Les 4 meilleurs draps anti transpiration

Nous avons comparé 31 draps anti transpiration de Bambaw, Mellanni, Eve Sleep et plus pour trouver les meilleurs en 2024.

Auteur : Norah
Recherche par Norah

Rien de pire que les réveils baignés de sueurs et les refroidissements subits. Si vous êtes sujet aux transpirations nocturnes, restez frais et confortable en dormant sous des draps anti transpiration. Vous pouvez également rajouter un confort supplémentaire à votre literie en optant pour un matelas rafraîchissant. En coton, en lin, etc. Quel drap anti transpiration choisir ? Les réponses dans ce guide.

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Indépendance : Nous n'acceptons aucune publicité ni aucun placement de produit. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les draps anti transpiration qui sont vraiment les meilleurs.

Rigueur : Nous avons effectué plus de 22 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail un peu plus loin si vous souhaitez en savoir plus.

Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs draps anti transpiration de 2024.

Le meilleur drap anti transpiration en 2024

Le choix de la rédaction drap anti transpiration - Mellanni 1800 Ensemble draps de luxe

Drap anti transpiration Mellanni1800Ensembledeluxe

L'ensemble de draps en microfibre Mellanni 1800 Collection est une option solide pour tous ceux qui cherchent une sensation de douceur. Le matériau qui le compose est d’ailleurs durable et résiste à la décoloration, aux taches et au rétrécissement.

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L’ensemble de drap Mellani a été fabriqué à partir de microfibre, un matériau en polyester dont les fibres ont été brossées pour une texture plus douce. La microfibre a tendance à avoir moins de respirabilité que les fibres naturelles comme le coton, mais résiste au froissement et à l’usure. Le matériau synthétique est également facile d’entretien et lavable en machine.

Hypoallergénique, l’ensemble de draps Mellanni garde les dormeurs au frais pendant les nuits chaudes et au chaud pendant les nuits plus froides. D’ailleurs, les microfibres offrent une sensation vraiment très douce et ont une texture que vous n’aurez jamais ressentie auparavant. Le matériau du tissu est très fin, donnant une sensation de légèreté et une facilité de séchage.

Matériau Microfibres brossées en polyester
Respirabilité
Tailles disponibles Queen size, entier, jumeau
Facilité d'entretien
Durabilité
MatériauMicrofibres brossées en polyester
Respirabilité
Tailles disponiblesQueen size, entier, jumeau
Facilité d'entretien
Durabilité
Meilleur prix parmi plus de 500 sites. Affichez le comparateur pour vérifier les meilleurs prix actuels.

Le meilleur drap anti transpiration d'entrée de gamme en 2023

drap anti transpiration - Bambaw Drap Housse Blanc – Drap en Bambou

Drap anti transpiration BambawDrapHousseBlanc–DrapenBambou

Ce drap en bambou vous fera dormir dans une douceur naturelle et vous réveillera en pleine forme pour que vous puissiez profiter pleinement de votre journée. C'est du 100% rayonne de bambou, le meilleur tissu pour faire de beaux rêves.

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Le bambou est l’un des matériaux les plus doux qui soient pour la fabrication de tissus. La structure naturelle de la fibre de bambou, qui a une forme lisse et arrondie et des fils fins, rend la fibre si agréable au toucher. Le bambou est également l’un des rares tissus qui deviennent plus doux au lavage. Par conséquent, la délicatesse et le confort sont deux qualités principales de ce drap en bambou. Optez pour ces draps en bambou et faites de vos nuits un pur moment de détente.

La douceur de ce drap en bambou le rend idéal pour les personnes ayant la peau sensible, mais pas seulement. Grâce à ses propriétés antibactériennes, hypoallergéniques et antiacariennes, il est parfait pour les personnes qui ont des problèmes de peau (comme des démangeaisons ou des éruptions cutanées) ou qui souffrent d’allergies. En effet, il est très respirant, donc au lieu de retenir l’humidité comme les draps en coton, ils l’évacuent. Ceci est très important pour limiter les bactéries, car elles ont tendance à proliférer dans les environnements humides et à causer des problèmes de peau.

