Pour affiner sa silhouette et sculpter ses muscles sans pour autant prendre un abonnement en salle, choisir une appli pour maigrir s’avère un choix judicieux. Il en existe de nombreux modèles, certains bien plus efficaces que d’autres. Pour éviter toute déception, atteindre vos objectifs, bénéficier de fonctionnalités intéressantes et de nombreux conseils, fiez-vous à notre sélection des meilleures applis pour maigrir.
Notre verdict
- 1. Meilleure appli pour maigrir en 2023Appli pour maigrir 7 Minutes Workout - ➔Aller au test
- 2. Meilleure appli pour maigrir en 30 jours30 Jours Fitness Challenge - ➔Aller au test
- 3. Meilleure appli pour maigrir avec un effort physique modéréAppli pour maigrir MyFitnessPal - ➔Aller au test
- 4. Meilleure appli pour maigrir et se motiverMon coach minceur et calories - ➔Aller au test
M Pourquoi nous faire confiance ?
Indépendance : Nous n'acceptons aucun produit sponsorisé ni aucune publicité. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les applis pour maigrir qui sont vraiment les meilleures.
Rigueur : Nos rédacteurs ont consacré plus de 19 heures de travail à la réalisation de ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail juste en dessous si vous souhaitez en savoir plus.
Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleures applis pour maigrir de 2023.
Comment nous avons choisi les meilleures applis pour maigrir
Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nos rédacteurs (et en particulier Matis) ont suivi une méthode de travail rigoureuse et analysé plus de 33 sources différentes :
Recherche préliminaire
Nos rédacteurs ont commencé par étudier les guides internationaux les plus fiables, ils ont lu les principaux comparatifs en français et ils ont parcouru la pressse spécialisée (Que Choisir, 60 millions de consommateurs, etc.).. Ils ont également visionné des guides d'achat et des tests sur YouTube.
Présélection des produits à évaluer
Cette recherche préliminaire leur a permis d'identifier les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte.
En prenant en compte toutes ces informations, nos experts ont effectué une première préselection de 25 applis pour maigrir parmi les plus populaires.
Prise en compte des avis utilisateurs
Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nos experts ont analysé les tendances de recherche sur Google et plusieurs centaines d'avis clients. Tout cela les a aidés à mieux percevoir les besoins réels de la plupart des gens et les produits les plus critiqués, à retirer de leur sélection.
Sélection finale
Nos experts ont ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et les ont confrontées aux critères réellement importants précédemment identifiés . Ils ont également confronté chaque produit aux autres impératifs ou souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, prix, etc.).
Au terme de tout ce processus de recherche, nos rédacteurs ont sélectionné les 4 meilleures applis pour maigrir en 2023.
Rédaction du guide d'achat
Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nos rédacteurs ont effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : ils ont regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ, ils ont analysé les prix historiques des produits , etc.
C'est uniquement après tout ce travail de recherche que Matis a effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleures applis pour maigrir en 2023. Enfin, Matis a effectué une vérification complète de l'article pour s'assurer que nous vous offrons le comparatif le plus complet et le plus fiable du web.
Table des matières
Primary Item (H2)Si ce guide d'achat ne correspond pas exactement à ce que vous recherchez, nous avons également comparé les : dentifrices pour gencives rétractées, placards, armoires à portes coulissantes, nids d'ange, établis, tabourets de bar en rotin et armoires.
La meilleure appli pour maigrir en 2023
L’application pour maigrir 7 Minutes Workout convainc par sa praticité, pouvant s’utiliser n’importe où et à n’importe quel moment de la journée, le tout, gratuitement.
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Pourquoi nous l'avons choisie :
7 Minutes Workout est une application pour maigrir proposant une série d’exercice visant à faire travailler tous les groupes musculaires. Téléchargeable gratuitement et compatible avec vos Smartphones et tablettes, elle vous permet de pratiquer quotidiennement une activité physique tout en bénéficiant du confort de la maison. Cette application est également conçue pour vous aider à garder la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs, car elle garantit un résultat efficace et rapide.
Pratique et facile à manipuler, 7 Minutes Workout propose une interface conviviale, vous permettant d’accéder aux exercices d’un seul geste, en appuyant sur le bouton de la page d’accueil. Proposant des instructions détaillées, elle vous permet de réaliser correctement chaque mouvement du corps. Par ailleurs, l’interface fonctionne de manière automatisée, pouvant se mettre en pause à tout moment avec des données réglables. Il est effectivement possible d’augmenter le temps de pause entre chaque session pour vous aider à trouver progressivement le bon rythme.
| Spécificité | Gratuite |
| Compatibilité | Android et iOS |
| Avantage | Interface automatisée pour une meilleure maniabilité |
| Inconvénient | Aucune option sur le suivi alimentaire |
| Efficacité | |
| Spécificité | Gratuite |
| Compatibilité | Android et iOS |
| Avantage | Interface automatisée pour une meilleure maniabilité |
| Inconvénient | Aucune option sur le suivi alimentaire |
| Efficacité |
La meilleure appli pour maigrir en 30 jours
Préparez-vous pour les beaux jours avec l’application pour maigrir 30 Jours Fitness Challenge. Elle propose une série d’exercice minute et vous permet de suivre quotidiennement votre évolution.
