Les meilleures montres tensiomètres en 2020

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L’hypertension touche 1 adulte sur 3 en France. Et le pire, c’est que la moitié d’entre eux l’ignorent ! Si vous vous souciez de votre santé, sachez qu’une montre tensiomètre informe à chaque instant sur la tension artérielle artérielle et les variations de la pression cardiaque de son utilisateur. Notre guide des meilleures montres tensiomètres va vous aider à trouver la vôtre.

Mise à jour du 30 septembre 2020 : Ajout de la partie "Montre tensiomètre ou tensiomètre connecté ?"

Le choix de la rédaction

Les meilleures montres tensiomètres 2

Yamay : La meilleure montre tensiomètre en 2020

Si vous recherchez une montre tensiomètre précise, étanche et fiable, ne cherchez pas plus loin. Yamay vous propose ce modèle également utilisable comme oxymètre ou encore tracker d’activité.

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La montre tensiomètre Yamay profite d’une construction en TPE durable. Ce matériau composé d’un mélange de plastique et de caoutchouc lui offre robustesse et étanchéité IP68. Cette montre connectée fonctionne avec tout smartphone ou tablette sous Android ou iOS. Il propose le GPS, 9 modes sportifs et peut mesurer la quantité d’oxygène dans le sang.

Mais ce qui nous intéresse le plus ici, c’est la fonction tensiomètre. Et en la matière, l’Yamay excelle. Le dos de la montre émet une lumière verte pour mesurer la valeur de votre pression artérielle. Une fois la mesure effectuée, vous aurez la possibilité de lire les données directement sur la montre ou sur un terminal mobile via une application de surveillance de la pression artérielle dédiée.

Le meilleur pas cher

Les meilleures montres tensiomètres 3

Lintelek ID205U : La meilleure montre tensiomètre d'entrée de gamme

Si vous achetez la montre Lintelek ID205U pour faire du sport, vous serez déçu. Par contre, si vous l’achetez pour surveiller votre tension artérielle, elle se montrera à la hauteur des attentes.

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La Lintelek ID205U s’adresse surtout à la gent féminine. Cette montre tensiomètre est sans doute l’une des plus faciles à mettre et à enlever. Étanche IP68, elle supporte la pluie, la douche, et même la piscine. Son écran de 1,3 pouce est bien lisible, même en plein soleil. Bien entendu, comme montre sport, ça ne vaut pas une Garmin, une Suunto, ni même une Fitbit. Mais son attrait est ailleurs.

La Lintelek ID205U se démarque par ses fonctions de suivi de la santé, en particulier sa capacité à mesurer la pression artérielle. Vous souffrez d’hypertension ? Installez-la à votre poignée et mesurez votre tension artérielle à tout moment. Vous pouvez également mesurer le taux d’oxygénation de votre sang ou encore votre fréquence cardiaque.

Le meilleur haut de gamme

Les meilleures montres tensiomètres 4

Hommie  : La meilleure montre tensiomètre haut de gamme

Compatible avec les mobiles Apple, Samsung et Huawei, la montre Hommie propose des fonctions sport et des fonctions santé. L’une d’elles, le tensiomètre justifie sa place dans ce comparatif. 

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Cette montre est équipée d’un écran couleur IPS de 1,3 pouce, entièrement tactile, ce qui déroute un peu lors des premières utilisations. Grâce à son indice de protection IP68, la montre Hommie supporte l’exposition à l’eau. Vous pouvez même plonger avec jusqu’à jusqu’à 10 m, sans oublier les nombreuses autres disciplines sportives possibles.

En ce qui concerne la mesure de la tension artérielle, la Hommie n’a rien à envier aux autres montres de ce comparatif. Outre la précision des mesures, vous pouvez programmer jusqu’à 4 rappels au quotidien pour vous avertir au moment de mesurer la tension. Ces rappels peuvent également servir à avertir lorsqu’il est temps de pendre un médicament. Dommage pour l’absence de la fonction oxymètre.