Matériau Bambou
Respirabilité
Tailles disponibles 150x200, 90x190, 140x200, 160x200, 180x200
Facilité d'entretien
Durabilité
MatériauBambou
Respirabilité
Tailles disponibles150x200, 90x190, 140x200, 160x200, 180x200
Facilité d'entretien
Durabilité
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Le meilleur drap anti transpiration haut de gamme en 2023

drap anti transpiration - Peachskinsheets The Original 1500tc

Drap anti transpiration PeachskinsheetsTheOriginal1500tc

Tout le monde adorera le confort de ces draps, mais les dormeurs qui transpirent beaucoup la nuit apprécieront particulièrement la façon dont l'ensemble de draps respirants PeachSkinSheets les garde au sec toute la nuit.

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L’ensemble de draps The Original PeachSkinSheets s’adapte bien aux nuits chaudes. La société est basée dans la ville humide d’Atlanta, en Géorgie. Les draps créés par la marque, surnommés The Original PeachSkinSheets Breathable Sheet Set, sont conçus pour les dormeurs chauds, mais les draps ne sont pas faits pour vous empêcher d’avoir chaud en premier lieu. Au lieu de cela, ils gèrent simplement les effets, tels que la transpiration excessive, grâce à leur tissu respirant qui évacue l’humidité.

L’ensemble est fait de tissu respirant haute performance, de qualité athlétique, ce qui se traduit par 100% de microfibre synthétique. Ce matériau permet au tissu d’être respirant et d’évacuer l’humidité tout en restant confortable. Le tissu brossé à sec est également hypoallergénique et antimicrobien, de sorte que les personnes ayant la peau sensible ou des allergies auront moins d’irritation.

Matériau Microfibre synthétique
Respirabilité
Tailles disponibles King, Queen, Queen Size
Facilité d'entretien
Durabilité
MatériauMicrofibre synthétique
Respirabilité
Tailles disponiblesKing, Queen, Queen Size
Facilité d'entretien
Durabilité
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Un excellent choix

drap anti transpiration - Bare Home Parure de lit

Drap anti transpiration BareHomeParuredelit

Vous ne sortirez pas du lit de sitôt avec ces draps Bare Home. Confortables en été, en automne, en hiver et au printemps, ils ont été conçus pour impressionner dès la première utilisation.

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Cet ensemble de drap utilise une microfibre à double brossage ultra-douce de qualité supérieure conçue pour la douceur et la respirabilité. Ces draps épais sont durables et peuvent être lavés en machine. Étant donné que le tissu est résistant aux plis, il a un aspect et un toucher lisses sans qu’il soit nécessaire de le repasser. La microfibre résiste également aux acariens et aux allergènes.

L’ensemble est disponible en 7 couleurs, y compris des teintes populaires comme le blanc et le gris, et des options moins courantes comme la rose délavée, et le charbon chiné. Le drap-housse entièrement élastique s’adapte parfaitement aux matelas ayant une épaisseur jusqu’à 38 cm et ne glisse pas pendant que vous dormez. Cet ensemble est conçu pour fonctionner parfaitement dans la chambre à coucher, le dortoir, la chambre des enfants et des tout-petits, les camping-cars, les chalets et les maisons de vacances.

Matériau Microfibre
Respirabilité
Tailles disponibles Queen, Twin XL, King, Split Head Flex King
Facilité d'entretien
Durabilité
MatériauMicrofibre
Respirabilité
Tailles disponiblesQueen, Twin XL, King, Split Head Flex King
Facilité d'entretien
Durabilité
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Tableau comparatif des meilleurs draps anti transpiration

Voici notre classement des meilleurs draps anti transpiration de 2024. Tous les produits présents dans ce tableau comparatif ont été évalués et sélectionnés par la rédaction de Meilleurtest.

