative d'une paire de lunettes de repos

Pour atténuer la fatigue oculaire et les visions floues, voici une paire de lunettes de repos de la marque Firmoo. Elles se démarquent par des verres anti-HEV avec une légère teinte jaune filtrant jusqu’à 450 nm de lumière bleue nocive.

32,99 € sur Amazon

Firmoo Lunettes Anti Lumière Bleue présente une monture ronde et élégante en métal légèr et robuste à 14 grammes. Elle bloque près de 380 à 450 nm de lumière bleue nocive sous des verres en une légère teinte jaune. Le modèle convient aux hommes et également aux femmes en ayant un design sur une dimension de 130 mm de large, 45 mm de hauteur, un pont à 20 mm et des branches de 138 mm.

Cette paire de lunettes de repos offre une expérience visuelle optimale sans distorsion de couleur visible et permet un meilleur sommeil en vous préservant des yeux secs, des fatigues oculaires et même des migraines.

Guide d'achat • janvier 2022

Meilleure lunettes de repos

Un besoin spécifique ?

La meilleure paire de lunettes de repos

La meilleure paire de lunettes de repos d'entrée de gamme

La meilleure paire de lunettes de repos haut de gamme

La meuilleure alternative d'une paire de lunettes de repos

Votre guide : Samuel

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Tableau comparatif des meilleures lunettes de repos

TOP DU TOP PAS CHÈRE HAUT DE GAMME ALTERNATIVE
KLIM Optics Lunette Anti Lumiere Bleue 1
9/10
Gimdumasa lunettes gaming pc anti uv lumiere bleue filtre 2
6/10
Gunnar INTERCONYXZ Lunettes pour écran 3
9/10
Lunettes anti-lumière bleue - Firmoo 4
7/10
NOTRE SÉLECTION
KLIM Optics Lunette Anti Lumiere Bleue
Gimdumasa lunettes gaming pc anti uv lumiere bleue filtre
Gunnar INTERCONYXZ Lunettes pour écran
Lunettes anti-lumière bleue - Firmoo
Protéger votre vue et éviter la fatigue oculaire avec KLIM Optics Lunette Anti-Lumière bleue. Une paire de lunettes de repos qui est à la fois antifatigue, anti-mal de tête en devenant plus productif sur vos activités.
Gimdumasa est une des marques d’optométrie les plus avancées sur le plan technologique en France. Sur ce modèle, elle offre une paire anti-lumière bleue de haute qualité faite pour réduire la fatigue oculaire et préserver la santé de vos yeux.
Antifatigue, ces lunettes Gunnar INTERCONYXZ protègent vos yeux des écrans. Cette paire de lunettes filtre la lumière bleue nocive et intègre un antireflet pour limiter la sècheresse visuelle pour une meilleure concentration.
Pour atténuer la fatigue oculaire et les visions floues, voici une paire de lunettes de repos de la marque Firmoo. Elles se démarquent par des verres anti-HEV avec une légère teinte jaune filtrant jusqu’à 450 nm de lumière bleue nocive.
Matériaux
TR90
TR90
Polymère - Polycarbonate
Métal classique
Dimensions
14.5 x 3.2 x 3.5 cm
14.5 x 4.4 x 5 cm
19,4 x 7,5 x 12,6 cm
13.8 x 4.5 x 5 cm
Poids
20 g
17 g
35 g
14 g
Anti-lumière bleue
86%
90%
65 %
90 %
Anti-UV
oui
oui
oui
oui

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Guide d'achat lunettes de repos

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Comment choisir votre lunettes de repos

Des lunettes de repos bien choisies rééquilibrent le confort optique et préservent des défauts oculaires qui mènent à la fatigue visuelle. Mais comment choisir ses paires de lunettes de repos ? Afin de trouver une paire adaptée à ses besoins, plusieurs critères essentiels sont à déterminer.

