Les meilleurs fils dentaires de 2023

Guide d'achat

Comment choisir son fil dentaire

Bien que l’achat d’un fil dentaire puisse sembler être une tâche simple. Il y a certaines choses à considérer avant d'effectuer un achat.

Critère n°1 : Epaisseur

Il va de soi que plus un fil dentaire est petit, plus il peut facilement s'insérer dans des espaces restreints. Ainsi, si vos espaces interdentaires sont serrés, un fil dentaire fin peut être une excellente option. Recherchez des variétés à brin unique, qui sont aussi fines que possible. Les sourires aux dents écartées sont à la mode en ce moment, c'est donc une raison de plus de prendre soin de vos espaces interdentaires très espacés. Si un fil dentaire ordinaire ne remplit pas suffisamment l'espace entre vos dents pour cibler les côtés de chaque dent, vous feriez peut-être mieux de rechercher un type de fil dentaire plus épais comme le fil dentaire qu'un superfil dentaire ou un ruban dentaire.

Critère n°2 : Ciré ou non ciré

Il peut également être judicieux de choisir une variété de fil dentaire cirée si vos dents sont étroitement espacées. Bien que le fil dentaire ciré puisse être plus épais que le fil non ciré, certaines personnes trouvent que la cire aide le fil à glisser plus facilement dans les espaces restreints entre les dents. Ce type de fil a également tendance à être plus solide et moins susceptible de se casser entre vos dents.

Critère n°3 : Arôme

Lorsque vous achetez du fil dentaire, vous avez le choix entre du fil dentaire aromatisé et non aromatisé. Choisir un fil dentaire aromatisé ou non est vraiment une question de préférence personnelle. Cependant, il peut être bon d'avoir du fil dentaire aromatisé lorsqu’il n'est pas possible de se brosser ou de se rincer la bouche. Le fil dentaire aromatisé peut vous aider en cas d’urgence. Généralement, les fils dentaires ont un parfum de menthe, mais il peut y avoir d’autres saveurs.

Critère n°4 : Matériau

Les deux principaux matériaux de fil dentaire qui dominent le marché aujourd'hui sont le nylon et le monofilament. Bien que le monofilament soit plus résistant que le nylon, cet avantage a un prix. Pour la plupart, les fils dentaires à base de nylon seront nettement moins chers que le fil dentaire en monofilament, donc si le prix est un critère important pour vous, optez pour du nylon. La bonne nouvelle est que le fil de nylon peut être ciré ou non ciré et est disponible dans une variété d'épaisseurs et d’arômes, vous aurez donc beaucoup d'options.

Critère n°5 : Packaging

Si vous avez une dextérité limitée ou si vous souffrez d'une maladie qui rend difficile la manipulation du fil dentaire ordinaire, envisagez d'acheter du fil dentaire préchargé dans un support, qui est généralement en plastique. En effet, certaines personnes peuvent rencontrer des difficultés à manipuler le fil dentaire autour de leurs dents pour un certain nombre de raisons, que ce soit en raison de problèmes de santé tels que l'arthrite, une mobilité réduite due au vieillissement, etc.

Quel type de fil dentaire choisir ?

Fil dentaire non ciré

Le fil dentaire non ciré est l'un des types de fil dentaire les plus couramment utilisés. Il est fabriqué à partir d'un matériau en nylon qui est fabriqué en tordant plusieurs brins ensemble.

Les avantages : Le fil dentaire non ciré ne contient aucun arôme artificiel, ce qui signifie que ce type de fil dentaire est exempt de produits chimiques. Il est également très fin.

Les inconvénients : En raison de la nature de sa construction, le fil dentaire non ciré est plus susceptible de se déchiqueter et de se casser que les autres types de fil dentaire.

C’est pour qui ? Ce type de fil dentaire est parfait pour ceux qui ont de petits espaces entre les dents, car il est beaucoup plus fin que tous les autres types de fil dentaire.

