Les meilleures chaussures de trail : comparatif 2021

Si vous souhaitez découvrir les sentiers de randonnée d’une nouvelle manière ou si vous êtes un coureur urbain qui souhaite sortir de votre zone de confort, l’appel du trail running est difficile à ignorer. Avant de vous perdre dans la forêt ou vous diriger vers les collines, cependant, vous avez besoin de chaussures spécialement conçues pour vous aventurer au-delà du trottoir. Ce guide a été réalisé pour vous aider à trouver les chaussures de trail qui vous conviennent le mieux.

Le choix de la rédaction

Evadict Race Light

Les meilleures chaussures de trail en 2021

Si vous recherchez une nouvelle paire de chaussures de trail, les Race Light de Evadict restent une valeur sûre. La marque définit ce modèle comme des chaussures polyvalentes, mais ce sont bel et bien des chaussures de trail.

90 € sur Decathlon

Evadict décrit ses Race Light comme des chaussures polyvalentes. Il faut se mettre d’accord sur le terme « polyvalent ». Ici, on parle bien de la capacité de franchir la plupart des terrains avec une certaine rusticité : accroche puissante, construction renforcée, protection solide de l’avant-pied.

Ce modèle offre une chute du talon aux orteils de 4 mm et vous met sur la pointe des pieds. L’amorti est là, bien que minime, et la tige en mesh est plutôt fine. Les crampons agressifs de 5 mm traversent la plupart des terrains et s’enfoncent vraiment dans les terrains humides et secs. Les Race Light d’Evadict ne sont pas les chaussures les plus dynamiques qui soient, mais leur roulis n’est pas violent, et leur rigidité est bien conçue pour les terrains techniques.

Meilleures d'entrée de gamme

Evadict TR pour femme

Les meilleures chaussures de trail d'entrée de gamme​

Spécialement conçues pour les femmes, les Evadict TR sont des chaussures de trail polyvalentes qui peuvent aussi bien être utilisées sur l’asphalte que sur les terrains accidentés.

40 € sur Decathlon

Les Evadict TR sont des chaussures de trail polyvalentes à double titre. Elles peuvent être portées sur tous les terrains, mais conviennent aussi bien pour l’entraînement que pour les compétitions officielles. Evadict a intégré une partie de ses innovations dans son nouveau modèle TR pour femme, comme la nouvelle semelle CrossContact, plus orientée vers la durabilité, avec beaucoup de matières, et qui convient à terrain plutôt compact, bien que cette configuration offre une certaine polyvalence.

Les crampons ne sont pas très proéminents, seulement 4 mm. Les Evadict TR sont destinées aux courtes distances, même si elles incorporent le nouveau composé Kalensole (mousse EVA) dans leur semelle intermédiaire ; un matériau très doux qui offre un très bon amorti. Le système CS®, combiné à une chute de 10 mm, renforce la flexibilité de cette semelle intermédiaire.

Meilleures haut de gamme

Asics GEL-FUJITRABUCO™ 9

Les meilleures chaussures de trail haut de gamme

Les Gel-Fujitrabuco™ 9 sont au cœur de la gamme tout-terrain Asics depuis un certain temps. Confortables, mais robustes, ces chaussures de trail ont toujours offert un bon rapport qualité-prix, bien que faisant partir des modèles haut de gamme de la marque.

140 € sur Decathlon

Asics a toujours proposé des modèles de chaussures de trail très convaincantes, qu’il s’agisse de modèles de très haute technologie ou de très bons modèles d’entrée/milieu de gamme fonctionnels. Les Gel-Fujitrabuco™ 9 font partie de la gamme très haute technologie d’Asics. Cette neuvième version présente un certain nombre de modifications par rapport au modèle précédent.

D’abord, un certain nombre de technologies Asics composent la semelle intermédiaire. Son confortable Flytefoam intègre du Gel pour une protection contre les chocs. Le modèle est également équipé du système de maintien Duomax qui intègre une mousse à haute densité sur la face médiale du pied afin de ralentir la vitesse de pronation. Ce modèle possède une chute de 8 mm avec une hauteur de crampon énorme de 20 mm.

Excellentes

Salomon SENSE RIDE 4

Excellentes chaussures de trail robustes

La plupart des fabricants de chaussures de trail veulent créer « Le » modèle polyvalent qui plaira au plus grand nombre et qui s’adapte à une variété de types de terrains et de morphologie de pieds. Salomon semble avoir réussi à le faire avec son Salomon SENSE RIDE 4.