Aucun produit sponsorisé
Ce comparatif ne contient aucun produit sponsorisé.
Choix de la rédaction Meilleure alternative
 - Mellanni 1800 Ensemble draps de luxe
 - Bambaw Drap Housse Blanc – Drap en Bambou
 - Peachskinsheets The Original 1500tc
 - Bare Home Parure de lit
Mellanni 1800 Ensemble draps de luxe Bambaw Drap Housse Blanc – Drap en Bambou Peachskinsheets The Original 1500tc Bare Home Parure de lit
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L'ensemble de draps en microfibre Mellanni 1800 Collection est une option solide pour tous ceux qui cherchent une sensation de douceur. Le matériau qui le compose est d’ailleurs durable et résiste à la décoloration, aux taches et au rétrécissement. Ce drap en bambou vous fera dormir dans une douceur naturelle et vous réveillera en pleine forme pour que vous puissiez profiter pleinement de votre journée. C'est du 100% rayonne de bambou, le meilleur tissu pour faire de beaux rêves. Tout le monde adorera le confort de ces draps, mais les dormeurs qui transpirent beaucoup la nuit apprécieront particulièrement la façon dont l'ensemble de draps respirants PeachSkinSheets les garde au sec toute la nuit. Vous ne sortirez pas du lit de sitôt avec ces draps Bare Home. Confortables en été, en automne, en hiver et au printemps, ils ont été conçus pour impressionner dès la première utilisation.
Matériau Microfibres brossées en polyester Bambou Microfibre synthétique Microfibre
Respirabilité
Tailles disponibles Queen size, entier, jumeau 150x200, 90x190, 140x200, 160x200, 180x200 King, Queen, Queen Size Queen, Twin XL, King, Split Head Flex King
Facilité d'entretien
Durabilité
Meilleur prix

Si vous trouvez une erreur dans le tableau, merci de nous le signaler. Un éditeur vérifira le produit concerné et fera les corrections nécessaires.

Comment nous avons choisi

Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nous avons suivi une méthode de travail rigoureuse qui combine l'analyse des principaux guides d'achats du web, notre propre évaluation de chaque produit, et les avis de centaines d'utilisateurs. Nous utilisons la même méthode de recherche pour tous nos guides d'achat. Par conséquent, si vous êtes familiers de notre travail, n'hésitez pas à passer directement à la partie suivante. Sinon, voici, pas à pas, comment nous avons procédé :

Nous avons commencé par étudier les guides les plus fiables, à la fois internationaux (Nytimes, Goodhousekeeping, Forbes, Nymag, Realsimple, Womenshealthmag, Rollingstone, Cnn, Today, Medicalnewstoday, ...) et français. Nous avons également parcouru la presse spécialisée et visionné des tests sur Youtube pour être sûrs de ne rien oublier.

Cette recherche préliminaire nous a permis d'identifier les marques les plus populaires (Bambaw, Mellanni, Eve Sleep, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte. En combinant toutes ces informations, nous avons effectué une première préselection de 31 draps anti transpiration parmi les plus populaires.

Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nous avons analysé les tendances de recherche sur Google et consulté plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, nous avons parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Quora). Tout cela nous a aidés d'une part à mieux percevoir les besoins réels de la majorité des consommateurs et, d'autre part, à identifier les produits les plus critiqués à retirer de notre sélection.

Nous avons ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et nous les avons confrontées aux critères précédemment identifiés (le matériau, la sensation, le design, la respirabilité, la durabilité, etc.). Nous avons également tenu compte des impératifs et souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, marque, etc.). Au terme de tout ce processus de recherche, nous avons sélectionné les meilleurs draps anti transpiration en 2024.

Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nous avons effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : nous avons regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ , nous avons cherché des informations générales sur Wikipedia et d'autres wikis, etc.