Comment choisir : lunettes de repos

Critère n°1 : Dimension de la monture

Pour identifier le style de vos lunettes, considérez la forme de votre visage pour en choisir une paire. À ce point, la dimension de votre monture est un élément non négligeable. Une bonne dimension doit reposer confortablement sur l’arête de votre nez et ne doit pas appuyer contre votre front ou vos joues.

La dimension de la monture comprend 4 mesures principales : la distance entre les yeux et les verres, la taille du pont, des temps et la mesure verticale. En majorité, les dimensions sont marquées sur la face intérieure des bras ou du pont. Le 1er numéro à deux chiffres correspond à la largeur des verres, la seconde indique la taille du pont et le troisième indique la longueur des branches.

Critère n°2 : Éléments de confort

Cet aspect est très déterminant à votre choix d’une paire de lunettes de repos parce que le confort visuel en dépend. Plusieurs éléments vont déterminer les verres de vos lunettes dont des verres antireflets, anti scintillements, anti-lumière bleue, anti ultra-violet ou encore des verres teintés.

Dans votre choix, vous aurez également les verres photochromiques avec des teintes en fonction de la quantité d'ultraviolet parfois confondus avec les verres contre soleil.

Critère n°3 : Type de verre

Les fabricants recourent à différents types de matériaux pour fabriquer les verres, dont le plastique polymère CR39, le polycarbonate et le verre minéral. Les matériaux de construction définissent la résistance des verres de vos lunettes de repos. À ce niveau, considérez les éléments anti-rayures ou le traitement durci des verres. Les verres en plastique nécessitent une couche durcisseur pour se préserver des rayures.

Par contre, les verres minéraux ne sont pas exposés à celui-ci mais se montrent beaucoup plus fragiles par sa composition de quartz, chaux et potasses.

Critère n°4 : Taille du cadre

En général, la règle de base d’une paire de lunettes est que le cadre s’adapte à votre visage en le mettant en valeur. Dans le cas d’une dimension inappropriée, votre champ de vision ne se limitera pas à la surface de vos verres, ce qui peut entraîner beaucoup de choses comme des troubles de vue ou encore un surplus d’effort pour les muscles oculaires. En plus bref, les verres de vos lunettes de repos devront couvrir 80 à 90% de votre champ visuel.

Critère n°5 : Plaquettes nasales

Les plaquettes de nez vont caractériser le confort du port de vos lunettes. Ils devraient idéalement être en plastique souple et reposer confortablement sur le nez, pas trop serrés ou trop lâches. Les coussinets nasaux aident également à aligner les lunettes au centre du visage et à éloigner les verres de vos cils. Cet élément doit être réglé de manière à ne pas appuyer sur le nez. Il faut également prendre en compte l’allergie à des matériaux particuliers, mais il existe des plaquettes contre les réactions allergiques.

Comment entretenir ses lunettes de repos?

Pour mieux entretenir vos lunettes de repos, il faut des approches de nettoyages bien appropriés. Avant de toucher les lunettes de repos, assurez-vous de vous laver et de vous sécher les mains pour éviter de transférer de l’huile et de la saleté.

La solution de nettoyage pour lunettes se présente généralement sous la forme d’un liquide ou d’un spray. Soit l’un fonctionne très bien, donc c’est à vous de choisir celui que vous préférez.

Pour nettoyer vos lunettes de repos, voici les étapes à suivre :

  • Tout d’abord, commencez par rincer les lunettes avec de l’eau.
  • Utilisez uniquement un chiffon en microfibre pour les sécher, car cela aide à éliminer toute saleté ou poussière existante.
  • Vaporisez la solution de nettoyage pour lunettes à l’avant et à l’arrière des lentilles.
  • Enfin, évitez de toucher les lentilles en le tenant par la monture puis utilisez une seconde fois le chiffon en microfibre pour les essuyer.

Pour éviter de tacher les lentilles, tenez les lunettes par le pont ou la tempe. Si vous ne prévoyez pas de porter les lunettes tout de suite, rangez-les en toute sécurité dans son étui.