120 € sur Decathlon

En créant les SENSE RIDE 4, Salomon a apporté un certain nombre de modifications presque imperceptibles pour rendre cette dernière version beaucoup plus polyvalente, mais toujours plus agréable en mode trail. Sans sacrifier la durabilité, Salomon est passé au maillage monocouche avec les SENSE RIDE 4 et la différence de flexibilité et de confort général est immédiatement perceptible par rapport au modèle précédent, les SENSE RIDE 3. La tige se déplace mieux avec le pied et respire mieux par temps chaud.

La traction sur les SENSE RIDE 4 est presque identique à celle de ses prédécesseurs. Dotées de crampons en forme de losange de 3,5 mm de longueur, ces chaussures se comportent étonnamment bien dans la boue et le gravier, car les crampons sont espacés de manière optimale. Alors que l’amorti n’est pas très sûr, la chute de 8 mm permet aux coureurs qui frappent avec l’avant-pied de se sentir assez connectés au terrain. Il y a une tonne de rembourrage dans le talon, ce qui favorise ceux qui s’appuient sur leurs talons lors des descentes. Mais la plus grande amélioration de ces chaussures de trail SENSE RIDE 4 est l’utilisation d’une semelle intermédiaire Optivibe sur toute la longueur.

Tableau comparatif des meilleures chaussures de trail

Les meilleures
Pas chères
Haut de gamme
Excellentes
Evadict Race Light 5
9/10
Evadict TR pour femme 6
7/10
Asics GEL-FUJITRABUCO™ 9 7
8/10
Salomon SENSE RIDE 4 8
9/10
Si vous recherchez une nouvelle paire de chaussures de trail, les Race Light de Evadict restent une valeur sûre. La marque définit ce modèle comme des chaussures polyvalentes, mais ce sont bel et bien des chaussures de trail.
Spécialement conçues pour les femmes, les Evadict TR sont des chaussures de trail polyvalentes qui peuvent aussi bien être utilisées sur l’asphalte que sur les terrains accidentés.
Les Gel-Fujitrabuco™ 9 sont au cœur de la gamme tout-terrain Asics depuis un certain temps. Confortables, mais robustes, ces chaussures de trail ont toujours offert un bon rapport qualité-prix, bien que faisant partir des modèles haut de gamme de la marque.
La plupart des fabricants de chaussures de trail veulent créer « Le » modèle polyvalent qui plaira au plus grand nombre et qui s’adapte à une variété de types de terrains et de morphologie de pieds. Salomon semble avoir réussi à le faire avec son Salomon SENSE RIDE 4.
Type
Chaussures de trail légères
Chaussures de trail légères
Chaussures de trail hors piste
Chaussures de trail robustes
Chute
4 mm
10 mm
8 mm
8 mm
Hauteur de crampon
5 mm
4 mm
20 mm
3,5 mm
Matériaux de fabrication
Intérieur 75% Éthylène-acétate de vinyle, 25% Polyester / Extérieur 60% Polyester, 35% Polyuréthane, 5% Polyuréthane thermoplastique / Semelle 56% Caoutchouc synthétique, 44% Éthylène-acétate de vinyle
Intérieur 85% Polyuréthane, 15% Polyester / Extérieur 60% Polyester, 40% Polyuréthane / Semelle 56% Caoutchouc synthétique, 44% Éthylène-acétate de vinyle
Tige nylon-mesh et renforts en cuir synthétique / Semelle amovible en EVA, Semelle intermédiaire FLYTEFOAM™ et GEL silicone / Semelle exterieure en caoutchouc ASICS GRIP
Extérieur 100% Synthétique / Semelle 100% Bis-Ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine
Poids (en taille 42)
225 g
299 g
305 g
290 g

Vous avez trouvé ce classement utile ? Donnez 5 étoiles au rédacteur :

Guide d'achat chaussures de trail

Primary Item (H2)Sub Item 1 (H3)

Pourquoi nous faire confiance ?

Pourquoi nous faire confiance
Notre mission
Nous soutenir

Nous n’acceptons aucun article sponsorisé et aucune publicité.

