L'oreiller est un accessoire de literie souvent sous-estimé. Ayant la même importance que le matelas, il permet de soulager les douleurs cervicales ainsi que les tensions dans les épaules et le dos. Avec un bon oreiller vous pourrez améliorer d'environ 24 minutes votre sommeil profond et dire adieu aux sensations de fatigue dès le réveil. Vous n'en serez que plus productif.
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Voilà les meilleurs oreillers que vous pouvez acheter actuellement :
Le confort commence par la tête. C’est dans cette optique qu’a été conçu l’oreiller ergonomique Eve, quelle que soit votre position lors du coucher. Le mariage entre le rembourrage en mousse et la douceur de sa housse n’est que perfection.
Le Sleepling Comfort 190020 peut servir d’oreiller ou de coussin de canapé. Se déclinant en diverses tailles, il se compose d’un garnissage et d’une housse en polyester, le matériau idéal pour un sommeil doux et confortable.
Ce modèle est ce qui se fait de mieux en matière d’oreiller cervical ergonomique. Moulé en 3D, il répondra aux besoins de ceux qui dorment souvent sur le dos ou sur le côté. Le niveau de soutien est d’une excellente incomparable.
Produit par une marque française spécialiste de la literie, L’incroyable oreiller Tediber promet de longues et merveilleuses nuits de sommeil. Vous serez assurément conquis par son gonflant et son excellent maintien.
Le confort commence par la tête. C’est dans cette optique qu’a été conçu l’oreiller ergonomique Eve, quelle que soit votre position lors du coucher. Le mariage entre le rembourrage en mousse et la douceur de sa housse n’est que perfection.
69 € sur EvesleepL’oreiller Ergonomique Eve n’est disponible qu’en une seule taille, soit de 50 x 75 cm. À la fois ferme et moelleux, ce modèle soutient de manière optimale votre tête, votre cou et vos épaules. Le cœur de l’oreiller comprend essentiellement de la mousse à mémoire de forme viscoélastique ayant une densité de 45 kg/m3. Il bénéficie du traitement UltraFresh pour éviter les moisissures et les bactéries.
Hypoallergénique, la housse amovible en tissu stretch vous fera profiter de sa grande respirabilité. Le nettoyage se révèle d’autant plus facile puisqu’elle passe à la machine à 40 °C. Grâce à son niveau de confort accru, vous ne pourrez plus vous en passer. Accompagné d’une certification OEKO-TEX Standard Classe 1, l’oreiller ergonomique Eve dispose de 14 jours d’essai sans engagement.
Le Sleepling Comfort 190020 peut servir d’oreiller ou de coussin de canapé. Se déclinant en diverses tailles, il se compose d’un garnissage et d’une housse en polyester, le matériau idéal pour un sommeil doux et confortable.
La housse en microfibre surpiquée vous apporte de la douceur pendant vos nuits de sommeil. Ce matériau est hypoallergénique, ce qui permet à l’oreiller de convenir à toutes les personnes sensibles aux allergies. Par ailleurs, le garnissage est composé de billes de fibres creuses en polyester, garantissant une sensation de confort inégalée.
En conformité avec la norme OEKO-TEX Standard 100, cet oreiller peut être lavé et séché en machine à une température maximale de 60 °C. Il est possible d’adapter le coussin selon vos envies grâce à une fermeture éclair qui vous permet de retirer le rembourrage.
Ce modèle est ce qui se fait de mieux en matière d’oreiller cervical ergonomique. Moulé en 3D, il répondra aux besoins de ceux qui dorment souvent sur le dos ou sur le côté. Le niveau de soutien est d’une excellente incomparable.
Design innovant, matériau respirant, composition en mousse... figurent parmi les nombreux avantages du Technogel Anatomic Curve. Cet oreiller cervical est fait de gel breveté Technogels associé à une base en mousse à mémoire de forme. L’ensemble s’accorde parfaitement avec votre corps pour rendre vos nuits paisibles et idylliques. Il soulage efficacement les tensions que vous pouvez ressentir au niveau de votre nuque, de votre colonne vertébrale ou encore de vos épaules.
