Bien dormir est essentiel pour être en forme, et le matériel de literie joue un rôle essentiel pour se retrouver plus facilement dans les bras de Morphée. En effet, à part le matelas et le lit, l’oreiller apporte un confort non négligeable pour se détendre. Avez-vous déjà testé les oreillers pour dormir sur le côté ? Voici notre sélection des meilleurs produits du moment pour vous aider à trouver celui qui s’adapte le mieux pour vous.






Notre sélection
- 1. Meilleur oreiller pour dormir sur le côté en 2025 : Hypnia Oreiller ergonomique
➔Voir notre avis - 2. Meilleur oreiller aux composants naturels pour dormir sur le côté : Oreiller en latex naturel Kipli
➔Voir notre avis - 3. Meilleur oreiller thermorégulateur pour dormir sur le côté : Oreiller pour dormir sur le côté – Emma
➔Voir notre avis - 4. Meilleur oreiller ergonomique pour dormir sur le côté : Tempur Original SmartCool™
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Le meilleur oreiller pour dormir sur le côté en 2025


Adapté pour toutes les morphologies, cet oreiller ergonomique signé Hypnia vous emmènera dans un monde de rêve toutes les nuits. Il vous permettra de profiter d’un sommeil de qualité.
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Cet oreiller Hypnia est parfait aussi bien pour les dormeurs latéraux que dorsaux. Il se compose d’une triple couche de mousses. La première est en gel infusé pour avoir un côté frais en toutes circonstances. La deuxième est de type mémoire de forme de 1cm d’épaisseur pour l’adapter à votre nuque. Quant à la dernière, elle est à mémoire de forme de 5,5 cm. Cet ensemble offre un soutien idéal pour tous les dormeurs en quête de matériel de couchage confortable.
Ce modèle a également été conçu afin d’apporter un bon alignement au niveau de la colonne vertébrale. Vos cervicales et votre cou seront parfaitement soutenus. De plus, le coutil fait en fibres de bambou permet une excellente circulation de l’air et vous protège de l’humidité ou de la chaleur. Sachez que vous pourrez le nettoyer à la machine à une température de 30°C afin d’éliminer les tâches et l’entretenir.
Type de tissu | Tissu doux, hypoallergénique et anti-acariens |
Particularités | Taie douce et permet à l’air de circuler, triple couches de mousses confortable, composition à mémoire de forme |
Poids | 1,25 kg |
Garnissage | 1 couche de mousse infusée au gel rafraîchissant, 1 couche à mémoire de forme à densité moyenne, 1 mousse à mémoire de forme à densité supérieure |
Densité | Couche gel 50 kg/m³, couche intermédiaire 40 kg/m³ et couche inférieure 50 kg/m³ |
Confort | |
Type de tissu | Tissu doux, hypoallergénique et anti-acariens |
Particularités | Taie douce et permet à l’air de circuler, triple couches de mousses confortable, composition à mémoire de forme |
Dimensions | - |
Poids | 1,25 kg |
Garnissage | 1 couche de mousse infusée au gel rafraîchissant, 1 couche à mémoire de forme à densité moyenne, 1 mousse à mémoire de forme à densité supérieure |
Densité | Couche gel 50 kg/m³, couche intermédiaire 40 kg/m³ et couche inférieure 50 kg/m³ |
Dimensions (L x P) | 56 × 36 cm |
Épaisseur | 10/7 cm |
Taies compatibles | 60 × 40 cm |
Entretien | Housse amovible et lavable en machine à 30 °C, séchage à l'air libre uniquement |
Le meilleur oreiller aux composants naturels pour dormir sur le côté

