Savez-vous que la température du corps change au cours des différentes étapes du cycle de sommeil, atteignant ses niveaux les plus bas au début du sommeil ? Cette baisse de température favorise un meilleur sommeil, tandis que des températures plus élevées peuvent interrompre le cycle du sommeil. Voilà pourquoi il est judicieux de dormir sur un matelas rafraîchissant plutôt que sur un matelas ordinaire. Mais quel matelas rafraîchissant choisir ? Lisez ce guide pour en savoir plus.





Notre verdict
- 1. Meilleur matelas rafraîchissant en 2023Matelas en bambou Epeda - Prix moyen : 480 € - ➔Aller au test
- 2. Meilleur matelas rafraîchissant d'entrée de gamme en 2023APENCHREN 834-735-1290 matelas - Prix moyen : 156 € (vérifier le meilleur prix) - ➔Aller au test
- 3. Meilleur matelas rafraîchissant haut de gamme en 2023Tuft&Needle Matelas - Prix moyen : 2269 € (vérifier le meilleur prix) - ➔Aller au test
- 4. Une valeur sûreNATURALEX Matelas Sensogel - Prix moyen : 248 € (vérifier le meilleur prix) - ➔Aller au test
- 5. Avec une technologie alvéolaire brévetéeBULTEX – Nano Pureness - Prix moyen : 1259 € - ➔Aller au test
M Pourquoi nous faire confiance ?
Indépendance : Nous n'acceptons aucun produit sponsorisé ni aucune publicité. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les matelas rafraîchissants qui sont vraiment les meilleurs.
Rigueur : Nos rédacteurs ont consacré plus de 26 heures de travail à la réalisation de ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail juste en dessous si vous souhaitez en savoir plus.
Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs matelas rafraîchissants de 2023.
Comment nous avons choisi les meilleurs matelas rafraîchissants
Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nos rédacteurs (et en particulier Danielle) ont suivi une méthode de travail rigoureuse et analysé plus de 20 sources différentes :
Recherche préliminaire
Ils ont commencé par étudier les guides internationaux les plus fiables (Goodhousekeeping, Forbes, Expertreviews, Techradar, Tomsguide, Cnet, Insider, Sleepfoundation, Sleepopolis, Huffingtonpost, ...), ils ont lu les principaux comparatifs en français et ils ont parcouru la pressse spécialisée (Que Choisir, 60 millions de consommateurs, etc.). Ils ont également visionné des guides d'achat et des tests sur Youtube.
Présélection des produits à évaluer
Cette recherche préliminaire leur a permis d'identifier les marques les plus populaires (Epéda, Hypnia, Bultex, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte.
En prenant en compte toutes ces informations, nos experts ont effectué une première préselection de 42 matelas rafraîchissants parmi les plus populaires.
Prise en compte des avis utilisateurs
Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nos experts ont analysé les tendances de recherche sur Google et plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, ils ont parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Whatsthebest-Mattress). Tout cela les a aidés à mieux percevoir les besoins réels de la plupart des gens et les produits les plus critiqués, à retirer de leur sélection.
Sélection finale
Nos experts ont ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et les ont confrontées aux critères réellement importants précédemment identifiés (le matériau, votre profil de dormeur, le niveau de fermeté, la nuisance sonore, la pression, etc.). Ils ont également confronté chaque produit aux autres impératifs ou souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, prix, etc.).
Au terme de tout ce processus de recherche, nos rédacteurs ont sélectionné les 5 meilleurs matelas rafraîchissants en 2023.
Rédaction du guide d'achat
Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nos rédacteurs ont effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : ils ont regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ, ils ont analysé les prix historiques des produits , ils ont regardé des wiki (comme Wiktionary), ils ont cherché des papiers scientifiques éventuels (par exemple sur Google Scholar), etc.
C'est uniquement après tout ce travail de recherche que Danielle a effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleurs matelas rafraîchissants en 2023. Enfin, Danielle a effectué une vérification complète de l'article pour s'assurer que nous vous offrons le comparatif le plus complet et le plus fiable du web.
Table des matières
Primary Item (H2)Si ce guide d'achat ne correspond pas exactement à ce que vous recherchez, nous avons également comparé les : matelas pour ceux qui dorment sur le côté, matelas pour personne obèse, matelas pour les douleurs à la hanche, matelas pour le mal de dos, matelas fermes, matelas doubles pour enfant et matelas pour lit parapluie et parc bébé.
Le meilleur matelas rafraîchissant en 2023