C'est uniquement après tout ce travail de recherche que nous avons effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleurs draps anti transpiration en 2024.

Critères de choix importants

Comment choisir son drap anti transpiration ?

Pour pouvoir dormir dans les meilleures des conditions, choisissez vos draps anti respiration sur la base de ces quelques paramètres :

Critère n°1 : Le matériau

La composition du matériau d’un drap anti transpiration affecte pratiquement tous les facteurs qui comptent le plus pour les clients, y compris la douceur, la respirabilité, l’apparence et la durabilité. Certains matériaux, comme le lin, le bambou, les microfibres et le lyocell (y compris le Tencel), sont plus respirants et évacuent l’humidité que d’autres, ce qui en fait des choix populaires pour les draps anti transpiration.

Critère n°2 : La sensation

La sensation des draps anti transpiration fait référence à la texture et à la température lorsque vous les touchez. Les draps anti transpiration peuvent être rugueux ou mous selon leurs matériaux et leur construction. Les draps anti transpiration en lin ont souvent un toucher plus rugueux et plus lourd, mais ils deviennent plus souples avec l’âge. Les draps anti transpiration en coton percale ont généralement une sensation nette, tandis que les draps en satin ont une sensation de douceur beurrée. Les draps en lyocell sont souvent frais et soyeux au toucher.

Critère n°3 : Le design

Si vous cultivez un certain style pour votre chambre à coucher, le design, la couleur et le motif des draps peuvent jouer un rôle dans votre décision d’achat. Dans l’ensemble, privilégiez des ensembles de draps anti transpiration de couleur neutre. Bien que vous puissiez également trouver des ensembles de draps anti transpiration dans des motifs ou des teintes vibrantes, ne vous attendez pas à avoir une vaste gamme d’options.

Critère n°4 : La respirabilité

La respirabilité est importante avec n’importe quel ensemble de draps, mais elle est particulièrement critique si vous achetez des draps anti transpiration. Les draps respirants permettent à l’air frais de pénétrer dans le tissu et à l’air chaud de s’échapper. Cette circulation d’air aide le dormeur à maintenir une température plus constante tout au long de la nuit.

Critère n°5 : La durabilité

Lorsque vous investissez dans un nouvel ensemble de draps, vous espérez probablement qu’il durera. Certains draps anti transpiration sont conçus pour durer, en utilisant des matériaux de haute qualité qui résistent bien dans le temps. En fait, de nombreux draps durables deviennent plus doux et plus confortables avec un lavage supplémentaire. Les draps moins durables peuvent être plus susceptibles de boulocher ou de s’effilocher, compromettant leur confort et leur facilité d’utilisation.

Critère n°6 : La facilité d'entretien

La plupart des experts recommandent de laver les draps chaque semaine pour maintenir une surface de sommeil fraîche et propre. Sans un lavage approprié, des odeurs, des taches ou une croissance microbienne peuvent se produire. Les draps faciles à laver peuvent rendre le lavage régulier moins pénible. Optez donc pour un drap anti transpiration lavable en machine et facile à sécher.

