Les 4 meilleures eaux minéralex pour bébé en 2023

Auteur : Mickaël
Écrit par Mickaël
Édité par Gérard Kamal
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Pour leur assurer une bonne croissance et surtout une bonne santé, les spécialistes de la santé recommandent aux parents de donner une eau minérale à leurs bébés. Mais comment bien la choisir parmi les différentes marques disponibles dans les commerces ? Découvrez nos éléments de réponse et nos conseils dans ce guide d’achat consacré aux meilleures eaux minérales pour bébé.

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Voici notre comparatif des meilleures eaux minéralex pour bébé de 2023. Tous les produits présents dans ce guide d'achat ont été évalués et validés par la rédaction de Meilleurtest. Un éditeur a ensuite relu l'article pour vérifier la justesse des informations. Marque repère, Evian, Mont Roucous... Découvrez quelle est la meilleure eau minérale pour bébé à choisir selon vos besoins et votre budget : haut de gamme, rapport qualité/prix ou pas chère.

La meilleure eau minérale pour bébé en 2023

Le choix de la rédaction eau minérale pour bébé - Evian Live Young

Originaire d’une source protégée au cœur même des Alpes, cette eau minérale est pure et 100 % naturelle. Très faiblement minéralisée, cette eau est recommandée pour la consommation quotidienne de tous, les bébés y compris.

La photo qui se trouve sur l’emballage de ces 6 bouteilles d’Evian de 1,5 l ne saurait être moins explicite. En utilisant cette eau minérale pour préparer ses repas ou comme boisson quotidienne, votre bébé sera fort et en bonne santé. Vous saurez que les parents sont des milliers à s’arracher cette gamme de produits qui est l’une des plus populaires d’Evian.

Conformément à la règlementation en vigueur, cette eau minérale n’a subi aucune transformation jusqu’à sa mise en bouteille. Les taux des minéraux qui le composent sont stables et il en sera toujours ainsi. Par ailleurs, chacun des contenants contient déjà 50 % de plastique recyclé (rPET). Promoteur d’une consommation responsable, Evian s’engage à ce que toutes ses bouteilles soient faites avec 100 % de plastique recyclé d’ici 2025. Si vous êtes un adepte de la consommation verte, cette eau minérale est parfaite pour vous et votre famille.

Nombre de bouteilles 6
Volume de chaque bouteille 1,5 l
Poids de l’article 9 kg
Teneur totale en sels minéraux 309 mg/litre
Conseils de conservation À poser dans un endroit propre et peu exposé au soleil.
Nos experts ont comparé les 25 meilleures eaux minéralex pour bébé pour réaliser ce classement.
Nos rédacteurs ont consulté les 10 sources les plus pertinentes sur le sujet (y compris les principaux guides d'achat concurrents) pour pré-sélectionner 25 eaux minéralex pour bébé. Ils ont ensuite pris en compte les avis de 597 utilisateurs et consacré plus de 19 heures de recherche pour évaluer les meilleurs produits et réaliser ce comparatif.

La meilleure eau minérale d'entrée de gamme

eau minérale pour bébé - Marque repère eau minérale naturelle des Alpes

Figurant parmi les 6000 produits distribués à prix E. Leclerc à travers la France, cette eau minérale peu minéralisée provenant de la source Saint François convient pour la préparation des aliments des nourrissons, mais aussi à la consommation quotidienne de toute la famille.

Marque repère eau minérale naturelle des Alpes est parfaitement adaptée à la préparation des biberons des bébés. Cette boisson naturelle peut également être bue nature au quotidien. Comme sa composition est stable et que les taux des minéraux qui sont contenus dans cette eau sont faibles, bébé ne risque pas de tomber malade. Cependant, vous devez toujours être attentifs à la quantité d’eau minérale que vous lui donnez. Un excès d’hydratation peut entraîner une diarrhée ou une perte d’appétit, même si l’eau est adaptée à l’alimentation du nourrisson.

Pauvre en sodium, cette eau est idéale comme eau du quotidien pendant la période de grossesse et de l’allaitement. On la recommande également pour les personnes qui doivent suivre un régime sans sel. Si les bouteilles et les bouchons en plastique sont 100 % recyclables, le film plastique est à jeter.