Les différents types de lunettes de repos

Il n’est indéniable que lors du choix d’une paire de lunettes, le type de monture est le premier aspect qui va déterminer le modèle. Il existe trois types distincts offrants chacun une apparence et une sensation différentes.

Le modèle classique ou cadre plein

Le modèle classique ou cadre plein

Lorsqu’une monture délimite entièrement les verres, les lunettes sont considérées comme une monture complète. Les montures complètes sont une bonne option si vous cherchez à mettre en valeur vos yeux. Ces montures sont les plus robustes et constituent la meilleure option pour s’adapter à des protections plus élevées nécessitant des verres plus épais.

Cadre ou monture demi-percé

Cadre ou monture demi-percé

Les montures demi-percées ou semi-pleines délimitent la partie supérieure du verre et aident à accentuer la moitié supérieure de votre visage. Ces montures offrent une apparence sophistiquée avec une sensation de légèreté et un confort supérieur. Les verres étant à moitié exposés, sont plus sensibles aux éclats et aux fissures.

Verre sans monture ou verre percé

Verre sans monture ou verre percé

Exactement comme cela en a l’air, les lunettes sans monture sont livrées sans cadre ou sans jante. Ces montures se composent uniquement des branches et du pont nasal. Un peu plus délicats que les autres types de montures, ils offrent le plus grand champ de vision et sont également l’option la plus légère.

Lunette de repos ou lunette de correction

Lunette de repos

Nous sommes nombreux à porter les lunettes de repos pour des activités où les yeux sont sollicités intensément. Ces genres de lunettes permettent alors de soulager des efforts nécessaires. Les lunettes de repos sont destinées à ceux qui n’ont pas de défaut visuel particulier. Ce sont des lunettes qu’il ne faut pas porter en permanence et servent uniquement à réduire la fatigue visuelle sollicitant fortement les muscles oculaires.

Les lunettes de repos peuvent aussi être équipées de verres antireflets qui peuvent améliorer les contrastes et soulager la gêne ressentie par les lumières artificielles. Les lunettes de repos équipées quant à elles d’un filtre bleu sont utiles pour soulager les sensations d’éblouissement. Les deux traitements, antireflet et lumière bleue, peuvent être associés sur les mêmes verres pour permettre au patient d’être le plus confortable possible.

Lunette de correction

Les lunettes correctrices sont conçues pour corriger un défaut de vision. Elles sont destinées aux patients qui ne voient pas correctement et avec des troubles de la réfraction. On peut citer, entre autres, les myopes, les hypermétropes, les astigmates, les presbytes et tant d’autres. On peut dire que sans correction optique, ceux avec ses défauts de vision ne voient pas nettement.

Ces genres de lunettes ne se vendent que sous la prescription d’un ophtalmologue et d’un médecin après un examen oculaire. Cet examen va permettre d’en déduire toutes les pathologies oculaires et de définir quel type de lunettes est adapté au patient pour la meilleure qualité de vision possible.

Verdict

Le choix entre des lunettes de repos et des lunettes de corrections dépendra de votre utilisation et de votre santé oculaire. Les premiers ne se portent pas en permanence et se vendent sur le marché optique librement. Tandis que les lunettes correctrices devront être prescrites par un ophtalmologue.

Attention, un opticien n’est pas un médecin spécialiste. Mais actuellement, après une consultation oculaire, vous pouvez opter pour des lunettes à la fois correctrices, anti-lumière bleue et photochromiques.

Astuces

Ne jamais perdre ses lunettes de repos et les retrouver facilement

Les lunettes de repos sont des accessoires qui ne se portent pas en permanence. On a toujours eu tendance à les chercher des heures avant de sortir en catastrophe et en accumulant un sérieux retard sur votre journée. Le premier endroit à vérifier est sa tête car il est facile d’y oublier ses paires. Le deuxième endroit clé est la salle de bain. Il est probable que vous les retrouviez, surtout si vous venez de prendre une douche. Enfin, passez un coup d’œil sur votre table de chevet. Pour faire court, essayez de poser vos lunettes toujours au même endroit lorsque vous les retirez. Une des techniques les plus infaillibles est que vous pouvez toujours, pour les grandes angoissées ou les étourdies de première, prendre une photo de vos lunettes à l’endroit où vous les retirez.

