Les meilleurs oreillers orthopédiques de 2023

Guide d'achat

Comment choisir son oreiller orthopédique

Vous pensez que l’oreiller orthopédique parfait n’existe pas ? Détrompez-vous ! Vous pourrez même le trouver facilement si vous appliquez les conseils de recherche ci-après :

Critère n°1 : L’utilisation

Votre choix doit avant tout reposer sur l’utilisation que vous prévoyez de faire de votre futur oreiller orthopédique. Dans ce domaine, il existe 3 modèles distincts :

• L’oreiller orthopédique cervical : de forme classique ou d’un design incurvé, ce type d’oreiller accueille la nuque et la tête dans le plus grand confort.
• L’oreiller orthopédique pour genoux : le coussin orthopédique se place entre les cuisses ou les genoux lors du coucher. On l’utilise généralement pour améliorer la circulation sanguine, prévenir la lombalgie ou la sciatique, soulager les douleurs au niveau des hanches…
• L’oreiller orthopédique de voyage : il vous évite de ressentir des douleurs lombaires, cervicales et dorsales en vous permettant d’adopter une posture plus naturelle pendant vos déplacements. À placer de préférence entre le dos et le dossier du siège.

Critère n°2 : La forme

Le format de l’oreiller orthopédique dépendra du confort recherché et de la façon dont vous dormez. Ce qui vous assurera un alignement parfait de votre cou et de votre colonne vertébrale pendant le sommeil. Pour plus d’efficacité, il devra être en adéquation avec votre position de couchage.

• La forme classique : rectangulaire ou carré, l’oreiller mesure 60 x 60 cm, 50 x 70 cm ou 70 x 40 cm. Seuls la tête et le cou se posent sur l’oreiller, empêchant l’apparition de douleur au niveau de la nuque.
• La forme de vague : la plupart du temps, c’est la forme adoptée par les oreillers cervicaux. Il se distingue par une partie haute conçue pour accueillir le creux de la nuque. Fini les migraines du matin, de même pour les douleurs dorsales et cervicales.

Critère n°3 : L’épaisseur

L’épaisseur de l’oreiller orthopédique joue un rôle important dans le confort d’usage du dormeur. Elle sera influencée par votre position de couchage.

• Sur le côté : optez pour un modèle ayant du volume, soit d’environ 9 cm. Votre tête sera surélevée tandis que vos cervicales et votre colonne vertébrales restent bien droites.
• Sur le dos : privilégiez les oreillers moins épais. Cependant, si vous avez une morphologie imposante, misez sur une épaisseur d’au moins 10 cm.
• Sur le ventre : choisissez un oreiller plat d’au maximum 5 cm d’épaisseur. Votre nuque ne se cambrera pas, limitant ainsi les risques de pression.

Critère n°4 : La fermeté

Tous les oreillers orthopédiques ne proposent pas les mêmes degrés de fermeté. Néanmoins, les modèles actuels vous offrent la possibilité d’ajuster l’épaisseur suivant vos besoins. Cela se traduit par l’ajout ou l’enlèvement d’une ou de plusieurs couches de garnissage. Voilà pourquoi ils peuvent vous offrir en même temps les 3 niveaux de fermeté disponibles : souple, médium et ferme.

Critère n°5 : Le garnissage

L’oreiller médical peut être garni de divers matériaux comme :

• La mousse à mémoire de forme : est un matériau synthétique très apprécié. Thermo-réactive, la mousse a la capacité de suivre les courbes du dormeur. Ce qui permet un relâchement musculaire optimal.
• La microfibre : l’oreiller fait montre d’un moelleux incomparable d’autant plus qu’il offre un bon volume.
• Le latex naturel : cette matière bio régule efficacement la chaleur et l’humidité.
• Le duvet et les plumes : confortable, douillet, mais moins épais, il convient davantage aux personnes qui ont tendance à dormir sur le ventre.

Quel type d'oreiller orthopédique choisir ?

Oreiller orthopédique en mousse à mémoire de forme

Il se compose de mousse viscoélastique thermo-réactive. Ce matériau réagit sous l’effet de la chaleur du corps humain et s’y conforme parfaitement. Dès que le dormeur se lève, la mousse reprend sa forme initiale.

Avantages : la mousse à mémoire de forme, comme son nom l’évoque, garde une empreinte de la tête du dormeur. Elle ne se déforme pas, au contraire de certaines matières, ce qui lui confère une durabilité remarquable. La mousse assure un accueil tonique et soutien plutôt ferme.