Ce coussin gel de 11 cm d'épaisseur tire profit du traitement hypoallergénique, ce qui lui permet de s’adapter aux personnes sujettes aux douleurs cervicales et aux allergies. Mieux encore, il ne contient aucune substance nocive et reste inodore et biocompatible. La taie d’oreiller est bien sûr lavable et repassable.
Produit par une marque française spécialiste de la literie, L’incroyable oreiller Tediber promet de longues et merveilleuses nuits de sommeil. Vous serez assurément conquis par son gonflant et son excellent maintien.
85 € sur TediberVous êtes inspiré par de la fabrication française ? Optez pour L’incroyable oreiller Tediber. D’ailleurs, si vous disposez déjà du matelas de la même marque, cet accessoire ne pourra que parfaire votre arsenal. La combinaison entre les plumes, le duvet et les microfibres Dacron offre un gonflant sans pareil. Le maintien remarquable de cet oreiller profite à tous les dormeurs.
Il a été conçu entièrement en France, de même pour sa housse 100% en coton sergé qui assure la régulation de la température. Le rembourrage, lui, est anti-acariens et hypoallergénique. L’incroyable oreiller Tediber est disponible en 2 formes, dont le carré adapté à ceux qui dorment sur le dos et le rectangulaire pour les personnes dormant sur le côté ou sur le ventre.
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Le meilleur oreiller d'entrée de gamme
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Ce n'est pas parce que l'étiquette d'un oreiller dit qu'il est “ferme” ou qu'il est destiné aux dormeurs sur le côté ou dans le dos que cela représente le bon support pour vous. Allez plus loin et faites votre propre test de fermeté. Si vous êtes dans un magasin, placez l'oreiller sur une surface plane et compressez-le avec votre paume à environ la moitié de son épaisseur d'origine. Plus vous devez exercer de pression, plus l'oreiller est ferme. À la maison, faites le même test et essayez l'oreiller sur votre lit.
Des oreillers avec des morceaux de garnissage à l'intérieur au lieu, disons, d'un seul morceau de mousse peuvent perdre leur forme et rendre le sommeil inconfortable. Donc, après avoir testé la fermeté d'un oreiller, peluchez-le pour voir s'il reprend sa forme et son épaisseur d'origine. Assurez-vous que le remplissage est uniforme tout au long de l'oreiller.
La plupart des oreillers permettent à l'air de circuler, mais plus l'oreiller est dense, moins il est respirant. Si vous avez tendance à dormir au chaud, recherchez un oreiller avec des morceaux de garnissage qui permettent à l'air de circuler, comme du garnissage en polyester, des plumes ou des morceaux de mousse.
Une housse bien faite aide un oreiller à durer plus longtemps. Recherchez des points nets, des coutures droites et des passepoils, ce qui réduit l'usure des bords. Certains oreillers peuvent avoir des fermetures à glissière, ce qui facilite le réglage du remplissage et le nettoyage de la housse. Une couverture tissée serrée protège le remplissage.
La taille de votre oreiller affectera grandement la qualité de votre sommeil. Lorsque l'oreiller complète la taille de votre lit, il a fière allure et offre un soutien, peu importe combien vous bougez pendant votre sommeil. Les trois tailles d'oreillers les plus courantes sont standard, queen et king.
Les oreillers sont généralement faits pour compléter les tailles de lit standard. Par exemple, un oreiller king size mesure 50,8 cm par 91 cm afin que deux oreillers king size correspondent à la largeur de 183 cm de votre lit king size. Choisissez une taille d'oreiller en déterminant d'abord la taille de votre lit.
Votre position de sommeil préférée en dit long sur le type d'oreiller dont vous avez besoin. Si vous dormez sur le dos, vous avez besoin d'un type de soutien différent de celui d'une personne qui dort sur le côté. Les problèmes de cou ou de dos détermineront également le type de soutien dont vous avez besoin. L'oreiller adapté à votre position de sommeil peut aider à soulager les douleurs au cou et au dos. En savoir plus sur les positions de sommeil courantes et les oreillers que nous leur recommandons.
La plupart des oreillers sont lavables en machine, généralement à froid. Mais assurez-vous de vérifier les spécifications de nettoyage du fabricant sur votre oreiller avant de le laver. Certains matériaux, tels que les plaques de mousse, ne doivent pas être lavés à la machine.
