Pour perdre du poids, garder la ligne ou se muscler, pensez à bien surveiller votre pourcentage de masse grasse. Mais comment le faire au quotidien de manière fiable et simple ? Pour cela, rien ne vaut l’adipomètre. Très facile d’utilisation, ce petit accessoire fournit des mesures exactes sur votre IMG ou indice de masse grasse. Pour bien choisir l’adipomètre adapté à vos besoins, consultez notre guide d’achat.






Notre sélection
- 1. Meilleur adipomètre en 2024 : AnthroFlex Slim Guide
➔Voir notre avis - 2. Meilleur adipomètre d'entrée de gamme : Adipomètre MEDca
➔Voir notre avis - 3. Meilleur adipomètre haut de gamme : Renpho Smart
➔Voir notre avis - 4. Meilleur adipomètre professionnel : Bozeera Premium
➔Voir notre avis
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Indépendance : Nous n'acceptons aucune publicité ni aucun placement de produit. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les adipomètres qui sont vraiment les meilleurs.
Rigueur : Nous avons effectué plus de 17 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail un peu plus loin si vous souhaitez en savoir plus.
Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs adipomètres de 2025.
Le meilleur adipomètre en 2024


Populaire auprès des médecins et des coachs fitness, cet AnthroFlex Slim Guide est simple, précis et facile à transporter. Cet adipomètre pourra servir à toute personne désireuse d'évaluer et surveiller sa composition de graisse.
On aime
- Poignée ergonomique
- Usage médical et sportif
- Robuste
- Mètre ruban anthrométrique, goujon, pied à coulisse et étui offerts
- Résultats précis
On aime moins
- Rien à signaler
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L’AnthroFlex Slim Guide fournit de précieuses informations sur le taux de graisse dans votre organisme. Essentiellement utilisé dans le domaine médical, du bien-être et de la recherche, cet équipement se distingue par sa prise en main très simple. Étant fabriqué à partir de matériaux légers, mais solides, cet adipomètre est facile à comprendre. En outre, sa poignée assure un grip bien ferme, ce qui facilite le mesures.
Fonctionnel, l’AnthroFlex Slim Guide permet d’évaluer l’épaisseur des plis cutanés à différents endroits du corps, notamment au niveau des triceps, des biceps, de l’abdomen et de la cuisse. Comme cet adipomètre se calibre facilement, il donne des résultats cohérents. Certes, il coûte cher, mais ce prix est justifié par la présence dans le kit d’un mètre ruban anthrométrique, d’un pied à coulisse et d’un goujon de calibrage. En prime, le fabricant offre un sac de transport à deux compartiments avec fermetures à glissière.
Cet adipomètre est très prisé dans les milieux médicaux et sportifs, auprès desquels il est crucial de surveiller la composition de la masse graisseuse présente dans le corps. Il permet aux entraîneurs et aux nutritionnistes de concevoir des programmes personnalisés afin de répondent aux besoins de leurs clients. Par ailleurs, sa taille compacte lui permet d’être utilisé lors d’événements sportifs, à la salle de sport ou à la maison.
Type | Adipomètre mécanique |
Fonctions | Analyse des plis de la peau pour mesurer ensuite le pourcentage de graisse corporelle |
Connectivité | Aucune connectivité |
Outil d’interprétation du résultat | Tableau imprimé |
Unité de mesure | Pouces/centimètres |
Type | Adipomètre mécanique |
Fonctions | Analyse des plis de la peau pour mesurer ensuite le pourcentage de graisse corporelle |
Connectivité | Aucune connectivité |
Outil d’interprétation du résultat | Tableau imprimé |
Unité de mesure | Pouces/centimètres |
Le meilleur adipomètre d'entrée de gamme

L’adipomètre MEDca va droit à l'essentiel. Cet outil de mesure vendu avec un tableau de comparaison permet de connaître votre pourcentage de graisse corporelle en quelques gestes.
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L’Outil de mesure MEDca est l’allié de tous ceux qui souhaitent perdre du poids. Cet adipomètre peut en effet fournir avec une précision impressionnante votre pourcentage de graisse corporelle. Malgré l’absence d’affichage digital, il est très simple à utiliser. Il suffit de pincer, cliquer et lire le résultat. Ces 3 gestes résument l’usage quotidien de cet adipomètre.
La pince est livrée avec un mètre ruban et un tableau de comparaison clair et facile à lire pour interpréter les résultats. Bien sûr, vous n’avez pas besoin de connaissances particulières en la matière pour l’interprétation des résultats. Mais un petit guide est quand même fourni. Avec cette pince à plis cutanés, vous resterez à l’écoute de votre corps et suivrez au jour le jour son évolution.
Type | Adipomètre mécanique |
Fonctions | Mesures du pourcentage de graisse corporelle |
Connectivité | - |
Outil d’interprétation du résultat | Tableau imprimé |
Unité de mesure | Pouce/millimètre |
Type | Adipomètre mécanique |
Fonctions | Mesures du pourcentage de graisse corporelle |
Connectivité | - |
Outil d’interprétation du résultat | Tableau imprimé |
Unité de mesure | Pouce/millimètre |
Le meilleur adipomètre haut de gamme

