Les 4 meilleures montres running GPS pour femmes

Nous avons comparé 24 montres running GPS pour femmes de Garmin, Polar, Fitbit et plus pour trouver les meilleures en 2024.

Auteur : Andriamandia
Recherche par Andriamandia
Éditeur : Gérard Kamal
Vérifié par Gérard Kamal

Sur le marché, il existe bon nombre de montres running GPS. Cependant, trouver un modèle de qualité pour femme n’est pas une masse à faire. Il faut dire que certains modèles sont plutôt imposants (épaisseur, dimensions, poids) sans parler du design. Pour allier élégance et sportivité durant vos séances de course à pied, lisez notre guide des meilleures montres de running GPS pour femmes.

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Indépendance : Nous n'acceptons aucune publicité ni aucun placement de produit. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les montres running GPS pour femmes qui sont vraiment les meilleures.

Rigueur : Nous avons effectué plus de 23 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail un peu plus loin si vous souhaitez en savoir plus.

Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleures montres running GPS pour femmes de 2024.

La meilleure montre de running GPS pour femme en 2024

Le choix de la rédaction montre running GPS pour femme - Garmin Forerunner 35

Montre running GPS pour femme Garmin Forerunner 35

Avec le Forerunner 35, Garmin a réussi à intégrer dans une montre de taille standard des fonctionnalités de suivi d’activités très complètes. Et le look est clairement suggestif à l’attention de la gent féminine.

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La Garmin Forerunner 35 propose des fonctionnalités intéressantes. Non seulement elle a un module GPS, un moniteur de fréquence cardiaque optique et un accéléromètre, mais elle peut aussi se synchroniser avec un moniteur de fréquence cardiaque à sangle pectorale, un podomètre, voire un capteur de vitesse et de cadence pour le running ou le cyclisme.

En outre, elle a les incontournables, à savoir le suivi GPS, la vitesse, la distance, l’entraînement par intervalles, le tour automatique et manuel, la fréquence cardiaque, les zones de fréquence cardiaque, l’allure et la cadence. En dehors des activités sportives, Garmin a rajouté des fonctions de suivi de calories brûlées, de pas, de surveillance du sommeil et ce qu’ils appellent le « Move IQ ».

Ecran TFT 1 pouce, 120 x 120 pixels
Indice d’étanchéité 5ATM
Batterie 180 mAh
Poids 37,3 g
Compatibilité smartphone Android 4.4 minimum / iOS 9.0 minimum
EcranTFT 1 pouce, 120 x 120 pixels
Indice d’étanchéité5ATM
Batterie180 mAh
Poids37,3 g
Compatibilité smartphoneAndroid 4.4 minimum / iOS 9.0 minimum
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La meilleure montre de running GPS pour femme d'entrée de gamme

montre running GPS pour femme - Umidigi Uwatch 2S

Montre running GPS pour femme Umidigi Uwatch 2S

L’Umidigi Uwatch 2S s’adresse aux adeptes de fitness et de suivi de la santé. Cette montre GPS pour femme a notamment un mode spécialement dédié à la natation. Une alternative crédible à la Willful WL352-BK-FR.

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Au niveau du design, l’Umidigi Uwatch 2S se présente dans une forme circulaire élégante, classique et simple, sans boutons ni autres ajouts à l’apparence externe. Sa légèreté la rend confortable sur le poignet d’une femme, même après une utilisation prolongée. Sur le panneau arrière, il n’y a rien d’important à part le capteur de fréquence cardiaque et les broches pour la charge magnétique.

Par ailleurs, cette montre de running GPS pour femme est étanche selon les normes 5 ATM. Ainsi, la porter sous la douche, sous la pluie ou à la piscine ne causera aucun problème. Par contre, l’utiliser dans le sauna ou dans une piscine d’eau chaude sera une fausse bonne idée.