À moins que votre oreiller ne soit fait d'un seul morceau de mousse, le gonfler chaque jour l'aidera à conserver sa forme. Vérifiez l'étiquette sur l'oreiller – certains fabricants recommandent de mettre un oreiller dans la sécheuse pendant quelques minutes pour aider à rembourrer l'oreiller aussi souvent que vous en avez besoin.
L'AAFA recommande de laver les oreillers une fois par mois avec de l'eau chaude (si le fabricant le permet) pour éliminer les acariens.
Le bicarbonate de soude rafraîchit les oreillers en mousse, comme il élimine les odeurs d'un réfrigérateur. Saupoudrez de bicarbonate de soude sur l'oreiller et laissez-le reposer pendant une demi-heure environ. Pour retirer le bicarbonate de soude, brossez-le dans une poubelle ou aspirez-le. Retournez l'oreiller et recommencez l'opération.
Les oreillers disponibles sur le marché se déclinent sous différentes formes et tailles. Mais également avec différents garnissages :
Le garnissage en fibre de polyester est le type d'oreiller le plus courant sur le marché. C'est aussi le type d'oreiller le moins cher. Les oreillers en polyester ont généralement un garnissage qui ressemble à du coton. Malheureusement, ils ne tiennent pas bien leur forme. Vous pourriez donc finir par remplacer ce type d'oreiller plus souvent que les autres types.
Avantages :
Inconvénients :
C'est pour qui ?
Ce type d'oreiller conviendra si vous avez un budget réduit, ou si vous ‘êtes pas très regardant sur la durabilité. Il ne conviendra pas si vous avez besoin d'un soutien ferme.
La mousse à mémoire de forme est le même matériau (polyuréthane) que celui dans lequel de nombreux matelas sont fabriqués. Les oreillers en mousse à mémoire peuvent être constitués d'une couche solide de cette mousse ou de morceaux découpés. Les oreillers avec garnissage en mousse à mémoire sont généralement plus denses que les oreillers en polyester ou en mousse déchiquetée, et ils ont tendance à épouser la forme de votre tête. Ce type d'oreiller a tendance à ne pas être aussi respirant que les autres types oreillers, ce qui signifie que pourrez avoir la tête un peu chaude la nuit.
Avantages :
Inconvénients :
C'est pour qui ?
Ce type d'oreiller vous conviendra parfaitement si vous souffrez de douleurs au cou et au dos.
Les oreillers en plumes sont extrêmement doux. Les oreillers en duvet et les mélanges plumes / duvet sont plus fermes, mais ils ont également tendance à coûter beaucoup plus cher. Les oreillers en plumes et en duvet sont très traditionnels, mais ils sont quelque peu tombés en disgrâce ces dernières années. Certaines personnes les trouvent trop «démodées»; d'autres s'inquiètent des implications éthiques de l'utilisation de produits d'origine animale dans les oreillers.
Avantages :
Inconvénients :
C'est pour qui ?
Si vous êtes à la recherche d'une oreiller moelleux mais offrant un soutien ferme, et que vous n'avez pas tendance à transpirer abondamment durant votre sommeil, ce type d'oreiller vous conviendra. Nous vous conseillons cependant de choisir un oreiller composé à la fois de plumes et de duvets, ou composé à 100 % de duvets, ils sont beaucoup plus durables.
Des fois, il vous arrive de ne pas trouver le sommeil sans le bon oreiller. Son rôle consiste à apporter un confort optimal et une meilleure position de repos. L’un de ses avantages, c’est qu’il peut apaiser la douleur cervicale, car la tête est posée sur une zone surélevée. Il permet aussi de soulager la douleur au niveau de la nuque. En somme, un oreiller offre un meilleur soutien corporel pour favoriser le sommeil.
Cependant, ce type de coussin a des inconvénients. Il peut provoquer des douleurs au niveau du cou, cela se produit lorsqu’il est mal placé. Il est également la source principale des rides sur le visage. Par ailleurs, l’emplacement de la colonne vertébrale change si vous dormez souvent sur un oreiller épais.