Fil dentaire ciré

Le fil dentaire ciré est fabriqué quasiment de la même manière que le fil non ciré. La différence est l'ajout d'une couche de cire sur le fil.

Les avantages : La couche de cire permet au fil dentaire d'être plus solide et ne se déchire pas facilement. De plus, il permet au fil dentaire de mieux glisser entre les dents que le fil non ciré.

Les inconvénients : En raison de la couche de cire ajoutée à ce type de fil dentaire, il est plus épais que le fil non ciré. Cela rend plus difficile d'entrer dans de petites lacunes. La nature cireuse du fil dentaire le rend également plus difficile à saisir.

C’est pour qui ? Ce type de fil dentaire est parfait pour ceux qui ont de grands espaces entre les dents, car il est beaucoup plus épais que tous les autres types de fil dentaire.

Fil dentaire PTFE

Comme son nom l’indique, il s’agit d’un fil dentaire fabriqué à partir de Polytétrafluoroéthylène (PTFE). Le Polytétrafluoroéthylène est un matériau que la plupart d'entre nous connaissent sous la forme de tissu Gore-Tex.

Les avantages : Ce matériau est très solide, vous n'aurez donc pas à vous soucier de le déchiqueter pendant que vous l'utilisez. Sa construction lisse le rend idéal pour glisser facilement dans les petits espaces entre les dents encombrées.

Les inconvénients : Il présente un inconvénient majeur. C'est que sa production nécessite l'utilisation d'un cancérogène connu, l'acide perfluorooctanoïque.

C’est pour qui ? Ce type de fil n'est pas idéal pour la majorité des gens. Il est recommandé pour les personnes qui ont de très grands espaces interdentaires qui nécessitent un fil dentaire plus épais.

Superfil dentaire

Le super fil dentaire est un type de fil dentaire spécial. Il dispose de trois composantes principales : un fil ordinaire, un fil spongieux et d'un enfileur à extrémité rigide. 

Les avantages : Avec l'enfileur, l'utilisateur peut facilement déplacer le fil dentaire sous les bagues et autres appareils dentaires pour un nettoyage en profondeur.

Les inconvénients : En raison de la construction relativement épaisse du superfil dentaire, ce n'est pas la meilleure option pour ceux qui ont de petits espaces entre les dents et les gencives.

C’est pour qui ?  Ce type de fil dentaire est spécialement conçu pour ceux qui ont de larges espaces interdentaires, mais aussi des bagues et autres appareils dentaires.

Ruban dentaire

Le ruban dentaire est un peu similaire à la plupart des autres types de fil dentaire, sauf qu'il est beaucoup plus épais.

Les avantages : Il a une construction plus plate qui rappelle un ruban adhésif ordinaire. Vous trouverez du ruban dentaire disponible en version non cirée et en cire.

Les inconvénients : En raison de sa nature plus épaisse, le ruban dentaire peut être difficile à passer entre les dents encombrées.

C’est pour qui ? Ce type de fil dentaire n'est pas idéal pour la majorité des gens. Il est recommandé pour les personnes qui ont de très grands espaces interdentaires qui nécessitent un fil dentaire plus épais.

Fil dentaire ou hydropulseur

Fil dentaire

Le fil dentaire a toujours été un élément crucial de l'hygiène bucco-dentaire. D’ailleurs, les dentistes recommandent fortement le nettoyage interdentaire en utilisant du fil dentaire.  L'utilisation du fil dentaire remonte à la préhistoire, mais il a été recommandé pour la première de manière formelle et officielle par un dentiste nommé Levi Spear Parmly, dans son livre “Un guide pratique de l’entretien des dents”, publié en 1819. Le fil dentaire a été officiellement breveté 55 ans plus tard par M. Shutleff.  Le fil dentaire des années 1800 était généralement fabriqué à partir de soie non cirée. Il n'a gagné en popularité qu'après la Seconde Guerre mondiale, lorsque la soie a été remplacée par du nylon.