Importance d’une nuit fraîche pour le corps humain

  • Le corps humain dort mieux quand il fait plus frais : les scientifiques disent que nous devrions dormir dans une pièce entre 15°C et 20°C. Une pièce plus fraîche peut aider notre corps à mieux dormir. Une température plus fraîche stimule également la libération de mélatonine par notre corps, ce qui explique probablement pourquoi les sensations de fatigue et de froid vont généralement de pair.
  • Une nuit fraîche permet de gérer le surpoids : lorsque la température de notre corps baisse la nuit, l’hormone de croissance humaine est libérée et le niveau de cortisol (l’hormone du stress) dans notre corps diminue. L’hormone de croissance aide nos tissus et nos muscles à se réparer. Plus nous avons de muscles, plus notre corps brûlera de calories au repos. Une diminution du niveau de cortisol, qui est liée à l’appétit, signifie que nous sommes également moins susceptibles aux envies de sucre pendant la journée.
  • Nos températures corporelles fluctuent tout au long de la journée et garder au frais notre chambre à coucher aide à entretenir le cycle naturel de la température corporelle. Notre corps est plus froid le matin vers 5 heures et plus chauds en début de soirée. C’est parce que nous passons toute la journée à bouger, à penser, à manger et à faire de l’exercice, ce qui augmente notre température interne. Notre température corporelle est la plus froide vers 5 heures du matin, car à ce moment-là, nous dormons depuis plusieurs heures et notre corps a eu la chance de se refroidir complètement.
  • Une nuit fraîche prévient les sueurs nocturnes : les sueurs nocturnes sont la façon dont le corps dit qu’il fait trop chaud. La transpiration excessive est non seulement désagréable et perturbant, mais elle peut également vous déshydrater et vous donner des vertiges le lendemain. Transpirer la nuit, c’est aussi salir vos draps. Bien que laver ou changer les draps tous les jours ne soit pas possible, éviter les sueurs nocturnes l’est.
  • Une nuit fraîche vous gardera jeune : lorsque notre température corporelle baisse la nuit, le corps libère de la mélatonine, des hormones anti-âge et des hormones de croissance. Ces hormones sont extrêmement réparatrices et régénératrices et jouent un rôle important dans le maintien de notre tissu cellulaire.

Draps anti transpiration ou matelas rafraîchissant ?

Draps anti transpiration

Généralement en lin, en coton ou en fibre de bambou, les draps anti transpiration absorbent efficacement l’humidité en laissant l’air passer à travers, afin de garantir le confort des dormeurs suants. Le jour où vous décidez de dormir sous des draps anti transpiration, sudation et inconfort ne sont plus que de lointains souvenirs.

L’avantage avec les draps anti transpiration, c’est qu’ils sont plus faciles d’entretien que les couettes anti transpiration dont il faut entretenir le gonflant. De plus, lors du lavage en machine, il faut faire très attention car la couette anti transpiration devient plus lourde et peut endommager la machine à laver si son poids venait à excéder le poids maximal supporté par votre machine.

Couette anti transpiration

La couette anti transpiration est une couverture spécialement conçue pour s’aligner à votre température corporelle tout en limitant les risques de transpiration excessive. En plus de limiter les sueurs nocturnes, elle vous évite également de frissonner pendant l’hiver.

Ainsi, en dormant sous ce type de couette, le dormeur suant que vous êtes restera bien au frais et au sec : ni trop chaud ni trop froid. La couette anti transpiration offre aussi l’avantage de pouvoir s’adapter autant à l’hiver qu’à l’été.

Verdict

Les draps anti transpiration et couettes anti transpiration, au final, vous aident à rester frais et confortable durant votre sommeil. Cependant, lorsqu’il fait extrêmement chaud, notamment pendant la période caniculaire, mieux vaut mettre la couette anti transpiration de côté car même si elle est fine, elle donne rapidement chaud.

Les meilleures marques de draps anti transpiration

Selon nous, les meilleures marques de draps anti transpiration en 2024 sont Bambaw, Mellanni, Eve Sleep, Origin et Easy dort  :

Bambaw

En 2015, les frères jumeaux Max et Augustin ont été choqués par l’ampleur de la pollution plastique. Ils se sont demandé comment créer le moins de déchets possible. Leur conclusion était simple : proposer des alternatives aux produits inutiles à usage unique pour lutter contre la pollution à sa source. Depuis la création de Bambaw, le mouvement zéro déchet a gagné du terrain dans le monde : un nombre croissant de personnes sont devenues conscientes de l’impact de leurs achats. Bambaw est maintenant une équipe grandissante, travaillant dur pour aider à faire de la terre un endroit vivable pour les générations à venir.