Transformez votre chambre à coucher en un véritable havre de paix en optant pour ce matelas en bambou ultra confortable et rafraîchissant. Profitez d’une bonne épaisseur de 26 cm, d’un coutil traité antiacarien et antibactérien et d’une indépendance de couchage exemplaire.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
Voici un matelas qui vous satisfera d’une surface de couchage à la fois moelleuse et confortable. Si vous êtes en couple, les mouvements que fera votre partenaire pendant qu’il dort ne risqueront plus d’interférer avec votre sommeil. Cela grâce à la grande indépendance de couchage couplée avec la technologie à ressorts ensachés du matelas qui vous procurera des nuits de sommeil sereines. Le matelas dispose en outre d’une double face en fibre hypoallergénique : la face hiver étant un mélange de laine shetland et France tandis que la face été est composée de mousse confortable et de lin.
Avec son coutil stretch fabriqué en polyester, ce matelas profite d’une grande souplesse et d’une douceur incomparable. En bonus, le traitement antiacarien et antibactérien rend ce modèle plus sain et plus sécuritaire. Combinez confort et hygiène avec les 2 aérateurs ainsi que les 4 poignées horizontales présentes sur ce matelas en bambou d’une grande robustesse. Bref, avec ce matelas rafraîchissant, vous serez certain de vous réveiller en pleine forme.
Taille | 140 x 190 cm |
Niveau de fermeté | |
Taille | 140 x 190 cm |
Matériaux | Bambou, latex, laine, mousse, lin, polyester |
Épaisseur | 26 cm |
Niveau de rafraîchissement | |
Niveau de fermeté |
Le meilleur matelas rafraîchissant d'entrée de gamme en 2023

Lorsque la chaleur estivale frappe, vous pourriez avoir du mal à vous endormir. Ce matelas à eau de refroidissement vient donc solutionner vos problèmes de chaleur. Il est parfait aussi bien pour un usage domestique qu’en hôtels.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
Ce matelas rafraîchissant en PVC de 160 x 70 cm ou de 160 x 140 cm dispose d’un réservoir d’eau de 2 litres et s’accompagne d’un système de refroidissement ultra efficace. Un système de conditionnement qui fonctionne avec une puissance de 6 W sous une tension de 100-240 volts. Le système de refroidissement maintient une température constante sur toute la surface du matelas pour vous garder au frais jusqu’à 9 heures de temps.
Un contrôle à distance du dispositif est également possible via la télécommande fournie. Soucieuse de votre bien-être, l’enseigne a fait en sorte que le système de refroidissement soit discret et fonctionne donc de manière silencieuse. À cela s’ajoute une faible consommation en énergie qui rend ce matelas atypique encore plus intéressant.
Taille | 160 x 70 cm |
Niveau de fermeté | |
Taille | 160 x 70 cm |
Matériaux | PVC |
Épaisseur | Non communiqué |
Niveau de afraîchissement | |
Niveau de fermeté |
Le meilleur matelas rafraîchissant haut de gamme en 2023