Aujourd'hui, le fil dentaire est disponible prédécoupé dans des supports en plastique, et sous forme de longs brins de 20 à 50 mètres que vous coupez vous-même à chaque utilisation. Le fil dentaire élimine les bactéries, la plaque dentaire et les particules alimentaires entre les dents. L'utilisation du fil dentaire vous permet également d'essuyer la plaque collante sur chaque avant qu'elle ne se transforme en tartre. Le principal avantage de l'utilisation du fil dentaire est donc le contrôle. L'utilisation manuelle du fil dentaire vous permet d'essuyer méticuleusement chaque dent, dans un mouvement de haut en bas, et de manœuvrer le fil dentaire entre les dents.

Malgré les nombreux avantages de l'utilisation du fil dentaire traditionnel, il y a aussi quelques inconvénients. Certaines personnes peuvent éprouver des difficultés pour atteindre des zones spécifiques de la bouche. L'utilisation de la soie dentaire peut également causer des saignements mineurs, surtout si vous n'utilisez pas la bonne technique.

Hydropulseur

Un hydropulseur fonctionne en projetant un mince jet d'eau sous pression dans la bouche. Cet appareil de nettoyage interdentaire nécessite beaucoup moins de coordination manuelle, car il vous suffit de tenir l'appareil sur la surface que vous souhaitez nettoyer et l'eau fera le travail pour vous. Certains modèles sont en outre équipés de poils interchangeables pour éliminer la plaque dentaire et nettoyer entre les bagues .

L'utilisation d'un hydropulseur peut être particulièrement utile pour pénétrer dans les zones difficiles d'accès de la bouche, les dents étroitement espacées et les poches parodontales qui peuvent être causées par une maladie des gencives précoce. Ils peuvent également aider à garder une haleine plus fraîche, plus longtemps, ce qui est un avantage supplémentaire. Les hydropulseurs sont faciles à utiliser bien que certaines personnes devront passer par une courbe d'apprentissage afin de déterminer les réglages de puissance et de température les plus confortables.

Toutefois, l’action de rinçage d’un hydropulseur peut ne pas être suffisante pour éliminer complètement la plaque dentaire de la surface des dents.  De plus, un hydropulseur peut être plus coûteux à entretenir.

Verdict

La meilleure méthode d’entretien bucco-dentaire dentaire est généralement celle que vous appréciez et que vous pourrez utiliser quotidiennement. Beaucoup de personnes préfèrent le contrôle manuel offert par le fil dentaire, tandis que d’autres apprécient la sensation de fraîcheur et de propreté en profondeur que l’on ressent après avoir utilisé un hydropulseur. L'hydropulseur est aussi plus efficace pour celles et ceux qui portent des bagues ou des appareils dentaires. Donc, en plus du brossage, l’une ou l’autre de ces méthodes peut parfaitement faire l’affaire.

Les meilleures marques de fils dentaires

Selon nous, les meilleures marques de fils dentaires en 2023 sont Colgate, Sensodyne, Oral-B, Meridol et Elmex  :

• Colgate

  Il existe plusieurs marques qui sont devenues pratiquement synonymes de leur discipline. L'un d'eux est Colgate, l'une des marques les plus connues de dentifrice et d'autres produits d'hygiène bucco-dentaire dont des brosses à dents, des rince-bouches et du fil dentaire. Le fil dentaire le plus populaire de Colgate est un fil plat ciré en forme de ruban. Il est très confortable à utiliser.

• Sensodyne

  Sensodyne est une marque de produits de soins bucco-dentaires qui s'adresse aux personnes ayant des dents sensibles. La marque, approuvée par des experts, propose une large gamme de dentifrices spécialisés, parmi lesquels Sensodyne Repair & Protect, qui répare les parties fragilisées des dents, Sensodyne Rapid. La gamme comprend également des bains de bouche, des brosses à dents et du fil dentaire de la plus haute qualité.