Mellanni

Mellanni Fine Linens est une entreprise familiale, créée à partir d’un travail acharné et de dévouement. Le confort de ses clients est sa priorité N°1. La marque a commencé petit, en travaillant depuis son sous-sol. Sa détermination et son obsession pour la qualité et le service clientèle de classe mondiale ont propulsé l’entreprise en une marque nationale primée. Elle exploite maintenant un centre de contrôle de la qualité de plus de 8 000 mètres carrés situé à Pine Brook, New Jersey, États-Unis.

Eve Sleep

Cette marque est plus connue pour ses matelas de très bonne qualité et ses accessoires comme les draps, les housses et les taies d’oreiller. La marque a été de nombreuses fois récompensé par l’UFC “QueChoisir” pour la qualité et le confort de ses produits.

Origin

Cette marque est réputée pour la qualité et le design de ses draps housse, housses pour matelas et autres produits. Elle fait partie des marques les plus demandées dans les comparatifs et ses objectifs premiers visent à fidéliser et satisfaire ses clients.

Easy dort

Cette  marque française spécialisée dans le linge de lit pour bébé et bambins vous propose un large choix de coloris pour vos draps housse, housses pour matelas à langer et alèses, et tout cela à petit prix. Tous les articles sont fabriqués en Union Européenne et respirent la qualité et le luxe.

Pourquoi acheter des draps anti transpiration ?

1-Pour pouvoir bien dormir

Des draps anti transpiration assurent aux dormeurs suants un sommeil de qualité. Ainsi, finis les réveils baignés de sueur. La durée de sommeil est ininterrompue. Ce qui va impacter positivement sur le bien-être et la santé de la personne. En effet, les spécialistes de la santé affirment que dormir dans des conditions optimales contribue à la perte de poids, améliorer la mémoire et même garantir une meilleure longévité.

2-Pour garantir une meilleure longévité à son matelas

En effet, les sueurs nocturnes sur le long terme, abîme plus vite le matelas. A cet effet, le fait de dormir sous des draps anti transpiration va rallonger la durée de vie de votre matelas. Ce qui se révèle être un investissement réussi surtout si votre matelas est un modèle haut de gamme qui vous a coûté un bras. Conçu avec des matériaux adaptés, ce genre de matelas affiche une longévité de 15 ans, voire plus si vous en prenez bien soin.

Rajoutez une protection supplémentaire à votre matelas en y installant un protège-matelas qui va créer une barrière de protection contre les saletés et éviter que la sueur ne s’infiltre en profondeur en entrainant des gênes occasionnées par la mauvaise odeur de la transpiration.

3-Pour leur facilité d’entretien

La majorité des draps anti transpiration actuels se lavent très facilement en machine ou à la main. Ce qui est très pratique surtout pour ceux qui n’ont pas envie à un rituel de lavage trop contraignant. Cependant, les draps anti transpiration en lin peuvent gêner certains utilisateurs, car ils se froissent plus facilement et se révèlent moins agréables à regarder.

A cet effet, la meilleure option pour les défroisser efficacement est de bien les étendre de tout leur long sur la corde à linge, immédiatement après le lavage. Faites-les ensuite sécher à l’air libre. Puis, une fois qu’ils sont bien secs, repassez vos draps anti transpiration en lin avec une centrale vapeur. Le coton quant à lui, peut être nettoyé à sec.

4-Parce qu’ils conviennent à toute la famille

Les draps anti transpiration conviennent à toute la famille. Ainsi, adultes et enfants (même les tout-petits) pourront en profiter. S’accompagnant d’un traitement hypoallergénique et antiacarien, les draps anti transpiration conviennent également aux personnes la peau sensible ou souffrant de problèmes de peau (comme des démangeaisons ou des éruptions cutanées) ou d’allergies.