Cet oreiller a une épaisseur à vide suffisamment élevée pour convenir aux épaules larges, une âme en latex naturel. Écoresponsable, il séduit par sa longue durée de vie très longue et la qualité de sa thermorégulation.
On aime
- Composition naturelle et écoresponsable
- Indice de fermeté élevé
- Excellente durabilité
- Structure respirante et bien ventilée
On aime moins
- Plus lourd qu'un oreiller standard
- Noyau non lavable
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Parfait pour ceux qui ont l’habitude de dormir sur le côté, cet oreiller offre un confort indéniable aux personnes avec une forte corpulence grâce à ses dimensions. Avec une surface de 62 × 42 cm et une épaisseur de 12,5 cm, il est particulièrement indiqué pour soutenir la tête, y compris si vous avez des épaules larges. D’ailleurs, vous pouvez tout à fait personnaliser sa taille grâce à la taie de 70 × 50 cm.
Cet oreiller pour dormir sur le côté séduit également par son soutien ferme, avec un indice de 8/10. À noter que cette fermeté diminue à mesure que votre tête se rapproche du centre, offrant un soutien optimal à votre cou tout en permettant à votre tête de se loger confortablement. Ajoutez à cela son âme en latex pour une meilleure ventilation et une meilleure thermorégulation. En outre, la housse amovible et douce au toucher, à base de coton biologique et de fibres à base de pulpe de bois Tencel, limite les transpirations.
Mais son avantage le plus apprécié reste cependant sa composition purement naturelle. En effet, n’ayant subi aucun traitement chimique pouvant potentiellement provoquer des allergies et ne contenant aucune fibre synthétique, cet oreiller peut convenir aux personnes sensibles. Laissez-vous également convaincre par sa certification LGA, gage d’une durée de vie conséquente.
Type de tissu | 61 % coton biologique et 39 % fibres conçues à partir de pulpes de bois |
Particularités | Constitution naturelle, hypoallergénique et écoresponsable, certifiée sans COV ni traitement chimique |
Poids | 2 kg |
Garnissage | Latex naturel |
Densité | 55 kg/m³ |
Type de tissu | 61 % coton biologique et 39 % fibres conçues à partir de pulpes de bois |
Particularités | Constitution naturelle, hypoallergénique et écoresponsable, certifiée sans COV ni traitement chimique |
Garnissage | Latex naturel |
Densité | 55 kg/m³ |
Dimensions (L x P) | 62 × 42 cm |
Épaisseur | 12,5 cm |
Taies compatibles | 50 × 70 cm |
Poids | 2 kg |
Entretien | Housse amovible et lavable en machine à 30 °C, séchage à l'air libre recommandé |
Le meilleur oreiller thermorégulateur pour dormir sur le côté

Si vous souhaitez disposer d’un oreiller pour dormir sur un petit nuage, ce modèle de chez Emma est ce qu’il vous faut. Confortable et ajustable, il conviendra pour tous les dormeurs latéraux.
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Cet oreiller Emma est composé d’une mousse viscoélastique et de trois couches de mousses Hypergel. Il n’est ni trop ferme, ni trop moelleux pour vous apporter un confort de couchage optimal. Sa forme a été adaptée pour épouser votre morphologie, c’est-à-dire la courbure de la nuque lorsque vous vous mettez sur le côté. Ce modèle est également thermorégulé car il régule idéalement la température et l’humidité la nuit. Si vous êtes un dormeur qui transpire beaucoup, il sera parfait.
Les dimensions de cet oreiller pour dormir sur le côté se limitent à 70 x 40 cm. De ce fait, il convient pour toutes les tailles de lit et ne sera point encombrant. Il profite également d’une certification OEKO-TEX Standard 100, garantie de sa qualité. Et cerise sur le gâteau, vous aurez droit à 100 nuits d’essais sur ce produit. SI vous n’êtes pas satisfait ou que vous jugez qu’il n’est pas assez confortable à votre goût, vous pourrez le renvoyer et vous faire rembourser.
Type de tissu | Amovible et lavable à la machine |
Particularités | Propriétés thermorégulatrice, certification OEKO-TEX Standard 100, 100 nuits d’essai, hauteur réglable |
Poids | 1,5 kg |
Garnissage | 1 couche en mousse Hypergel , 1 couche en mousse Hypersoft, 1 couche en mousse Visco-élastique |
Densité | Variable, non précisée |
Confort | |
Type de tissu | Amovible et lavable à la machine |
Particularités | Propriétés thermorégulatrice, certification OEKO-TEX Standard 100, 100 nuits d’essai, hauteur réglable |
Dimensions | 70 x 40 cm |
Poids | 1,5 kg |
Garnissage | 1 couche en mousse Hypergel , 1 couche en mousse Hypersoft, 1 couche en mousse Visco-élastique |
Densité | Variable, non précisée |
Dimensions (L x P) | 70 × 40 cm |
Épaisseur | 12 cm |
Taies compatibles | 75 × 45 cm |
Entretien | Housse amovible et lavable à 40°C |
Le meilleur oreiller ergonomique pour dormir sur le côté