Nombre de bouteilles 6
Volume de chaque bouteille 1l
Poids de l’article 6kg
Teneur totale en sels minéraux 267mg/litre
Conseils de conservation Tâchez d’entreposer ces bouteilles d’eau dans un environnement sec et très peu exposé au soleil.

La meilleure eau minérale pour bébé haut de gamme

eau minérale pour bébé - Mont Roucous eau minérale naturelle du parc naturel du Haut-Languedoc

Pure, légère, faiblement minéralisée et pauvre en sodium, cette eau minérale naturelle provenant du parc naturel du Haut-Languedoc convient parfaitement bien à l’alimentation de bébé, à celle de la future maman et à toutes les personnes soumises à un régime pauvre en sodium.

Les fonctions rénales et digestives d’un bébé n’acquièrent une réelle maturité que lorsqu’il parvient à ses 12 mois. Pour le garder en excellente santé, il aura besoin d’une eau naturelle adaptée à son alimentation. L’eau minérale Mont Roucous est celle que recommandent de nombreux spécialistes de la santé et de la petite enfance du fait que les taux des minéraux qui le composent sont relativement faibles. Comme sa teneur totale en sels minéraux n’est que de 22 mg/litre, cette eau figure parmi les eaux les plus faiblement minéralisées du territoire.

En plus de sa composition minérale qui est très stable, cette eau n’a subi aucun traitement avant sa mise en bouteille. Ne contenant également que très peu de sodium, elle peut être bue par toute la famille, les femmes enceintes, et tous ceux et toutes celles qui doivent surveiller quotidiennement leur apport en sel.

Nombre de bouteilles 6
Volume de chaque bouteille 1l
Poids de l’article 6 kg
Teneur totale en sels minéraux 22mg/litre
Conseils de conservation Cette eau minérale doit être terminée 24 h après son ouverture.

La meilleure eau minérale pour bébé et toute la famille

eau minérale pour bébé - Thonon eau minérale naturelle des Alpes

L’eau minérale Thonon est le meilleur cadeau qui vous est offert par la nature. En traversant les épaisses couches de roches calcaires et cristallines, cette eau minérale collecte les minéraux qui sont indispensables pour la santé et la croissance de bébé.

Comme elle est très faiblement minéralisée (342 mg/l), l’eau minérale Thonon est recommandée pour la préparation des biberons et pour la consommation quotidienne de bébé. En effet, la composition minérale de cette boisson phare de Thonon répond à tous les critères qui font qu’une eau embouteillée peut être donnée à des nourrissons. Entre autres, son taux de nitrates est inférieur à 10 mg/l.

Également pauvre en sodium, cette eau convient aux personnes qui doivent contrôler leur consommation de ce nutriment au gramme près. Conformément à la politique de préservation de l’environnement adopté par Thonon depuis de nombreuses années, le distributeur d’eau minérale a doté ses bouteilles d’un bouchon solidaire écoresponsable, une décision qui lui a valu la reconnaissance de tous.

Nombre de bouteilles 6
Volume de chaque bouteille 1,5 l
Poids de l’article 9,17 kg
Teneur totale en sels minéraux 342mg/litre
Conseils de conservation À conserver dans un endroit sec et protégé du soleil.

Tableau comparatif des 4 meilleures eaux minéralex pour bébé

Sélection Meilleure offre Note Notre avis Nombre de bouteilles Volume de chaque bouteille Poids de l’article Teneur totale en sels minéraux Conseils de conservation
Evian Live Young La meilleure eau minérale pour bébé en 2023 6 1,5 l 9 kg 309 mg/litre À poser dans un endroit propre et peu exposé au soleil.
Marque repère eau minérale naturelle des Alpes La meilleure eau minérale d'entrée de gamme 6 1l 6kg 267mg/litre Tâchez d’entreposer ces bouteilles d’eau dans un environnement sec et très peu exposé au soleil.
Mont Roucous eau minérale naturelle du parc naturel du Haut-Languedoc La meilleure eau minérale pour bébé haut de gamme 6 1l 6 kg 22mg/litre Cette eau minérale doit être terminée 24 h après son ouverture.
Thonon eau minérale naturelle des Alpes La meilleure eau minérale pour bébé et toute la famille 6 1,5 l 9,17 kg 342mg/litre À conserver dans un endroit sec et protégé du soleil.

