Les bouffées de chaleur, l’excès de transpiration, les douleurs au dos et aux cervicales perturbent le sommeil. Raison pour laquelle il existe des équipements de literies spécialisés aussi diversifiés sur le marché aujourd'hui. L’oreiller rafraichissant en fait partie. En plus de réguler la température corporelle, avec le gel ou l’eau qui le constitue, l’oreiller rafraichissant offre une fraicheur et un confort absolu. Découvrez dans ce guide, tout ce qu’il faut savoir sur ce type d’oreiller.





Notre verdict
- 1. Meilleur oreiller rafraîchissant en 2023Emma - Oreiller Original - Prix moyen : 69 € - ➔Aller au test
- 2. Meilleur oreiller rafraîchissant d'entrée de gammeLinenpsa - Oreiller rafraîchissant en flocons de… - Prix moyen : 30 € (vérifier le meilleur prix) - ➔Aller au test
- 3. Meilleur oreiller rafraîchissant haut de gammeEmma - Oreiller Diamond Degree - Prix moyen : 88 € - ➔Aller au test
- 4. Un excellent oreiller rafraîchissantLUCID - Oreiller rafraîchissant en mousse à… - Prix moyen : 33 € (vérifier le meilleur prix) - ➔Aller au test
M Pourquoi nous faire confiance ?
Indépendance : Nous n'acceptons aucun produit sponsorisé ni aucune publicité. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les oreillers rafraîchissants qui sont vraiment les meilleurs.
Rigueur : Nos rédacteurs ont consacré plus de 19 heures de travail à la réalisation de ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail juste en dessous si vous souhaitez en savoir plus.
Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs oreillers rafraîchissants de 2023.
Comment nous avons choisi les meilleurs oreillers rafraîchissants
Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nos rédacteurs (et en particulier Mihamina Rakotoarivony) ont suivi une méthode de travail rigoureuse et analysé plus de 10 sources différentes :
Recherche préliminaire
Ils ont commencé par étudier les guides internationaux les plus fiables (Goodhousekeeping, Forbes, Expertreviews, Thespruce, Independent, Nymag, Cnet, Realsimple, Sleepfoundation, People, ...), ils ont lu les principaux comparatifs en français et ils ont parcouru la pressse spécialisée (Que Choisir, 60 millions de consommateurs, etc.). Ils ont également visionné des guides d'achat et des tests sur Youtube.
Présélection des produits à évaluer
Cette recherche préliminaire leur a permis d'identifier les marques les plus populaires (Emma, Tediber, Simba, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte.
En prenant en compte toutes ces informations, nos experts ont effectué une première préselection de 25 oreillers rafraîchissants parmi les plus populaires.
Prise en compte des avis utilisateurs
Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nos experts ont analysé les tendances de recherche sur Google et plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, ils ont parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Quora). Tout cela les a aidés à mieux percevoir les besoins réels de la plupart des gens et les produits les plus critiqués, à retirer de leur sélection.
Sélection finale
Nos experts ont ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et les ont confrontées aux critères réellement importants précédemment identifiés (modèle, matériau de remplissage, matériau de la housse, formes et dimensions, position de sommeil, etc.). Ils ont également confronté chaque produit aux autres impératifs ou souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, prix, etc.).
Au terme de tout ce processus de recherche, nos rédacteurs ont sélectionné les 4 meilleurs oreillers rafraîchissants en 2023.
Rédaction du guide d'achat
Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nos rédacteurs ont effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : ils ont regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ, ils ont analysé les prix historiques des produits , ils ont regardé des wiki (comme Wiktionary), ils ont cherché des papiers scientifiques éventuels (par exemple sur Google Scholar), etc.
C'est uniquement après tout ce travail de recherche que Mihamina Rakotoarivony a effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleurs oreillers rafraîchissants en 2023. Enfin, Mihamina Rakotoarivony a effectué une vérification complète de l'article pour s'assurer que nous vous offrons le comparatif le plus complet et le plus fiable du web.
Table des matières
Primary Item (H2)Si ce guide d'achat ne correspond pas exactement à ce que vous recherchez, nous avons également comparé les : taies d'oreiller en soie, taies d'oreiller, oreillers pour dormir sur le ventre, oreillers pour dormir sur le côté, oreillers pour dormir sur le dos, oreillers et oreillers orthopédiques.
Le meilleur oreiller rafraîchissant en 2023