Nous passons des milliers d’heures chaque année à rechercher, comparer et analyser les meilleurs produits en toute impartialité. Nous gagnons uniquement de l’argent quand vous utilisez nos liens pour faire des achats (sans surcoût pour vous) !

Notre mission est de simplifier vos décisions d’achat.

Nous sommes une société d’évaluation de produits qui a une mission unique : simplifier vos décisions d’achat. Nos recherches et nos tests aident des millions de personnes chaque année à trouver les meilleurs produits pour leurs besoins personnels et leur budget.

Meilleurtest est animé par une petite équipe de passionés.

Pour nous soutenir vous pouvez : utiliser nos liens pour faire vos achats (ce qui nous rapporte souvent une petite commission), partager nos articles sur les réseaux sociaux, ou recommander notre site sur votre blog. Merci d’avance !

Comment choisir vos chaussures de trail

Lorsque vous êtes en magasin à la recherche de chaussures de course classiques, les critères sont assez simples : poids, stabilité et amorti. Il existe également d’innombrables choix, vous aidant à définir exactement vos préférences. Cependant, en ce qui concerne les chaussures de course sur sentier, les choix peuvent être plus compliqués. Au-delà de trouver les chaussures avec le bon ajustement, il y a quelques éléments clés à prendre en compte pour choisir des chaussures de trail.

Critère n°1 : Ajustement

L’ajustement reste le premier critère à prendre en compte au moment d’acheter n’importe quel type de chaussures. Même les chaussures les plus belles du monde ne vous conviendront pas si elles ne sont pas disponibles dans votre taille de pied et si elles ne s’adaptent pas à votre morphologie de pied. Et obtenir un bon ajustement implique plus que la longueur et la largeur. Les pieds sont biomécaniquement complexes et un bon ajustement tiendra également compte de facteurs tels que la forme de la voûte plantaire, la longueur de la voûte plantaire, le volume du pied, etc.

Ne présumez jamais que vous connaissez votre pointure. Vos pieds changent avec l’âge, il est donc toujours sage de se faire mesurer les pieds. Ensuite, vous devez tenir compte du fait que vos pieds gonflent lorsque vous courez : vous aurez besoin de chaussures offrant une longueur et une largeur adéquates dans la zone des orteils. Un spécialiste de la chaussure peut évaluer la taille et la forme de vos pieds et vous conseiller sur le type et la marque de chaussures de trail qui vous conviennent le mieux.

Critère n°2 : Bande de roulement

La bande de roulement des chaussures de trail est beaucoup plus agressive que celle des chaussures de course ordinaires. En fait, c’est l’un des plus grands facteurs de différenciation entre les deux. Lorsque les crampons de la semelle extérieure sont plus profonds et plus espacés, ils offrent au coureur une meilleure traction. Ceci est essentiel si vous courez sur un chemin boueux ou rocheux, ou les deux.

Cela étant dit, les crampons profonds, de 5 à 7 millimètres de hauteur, ont tendance à être assez inconfortables si vous courez sur le trottoir ou sur la terre battue. Donc, si vous avez l’intention de courir principalement sur des sentiers durs, recherchez des chaussures avec un crampon plus court. Environ 2 à 4 millimètres semblent être idéaux. Les ergots doivent également être plus rapprochés. En revanche, si vous avez l’intention de courir sur un chemin caillouteux ou rocheux, recherchez une paire de chaussures de trail dont la description comporte l’expression « caoutchouc collant ». Il s’agit d’un caoutchouc spécial qui offre une meilleure adhérence sur la roche.

Critère n°3 : Amorti

L'amorti est un aspect important de tout type de chaussure, en particulier pour les chaussures de trail. Le bon type de rembourrage assure le confort. Les chaussures de trail ont différents types d'amorti en fonction du type de course. Idéalement, choisir un modèle avec plus d'amorti a du sens si vous prévoyez d'utiliser les mêmes chaussures pour les sentiers et les routes. Les sentiers battus et les longues distances routinières orientent également la plupart des coureurs vers des chaussures rembourrées. Si vous êtes plus lourd ou si vous souffrez de douleurs aux articulations ou aux genoux, optez également pour une paire de chaussures de trail avec plus d'amorti, car elles feront un bon travail en réduisant l'impact.