Inconvénients : la mousse n’étant pas ventilée, on vous le déconseille si vous avez tendance à beaucoup transpirer la nuit.

C’est pour qui ? Si vous voulez bénéficier d’un confort et d’un support de qualité, l’oreiller orthopédique en mousse à mémoire de forme est ce qu’il vous faut. Il convient aussi à toute personne allergique au latex.

Oreiller orthopédique en latex

L’oreiller ergonomique en latex peut être conçu à 25 %, à 50 % ou à 100 % avec du latex naturel. Il s’adapte à la forme de la tête de l’utilisateur et lui propose un meilleur soutien de la nuque.

Avantages : durable, l’oreiller en latex conserve sa fermeté pendant des années. Il soutient les cervicales de la meilleure manière et dispose d’un gonflant satisfaisant. L’accueil est variable, allant de tonique à moelleux. Au contraire de la mousse, le latex est un matériau ventilé.

Inconvénients : le latex est susceptible de provoquer des allergies. Il supporte mal les lavages. C’est pourquoi il est conseillé de toujours recouvrir l’oreiller orthopédique d’une housse.

C’est pour qui ? L’oreiller orthopédique en latex jouit d’une excellente ventilation. Il s’adresse particulièrement aux personnes aimant dormir sur le dos, mais peut aussi convenir à ceux qui dorment sur le ventre ou le côté.

Oreiller orthopédique en duvet et/ou en plumes

Ce type d’oreiller orthopédique symbolise la douceur et le confort au naturel. Le rembourrage peut être des plumes d’oie ou du duvet de canard.

Avantages : l’oreiller orthopédique en duvet et en plumes se particularise par son bon gonflant et son aspect enveloppant. De par son ergonomie, il suit tous vos mouvements durant la nuit.

Inconvénients : ce type de modèle offre un confort ferme, ce qui ne convient pas toujours à tous les dormeurs.

C’est pour qui ? Le duvet et les plumes sont des matériaux 100 % naturels et biodégradables. Si vous êtes du genre écologique et souhaitez préserver l’environnement, cet oreiller orthopédique vous est vivement recommandé.

Oreiller orthopédique ou classique ?

Oreiller orthopédique

L’oreiller orthopédique ou oreiller médical a été spécifiquement conçu pour répondre à des besoins précis. Il assure le rôle d’un oreiller classique, soit de soutenir la tête, la nuque et le cou pendant que vous dormez. Il peut aussi améliorer considérablement la qualité de votre sommeil tout en s’adaptant à votre morphologie.

L’oreiller orthopédique contribue à l’alignement de la colonne vertébrale et garantit une relaxation optimale du corps. Sa forme particulière aide à la réduction de la pression et de la tension des cervicales et des épaules, ce qui optimise la position de couchage et soulage les douleurs chroniques telles que la spondylose cervicale.

Oreiller classique

L’oreiller classique sert de support pour la tête, le cou et la nuque pendant le sommeil. Il apporte un maximum de confort au dormeur et lui permet d’adopter une bonne position de repos. Parmi ses nombreux avantages, on peut citer le soulagement des douleurs au niveau de la nuque. Son utilisation apaise également la douleur cervicale du fait que la tête s’installe confortablement sur une zone surélevée.

L’oreiller classique a pourtant quelques inconvénients. S’il est mal placé ou si vous ne trouvez pas la bonne position pour dormir, vous risquez de ressentir des douleurs au cou à votre réveil. L’usage d’un tel accessoire peut notamment être source d’apparition de rides. Au cas où vous utilisez un oreiller épais, votre colonne vertébrale ne sera pas bien alignée.

Verdict

L’oreiller médical, qu’il soit en latex, en mousse à mémoire de forme ou en duvet et en plumes, est fait pour apaiser les cervicales ainsi que les tensions dorso-musculaires. Épousant les courbes de la tête et du cou, il convient très bien aux personnes souffrant d’arthrose ou de spondylose cervicale et de douleurs chroniques à la nuque. En revanche, si vous cherchez juste à dormir avec la tête surélevée et que vous ne ressentez aucune douleur, ni au cou ni à la colonne vertébrale, un oreiller classique fera l’affaire.