L’oreiller rafraîchissant de la marque Emma offre un confort et une hauteur personnalisable. Doté de la technologie à mémoire de forme, avec ses 3 couches de mousses, il est thermoactif et respirant. Cet oreiller rafraîchissant s’adapte à toutes positions de sommeil.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
Composé de 3 couches : mousse hypergel, mousse hypersoft et mousse visco-élastique, l’oreiller rafraîchissant à mémoire de forme de la marque Emma est un type d’oreiller avec une hauteur personnalisable adaptée à chacun. Parfait pour dormir dans toutes les positions et pour toutes les morphologies, ses couches de mousses sont amovibles que vous pouvez facilement ajuster. Il vous suffira de retirer une des 3 couches pour profiter du confort et des bénéfices de la mémoire de forme pour vos nuits. Avec un poids de 1,5 kg, il mesure 70*40 cm et certifié OEKO-TEX Standard 100.
Amovible et lavable à 40 °C, la housse de l’oreiller rafraîchissant Emma est composée de 98 % de polyester et de 2 % d’élasthanne. L’oreiller rafraîchissant Emma s’adapte à votre nuque en lui apportant un maintien et une posture parfaite tout au long de la nuit. Il est spécialement conçu pour ceux ou celles qui souffrent de douleurs cervicales ou de douleurs de dos. Avec ces mousses les plus performantes et les plus durables, l’oreiller rafraîchissant Emma conserve sa forme au cours de la nuit et au fil du temps. Facile d’entretien, il est non-toxique et naturellement hypoallergénique. Avec ses 3 couches de mousses, il est thermoactif et respirant.
Modèle | Oreiller rafraîchissant à base de gel et mousse à mémoire de forme |
Matériau de remplissage | Mousse hypergel, mousse hypersoft, mousse visco-élastique. |
Matériau de housse | 98% de polyester et de 2% d’élasthanne |
Forme et dimension | Rectangulaire, 70 x 40 cm, 1,5 kg. |
Position de sommeil | Toutes les positions et pour toutes les morphologies. |
Modèle | Oreiller rafraîchissant à base de gel et mousse à mémoire de forme |
Matériau de remplissage | Mousse hypergel, mousse hypersoft, mousse visco-élastique. |
Matériau de housse | 98% de polyester et de 2% d’élasthanne |
Forme et dimension | Rectangulaire, 70 x 40 cm, 1,5 kg. |
Position de sommeil | Toutes les positions et pour toutes les morphologies. |
Utilisation et traitement | Douleurs cervicales ou de douleurs de dos. |
Certification | OEKO-TEX Standard 100 |
Le meilleur oreiller rafraîchissant d'entrée de gamme

L’oreiller rafraichissant en flocons de mousse gel à mémoire de forme de la marque Linenpsa permet un meilleur soutien de la nuque. Le gel dont il est constitué contribue à une meilleure distribution de la chaleur pour une surface plus douce et plus fraîche.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
L’oreiller rafraichissant en flocons de mousse gel à mémoire de forme de la marque Linenpsa est composé de 60 % de flocons de mousse polyuréthane à mémoire de forme et de 40 % de fibre polyester sensation duvet. Il permet un meilleur soutien de la nuque. Son enveloppe 100 % coton offre une douceur et permet de passer des nuits reposantes. La mousse de mémoire de forme de l’oreiller rafraîchissant Linenpsa est ensachée à l’aide d’un système à base de perles. Elle permet de mieux distribuer la chaleur pour une surface plus douce et plus fraîche.
Les flocons de mousse à mémoire de forme sont malléables et certifiés CertiPur- US. Ils favorisent la circulation de l’air et la respirabilité. Ce type d’oreiller rafraîchissant est mi- ferme avec remplissage garantissant le maintien. Il est également facile à retaper et à modeler pour l’adapter à vos goûts. Sa housse est en 100 % coton avec un look impeccable et un toucher agréable. Elle est amovible et lavable en machine. L’oreiller rafraichissant en flocons de mousse gel à mémoire de forme de la marque Linenpsa mesure 60 *40 cm avec une épaisseur moyenne de 15 cm.
Modèle | Oreiller rafraîchissant à base de flocons de Mousse gel à mémoire de forme |
Matériau de remplissage | Mousse de polyuréthane |
Matériau de housse | 100% coton |
Forme et dimension | Rectangulaire, 60 x 40 cm, 1,45 kg |
Position de sommeil | Toutes les positions de sommeil. |
Modèle | Oreiller rafraîchissant à base de flocons de Mousse gel à mémoire de forme |
Matériau de remplissage | Mousse de polyuréthane |
Matériau de housse | 100% coton |
Forme et dimension | Rectangulaire, 60 x 40 cm, 1,45 kg |
Position de sommeil | Toutes les positions de sommeil. |
Utilisation et traitement | Meilleur soutien de la nuque, douleurs cervicales et douleurs de dos. |
Certification | CertiPUR-US |
Le meilleur oreiller rafraîchissant haut de gamme