Alternative milieu de gamme

Les meilleures montres tensiomètres 5

Lifebee :La meilleure montre tensiomètre milieu de gamme

Légère, avec une interface utilisateur facile à prendre en main et dotée d’une autonomie élevée, cette montre connectée a la particularité de pouvoir mesurer la pression artérielle. 

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La montre Lifebee propose pas moins de 12 fonctions et 10 modes sportifs. Mais ce qui nous intéresse, c’est sa fonction tensiomètre. En effet, son moniteur de fréquence cardiaque intégré semble plus intelligent que la moyenne et peut mesurer la tension artérielle systolique et diastolique toute la journée. Par contre, il faut garder en tête que les données de mesure sont fournies à titre indicatif. Il ne faut pas forcément les prendre comme base de diagnostic ou de traitement. 

Par ailleurs, cette montre assure le suivi de vos activités quotidiennes. Elle garde une trace de vos calories brûlées, de vos pas et des distances que vous avez parcourues. Elle affiche également les appels, les SMS et accède à vos réseaux sociaux favoris. La Lifebee propose également les fonctionnalités de base comme le réveil, le chronomètre et le contrôle de la musique, etc.

Tableau comparatif des meilleures montres tensiomètres

  LE MEILLEUR PAS CHERHAUT DE GAMMEEXCELLENT
 Les meilleures montres tensiomètres 6Les meilleures montres tensiomètres 3Les meilleures montres tensiomètres 4Les meilleures montres tensiomètres 5
 YamayLintelek ID205UHommieLifebee
 Si vous recherchez une montre tensiomètre précise, étanche et fiable, ne cherchez pas plus loin. Yamay vous propose ce modèle également utilisable comme oxymètre ou encore tracker d’activité.

Si vous achetez la montre Lintelek ID205U pour faire du sport, vous serez déçu. Par contre, si vous l’achetez pour surveiller votre tension artérielle, elle se montrera à la hauteur des attentes.

Compatible avec les mobiles Apple, Samsung et Huawei, la montre Hommie propose des fonctions sport et des fonctions santé. L’une d’elles, le tensiomètre justifie sa place dans ce comparatif. Légère, avec une interface utilisateur facile à prendre en main et dotée d’une autonomie élevée, cette montre connectée a la particularité de pouvoir mesurer la pression artérielle. 
Précision du tensiomètre
CompatibilitéiOS/AndroidiOS/AndroidiOS/AndroidiOS / Android
Batterie350 mAh210 mAh300 mAh210 mAh
OxymètreOuiOuiNonNon
Poids38 g30 g40 g40,9 g
 
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Comment choisir votre montre tensiomètre ?

Les meilleures montres tensiomètres 10Dans cette profusion de montres connectées, trouver LA bonne montre tensiomètre peut s’avérer difficile. Pour faciliter votre choix, voici les principaux critères à prendre en compte.

Critère n°1 : La précision

Gardez à l’esprit qu’avoir une belle montre tensiomètre ne garantit pas des mesures précises. Puisqu’il en va de votre santé, ne laissez pas l’esthétisme vous aveugler. Bien évidemment, lorsque vous achetez une montre tensiomètre en ligne, vous n’avez pas la possibilité d’essayer l’appareil. Il importe de consulter les avis d’utilisateurs pour connaître le niveau de précision de la montre tensiomètre qui vous intéresse.

Critère n°2 : La compatibilité

On utilise une montre tensiomètre pour surveiller en temps réel la pression artérielle.  Assurez-vous de choisir une montre qui lit et enregistre continuellement les variations de votre tension artérielle, de préférence un modèle compatible Android et iOS. 

Notez cependant que la plupart des montres tensiomètre ne fonctionnent qu’avec des smartphones de la même marque. Par exemple, une montre tensiomètre Apple ne sera compatible qu’avec un iPhone, idem pour les montres Xiaomi, Huawei, Samsung et autres. Vous devez donc bien vérifier la compatibilité de la montre tensiomètre avec votre smartphone pour éviter les mauvaises surprises.