Accompagner l’oreiller d’un traversin peut présenter un réel avantage pour trouver le sommeil. Il s’agit d’un long coussin cylindrique qui aide la plupart des gens à trouver une bonne position de détente, surtout ceux qui dorment sur le côté. Il existe de nombreuses façons de le positionner pour vous soulager. Vous pouvez le placer sous un côté du corps ou l’utiliser pour le serrer et le mouler contre vous. Cette variété d’oreillers est notamment bénéfique aux personnes souffrant de sciatique.
D’ailleurs, les praticiens de la santé et du bien-être utilisent aussi un traversin comme moyen de relaxation et de revitalisation du corps. Le bémol, c’est qu’il peut s’avérer compliqué pour certains de dormir avec un traversin, car il parait souvent trop élevé. D’autre part, il est moins confortable que l’oreiller, étant donné qu’il est souvent utilisé par deux personnes.
Si vous avez du mal à trouver de sommeil, le traversin répondra à vos besoins. Mais pour plus de confort durant le sommeil, optez pour un oreiller individuel.
Confort
L'un des avantages que vous procure l'utilisation d'un oreiller est le confort. Avec un oreiller, vous avez la possibilité de reposer votre tête sur une zone surélevée loin du reste du corps. Si vous avez du mal à vous endormir, vous devriez regarder l'oreiller que vous utilisez. Un bon oreiller doit permettre une répartition uniforme de votre poids corporel pendant le sommeil. Avec un bon oreiller, vous pouvez être sûr de dormir confortablement. Vous n’avez pas à vous soucier de vous réveiller fatigué ou engourdi.
Soulage la douleur
Un bon oreiller peut vous aider à soulager votre douleur pendant le sommeil. Certaines personnes ont du mal à dormir en raison de douleurs au cou. La raison pour laquelle la douleur au cou persiste est due à l'utilisation d'un mauvais oreiller. De bons oreillers cervicaux sont censés soulager la pression exercée sur le cou, ces oreillers aident à soulager un cou endolori. Il existe également des oreillers qui favorisent un bon sommeil pour les personnes souffrant de maux de dos et aussi pendant la grossesse.
Support
Un mauvais soutien corporel est une cause d'insomnie pour de nombreuses personnes. Après une longue journée de travail, vous avez besoin d'un soutien corporel adéquat pour favoriser le sommeil. Si le corps n'est pas bien soutenu, cela affecte la qualité de votre sommeil. Si vous faites partie des personnes qui ont toujours du mal à trouver le sommeil la nuit, pensez à changer l'oreiller que vous utilisez. Un bon oreiller vous offrira le soutien nécessaire à votre corps.
S'adapte à toute position de sommeil
Chaque personne a une position de sommeil unique et il est important de choisir un oreiller qui s'adapte à votre position de sommeil. Si vous dormez sur le dos, choisissez un oreiller pour soutenir votre dos. Par contre, si vous dormez sur le côté, choisissez un oreiller pour cette position de sommeil.
Améliore le sommeil
Il vous aide à dormir paisiblement, surtout si vous bougez beaucoup, car il reprend sa forme, quelle que soit votre position.
Selon nous, les meilleures marques d'oreillers en 2021 sont :
ZenPur est une marque spécialisée dans la fabrication de matelas en mousse à mémoire de haute qualité qui existe depuis 25 ans. La marque est connue pour utiliser principalement des produits naturels dans la conception de leur mousse à mémoire de forme.
BedStory est une marque américaine spécialisée dans la fabrication de matelas en mousse à mémoire de forme depuis 36 ans. La marque se donne pour mission de commercialiser des mousses à mémoire de forme capables de soulager les points de pression et qui offrent une sensation de douceur durant le sommeil.
BLEUCÂLIN est une marque de la société française Willefert qui existe depuis 1925. La marque jouit d'une excellente réputation du fait de la qualité et du confort de ses oreillers, de ses polochons, de ses couettes, ainsi que de ses couvertures matelassées.
Encore une autre marque française qui brille par la qualité de ses produits. DODO existe depuis 80 ans maintenant, et elle s'est spécialisée dans la fabrication d'articles de literie innovants et accessibles à tous les ménages.
Baldiflex est une marque italienne qui valorise le savoir-faire familial pour ne proposer que des produits d'excellente qualité et à un prix abordable. Elle propose un service aussi rapide que fiable.
Le schéma ci-dessous vous aidera à vous faire une idée des prix habituellement pratiqués pour chaque gamme de prix (entrée de gamme, milieu de gamme et haut de gamme).