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Pourquoi nous l'avons choisie :
Grâce à l’application 30 Jours Fitness Challenge, vous avez la possibilité d’affiner votre silhouette et de sculpter vos muscles en seulement 1 mois. Compatible avec votre Smartphone ou tablette, elle vous permet de vous entrainer à n’importe quel moment de la journée et n’importe où. Le but de cette application est de maintenir votre motivation durant les 30 jours qui suivent en garantissant un résultat visible et rapide. Elle propose notamment une série d’exercices à réaliser durant la semaine, offrant la possibilité d’y intégrer des petits défis pour davantage d’efficacité.
Par ailleurs, l’application enregistre automatiquement les données après chaque exercice, visible sur l’interface, vous permettant de suivre les progrès accomplis. Grâce aux tutos vidéo pour chaque session, elle vous permet également de réaliser correctement chaque mouvement du corps. Il est également possible de modifier l’intensité des sessions selon vos besoins et votre endurance. Ce concept vous permet de débuter à faible intensité pour ensuite augmenter progressivement l’intensité des exercices afin de garder un bon rythme.
| Spécificité | Gratuite |
| Compatibilité | Android et iOS |
| Avantage | Guide vidéo pour réaliser correctement les mouvements |
| Inconvénient | Application dédiée à un parcours de 30 jours uniquement |
| Efficacité | |
| Spécificité | Gratuite |
| Compatibilité | Android et iOS |
| Avantage | Guide vidéo pour réaliser correctement les mouvements |
| Inconvénient | Application dédiée à un parcours de 30 jours uniquement |
| Efficacité |
La meilleure appli pour maigrir avec un effort physique modéré
L’application pour maigrir MyFitnessPal est recommandée par de nombreux utilisateurs, conçue pour vous aider à manger sain et équilibré ainsi qu’à atteindre vos objectifs.
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Pourquoi nous l'avons choisie :
MyFitnessPal est une application mobile compatible avec votre Smartphone et tablette, conçue pour vous aider à maigrir. Elle met à disposition une série d’exercices à intensité modérée et une interface vous permettant de suivre votre alimentation. Enregistrant les données nécessaires à la perte de poids, elle est conçue pour vous aider à atteindre les objectifs d’exercice et de régime fixés. MyFitnessPal affiche également tous les éléments nutritifs présents dans vos plats, en scannant les codes-barres des aliments.
Par ailleurs, l’application a accès à 14 millions de nutriments alimentaires, stockés dans la grande base, vous permettant de vérifier manuellement chaque élément de votre plat (le taux de graisse par exemple). Elle peut également s’associer avec plus de 50 autres applications de fitness, pratique pour diversifier son programme. L’application vous permet également d’importer de nombreuses recettes minceur, facilitant ainsi la gestion des calories. Comptant le nombre de pas réalisé dans la journée, elle est également idéale pour vous accompagner durant les séances de jogging.
| Spécificité | Gratuite |
| Compatibilité | Android et iOS |
| Avantage | Compatibilité avec plus de 50 autres applications |
| Inconvénient | Aucun moniteur de fréquence cardiaque ni de compteur de respiration |
| Efficacité | |
| Spécificité | Gratuite |
| Compatibilité | Android et iOS |
| Avantage | Compatibilité avec plus de 50 autres applications |
| Inconvénient | Aucun moniteur de fréquence cardiaque ni de compteur de respiration |
| Efficacité |
La meilleure appli pour maigrir et se motiver
Venez à bout des fringales, des séances de grignotages et des kilos en trop avec l’application pour maigrir Mon coach minceur. Elle vous motive et vous aide à atteindre vos objectifs.
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Pourquoi nous l'avons choisie :
L’application pour maigrir Mon coach minceur et calories est appréciée pour sa maniabilité, offrant l’accès à un agenda alimentaire, vous permettant de contrôler les calories de vos plats. C’est également un bon moyen pour dire adieu aux mauvaises manies du quotidien et adopter des gestes sains pour la santé. Comment ? En offrant des conseils pour rester motivée jusqu’au bout de la session. L’application met également à disposition de nombreuses recettes, vous permettant de manger sainement, de manière équilibrée.
Mon coach minceur et calories vous permet par ailleurs de suivre votre évolution en stockant les données après chaque exercice. De ce fait, pouvez voir le taux de calorie brûlé en une journée. Il convient également de préciser que l’application met à disposition de nombreux régimes, que vous pouvez suivre à la lettre ou personnaliser selon vos envies et besoins. L’application est compatible avec tous vos appareils iOS, vous permettant de suivre votre alimentation et de faire de l’exercice à tout moment de la journée.
| Spécificité | Payante |
| Compatibilité | iOS |
| Avantage | Régime à la carte et possibilité de personnaliser son régime |
| Inconvénient | Incompatibilité avec les appareils Android |
| Efficacité | |
| Spécificité | Payante |
| Compatibilité | iOS |
| Avantage | Régime à la carte et possibilité de personnaliser son régime |
| Inconvénient | Incompatibilité avec les appareils Android |
| Efficacité |