Si vous trouvez une erreur dans le tableau, merci de nous le signaler. Un éditeur vérifira le produit concerné et fera les corrections nécessaires.

Comment choisir son eau minérale pour bébé

Après ses 4 à 6 premiers mois, l’eau, bue nature ou à mélanger avec du lait, constitue la principale source d’alimentation d’un bébé. Tâchez d’être attentifs concernant la composition de l’eau minérale que vous lui offrez. Une bonne eau minérale pour bébé doit être :

Critère n°1 : Pauvre en nitrates

L’eau minérale pour bébé ne doit pas contenir plus de 15 mg de nitrates par litre. Rappelons que jusqu’à 6 mois, le tube digestif du nourrisson n’est pas entièrement formé. Une eau enrichie avec du nitrate est particulièrement toxique. En effet, ce nutriment peut rapidement se transformer en nitrites qui vont se fixer sur l’hémoglobine des globules rouges, empêchant ainsi l’oxygénation des organes du nourrisson.

Critère n°2 : Pauvre en minéraux

Les minéraux ne doivent pas excéder les 500 mg/l. Les reins encore immatures ne pourront pas encore les éliminer convenablement. L’eau minérale ne doit pas lui apporter trop de fluor, de sodium ou du sulfate qui est un laxatif. Si la boisson est trop concentrée en minéraux, elle risque de fatiguer les reins et de provoquer une diarrhée.

Critère n°3 : Exempte de polluants et de microbes

Une eau minérale est une eau potable qui répond à des normes de qualité très strictes. Entre autres, cette eau doit provenir d’une nappe phréatique souterraine, être préservée de la pollution humaine et ne subir aucun traitement de désinfection. Depuis sa source jusqu’à sa mise en bouteille, l’eau minérale fait l’objet de contrôles. Les risques pour qu’elle soit contaminée avec du plomb sont minimes.

Critère n°4 : Adaptée à l’alimentation du nourrisson

Lorsqu’une bouteille d’eau minérale est entamée, elle doit être terminée dans les 24 heures. On ne sait jamais, le contenu risque d’être infecté par des microbes. Mais que l’on se rassure, les eaux minérales sont naturellement saines, notamment celles dont les étiquettes portent la mention « convient à l’alimentation du nourrisson ». C’est ce que vous devez repérer en priorité.

Critère n°5 : Contrôlée régulièrement

Il ne s’agit pas ici d’un simple argument de vente venant des fabricants. En effet, une règlementation impose qu’avant d’être embouteillées, les eaux minérales doivent subir jusqu’à une centaine de contrôles par jour. Cela, dans le but de vérifier que le pourcentage des minéraux ne change pas. Tout est mis en œuvre pour que les nourrissons puissent bénéficier des meilleures eaux minérales.

L’eau minérale : une alimentation essentielle pour bébé

Un bébé n’a pas besoin de boire de l’eau pendant les 4 à 6 premiers mois de sa vie. Le lait infantile et le lait maternel lui apportent l’hydratation qui lui est nécessaire au quotidien. Cependant, après cet âge charnière qui coïncide avec la diversification alimentaire, vous pouvez lui donner de l’eau, mais pas n’importe laquelle. Il faut que cette eau soit adaptée à son organisme et à son alimentation.

Il ne s’avère pas futile de rappeler que les nourrissons ont besoin de boire énormément du fait qu’ils perdent une immense quantité d’eau en transpirant et en perspirant. De plus, comme les reins du bébé de 4 mois ne sont pas encore assez matures pour filtrer et éliminer les toxines, il se met à produire beaucoup d’urine ce qui le déshydrate fortement. En vos qualités des parents, veillez à ce que votre bébé soit correctement hydraté chaque jour.

Une déshydratation peut rapidement être fatale chez un bébé de moins de 24 mois. Donc, au moindre signe suspect (cris, pleurs, anxiété, hausse de température, urines foncées), emmenez-le voir rapidement un pédiatre.