Les chaussures de trail avec moins d'amorti sont idéales si vous courez sur des sentiers plus doux et plus lisses, principalement sur des distances plus courtes, ou si vous préférez simplement des chaussures agiles offrant une sensation plaquée au sol. Si vous êtes quelqu'un qui ne fait pas dans la demi-mesure, il existe aussi des chaussures « pieds nus » . Celles-ci sont construites avec zéro chute et zéro amortissement, ne fournissant qu'une fine couche de caoutchouc pour la protection et la traction.

Critère n°4 : Chute du talon aux orteils

La chute du talon aux orteils, parfois simplement appelée « chute », mesure à quel point le talon de la chaussure est élevé par rapport à aux orteils. Une chaussure de running tombe d’environ 10 à 12 mm du talon aux orteils. Cela offre plus qu’assez d’amortis au talon, ce qui le rend idéal pour les coureurs qui ont tendance à frapper le talon. La frappe du talon, c’est lorsque vous atterrissez sur vos talons en premier lorsque vous courez.

Si la chute est plus faible, la chaussure favorisera la frappe au milieu du pied. Cela pourrait causer des problèmes aux talonneurs naturels. Une frappe à mi-pied est une foulée à faible impact qui fait appel à la capacité de votre pied à absorber les chocs. Notez que si la chute descend encore plus bas, c’est-à-dire entre 0 et 4 millimètres, alors votre tendon d’Achille devra travailler davantage. Il y a ceux qui préfèrent cette configuration, mais un débutant aura besoin d’un temps d’adaptation, notamment en descente.

Critère n°5 : Imperméabilité

Certaines chaussures de trail sont imperméables. C’est un peu trompeur. Chaque chaussure a un trou géant au sommet (pour votre pied !). L’eau peut toujours entrer. Mais cela ne devrait pas vous empêcher de considérer cette fonctionnalité. Il y aura de nombreuses fois où vous marcherez dans des flaques d’eau peu profondes. Idéalement, les chaussures imperméables sont parfaites si vous vivez dans une région froide ou humide, où il neige ou pleut constamment. Dans toutes les autres situations, ces caractéristiques d’étanchéité peuvent être superflues.

Les membranes imperméables, même si elles sont étiquetées « respirantes », réduisent considérablement la ventilation. Donc, si vous vivez dans un climat chaud et sec, optez pour des chaussures aérées en mesh à séchage rapide. Notez que si de l’eau parvient à pénétrer dans une chaussure imperméable, une partie restera piégée à l’intérieur de la membrane. Si cela se produit assez souvent pour être un problème, pensez à ajouter des guêtres. Cela empêchera l’eau ou la neige de s’infiltrer au niveau du col de la chaussure.

Quelle est la différence entre les chaussures de running et les chaussures de trail ?

Il existe plusieurs différences clés entre les chaussures de running et les chaussures de trail, la course sur route est une expérience tout à fait différente de courir hors route. Sur route, sur une surface généralement lisse, dure et uniforme, les mouvements de course sont répétitifs et uniformes . Alors qu’un terrain plus doux, inégal et changeant, caractéristique des sentiers de randonnée, oblige le corps à réagir constamment aux changements sous le pied et oblige les muscles à travailler différemment à chaque pas.

En raison des différences de terrain, les marques développent et conçoivent différentes chaussures pour la course sur route et la course sur sentier, chacune construite pour répondre aux exigences d’une surface particulière.

Des demandes uniques

Votre style de course c’est globalement votre “démarche”. En termes simples, le haut et le bas de votre corps travaillent ensemble pour vous emmener du pied gauche au pied droit, dans un mouvement cyclique et rythmé. La course à pied est une activité à fort impact et courir sur des surfaces dures et uniformes comme le bitume, exerce une plus grande pression sur les articulations portantes telles que le genou, la hanche ou la cheville, que courir sur des surfaces plus molles. Par conséquent, le plus souvent, les chaussures de running intègrent des technologies d'absorption des chocs et des fonctions de soutien, pour réduire l'impact.

Avec le trail, c'est tout autre chose ! Il s'agit de trouver des chaussures qui s'adaptent le mieux au terrain imprévisible sur lequel vous allez courir et qui répondent le mieux aux exigences d'adhérence, de traction, d'amorti et de protection sous le pied pour ce terrain. La plupart des chaussures tout-terrain sont neutres et sont conçues pour être très flexibles afin que vos pieds puissent s'adapter efficacement au terrain. Les niveaux de soutien fournis par les différents modèles varient en fonction de la construction de la tige et de la semelle intermédiaire.