Évitez la buée sur vos lunettes avec le port de masque

Le port du masque comporte quelques défis, particulièrement pour les porteurs de lunettes qui sont gênés car les verres s’embuent constamment à cause de l’humidité de l’air que nous respirons et qui forme de la condensation. Pour éviter cette buée, vous devez donc vous assurer que l’air que vous respirez ne s’infiltre pas sous vos verres. Le masque doit être aussi serré que possible au niveau du bord supérieur. Cela fonctionne mieux si le protecteur bucco-nasal comporte une barre métallique dans la couture supérieure. Les lunettes elles-mêmes doivent s’asseoir sur le masque et le presser contre le visage. Ou utiliser un mouchoir en papier plié dans le sens de la longueur et le placer horizontalement sur l’arête du nez, puis le recouvrir par le masque. Ou seulement traiter vos verres avec un produit anti-buée.

Adaptez ses montures de lunettes de repos à son âge

Pour ne pas paraître plus âgé, choisissez vos montures plus épaisses et légèrement arrondies pour rajeunir votre regard. Porter des lunettes reflète beaucoup sur votre personnalité, avec une paire à structure fine et rectangulaire va placer dans la vingtaine des intellos. Pour adapter ses lunettes à son âge, il faut également considérer la forme de votre visage. Parfois les particularités de votre visage sont subtiles et souvent difficiles à définir, des visages ronds, ovale, plus ou moins carré ou encore triangulaire.

Les plaquettes nasales laissent des marques ou pincent le nez

Les plaquettes nasales de vos lunettes devraient être presque imperceptibles lorsque vous vous posez sur l’arête de votre nez. S’ils sont inconfortables ou laissent des marques, ils peuvent être trop étroits. Les plaquettes de nez peuvent être ajustées sur des montures métalliques, les séparer légèrement avec précaution peut faire l’affaire, mais les montures en plastique ne sont pas faciles à régler. Le choix de lunettes avec la taille de pont appropriée peut les rendre plus confortables sur votre nez.

Évitez le glissement des branches de vos lunettes de repos

Le plus simple est d’empêcher vos branches de glisser avec de petits élastiques en caoutchouc. Enroulez un petit élastique à l’extrémité de chacune de vos montures. Ou passez un petit coup de sèche-cheveux sur chacune des deux montures pour les remettre en place. Sous l’effet de la chaleur, les branches vont se recourber vers l’intérieur et vont vous permettre de les maintenir sur le haut de votre nez.

FAQ

Quel est la meilleure paire de lunettes de repos ?

la meilleure paire de lunettes de repos dépend de vos besoins et de votre budget. Lisez notre guide d'achat pour connaître les meilleurs produits du moment.

Pourquoi mes lunettes pincent et provoquent une gêne derrière les oreilles ?

Les lunettes doivent reposer confortablement sur et derrière vos oreilles. S'ils se pincent derrière les oreilles, le coupable le plus probable est l'ajustement - les tempes peuvent être trop courtes. S'ils ont la bonne longueur mais qu'ils pincent toujours, un opticien peut les ajuster pour un meilleur ajustement.

Quelle est la meilleure façon de retirer vos lunettes de repos ?

Lorsque vous retirez vos lunettes d'une seule main, un seul bras latéral s'ouvre, ce qui provoque un désalignement de la monture, l'affaiblit et peut éventuellement la casser. Mettez et retirez toujours vos lunettes à deux mains et si vous ne pouvez pas le faire, retirez-les au moins du centre de la monture plutôt que d'un bras.

Pourquoi ranger les lunettes de repos dans un étui ?