Ce matelas rafraichissant haut de gamme est destiné aux dormeurs qui pèsent moins de 104 kg. C’est la solution ultime proposée à tous ceux qui ont le sommeil léger et souhaiteraient ne plus subir les micro-réveils causés par les mouvements de leur partenaire la nuit.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
Il s’agit d’un matelas moyennement ferme permettant de trouver un équilibre confortable entre douceur et soutien. Une housse fabriquée à partir d’un mélange de micro polyamide et de polyester enveloppe le matelas. Le matériau est doux au toucher et se révèle assez respirant. Ultra confortable, ce matelas soulage efficacement les points de pression tout en étant infusé de graphite et de gel céramique pour évacuer la chaleur plutôt que de la piéger contre le corps du dormeur.
Il dispose en outre d’une couche de polyfoam de 7 pouces agissant comme noyau de support. Ce polyfoam a une structure à cellules ouvertes afin que l’air puisse circuler à travers lui pour aider à refroidir le matelas. En raison de sa haute densité, ce matelas offre un soutien uniforme tout en affichant une résistance sans pareil à l’affaissement dans le temps.
Taille | 190,5 x 99,06 cm |
Niveau de fermeté | |
Taille | 190,5 x 99,06 cm |
Matériau | Mousse |
Epaisseur | 25,4 cm |
Niveau de afraîchissement | |
Niveau de fermeté |
Une valeur sûre

Épais, ergonomique et indéformable, ce matelas invite à la détente pour de bonnes nuits de sommeil ininterrompu et réparateur. Avec ce matelas, vous profiterez d’une parfaite régulation de l’air pour le maintien d’une température corporelle constante.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
Le cœur de ce matelas est fait de mousse polyuréthane à fermeté adaptative de haute qualité : AeraPur HQ. Ce qui apporte une fermeté spécifique au matelas pour améliorer le maintien de chaque partie de votre corps. Lorsque vous vous couchez dessus, une sensation de bien-être instantanée et sans pareil vous enveloppe. Cette mousse polyuréthane favorise également une répartition homogène du poids du dormeur en offrant des performances élastiques supérieures pour une ergonomie parfaite.
Le Naturalex dispose également de deux faces : hiver et été. La face été est fait de fibres FiberFeel V300 pour une régulation optimale de la transpiration et une meilleure absorption de l’humidité durant la saison chaude. La conductivité thermique naturellement élevée de MemoFeel V30 aide à disperser la chaleur dégagée par votre corps pendant la nuit. Innovant, le système AirFresh favorise la circulation de l’air et l’auto-ventilation pour améliorer une régulation thermique optimale. Le côté hiver quant à lui offre l’effet inverse.
Taille | 180 x 200 cm |
Niveau de fermeté | |
Taille | 180 x 200 cm |
Matériau | Mousse |
Épaisseur | 23 cm |
Niveau de afraîchissement | |
Niveau de fermeté |
Avec une technologie alvéolaire brévetée

Ce lit avec un matelas rafraîchissant doté de la haute technologie de la maison Bultex répondra efficacement aux besoins des dormeurs les plus exigeants. Légèreté, aération et confort ultime sont au rendez-vous pour vous faire profiter d’un mobilier ingénieux.
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Pourquoi nous l'avons choisi :
Dans la conception de ce lit, la maison Bultex n’a rien laissé au hasard pour vous offrir un confort ultime et inégalé. Le mobilier se compose de deux sommiers morphologiques bi-lattes, une conception grâce à laquelle vous gagnerez deux fois plus de confort qu’avec les lits classiques. A cela s’ajoute un matelas en latex de 25 cm d’épaisseur et de 47 kg/m3 de densité qui dispose d’une âme alvéolaire nanométrique brevetée par Bultex.
Le revêtement du matelas est certifié oeko-tex® standard 100 pour prendre soin des peaux sensibles et fragiles. Pour ce qui est du tissu utilisé, il est composé de polyester et de viscose et est traité antiacarien et antibactérien. Décidément, il s’agit d’une valeur sûre qui vous promet des nuits confortables et sereines.
Taille | 160 x 200 cm |
Niveau de fermeté | |
Taille | 160 x 200 cm |
Materiau | En latex avec âme alvéolaire nanométrique |
Epaisseur | 25 cm |
Niveau de rafraîchissement | |
Niveau de fermeté |