Selon le comité de nutrition de la Société française de la Pédiatrie, les apports quotidiens en eau des bébés doivent varier selon leur tranche d’âge. Cette quote-part se présente comme il suit :

·         Jusqu’à 3 mois : 150 ml/kg

·         De 3 à 6 mois : 125 à 150 ml/kg

·         De 6 à 9 mois : 100 à 125 ml/kg

·         De 9 mois à 1 an : 100 à 110 ml/kg

·         De 1 à 3 ans : 100 ml/kg

 Pour illustration, un bébé de 4 kg a besoin de 600 ml d’eau par jour.

Soulager les remontées acides des bébés avec une eau bicarbonatée : la fausse croyance

Les eaux dites bicarbonatées sont destinées aux personnes qui souffrent de brûlures d’estomac et de problèmes digestifs. Les bicarbonates présents dans ces eaux possèdent des particularités qui leur permettent de neutraliser les acides libérés par les aliments consommés au quotidien. Chez un adulte, les remontées acides sont immédiatement soulagées avec une eau bicarbonatée, ce qui n’est pas le cas chez le nourrisson. Ne donnez jamais cette eau à un bébé s’il fait une remontée acide.

Quel type d'eau minérale pour bébé choisir ?

Il y a une très grande variété d’eaux minérales sur le marché. Chacune d’entre elles possède leurs spécificités. Tant qu'une eau est pauvre en nitrates, en calcium, en magnésium, en sodium, en fer, elle peut convenir à un bébé.

Les eaux minérales pauvres en calcium

Les eaux minérales pauvres en calcium

Une eau est pauvre en calcium lorsqu’elle en contient moins de 99 mg/l. Il est vrai que le calcium est un nutriment indispensable pour les os, les dents, la contraction musculaire, mais aussi pour la coagulation sanguine, mais un bébé n’a pas encore besoin d’en consommer en grande quantité pendant ses premiers mois. Les périodes durant lesquelles une personne doit boire une eau enrichie avec du calcium sont celles de l’enfance, l’adolescence, la grossesse, l’allaitement et le bel âge.

Les eaux minérales pauvres en magnésium

Les eaux minérales pauvres en magnésium

Le magnésium est un nutriment essentiel pour l’organisme. Il améliore la transmission de l’influx nerveux ainsi que la relaxation musculaire. En plus de combler certaines carences, l’eau minérale riche en magnésium permet de lutter contre la fatigue. Malgré ses nombreux bienfaits, cette eau doit être bue avec modération, en alternance avec une eau faiblement minéralisée de préférence. Ceci vaut doublement pour un bébé.

Les eaux minérales pauvres en sodium

Les eaux minérales pauvres en sodium

Une eau enrichie avec du sodium n’est pas très sanitaire pour une personne sujette à un souci cardiovasculaire. Le bébé peut consommer cette eau du moment que la teneur en sodium ne dépasse pas les 20 mg/l. Les eaux enrichies avec du sodium sont très nombreuses dans les commerces. Toutes les marques en proposent, raison pour laquelle une fois de plus, vous devez être vigilants sur la composition.

Eau minérale ou eau de source naturelle ?

Eau minérale pour bébé

Une eau est dite minérale lorsqu’elle provient d’une nappe phréatique souterraine qui a bénéficié d’une protection contre la pollution et qui n’a subi aucun traitement ni adjonction chimique. Comme une telle eau ne contient aucun polluant, elle ne demande aucun traitement particulier avant d’être embouteillée. Le taux de minéraux dans une eau minérale pour bébé est soigneusement contrôlé.

Eau de source naturelle

Également d’origine souterraine, l’eau de source naturelle bénéficie d’une protection contre la pollution. Contrairement à l’eau minérale, cette eau doit être naturellement conforme. En d’autres termes, elle doit répondre à des critères de potabilité. De nombreuses marques proposent sous la même appellation des eaux qui sont issues de différentes sources avec des compositions différentes. Faites très attention! Ces eaux, dont les taux de minéraux sont très élevés, ne sont pas adaptées à la consommation du bébé.

Verdict

En plus d’avoir une composition stable, les eaux minérales bénéficient d’une totale protection contre la pollution et sont soumises à des contrôles très stricts. C’est donc cette catégorie d’eau qui est la mieux recommandée pour le bébé.

