Les meilleures applis de grossesse de 2023

Grossesse + est une application de grossesse qui offre une grande variété de fonctionnalités. Tout d’abord, vous avez une indication approximative de la taille du bébé. Pour illustrer les différentes tailles, l’appli utilise des images d’objets courants ou d’animaux, c’est original. De plus, elle contient des mises en garde sur les différentes étapes de la grossesse, des conseils sportifs et alimentaires pour la santé mère/enfant et un suivi détaillé de la grossesse.

Elle vous donne également une estimation de la date d’accouchement en mesurant les contractions, comptage des coups du bébé et évolutions de votre poids. La liste des prénoms proposée est un plus. Cette application est disponible sur l’App Store. Elle est compatible avec l’iPhone et l’iPad. Déjà téléchargé par plus de 50 millions d’utilisateurs, c’est l’une des applications les plus utilisées dans l’univers de la grossesse. Pour couronner le tout, cette application est entièrement gratuite

Avec cette application, suivez le développement de votre enfant chaque jour de sa croissance à partir de sa conception. D’abord, entrez votre identité et la date estimée de votre accouchement pour initialiser l’application. Elle vous offre alors quotidiennement un contenu informatif ludique et pratique pour vous guider et vous conseiller sur les exercices de relaxation prénataux. Pour les questions, une sage-femme apte à y répondre vous est présentée. Pour plus de détails sur votre bébé, des tests sensoriels sont disponibles comme la simulation de l’ouïe, de la vue et de sa fréquence cardiaque. Vous pourrez donc vous assurer que votre enfant vous entend.

Pour le post-accouchement, l’application vous fournit des conseils sur la nutrition et un suivi complet de cette dernière. Pour plus d’activités, cette application contient aussi un outil de conception de vidéo en stop motion, pour immortaliser votre grossesse et une fonctionnalité de création de faire-part pour la famille.

Yoga prénatal Down Dog est une application de yoga spécialisée dans le yoga prénatal à séances non répétitives. Chaque étape de la grossesse étant unique, proposer des séances à objectifs précis est un must. Tout d’abord, cette application est adaptée même aux débutantes en yoga. Les instructions sont en effet faciles à suivre et claires.

Ensuite, pour celles qui sont victimes de douleurs lombaires, cette application propose des séances simples ou améliorées vouées à vous en débarrasser. Cette spécification ne se limite pas aux lombaires, il y a aussi des séances boostées des pieds, des chevilles, des mains, des poignets et des bras. De plus, chaque trimestre de la grossesse doit être suivi de séances bien différentes. Vous pourrez donc préciser celui dans lequel vous êtes pour qu’elle puisse vous proposer les postures les plus adéquates. Le tout est accompagné d’une musique à rythme fluide et qui s’adapte à chaque étape de la séance.

Destinée à vous accompagner tout le long de votre grossesse, cette application vous conseille et vous informe de l’évolution de votre bébé. Tout d’abord, elle vous décrit la situation journalière de votre bébé notamment, sa taille. Elle contient des données de mise en garde qu’elle vous promulguera en temps et en heure, en particulier sur les médicaments interdits pendant cette période.

Cette même application régularisera votre régime pour qu’il soit plus sain et nutritif autant pour vous que pour votre enfant. De la conception à l’accouchement, vous serez guidée via les conseils, les listes d’exercices et séances d’entrainement à réaliser, les rappels et les check-lists. Elle vous offre aussi une estimation de la date d’accouchement et la liste de paperasse à préparer pour ce grand jour. Un calculateur intelligent lui permet de suivre et de prévoir vos contractions. Vous disposez aussi d’un journal pour immortaliser vos souvenirs et vos photos.