Différences au niveau de la semelle

La semelle intermédiaire est la partie qui se situe entre la semelle extérieure et la semelle intérieure de la chaussure. C'est de là que vient l'amorti : le type de mousse utilisé dictera l'amorti et la stabilité que fournira une chaussure. Les chaussures de running sont généralement plus amorties que les chaussures de trail, car elles sont conçues pour les surfaces dures.

Dans la plupart des chaussures de running, de randonnée et de trail, l’épaisseur de la semelle intermédiaire est différente du talon aux orteils (plus épaisse à l’extrémité du talon et plus fine au niveau des orteils). C’est ce que nous appelons “chute du talon aux orteils”. Dans les chaussures de running, cette chute est généralement plus élevée pour protéger votre cheville et vos jambes de l’impact sur le bitume.

Dans les chaussures de trail, il est généralement plus bas (vous gardant plus bas au sol) pour offrir une meilleure stabilité de la cheville et améliorer la proprioception. Une bonne proprioception s’accompagne d’une réactivité accrue et d’une plus grande prise sur les surfaces inégales. Courir hors route nécessite une grande confiance dans vos chaussures, mais si vous pouvez augmenter la sensation de l’endroit où votre pied atterrit, vous aurez alors un bien meilleur équilibre.

Les différents types de chaussures de trail

Les chaussures de trail se répartissent en trois grandes catégories : les chaussures de trail légères, les chaussures de trail robustes et les chaussures hors piste.

Chaussures de trail légères

Les chaussures de trail légères sont conçues pour des surfaces relativement uniformes. Pensez aux routes coupe-feu, aux chemins de gravier et aux collines ondulantes. Ces chaussures seront les plus proches en poids et en design pour les chaussures de course sur route. Voici les principales caractéristiques de ce type de chaussures de trail :

  • Protection modérée contre les roches et les racines,
  • Conceptions légères qui facilitent le maintien d’un rythme soutenu,
  • Rembourrage modérément rigide qui favorise un placement stable du pied,
  • Semelles avec crampons peu profonds qui offrent une traction sur un sol compact,
  • Dans certaines chaussures : un amorti suffisant de la semelle intermédiaire qui vous permet de courir confortablement,
  • Dans d’autres : un amorti minimal de la semelle intermédiaire qui vous permet de vous sentir plus en contact avec la piste.

Chaussures de trail robustes

Les chaussures de randonnée robustes sont essentiellement conçues pour celles et ceux qui aiment courir sur des sentiers plus accidentés comme une mine abandonnée. Ainsi, cette catégorie couvre un plus large spectre de terrains. Voici les principales caractéristiques de ce type de chaussures de trail :

  • Protège-orteils à l’avant et plaques cachées sous le pied pour une protection contre les racines et les rochers,
  • Matériaux et revêtements robustes pour une protection contre les broussailles et les épines,
  • Amorti résilient de la semelle intermédiaire pour absorber les pas lors des descentes raides et des atterrissages durs sur des terrains rocheux,
  • Tige de soutien et construction rigide pour stabiliser les pieds sur les lacets et les surfaces instables ; certains modèles incluent également des tiges internes, qui ajoutent de la rigidité aux semelles intermédiaires,
  • Divers motifs de crampons qui offrent une adhérence et une puissance de freinage à n’importe quel angle,
  • Semelles à crampons épais et multidirectionnels offrant une excellente traction sur sol meuble et boueux,
  • Caoutchouc souple et adhérent qui résiste au glissement sur les surfaces humides de pierre ou de bois ou caoutchouc plus dur et moins adhérent qui offre une plus grande durabilité.

Chaussures hors piste

Si vous prévoyez de courir là où personne n’a encore mis les pieds, les chaussures hors-piste sont faites pour vous. Les chaussures hors-piste offrent toutes les caractéristiques énumérées ci-dessus pour les chaussures de trail robustes, avec quelques améliorations :

  • Les matériaux seront plus résistants : vous pouvez avoir des semelles intermédiaires en mousse de polyuréthane, par exemple, plutôt que des semelles en mousse EVA que l’on trouve dans la plupart des chaussures de trail robustes.
  • La structure sera plus solide pour offrir une plus grande « rigidité en torsion », ce qui signifie qu’une chaussure est moins susceptible de céder lorsqu’une force de torsion importante est appliquée.
  • Votre parcours peut vous faire traverser des ruisseaux et des tourbières et vous exposer à des conditions météorologiques extrêmes, vous trouverez donc plus de chaussures imperméables dans cette catégorie.