Cependant, plus cher ne veut pas forcément dire meilleur.
Nous vous conseillons donc de toujours consulter notre classement avant de vous décider, plutôt que de vous fier aveuglément aux gammes de prix.
Essayez d'assortir la fermeté de votre oreiller à celle de votre matelas.
Si vous avez un matelas ferme, vous aurez besoin d'un oreiller ferme et haut, car votre épaule ne s'enfoncera pas beaucoup dans le matelas. Il vous faudra donc un oreiller ferme pour soutenir efficacement vos cervicales. Si vous avez un surmatelas en mousse à mémoire de forme, vous aurez besoin d'un oreiller plus moelleux et pas trop haut, car votre épaule s'enfoncera dans le lit.
2 oreillers suffisent.
Choisissez soigneusement la fermeté et le soutien de vos oreillers. Ainsi vous n'aurez pas besoin de vous encombrer de beaucoup d'oreillers, deux suffiront amplement.
Lavez régulièrement vos oreillers.
Avec le temps, vos oreillers accumuleront de la poussière, de la sueur et de la graisse provenant des produits pour cheveux. Ne négligez pas l'hygiène de vos oreillers, envoyez-les au lavage aussi souvent que nécessaire. Vous aurez ainsi des oreillers qui dureront plus longtemps et vous limitez ainsi les risques de maladie et d'allergie.
Pensez à éliminer régulièrement les odeurs...
Pour que vos oreillers soient les plus confortables possible, traitez-les avec du bicarbonate de soude pour en éliminer les odeurs trop fortes (odeur de sueur, de produits pour cheveux, de salive...). Le bicarbonate de soude vous permettra de rafraîchir les oreillers en mousse (tout comme il élimine les odeurs du réfrigérateur). Saupoudrez le bicarbonate de soude sur l'oreiller et laissez prendre pendant une demi-heure environ. Pour enlever le bicarbonate de soude, brossez votre oreiller, ou nettoyez-le avec un aspirateur.
... Ou alors, utilisez un spray parfumé.
À la place du bicarbonate de soude, vous pouvez également utiliser un spray parfumé conçu pour rafraîchir les tissus. Un spray avec des fragrances reposantes, comme la lavande peut vous aider à vous endormir ou à vous détendre plus rapidement.
Le meilleur oreiller dépend de vos besoins et de votre budget. Lisez notre guide d'achat pour en savoir plus.
Il n'y a pas vraiment de "meilleur" garnissage : ce qui fonctionne pour vous dépend de vos besoins et préférences. Si vous n'êtes pas sûr de ce qu'il vous faut, n'hésitez pas à faire des essais. En cas de doute, les oreillers en fibres creuses sont généralement polyvalents et abordables. Cependant, ils ne conviendront pas nécessairement à tout le monde.
Si vos oreillers sont tachés ou bosselés, ou si vous vous réveillez avec un dos ou un cou douloureux, il est probablement temps de changer d'orreiller. Même si vous ne remarquez pas ces problèmes, il est judicieux de remplacer les oreillers en fibres creuses tous les six mois à un an. Les oreillers en mousse à mémoire de haute qualité doivent être remplacés tous les trois à quatre ans.
Les oreillers antimicrobiens réduisent la quantité de bactéries et d'acariens qui risquent de s'accumuler dans votre oreiller. Si vous avez un système immunitaire fragile ou si vous êtes particulièrement préoccupé par les bactéries, un oreiller antimicrobien vous offrira une certaine tranquillité d'esprit.
Oui. Si vous souffrez d'un problème ou d'une condition particulière, certains oreillers pourraient vous convenir davantage. Par exemple, si vous souffrez d'apnée du sommeil ou de reflux acide, vous devriez opter pour un oreiller très ferme pour vous aider à maintenir une position presque droite pendant le sommeil. Si vous avez des douleurs chroniques au niveau de votre au cou, vous pouvez envisager un oreiller orthopédique pour le soutien du cou.
11 juin 2021 : Ajout partie "Oreiller ou traversin ?"
22 Mai 2021 : Ajout partie "pourquoi acheter"
20 avril 2021 : Mise à jour des produits recommandés.
15 janvier 2019 : Rédaction initiale de l'article.
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