5-Pour leur côté écologique

Comme leur nom l’indique, les draps anti transpiration en bambou proviennent d’une source organique qui est le bambou. Il s’agit en fait d’une plante qui pousse rapidement et qui n’a pas besoin de beaucoup d’eau. Elle ne demande pas non plus d’entretien spécifique. De plus, le bambou est coupé sans détruire les racines. En outre, la confection des draps anti transpiration en bambou n’utilise pas non plus beaucoup de produits chimiques toxiques et élimine moins de sous-produits.

Les astuces à connaître pour votre drap anti transpiration

Utilisez un surmatelas rafraîchissant

Les surmatelas rafraîchissants sont un excellent moyen de refroidir votre matelas tout en offrant une touche de confort supplémentaire. Un surmatelas est une couche qui se pose sur votre matelas pour lui donner une nouvelle vie. Tout ce que vous avez à faire est de choisir le surmatelas rafraîchissant qui vous convient et de profiter d’une nuit de sommeil instantanément plus fraîche. Ils sont également faciles à enlever en fonction de la chaleur ou du froid que vous ressentez la nuit.

Essayez d’utiliser des oreillers plus frais

Lorsqu’il fait chaud, vous remarquerez peut-être que votre tête est beaucoup plus chaude que le reste de votre corps. En effet, nous perdons environ 10 % de notre chaleur corporelle par la tête, donc en utilisant un oreiller rafraîchissant, vous ressentirez une différence dans la température globale de votre corps. Les oreillers peuvent avoir une variété de propriétés de rafraîchissement. Certains oreillers peuvent être froids au toucher et certains ont même des bouches d’aération dans leur structure pour augmenter la respirabilité.

Rafraîchissez votre chambre

Un moyen rapide et peu coûteux de rafraîchir votre matelas consiste à apporter quelques modifications à votre chambre à coucher. Plus la pièce dans laquelle se trouve votre literie est fraîche, plus votre drap anti transpiration sera efficace. Il est important que votre chambre soit à la bonne température avant d’aller vous coucher. La température recommandée est de 16 – 18°C ​​avec 30% – 50% d’humidité. Cet environnement favorise une bonne hygiène de sommeil et maintient votre chambre suffisamment fraîche pour empêcher la prolifération des bactéries.

Gardez vos rideaux fermés

Garder vos rideaux ou stores fermés garantit que votre chambre ne recevra aucune chaleur supplémentaire venant du soleil. Cela signifie que votre chambre et votre matelas seront agréables et frais au moment où vous vous coucherez.

Ajustez vos vêtements

En apportant de simples changements à ce que vous portez au lit, vous pouvez réduire considérablement la température de votre corps pendant la nuit. Gardez tous les vêtements légers et amples, essayez de porter des matériaux naturels et respirants comme le coton, attachez les cheveux longs en arrière pour aider à garder votre tête et votre cou au frais.

Questions fréquentes (FAQ)

Quel drap anti transpiration choisir ?

Le meilleur choix dépend toujours de vos besoins et de votre budget. Cependant, d'après nous les meilleurs draps anti transpiration en 2024 sont :

  1. Mellanni 1800 Ensemble draps de luxe
  2. Bambaw Drap Housse Blanc – Drap en Bambou
  3. Peachskinsheets The Original 1500tc
  4. Bare Home Parure de lit

Quel est le prix d'un drap anti transpiration ?

Le prix normal d'un drap anti transpiration va de 40 € à 54 € pour un produit d'entrée de gamme. Il faudra compter autour de 100 € pour un produit haut de gamme. Enfin, le prix moyen réellement payé par les français se situe autour de 60 €.

Cependant, comme nous le rappelons toujours : plus cher ne veut pas forcément dire meilleur !

Quelles sont les meilleures marques de draps anti transpiration ?

D'après nous, en 2024, les meilleures marques de draps anti transpiration sont Bambaw, Mellanni, Eve Sleep, Origin et Easy dort.

Quel drap anti transpiration pour ne pas transpirer la nuit ?