Chaussures de randonnées ou chaussures de trail

Chaussures de randonnées

Les chaussures de randonnée sont un style moderne de bottes de randonnée, mais avec une coupe plus basse à la cheville. En général, elles offrent autant de rigidité et de maintien sous le pied que des bottes de randonnée, mais sans la sensation d’encombrement. La construction généralement robuste, souvent en cuir ou en nylon durable, est conçue pour résister kilomètre après kilomètre sur les sentiers tout en offrant une bonne protection contre les obstacles comme les racines et les rochers. De nombreuses chaussures de randonnée sont également disponibles en versions imperméables, mais gardez à l’esprit qu’une chaussure basse (par rapport à une botte mi-haute) est intrinsèquement plus vulnérable à l’entrée d’eau par l’ouverture au niveau de la cheville.

Chaussures de trail

Les chaussures de trail sont un style de chaussures utilisé par les coureurs fréquentant, vous l’aurez deviné, les sentiers accidentés. Ils sont conçus pour permettre des mouvements légers et élastiques, mais avec la protection, le soutien et la traction supplémentaires nécessaires pour les déplacements hors route. Mais les chaussures de trail ne sont plus uniquement utilisées par les coureurs. Ces dernières années, ils ont été adoptés par les randonneurs aguerris et même les randonneurs amateurs qui aiment voyager vite et léger. Certaines chaussures de cette catégorie sont avant tout des chaussures de course, tandis que d’autres sont conçues spécifiquement pour la randonnée rapide et légère. Comme les chaussures de randonnée, certaines chaussures de trail sont également disponibles en modèles imperméables.

Verdict

Il est certain qu’il existe de nombreux facteurs à prendre en compte avant de décider de choisir entre des chaussures de randonnées et des chaussures de trail. Mais de manière générale, les chaussures de randonnée offrent un bon équilibre entre maintien, protection contre l'eau et durabilité. Vous aimerez peut-être les chaussures de randonnée si vous aimez la durabilité offerte par les bottes de randonnée et que vous voulez toujours des chaussures imperméables, mais que vous préférez quelque chose de plus léger et que vous ne vous souciez pas du maintien de la cheville. Les chaussures de trail sont parfaites pour ceux qui privilégient le confort et la légèreté. Parmi les randonneurs de longue distance et les coureurs sur sentiers accidentés de courte distance, les chaussures de trail ont tendance à être le choix le plus populaire.

Pourquoi acheter de bonnes chaussures de trail ?

Pour une traction améliorée

Les chaussures de trail sont conçues pour une meilleure traction lorsque vous êtes hors route. Les entreprises améliorent l’adhérence de différentes manières. Certaines chaussures utilisent du caoutchouc plus collant pour améliorer votre adhérence sur les rochers, les bûches humides et d’autres surfaces glissantes, tandis que d’autres chaussures utilisent des motifs de bande de roulement différents. Cependant, de nombreuses chaussures de course sur sentier ont des crampons en caoutchouc plus profonds sur la semelle extérieure pour creuser dans la terre et la boue molles. Quel que soit le type de traction, les chaussures de trail facilitent les virages serrés et vous aident à vous sentir plus sûr.

Pour une protection accrue

Les roches et les racines peuvent faire des ravages sur vos pieds et abîmer vos chaussures, c’est pourquoi les chaussures de trail incluent des revêtements protecteurs dans la tige pour minimiser l’impact des coups et réduire les risques de déchirure des semelles. Certaines chaussures de trail intègrent également une plaque de roche, qui est un mince morceau de plastique ou de fibre de carbone pris en sandwich dans la semelle intermédiaire pour empêcher les roches pointues de pénétrer par le bas de la chaussure. Si les sentiers que vous empruntez régulièrement sont rocheux, envisagez de porter des chaussures dotées de cette fonctionnalité.