• Oral-B

  Oral-B représente la qualité et les soins haut de gamme en matière d'hygiène bucco-dentaire. Les produits Oral-B sont connus pour leur qualité supérieure, ce qui garantit d'excellents résultats. Une brosse à dents ou un fil dentaire de haute qualité est le meilleur moyen de se mettre sur la bonne voie pour un beau sourire et une bonne santé bucco-dentaire. La marque Oral B est devenue un leader du marché dans son domaine.

• Meridol

  Choisir un fil dentaire Meridol c’est faire le choix d’une protection ciblée pour une haleine fraîche ! La gamme de produits Meridol apporte une protection complète contre la mauvaise haleine, grâce à l'association d'éléments mécaniques (permettant d'éliminer la tunique linguale et la plaque dentaire) et de principes actifs antibactériens et déodorants. C’est ce que vous promettent les fils dentaires Meridol.

• Elmex

  Elmex, une marque de produits de soins dentaires fabriquée depuis 1962 par le producteur suisse d'hygiène bucco-dentaire GABA International AG, contribue à l'hygiène bucco-dentaire depuis de nombreuses années. Les produits Elmex se complètent, offrant une solution globale aux problèmes bucco-dentaires et à leur prévention. Les bains de bouche et les sprays, les brosses à dents, le fil dentaire et les pâtes produits par la marque offrent des dents et une bouche parfaitement propres et saines avec une utilisation appropriée à long terme.

5 raisons d’utiliser du fil dentaire

1- Se débarrasser des plaques dentaires 

La plaque est un film collant incolore qui s'accumule autour et entre vos dents et le long de vos gencives. Bien qu'elle soit difficile à voir, la plaque n'est pas quelque chose qui doit rester longtemps dans la bouche. La plaque se forme sur et autour de vos dents lorsque des bactéries dans votre bouche se mélangent à des aliments et des boissons. Ces bactéries libèrent des acides qui décomposent les glucides.

Si vous ne vous brossez pas les dents, les bactéries, les acides et les glucides peuvent se mélanger pour former une pellicule de plaque sur et autour de vos dents et de vos gencives. L'utilisation régulière de fil dentaire peut aider à éliminer les particules de nourriture autour de vos dents, ainsi que la plaque qui s'est accumulée dans les espaces interdentaires.

2- Prévenir les maladies des gencives

La plaque sur vos dents peut entraîner une maladie des gencives. En effet, certaines bactéries présentes dans la plaque dentaire peuvent provoquer une réponse inflammatoire qui contribue au développement d’une maladie des gencives. Le fil dentaire vous aide à éviter des problèmes tels que le saignement des gencives, le recul des gencives et la perte de dents et d'os.

3- Prévenir les caries dentaires

L'utilisation de fil dentaire est une étape cruciale pour éviter les caries. Un morceau de bonbon collant pris entre deux dents peut entraîner une plaque dentaire causant l’apparition d’une carie dans les deux jours qui suivent. En effet, plus vous avez de plaques sur l’émail de vos dents, plus le risque de développer une carie est élevé. L’utilisation de fil dentaire deux fois par jour permet d’éviter d’avoir à subir l’intervention d’une fraise dentaire.

4- Rafraîchir la mauvaise haleine

La mauvaise haleine ou l’halitose est un problème courant. Mais le fil dentaire est l'un des outils que vous pouvez utiliser pour réduire le risque de mauvaise haleine. Lorsque de la nourriture se coince entre vos dents, elle commence lentement à se décomposer. Si vous ne retirez pas les particules de nourriture, vous pourriez avoir une haleine nauséabonde. De plus, si la plaque s'accumule autour ou entre vos dents et commence à éroder l'émail de vos dents, elle peut provoquer des caries et des maladies des gencives, qui contribuent à la mauvaise haleine.

5- Améliorer votre santé cardiaque

Une bonne hygiène bucco-dentaire ne profite pas seulement à vos dents et à vos gencives. Cela peut également être bénéfique pour la santé de votre cœur. Selon une grande étude parue en 2019, les personnes qui respectaient des normes élevées d’hygiène bucco-dentaire présentaient un risque réduit de fibrillation auriculaire et d’insuffisance cardiaque.

Sources et références

Historique