L’oreiller Diamond Degree de la marque Emma est ergonomique pour toutes les positions de sommeil. Sa hauteur est réglable et il offre un confort de couchage. Ce type d’oreiller rafraîchissant est respirant, hypoallergénique, refroidit et régule la température.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
L’oreiller rafraîchissant Diamond Degree de la marque Emma est personnalisable. Vous pouvez choisir la couche de mousse qui convient le mieux à vos préférences et à votre position de sommeil. L’oreiller rafraîchissant Diamond Degree est également un régulateur de température pour assurer une nuit de sommeil parfaite. Votre oreiller reste frais pendant les nuits chaudes et isole du froid pendant les nuits d’hiver. Votre corps peut libérer de la chaleur pendant la nuit et vous dormez confortablement au sec grâce à la housse et la mousse de l’oreiller rafraîchissant Diamond Degree qui offrent une respirabilité unique.
Composé d’une mousse visco adaptive, l’oreiller rafraîchissant Diamond Degree Emma soutient la tête et le cou avec une extrême précision. Le gel bleu a une fonction de refroidissement supplémentaire et crée une température de sommeil optimale. Hypoallergénique et végétalien, l’oreiller rafraîchissant Diamond Degree Emma est testé OEKEOTEX-100 pour les substances nocives et possède une couverture lavable. Sa housse est composée de 65 % polyester, de 32 % lyocell et de 39 % d’élasthanne.
Modèle | Oreiller régulateur de température à base de gel |
Matériau de remplissage | Mousse visco adaptive, mousse Airgocell |
Matériau de housse | Housse ultra dry 65% polyester, 32% lyocell, 39% d’élasthanne |
Forme et dimension | Rectangulaire, 40 x 70 cm |
Position de sommeil | Toutes les positions de sommeil. |
Modèle | Oreiller régulateur de température à base de gel |
Matériau de remplissage | Mousse visco adaptive, mousse Airgocell |
Matériau de housse | Housse ultra dry 65% polyester, 32% lyocell, 39% d’élasthanne |
Forme et dimension | Rectangulaire, 40 x 70 cm |
Position de sommeil | Toutes les positions de sommeil. |
Utilisation et traitement | Soutient la tête et le cou avec une extrême précision |
Certification | OEKO-TEX-100 |
Un excellent oreiller rafraîchissant

L’oreiller rafraîchissant infusé de gel rafraîchissant de la marque Lucid est parfait pour les personnes qui dorment sur le côté, le dos et le ventre. Sa mousse en mémoire de forme accueille votre tête, votre cou et vos épaules.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
L’oreiller rafraîchissant infusé de gel rafraîchissant de la marque Lucid est composé d’une mousse à mémoire de forme certifiée CertiPUR-US. Elle apporte un soulagement de la pression et un confort supérieur et aide à soulager la tension en alignant le sport pour une meilleure position de sommeil. Infusé de gel régulateur de température pour des conditions de sommeil confortable, ce type d’oreiller rafraîchissant est également muni d’une conception ventilée qui maximise la circulation de l’air. Son enveloppe amovible en coton matelassé est lavable en machine.
L’oreiller rafraîchissant infusé de gel rafraîchissant de la marque Lucid est de forme rectangulaire. Il mesure 40*73 cm avec une hauteur de 12 cm. Conçu pour tous types de positions de sommeil, cet oreiller rafraîchissant soutient la tête et le cou. Il est parfait pour les personnes qui dorment sur le côté, le dos et le ventre. La double ventilation de cet oreiller rafraîchissant offre deux niveaux différents de respirabilité et de soutien.
Modèle | Oreiller en mousse à mémoire de forme, infusé de gel rafraîchissant |
Matériau de remplissage | Mousse à mémoire de forme en gel |
Matériau de housse | 100% coton matelassé |
Forme et dimension | Rectangulaire, 60 x 40 cm ; 1,7 kg |
Position de sommeil | Côté, dos et ventre |
Modèle | Oreiller en mousse à mémoire de forme, infusé de gel rafraîchissant |
Matériau de remplissage | Mousse à mémoire de forme en gel |
Matériau de housse | 100% coton matelassé |
Forme et dimension | Rectangulaire, 60 x 40 cm ; 1,7 kg |
Position de sommeil | Côté, dos et ventre |
Utilisation et traitement | Soutient la tête et le cou, soulage la tension et la pression sans échauffement. |
Certification | CertiPUR-US |