Critère n°3 : L’autonomie

Les meilleures montres tensiomètre du marché ont une autonomie de 5 à 8 jours en usage intensif. Si vous cherchez une montre tensiomètre capable de fonctionner continuellement, n’hésitez pas à monter en gamme. En effet, les modèles d’entrée de gamme se limitent à une autonomie de 1 à 2 jours.

Critère n°4 : Les fonctionnalités supplémentaires

Les montres tensiomètres mesurent d’autres paramètres en plus de la tension artérielle. De votre vitesse pendant une séance de running à la qualité de votre sommeil, une montre connectée concentre jusqu’à 30 fonctionnalités différentes, voire plus. 

Cependant, plus il y a de fonctionnalités, plus ça coûte cher. Raison pour laquelle les personnes intéressées par la mesure de la tension artérielle achètent une montre spécifique à la tension artérielle. Cependant, si votre budget le permet, envisagez un appareil plus polyvalent… À condition que les fonctionnalités proposées vous soient réellement utiles ! 

Critère n°5 : Le design et la qualité de fabrication

Le marché regorge de montres tensiomètre avec des designs différents. Les marques de premier plan comme Apple, Samsung, Huawei ou Xiaomi proposent généralement les belles montres tensiomètre les plus du marché. Au-delà de la précision, c’est sur ce point que les grandes marques tirent leur épingle du jeu.

Toutefois, l’élégance d’une montre reste un critère entièrement subjectif, contrairement à la qualité de fabrication. Optez pour la montre tensiomètre la plus légère et la plus solide possible. Cela vous offrira une expérience confortable et une montre tensiomètre durable.

Montre tensiomètre ou tensiomètre connecté ?

Une montre tensiomètre vérifie la pression artérielle. La plupart sont bon marché, mais n’offrent pas la même précision qu’un dispositif médical. Vous pouvez en trouver dans une large gamme de design et de couleurs, mais n’offrent aucune fonctionnalité supplémentaire. Si vous choisissez une montre pour mesurer uniquement la pression artérielle, le confort et la précision devraient être vos principales préoccupations.

Plus ergonomiques, les tensiomètres connectés possèdent bien plus de fonctionnalités que les montres tensiomètres. L’appareil peut notamment être utilisé par un professionnel. Par rapport à un tensiomètre classique, les résultats sont immédiatement envoyés sur votre smartphone. Ce type de tensiomètre s’avère plus pratique, mais aussi beaucoup plus cher.

Le tensiomètre connecté fonctionne de la même manière que le tensiomètre utilisé par votre médecin traitant. La marge d’erreur est quasiment nulle. Mais pour profiter de cette qualité de précision, il faudra mettre la main à la poche.

La montre tensiomètre tire son épingle du jeu en matière de praticité. Elle se porte comme un bracelet et vous suivra n’importe où. Cependant, la marge d’erreur sera beaucoup plus élevée. Donc si votre mobilité est relativement réduite, et que vous en avez les moyens, choisissez toujours un tensiomètre connecté. Vous n’aurez pas à aller chez le médecin ni à le faire venir à la maison. 

Qui doit utiliser une montre tensiomètre ?

Si vous avez déjà un rythme cardiaque irrégulier, une montre tensiomètre ne sera pas très utile. Elles sont conçues pour prévenir l’hypertension ou toute autre affection liée à la pression artérielle, comme la fibrillation auriculaire.

La plupart des gens apprennent leur hypertension sur le tard, à la suite d’un AVC ou une consultation fortuite chez le médecin. N’attendez pas, il vaut mieux connaître son état de santé avant que les problèmes ne surviennent. L’hypertension artérielle est un tueur silencieux avec un risque de mortalité élevé lorsqu’elle n’est pas diagnostiquée suffisamment tôt, notamment chez les personnes en surpoids.

Les personnes âgées ont également tendance à contracter l’hypertension plus souvent que les jeunes. Ceci est lié à des changements de rigidité artérielle à mesure qu’une personne vieillit. Mais quel que soit votre âge, une montre tensiomètre pourrait être utile pour la prévention de l’hypertension.

Astuces

Parlez avec votre médecin traitant.