Le Tempur® Original SmartCool™ est un oreiller ergonomique qui intègre un garnissage thermosensible à haute densité conçu par la NASA. Soutenant efficacement le cou et la tête, il offre un confort ferme et une parfaite capacité à épouser la morphologie du corps.
On aime
- Deux hauteurs sur un seul oreiller
- Excellent soutien cervical
- Thermorégulation efficace
- Adapté à d'autres positions de sommeil
- Longue durée de vie
On aime moins
- Nécessite un certain temps d'adaptation
- Prix élevé
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Le Tempur® Original SmartCool™ se reconnaît facilement à sa forme ergonomique en vague. Cet oreiller a en effet été conçu avec deux épaisseurs différentes sur les côtés supérieur et inférieur, ainsi qu’un milieu légèrement creux. De cette manière, non seulement il soutient simultanément le cou et la tête, mais il permet aussi de dormir sur le côté, le dos ou le ventre selon son orientation. Notez que tous les modèles de la même série possèdent la même surface (50 × 31 cm). La principale différence se situe donc au niveau des hauteurs proposées (10/7 cm dans notre cas).
Offrant un confort ferme, cet oreiller réduit considérablement les douleurs cervicales. Vous trouverez, en garnissage, le Tempur® : une mousse polyuréthane viscoélastique thermosensible. Conçu par la NASA, ce matériau bénéficie d’une très haute densité et réagit à la température du corps. Cette particularité lui permet d’épouser la morphologie de la tête et de revenir à son état initial au repos. Il en résulte, en bonus, une durée de vie conséquente.
N’oublions pas sa housse amovible, dotée de la technologie SmartCool™, qui offre une sensation de fraîcheur au toucher. Ce revêtement garantit un entretien facile, puisqu’il passe à la machine avec un cycle à 40 °C. Le noyau, de son côté, se nettoie par simple essuyage.
Type de tissu | 99% polyester et 1 % élasthanne |
Particularités | Housse thermorégulatrice, oreiller à deux hauteurs, épouse la forme de la tête, du cou et des épaules |
Poids | 1 kg |
Garnissage | Mousse Tempur® haute densité |
Densité | Non précisée |
Type de tissu | 99% polyester et 1 % élasthanne |
Particularités | Housse thermorégulatrice, oreiller à deux hauteurs, épouse la forme de la tête, du cou et des épaules |
Garnissage | Mousse Tempur® haute densité |
Densité | Non précisée |
Dimensions (L x P) | 50 × 31 cm |
Épaisseur | 10/7 cm |
Taies compatibles | Tempur Fit officelle uniquement |
Poids | 1 kg |
Entretien | Housse amovible et lavable en machine à 40 °C |
Autres oreillers pour dormir sur le côté intéressants
Certains produits n'ont pas (ou plus) leur place dans notre top. Cependant, ils peuvent rester intéressants en fonction de vos besoins et de votre budget.
Oreiller pour dormir sur le côté – Rêve de nuit
Cet oreiller est garni de 550 g de polyester qui se présentent sous forme de fibres creuses siliconées. Il se révèle assez moelleux, tout en offrant une bonne fermeté pour un soutien optimisé de votre nuque. Sa taie est faite de 52% de coton et de 48% de polyester, ce qui lui garantit une meilleure longévité. Vous pourrez même le laver à la machine sans craindre que le tissu se détériore. De plus, il offre un toucher doux et demeure respirant.
Ce modèle a suivi un traitement anti-acariens, ce qui en fait un oreiller idéal pour les allergiques. Il ne retient pas non plus l’odeur et évite la prolifération de bactéries pour un usage sain. Vous profiterez ainsi d’un matériel de couchage confortable et frais toutes les nuits. Ses dimensions sont de 60 x 60 cm pour un accueil des plus appréciables lorsque vous vous couchez. Votre nuque et votre cou seront parfaitement maintenus.
Oreiller pour dormir sur le côté – Simba Hybrid
L’oreiller Simba Hybrid se distingue par son garnissage un peu particulier puisque les fabricants se sont inspirés de la technologie spatiale en le concevant. En effet, il est rempli avec de nombreux nanocubes à cellules ouvertes qui offrent un confort de couchage optimal. Ces petits cubes de 2 x 2 cm chacune sont toutes de type mémoire de forme, ce qui signifie que cet oreiller épouse parfaitement la morphologie de son utilisateur. De plus, vous pourrez enlever ou rajouter pour gagner ou diminuer le volume.
Oui, vous avez la possibilité de personnaliser cet oreiller pour dormir sur le côté. Ce modèle convient ainsi pour tout le monde, quel que soit l’âge ou la corpulence. Les cubes apportent un soutien idéal pour les cervicales grâce à leur fermeté. Les douleurs au niveau de la nuque et les points de pression sont ainsi éliminés. Quant au tissu, il se compose de 50 % de polyester et 50 % de coton et est certifié BCI. Il est garni de fibres hypoallergéniques et régule parfaitement la température.