Malgré leur traitement anti-rayures, vos lunettes n'ont aucune chance si elles sont rangées avec votre jeu de clés. Alors, lorsque vous ne les portez pas, vous devez ranger vos lunettes dans leur étui.

Comment éviter les rayures sur les lentilles de vos lunettes de repos ?

Si vous avez de la poussière ou du sable sur vos lentilles. Rincez vos lunettes à l'eau froide avant de les nettoyer afin d'éviter les rayures. Mais surtout, n'essuyez jamais vos lunettes avec vos vêtements, une serviette en papier ou une serviette car cela pourrait les endommager.

Références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources que nous avons consultées pour rédiger cet article. Les liens menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser un moteur de recherche pour retrouver l’information désirée.
  1. Give Your Eyes a Break: How to Choose the Right Blue Light Glasses, Pcmag.com
  2. Best Blue Light Blocking Glasses 2020 | Reviews by Wirecutter, Nytimes.com
  3. TOP 10: Meilleures Lunettes Anti-Lumière Bleue – Oeil-Bleu.com, Oeil-bleu.com
  4. Lunettes de repos : quand les porter ?, Krys.com
  5. 11 Best Blue-Light-Blocking Glasses 2021, Healthline.com
  6. Best Blue-Light Blocking Glasses 2021: Top 5 Picks and Buying Guide, Tuck.com
  7. Lunettes anti lumière bleue : lunettes anti fatigue ou lunettes gaming, Horizane.fr
  8. les meilleures lunettes de repos des yeux., Visiofactory.com
  9. Les lunettes de repos anti-lumière bleueLunettes de repos, Visio-net.fr
  10. Avez-vous vraiment besoin de lunettes de repos ?, Labonnevue.fr
  11. Lunette de repos : pourquoi la porter, Institut-laser-vision.paris
  12. Astuces pour éviter la buée sur vos lunettes avec le port de masque, Visilab.ch
  13. The Perfect Eyeglass Fit – What To Look For, Blog.davidkind.com
  14. How Should Glasses Rest on Your Face?, Framesdirect.com
  15. Lunettes de repos : utilité choix remboursement - Ooreka, problemes-vue.ooreka.fr
  16. Lunettes de repos : quand les porter - Krys, krys.com
  17. Amazon.fr : lunettes de repos, amazon.fr
  18. Lunettes de repos pas cher : lunettes anti fatigue pour ..., generale-optique.com
  19. lunettes lentilles et lunettes de ... - Opticien Optic 2000, optic2000.com
  20. Avez-vous vraiment besoin de lunettes de repos, allaboutvision.com
  21. Lunette de repos lunette loupe lunette de lecture ..., lunettederepos.com
  22. Amazon.fr : lunette de repos, amazon.fr
  23. Lunette de repos - Cdiscount, cdiscount.com
  24. Lunettes De Repos: Pourquoi avez-vous besoin, lunettes-repos.com
  25. Lunettes de repos ou anti fatigue : de quoi s'agit il, direct-optic.fr
  26. Lunettes de repos anti lumière bleue - Lusee France, lusee.fr
  27. Les lunettes de repos : quand et pourquoi les porter, karakaloop.com
  28. Acheter des lunettes de repos pour soulager vos yeux ..., visiontop.fr
  29. Le Petit Lunetier, lepetitlunetier.com
  30. Quand Porter Des Lunettes de Repos ? Comment ça Marche, aguila-lunettes.fr
  31. Lunettes de repos et lunettes de vue : quelles différences ..., direct-ophtalmo.com
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  33. Lunettes de repos : Collection LunetLoop Blue 2021, lunetloop.fr
  34. Lunette ecran homme et femme lunette anti lumiere bleue ..., lunettesloupe.com
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  36. Lumière Bleue - Le Petit Lunetier, lepetitlunetier.com
  37. Les lunettes de repos : Guide d'achat & Comparatif, impac4.org
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Historique

9 mars 2021 : Rédaction initiale de l’article.

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