Pour tester l’exactitude des chiffres affichés par votre montre tensiomètre, consultez votre médecin traitant. Il comparera les résultats de son tensiomètre médical avec ceux de votre montre et vous aidera à effectuer les ajustements appropriés à l’avenir.

Optez toujours pour des marques connues.

Les montres tensiomètres les mieux notées et les plus vendus sont fabriqués par de grandes marques. Certains d’entre eux, comme Apple et Samsung, fabriquent toutes sortes de produits électroniques. D’autres se spécialisent dans les produits de santé. Voici comment ils conçoivent des montres de pression artérielle et leurs prix.

Faites une activité physique régulière en utilisant une montre tensiomètre.

Sans activité régulière, l’utilisation d’une montre tensiomètre peut être inutile. Donc, si vous voulez vraiment vérifier votre pression artérielle, essayez de faire une activité d’intensité modérée tous les jours.

Maintenez toujours un poids adéquat.

Pour certaines personnes, perdre du poids est tout ce dont elles ont besoin pour ramener leur tension artérielle à un niveau normal. C’est peut-être aussi votre cas.

FAQ

Quelle est la meilleure montre tensiomètre ?

La meilleure montre tensiomètre dépend de vos besoins et de votre budget. Lisez notre guide d'achat pour connaître les meilleurs produits du moment.

Qu’est-ce qu’une montre tensiomètre ?

Une montre tensiomètre possède les mêmes aspects qu’une montre normale. Cependant, elle est équipée d’un dispositif qui surveille votre tension artérielle et l'affiche sur un écran intelligent. Comme tout appareil de surveillance de l'hypertension, les montres de pression artérielle utilisent la méthode oscillométrique pour mesurer les pressions artérielles systolique et diastolique.

Les montres tensiomètre sont-elles précises ?

Bien qu'elles vérifient votre tension artérielle de la même manière, les montres tensiomètre ne produisent pas toujours les mêmes résultats. Certaines montres tensiomètre sont plus précises que d'autres. Cependant, une montre tensiomètre peut être précise ou moins précise en fonction de la façon dont vous l'utilisez.

Pourquoi choisir une montre tensiomètre ?

Connaître votre pression artérielle vous permet principalement de diagnostiquer l’hypertension et à adopter rapidement des changements de mode de vie et à suivre des traitements. Utiliser une montre tensiomètre réduit le risque d’aggravation et de développement des complications.

Qu’est-ce que la tension artérielle ?

La tension artérielle est la pression du sang dans vos artères. Vous avez besoin d'une certaine pression pour que le sang circule dans votre corps. Votre cœur pompe le sang dans les artères, en se contractant et en se détendant. L'hypertension artérielle ou HTA indique une tension artérielle supérieure au niveau recommandé.

Références​

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources que nous avons consultées pour rédiger cet article. Les liens menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser un moteur de recherche pour retrouver l’information désirée.

  1. Quechoisir.org – Bracelet connecté (vidéo) – Guide d’achat.
  2. Blogue.bestbuy.ca – Guide d’achat pour les montres intelligentes.
  3. Stuffi.fr – Meilleur bracelet connecté en 2018 : Guide d’achat et comparatif.
  4. Hypertension artérielle : les chiffres en France et dans le monde, doctissimo.fr.
  5. Maisonconnectee.info – Bracelet Connecté : Le guide 2020.
  6. Boulanger.com – Guide – Bien choisir : Montre Connectée / Bracelet Connectée / Montre GPS.
  7. Techadvisor.fr – Comparatif : trouvez le bracelet connecté Fitbit qui vous répond le mieux.
  8. Bestreviews.guide – Top 10 Blood Pressure Watches of 2020.
  9. Omronhealthcare.com – Wearable Blood Pressure Monitor & Watch | HeartGuide by OMRON.
  10. Womansworld.com – The Best Blood Pressure Watch for Women Over 50: Our 7 Picks.
  11. 33rdsquare.com – 10 Best Blood Pressure Watches of 2020 – Comparison, Reviews & Guide
  12. Superwatches.com – Fitness Trackers for Blood Pressure.

Historique

10 septembre 2020 : Rédaction initiale de l’article.