Les meilleures marques d'eaux minéralex pour bébé

Selon nous, les meilleures marques d'eaux minéralex pour bébé en 2023 sont Marque repère, Evian, Mont Roucous, Société eaux minérales Thonon et Vittel  :

  • Marque repère

    Créée en 1997, Marque Repère est la marque de distributeur des établissements E. Leclerc. Depuis sa création, Marque Repère propose à la vente des produits d’une excellente qualité au prix le plus compétitif du marché.

  • Evian

    Evian est l’un des plus anciens fournisseurs d’eau minérale naturelle de France. En effet, ses origines remontent à 1829. Avec plus de 20 milliards de litres d’eau mis en bouteille chaque année, Evian est le n° 2 mondial des distributeurs d’eau.

  • Mont Roucous

    Commercialisée à partir de 1977, Mont Roucous est une eau faiblement minéralisée captée dans une source du Tarn, située à plus de 1000 m d’altitude. Son slogan « l’eau des mamans et des bébés » reflète bien son engagement pour la santé de toute la famille.

  • Société eaux minérales Thonon

    Localisée à Thonon-les-Bains, cette société de distribution d’eaux minérales naturelles est reconnue pour la qualité de ses produits, mais aussi pour son engagement en faveur de l’environnement. Ses eaux minérales faiblement minéralisées conviennent pour la consommation quotidienne de toute la famille, dont les bébés.

  • Vittel

    Vittel est un distributeur d’eau minérale installée au cœur des Vosges. La minéralisation unique de son eau minérale naturelle lui vient de sa source, mais aussi des roches aux propriétés étonnantes.

5 bonnes raisons pour donner de l’eau minérale à un bébé

1. L’eau minérale lui permet de se développer correctement
L’eau est une composante essentielle à la constitution du sang de bébé. Elle lui permet de refaire quotidiennement le plein en nutriments. C’est l’eau qui est en charge du transport des vitamines et des minéraux nécessaires au bon fonctionnement des cellules encore naissantes du bébé. Par ailleurs, elle débarrasse son organisme des déchets inutiles.

2. L’eau minérale permet au cerveau de bien fonctionner
Le cerveau du bébé se compose d’une immense quantité d’eau. Si l’apport hydrique est insuffisant, son fonctionnent risque de s’altérer très rapidement. Pour que les performances psychiques et physiques du nourrisson ne soient pas altérées, il ne doit jamais manquer d’eau.

3. L’eau minérale lui permet de réguler sa température
L’eau est le premier garant du maintien d’une température constante dans l’organisme. Privés d’eau, les organes surchauffent et déclinent. C’est ce qui explique pourquoi le bébé doit être hydraté avec de l’eau minérale, notamment en cas de fièvre. Normalement, une toute petite gorgée d’eau suffit à lui redonner de belles couleurs.

4. L’eau minérale préserve de la constipation
Lorsqu’un bébé est déshydraté, son organisme est forcé de puiser dans les réserves d’eau du colon afin d’alimenter ses organes vitaux. Son transit intestinal tourne alors au ralenti ce qui est très dangereux pour lui. Si votre bébé ne parvient pas à faire correctement ses besoins, se rendre auprès du pédiatre est de rigueur.

5. L’eau minérale permet de renouveler l’eau de son corps
Chaque jour, le bébé perd d’énormes quantités d’eau avec sa transpiration et ses urines. Pour compenser ces pertes, il devra s’hydrater avec une eau minérale peu minéralisée de préférence. Un excellent maintien de l’équilibre hydrique est la seule façon de le maintenir en bonne santé et de lui permettre de garder une peau bien souple.

Les astuces à connaître pour votre eau minérale pour bébé

Ne donnez de l’eau au bébé qu’à ses 6 mois

Ne donnez de l’eau au bébé que lorsqu’il aura atteint ses 6 mois, une période qui coïncide avec la prise des aliments complémentaires. Commencez par lui offrir une toute petite quantité d’eau minérale qu’il va boire selon sa soif.

Ne forcez jamais le bébé à boire

L’eau minérale est parfaite pour hydrater le bébé. Les spécialistes de la santé et de la petite enfance estiment que deux ou trois petites prises dans la journée sont nécessaires. Cependant, ne le forcez jamais s’il se refuse de boire. Trop d’eau risque de lui donner mal au ventre.