Pour un ajustement confortable

Vos chaussures de trail doivent s’adapter de la même manière que vos chaussures de course sur route, ce qui signifie qu’elles doivent être confortables tout en étant robustes. Un ajustement serré autour du milieu du pied est essentiel pour garder vos chaussures en place sur un terrain accidenté, tandis qu’un avant-pied plus large permet à vos orteils de bien respirer, en particulier lors des montées et des descentes. Si vos chaussures sont inconfortables lorsque vous avez la possibilité de les essayer dans un magasin, elles seront inconfortables lorsque vous courrez. Les chaussures de course modernes, qu’elles soient de route ou de trail, n’ont pas besoin d’une période de rodage pour bien s’adapter. Elles devraient fonctionner pour vous dès la première utilisation de la boîte.

Pour plus de soutien et de stabilité

Certaines chaussures de course traditionnelles, celles conçues pour les surpronateurs, ont un dispositif de stabilité intégré dans la semelle intermédiaire pour redresser la frappe d’un coureur. Mais les chaussures de trail offrent de la stabilité à tous les coureurs, qu’ils soient neutres ou surpronateurs. Il s’agit d’un autre type de stabilité. La stabilité des chaussures de trail provient de matériaux plus résistants sur la tige qui visent vraiment à fixer votre pied et à l’empêcher de trop glisser. Cela, associé à ce qui est souvent un ajustement plus sûr dans le talon qui se déploie vers une zone des orteils plus large, assure la stabilité dans la chaussure.

Pour plus de durabilité

Les chaussures de running sont conçues pour durer longtemps, mais l’usure excessive causée par les sentiers accidentés réduira considérablement leur durée de vie. Les chaussures de trail sont conçues pour résister aux obstacles en tout-terrain et en hors-piste. Des renforts ajoutés au talon et aux orteils protègent la tige en mesh de l’abrasion, et un drainage amélioré permet à vos chaussures de sécher plus rapidement après avoir traversé des ruisseaux ou éclaboussé des flaques d’eau.

Les différentes marques de chaussures de trail

Selon nous, les meilleures marques de chaussures de trail en 2021 sont :

Evadict
Salomon
ASICS
Inov-8
Hoka One One

Anciennement Kelinji, Evadict est une marque de chaussures de trail, de randonnées et de running, affiliée à Décathlon. La marque propose un large catalogue de modèles d’entrée/milieu de gamme intégrant les dernières technologies du secteur.

Salomon est une entreprise française fondée en 1947 à Annecy en Haute-Savoie. Elle est spécialisée dans les articles de sports et de loisirs. C’est le leader incontesté sur le marché des chaussures de trail. La marque est connue pour l’extrême durabilité de ses chaussures.

ASICS est un fabricant japonais d’équipements de sport fondé en 1949. Ses gammes de chaussures de trail ne laissent aucun athlète indifférent. Son catalogue comprend des chaussures confortables et de très haute qualité.

Inov-8 est une marque de chaussures, de vêtements et d'équipements pour les coureurs de trail et de hors-route engagés. Depuis sa création en 2003 par Wayne Edy, Inov-8 s’est distingué en devenant un spécialiste de l'adhérence, en proposant des chaussures de trail offrant une très grande stabilité et un excellent soutien.

Hoka One One est une entreprise française spécialisée dans les chaussures de course, qu’il s’agisse de running, de randonnée ou de trail. Porter HOKA offre une sensation pas comme les autres. Ses chaussures disposent d’un amorti amélioré et une semelle intercalaire méticuleusement conçue pour vous fournir une foulée fluide.

Quel est le prix pour des chaussures de trail

Le schéma ci-dessous vous aidera à vous faire une idée des prix habituellement pratiqués pour chaque gamme de prix (entrée de gamme, milieu de gamme et haut de gamme).

Cependant, plus cher ne veut pas forcément dire meilleur.

Nous vous conseillons donc de toujours consulter notre classement avant de vous décider, plutôt que de vous fier aveuglément aux gammes de prix.

Entrée de gamme
30 € à 70 €
Milieu de gamme
70 € à 120 €
Haut de gamme
+ de 120 €
Présentation des gammes de prix

Astuces

Nettoyez tout de suite vos chaussures de trail après une session

Laver ses chaussures de trail n'est pas qu'une question d'esthétique. C'est aussi une question d'hygiène et de durabilité. Si vos chaussures de trail sont vraiment sales, éliminez le plus rapidement possible la boue et la saleté en les rinçant avec de l’eau. Il est plus facile de nettoyer la boue pendant qu'elle est encore fraîche.