Les meilleures marques d'oreillers orthopédiques

Selon nous, les meilleures marques d'oreillers orthopédiques en 2023 sont Emma, Hypnia, Bliss, Simba et Bultex  :

• Emma

  Emma fait partie des marques de référence en matière de literie, dans l’Hexagone, mais aussi partout en Europe. Bien qu’elle soit encore récente, elle a su s’imposer dans le domaine grâce à ses matelas de haute qualité. Et pour le plus grand plaisir de ses clients, Emma propose également des oreillers orthopédiques de très bonne facture à prix abordable.

• Hypnia

  Hypnia s’est fait connaître à travers ses différentes gammes de matelas à mémoire de forme. En plus des technologies de pointe utilisées dans leur conception, ses produits bénéficient aussi d’une garantie constructeur de 15 ans. Outre les matelas, vous trouverez dans le catalogue de la marque Hypnia des oreillers orthopédiques de haute qualité, spécialement conçus pour les personnes souffrant de mal de doux et qui désirent profiter d’un meilleur confort de couchage.

• Bliss

  Bliss est une entreprise américaine reconnue dans le domaine de la conception de matelas, de surmatelas et d’oreillers. Sa spécialité ? L’utilisation de latex pur Talalay dans tous ses modèles. Il s’agit d’un procédé de fabrication qui consiste à conserver l’homogénéité ainsi que les propriétés de la molécule du latex, le rendant très perméable à l’air et super élastique. Ainsi, si vous cherchez un oreiller orthopédique durable et offrant une ventilation optimale, Bliss pourra sans aucun doute vous satisfaire.

• Simba

  Simba a vu le jour en 1979. Elle conçoit l’un des matelas les plus innovants du moment. Ciblant un large public, ses modèles s’adaptent à différentes morphologies et sont proposés à des prix plus que raisonnables. Simba met aussi en vente une gamme complète de produits hybride et des oreillers orthopédiques en duvet et en plumes à épaisseur ajustable.

• Bultex

  Bultex est une entreprise française de renom qui produit exclusivement des articles de literie, notamment les sommiers, les matelas et les oreillers. On les apprécie pour leur qualité, mais aussi pour leur longévité et le niveau de confort qu’ils offrent. Vous pourrez vous fier, les yeux fermés, à Bultex si vous êtes à la recherche d’un oreiller orthopédique durable et au bon prix.

Pourquoi acheter un oreiller orthopédique ?

Améliore la qualité du sommeil

Les études menées depuis des années le confirment : l’oreiller orthopédique n’améliore pas seulement la qualité du sommeil, il soulage également les points de pression et les douleurs les plus courantes que l’on ressent au niveau du cou, de la nuque et du dos. De même, son utilisation permet de drainer les sinus de la meilleure manière et apaise les ronflements.

Prévient les douleurs chroniques

Les ostéopathes et les kinésithérapeutes recommandent souvent l’usage d’un oreiller orthopédique en cas de douleurs chroniques du cou et de la nuque. Il a été en effet démontré que cet accessoire, qu’il soit en mousse, en latex ou en plumes/duvet, réduit l’inconfort ressenti pendant le sommeil. Il limite les maux de tête et améliore la mobilité de la nuque en quelques semaines.

Offre un meilleur soutien de la colonne vertébrale

L’oreiller orthopédique a pour principal objectif de soutenir les cervicales et de soulager le cou du dormeur. Si la nuque et le cou sont fortement sollicités en journée, il faut donc qu’ils puissent adopter une position des plus naturelles la nuit. C’est là qu’entre en jeu l’oreiller orthopédique. Il aligne les cervicales avec la colonne vertébrale.

S’adapte à toutes les morphologies

Une sorte d’oreiller ergonomique, l’oreiller orthopédique convient à toutes les morphologies. Il existe sous diverses formes : carrée, rectangulaire, en forme de vague…, et dans différents matériaux (latex, mousse, duvet et plumes). Qu’importe votre poids ou votre taille, il y a forcément un modèle qui correspond à vos exigences.

Une excellente qualité de fabrication

L’oreiller orthopédique bénéficie d’une qualité de conception exceptionnelle. Fruit de nombreuses années de recherche et de perfectionnement, il a la capacité de garder sa forme et son gonflant tout au long de son utilisation. L’oreiller orthopédique a aussi été taillé pour supporter des milliers de lavages. Sa longévité se traduit par sa durée de garantie, soit de 10 ans environ.

Sources et références

Historique