Le Renpho Smart est un adipomètre connecté, très efficace pour prendre vos mesures de masse grasse et suivre l’évolution de vos entraînements. L'affichage digital accentue sa précision.
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Prendre les mesures corporelles permet de connaître votre état pondéral. Avez-vous perdu du poids ? gagné du muscle ? Ces questions, le Renpho Smart aide à y répondre en quelques secondes. Il suffit de placer le mètre ruban de cet adipomètre autour de la partie du corps à mesurer. L’appareil affichera directement les résultats sur son écran à affichage digital. Mieux encore, les données seront transmises par Bluetooth à l’application dédiée Renpho, qui va les enregistrer et les interpréter pour vous !
Par conséquent, vous aurez une analyse et un suivi des changements de votre corps tout au long des séances d’entraînement. Vous n’auriez pas besoin de l’aide d’une seconde personne pour prendre vos mesures corporelles. Ce mètre ruban connecté est très facile à manipuler. Par ailleurs, il s’agit d’un adipomètre de haute qualité qui fournit des résultats d’une fiabilité remarquable.
Type | Adipomètre connecté |
Fonctions | Mesures corporelles |
Connectivité | Bluetooth |
Outil d’interprétation du résultat | Application mobile Android/ iOS |
Unité de mesure | Pouce/centimètre |
Type | Adipomètre connecté |
Fonctions | Mesures corporelles |
Connectivité | Bluetooth |
Outil d’interprétation du résultat | Application mobile Android/ iOS |
Unité de mesure | Pouce/centimètre |
Le meilleur adipomètre professionnel

Le Bozeera Premium est d'une précision diabolique. Cet adipomètre pour les sportifs et les pros peut servir à la maison pour mesurer le pourcentage de graisse corporelle au quotidien.
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Le Bozeera Premium est un adipomètre professionnel accessible au grand public. Il vous permet de mesurer avec une très grande précision l’IMG ou indice de masse graisseuse avec une précision ahurissante. Il se sert pour cela d’une simple pince à double ressort, très facile à utiliser. Les mesures sont interprétées via un logiciel gratuit afin d’assurer la précision des résultats.
L’usage du Bozeera Premium est particulièrement simple. Un tutoriel en vidéo vous sera fourni gratuitement pour vous aider à assimiler l’utilisation de cet outil professionnel. Désormais, vous saurez avec précision si vous avez perdu du gras après avoir suivi un régime ou un programme d’entraînement.
Type | Adipomètre mécanique utilisable avec un logiciel |
Fonctions | Mesures du pourcentage de graisse corporelle |
Connectivité | - |
Outil d’interprétation du résultat | Logiciel PC |
Unité de mesure | Millimètres |
Type | Adipomètre mécanique utilisable avec un logiciel |
Fonctions | Mesures du pourcentage de graisse corporelle |
Connectivité | - |
Outil d’interprétation du résultat | Logiciel PC |
Unité de mesure | Millimètres |
Autres adipomètres intéressants
Certains produits n'ont pas (ou plus) leur place dans notre top. Cependant, ils peuvent rester intéressants en fonction de vos besoins et de votre budget.
Eaglefit 1072
Vous trouvez la pince pli cutané trop difficile à utiliser ? Essayez l’Eaglefit 1072. Vous n’avez plus besoin de la pince, du mètre ruban et encore moins du tableau qu’il faut suivre attentivement. Il vous suffit de placer le Caliper à plusieurs endroits de votre corps. L’application mobile à laquelle l’adipomètre est relié par Bluetooth calcule alors l’épaisseur et le pourcentage de masse graisseuse sous-cutanée.
Les résultats des mesures sont infaillibles puisque fournis par une application spécialement conçue à cet effet. D’ailleurs, cette dernière inclut plusieurs méthodes de calcul pour éliminer les erreurs éventuelles. Avec l’Eaglefit 1072, vous suivrez en temps réel les résultats de vos entraînements et de vos régimes alimentaires à partir de votre smartphone.