Rangez vos chaussures de trail

Si vous prévoyez de ne pas utiliser vos chaussures de trail pendant plusieurs mois, rincez-les et laissez-les sécher complètement. Retirez la semelle intérieure de chaque chaussure et rangez-les dans un endroit où l’air circule bien, à l'abri de l'humidité et du soleil. Ne les mettez pas dans un sac en plastique ou une boîte scellée. Gardez-les également hors des placards, des tiroirs ou des sacs de sport mal aérés.

Lacez vos chaussures de trail convenablement

Pour les pieds larges, il suffit de croiser les lacets au début et de les garder du même côté entre les deuxièmes et troisièmes trous. Cela permet à votre pied d’avoir plus d’espace. Par contre, si vous avez un pied étroit, vous devez former un verrou pour le maintenir avec plus de fermeté. Ainsi, il faut commencer par croiser le lacet et gardez-le du même côté à partir du deuxième et troisième.

Refaites vos lacets après 30 minutes de trail

Lorsque vous courrez, vos pieds gonflent après seulement quelques minutes. La raison est que la circulation sanguine s’intensifie. Vos pieds se dilateront et c’est pour cela que vous devez refaire vos lacets. De cette manière, vos pieds seront bien à l’aise à l’intérieur de vos chaussures de trail.

Allez-y doucement avec vos nouvelles chaussures de trail

Construire une nouvelle habitude prend du temps, et courir avec de nouvelles chaussures ne fait pas exception. L'une des erreurs les plus courantes commises par les nouveaux coureurs est d'essayer d'en faire trop et trop rapidement, et cela est compréhensible compte tenu de l'excitation qui accompagne généralement la création d'objectifs liés à la forme physique. Ne tombez pas dans le piège et construisez une routine de course durable en commençant par faire un peu moins pour vous habituer à vos nouvelles chaussures.

FAQ

Quelles chaussures de trail choisir si on est une femme ?

Tout comme choisir des chaussures de running ou des chaussures de randonnée, choisir les meilleures chaussures de trail pour femmes reste une décision très subjective. Cependant, quelques critères de choix objectifs s’appliquent pour les hommes et les femmes. Si vous débutez dans le trail, le point de départ le plus simple est probablement de trouver une chaussure de trail dans la marque que vous préférez.

Quelles chaussures de trail pour les coureurs lourds ?

Généralement, les coureurs sont considérés comme « lourds » s’ils ont un IMC supérieur à 25 ou pèsent plus de 90 kg. Le poids affecte les coureurs de différentes manières. C’est pourquoi les coureurs lourds doivent penser davantage au soutien de la voûte plantaire, à la surpronation et à la forme lorsqu’ils choisissent des chaussures de trail.

Pourquoi dois-je nettoyer mes chaussures de trail ?

Le nettoyage de vos chaussures de trail (comme toutes vos baskets) est un élément important pour prendre soin de votre équipement afin qu’il dure plus longtemps. Par exemple, la boue séchée forme une croûte qui rend le matériau extérieur rigide. Cela accélère l’usure du matériau. La saleté va également pénétrer dans les fibres du matériau, ce qui provoque une usure mécanique.

Qu’est ce que la chute du talon aux orteils ?

C’est la différence de hauteur entre votre talon et votre avant-pied dans la chaussure. Elle est normalement mesurée en millimètres et est déterminée par la hauteur combinée de la semelle intérieure, de la semelle intermédiaire et de la semelle extérieure sous le talon et l’avant-pied. Par exemple, pour un talon qui est haut et 19 mm et un avant-pied haut de 10 mm, la chute sera de 9 mm.

Références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources que nous avons consultées pour rédiger cet article. Les liens menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser un moteur de recherche pour retrouver l’information désirée. Afficher tout

Historique

27 août 2021 : Rédaction initiale de l’article.

Afficher tout
Notre sélection
Evadict Race Light 9
Evadict Race Light
Evadict TR pour femme 10
Evadict TR pour femme
Asics GEL-FUJITRABUCO™ 9 11
Asics GEL-FUJITRABUCO™ 9
Salomon SENSE RIDE 4 12
Salomon SENSE RIDE 4

Lecteurs

Chaque mois, Meilleurtest aide plus de 500 000 personnes à mieux consommer.

Copyright © 2021 - Fait avec ♥♥♥ par meilleurtest.fr

Vos tests et comparatifs 0% pub, 100% indépendants !
hearttaggift