Privilégiez toujours le lait maternel

Bien que les spécialistes de la petite enfance recommandent de l’eau minérale peu minéralisée aux bébés, celle-ci ne doit pas remplacer le lait maternel ou la préparation pour nourrissons. Si vous estimez que votre bébé n’est pas encore assez mature pour boire, suivez votre instinct.

Faites boire de l’eau au bébé en cas de fièvre

À partir de 6 mois, donnez de l’eau minérale à votre bébé s’il est fiévreux ou s’il fait un peu de température. Sa forte transpiration montre qu’il en a besoin. Faites-le également boire de l’eau en petite quantité s’il se montre irrité ou s’il mouille peu ses couches.

Préférez l’eau aux jus de fruit

Il est plus avisé d’habituer le bébé à boire de l’eau plutôt que du jus de fruit. Le fait est que l’eau ne coupe pas l’appétit ce qui est le cas des boissons sucrées. Les bébés peuvent prendre du temps pour s’habituer au goût de l’eau, mais vous verrez qu’il finira par aimer ça.

Questions fréquentes (FAQ)

Quelle eau minérale pour bébé choisir ?

Le meilleur choix dépend toujours de vos besoins et de votre budget. Cependant, d'après nous les meilleures eaux minérales pour bébé du moment sont :

  1. Evian Live Young
  2. Marque repère eau minérale naturelle des Alpes
  3. Mont Roucous eau minérale naturelle du parc naturel du Haut-Languedoc
  4. Thonon eau minérale naturelle des Alpes

Lisez notre guide d'achat pour découvrir les qualités et les défauts de chacun de ces produits.

Quelles sont les meilleures marques d'eaux minéralex pour bébé ?

D'après nous, en 2023, les meilleures marques d'eaux minéralex pour bébé sont Marque repère, Evian, Mont Roucous, Société eaux minérales Thonon et Vittel. Pour en savoir plus sur le sujet, lisez la partie de notre guide d'achat consacrée à ce sujet.

Pourquoi bébé doit-il boire une eau faiblement minéralisée ?

À un âge aussi précoce, la plupart des organes du bébé, dont ses reins et son tube digestif, ne sont pas encore assez matures pour éliminer correctement les minéraux. C’est principalement pour cette raison que vous devez lui donner de l’eau faiblement minéralisée qu’il élimine de son corps avec sa transpiration, ses urines et ses excréments. Cette eau va le maintenir en bonne santé.

Quelle eau minérale utiliser pour la préparation du biberon du bébé ?

N’utilisez qu’une eau faiblement minéralisée dont l’étiquette porte clairement la mention « convient pour la préparation des aliments des nourrissons ». Vous devez toujours respecter cette même consigne à chaque biberon ou repas du bébé. Le fait de passer outre cette indication risquerait de nuire gravement à sa santé. Comme il est encore très fragile, la prudence est toujours de mise.

À quel âge bébé doit-il commencer à boire de l’eau minérale ?

Si l’on se réfère aux indications des spécialistes de la santé et de la petite enfance, un bébé ne doit commencer à boire de l’eau minérale qu’à partir de 4 à 6 mois. Cependant, si bébé se refuse encore à boire à cet âge, ne le forcez surtout pas. L’habituer à de l’eau minérale progressivement est la meilleure chose à faire.

Que faire en cas de constipation ou de fièvre ?

En cas de constipation ou de fièvre, donnez un peu d’eau minérale au bébé. Ces deux soucis peuvent résulter d’une légère perte d’hydratation. Même à faible concentration, les minéraux présents dans l’eau minérale devraient régler les problèmes de rétention et de température du bébé. Dans le cas contraire, consultez sans perdre un instant un pédiatre.

Sources et références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources et références que nos experts ont consultées pour rédiger cet article.
  1. – Neufmois.fr
  2. – Passeportsante.net
  3. – Chateaudeau.com
  4. – Cieau.com
  5. – Magicmaman.com
  6. – Topsante.com
  7. – Mapetiteassiette.com
  8. – Goodgout.fr
  9. – Objectifbebebio.com
  10. – Inspq.qc.ca
  11. – Naitreetgrandir.com

Historique

06 octobre 2021 : Rédaction initiale de l'article.

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