Pour ne pas vous tromper dans vos choix, fiez-vous à nos conseils sur comment bien choisir ses draps anti transpiration. Dans tous les cas, tablez pour des draps anti transpiration confectionnés à partir de matériaux naturels tels que le coton ou le lin qui ont le mérite d’être très respirants. Ce qui va vous aider à faire face à la canicule de manière plus sereine.

Quel matelas quand on transpire beaucoup ?

Si vous souffrez de transpiration nocturne excessive, optez pour des matelas à ressorts ensachés ou des matelas en latex qui ont la particularité d’offrir une meilleure aération. A l’heure actuelle, il existe également sur le marché, des matelas rafraîchissants disposant d’une capacité thermorégulatrice exemplaire. Cela notamment grâce à leurs couches ventilées imprégnées de gel, de graphite, de cuivre et d’autres matériaux conçus pour évacuer la chaleur de la surface, et leurs matériaux de revêtement respirants.

Comment faire pour réduire les transpirations nocturnes ?

Pour vous épargner des gênes occasionnées par la transpiration nocturne, vous pouvez utiliser des oreillers rafraîchissants qui vont, en plus de réguler l’excès de chaleur survenant la nuit, soulager vos douleurs lombaires et cervicales. De même, un surmatelas rafraîchissant va davantage rafraîchir les nuits d’été très chaudes, si votre matelas n’est pas doté d’une capacité thermorégulatrice. Pensez également à optimiser l’environnement de votre chambre en réglant le thermostat de sorte à y instaurer une température ambiante comprise entre 15°C à 20°C pour dormir.

Comment refroidir son matelas ?

Pour ce faire, utilisez des draps anti transpiration conçus à base de coton léger que vous aurez exposer au préalable à l’air libre et à l’abri du soleil. Assurez-vous que l’endroit soit bien frais et venteux. Vous pouvez également utiliser une bouillotte d’eau congelée que vous placerez directement sous vos pieds afin de canaliser votre température corporelle et la diminuer le plus possible.

Sources et références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources et références que nos experts ont consultées pour rédiger cet article.
  1. Nytimes - https://www.nytimes.com/wirecutter/reviews/best-sheets/
  2. Goodhousekeeping - https://www.goodhousekeeping.com/home-products/best-sheets/g27482059/best-cooling-sheets/
  3. Forbes - https://www.forbes.com/sites/forbes-personal-shopper/article/best-sheets-for-hot-sleepers/
  4. Nymag - https://nymag.com/strategist/article/best-cooling-sheets-for-sweaty-sleepers.html
  5. Realsimple - https://www.realsimple.com/home-organizing/decorating/decorating-bedroom/best-cooling-bed-sheets
  6. Womenshealthmag - https://www.womenshealthmag.com/life/g29994452/cooling-sheets/
  7. Rollingstone - https://www.rollingstone.com/product-recommendations/lifestyle/best-summer-sheets-for-sweaty-sleepers-1234775697/
  8. Cnn - https://www.cnn.com/cnn-underscored/home/best-cooling-sheets
  9. Today - https://www.today.com/shop/best-cooling-sheets-t187092
  10. Medicalnewstoday - https://www.medicalnewstoday.com/articles/best-sheets-for-night-sweats
  11. Wiktionary - https://fr.wikipedia.org/wiki/Suaire_de_Turin
  12. Reddit - https://www.reddit.com/r/bed_sheet_set/comments/15cl3d7/what_are_the_best_bed_sheets_in_2023/
  13. Quora - https://www.quora.com/What-types-of-bed-sheets-are-good-for-night-sweats
  14. Google Scholar - https://scholar.google.com/scholar?hl=fr&as_sdt=0%2C5&q=anti+sweat+bedsheet
  15. Youtube - https://www.youtube.com/results?search_query=Meilleur+drap+anti+transpiration

Historique

05 juin 2022 : Rédaction initiale de l'article.

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