Ecran TFT 1,3 pouce, 240 x 240 pixels
Indice d’étanchéité 5 ATM
Batterie 280 mAh
Poids 25 g
Compatibilité smartphone Android 4.4 minimum / iOS 8 minimum
EcranTFT 1,3 pouce, 240 x 240 pixels
Indice d’étanchéité5 ATM
Batterie280 mAh
Poids25 g
Compatibilité smartphoneAndroid 4.4 minimum / iOS 8 minimum
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La meilleure montre de running GPS pour femme haut de gamme

montre running GPS pour femme - Garmin Venu

Montre running GPS pour femme Garmin Venu

Comparée à ses concurrentes évoquées ici, la Garmin Venu a une longueur d’avance pour le suivi d’activités et de conditions physiques. Assurément l’une des meilleures montres de running GPS pour femmes du marché.

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La Garmin Venu est principalement faite de plastique et de silicone. Un verre Corning Gorilla Glass 3 recouvre l’écran. La lunette autour de l’écran est en acier inoxydable et présente un joli motif gravé. Garmin propose ici un design à 2 boutons. Le bouton physique supérieur amène à l’écran d’activité en un clic et affiche le menu de raccourcis en appui long. Le bouton du bas agit comme un bouton de retour lorsqu’il est enfoncé et affiche votre menu de paramètres avec une pression longue.

L’écran tactile AMOLED de 1,2 pouce est l’atout charme de la Garmin Venu. À l’opposé des panneaux MIP transflectifs habituels, la marque américaine donne ici la priorité à la visibilité extérieure et à la durée de vie de la batterie, avec des couleurs saturées et résolutions plus élevées.

Ecran AMOLED 1,2 pouce, 390 x 390 pixels
Ecran Oled 1,2 pouce
Indice d’étanchéité 5 ATM
Batterie 300 mAh
Poids 46,3 g
EcranAMOLED 1,2 pouce, 390 x 390 pixels
Indice d’étanchéité5 ATM
Batterie300 mAh
Poids46,3 g
Compatibilité smartphoneAndroid 4.3 minimum / iOS 9 minimum
EcranOled 1,2 pouce
GPSOui
Indications sportDistance parcourue, nombre de pas, fréquence cardiaque, calories brûlées
Autonomie (GPS désactivé)Jusqu’à 5 jours
Etanchéité5 ATM
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Une belle trouvaille en milieu de gamme

montre running GPS pour femme - Amazfit GTS – Montre de running GPS pour femme

Montre running GPS pour femme Amazfit GTS – de femme

L’Amazfit GTS, légère et durable, est souvent présentée comme une version économique de l’Apple Watch. Il est indéniable que le fabricant s’est inspiré de la smartwatch d’Apple, en y rajoutant des atouts indéniables.

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Compte tenu de son objectif de performance, l’Amazfit GTS résiste aux activités du quotidien, notamment le fitness et le running. Par ailleurs, elle reste légère et fine au poignet. Le verre trempé Corning Gorilla 3 protège son écran AMOLED carré de 1,65 pouce. La résolution de 348 x 442 pixels offre un visu net. Le spectre de couleurs NTSC complète l’expérience de couleurs vibrantes.

Tout de suite, il convient de noter qu’il existe 2 modes de batterie : le mode d’utilisation quotidienne et le mode montre de base. Le fabricant a ajouté des fonctionnalités très recherchées dans cette montre afin de rivaliser avec les plus grandes marques. Malgré tout, ça reste une copie de l’Apple Watch.

Ecran AMOLED 1,65 pouce, 348 x 442 pixels
Indice d’étanchéité 5 ATM
Batterie 220 mAh
Poids 24,8 g
Compatibilité smartphone Android 4.4 minimum / iOS 8 minimum
EcranAMOLED 1,65 pouce, 348 x 442 pixels
Indice d’étanchéité5 ATM
Batterie220 mAh
Poids24,8 g
Compatibilité smartphoneAndroid 4.4 minimum / iOS 8 minimum
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Autres montres running GPS pour femmes intéressantes

Certains produits n'ont pas (ou plus) leur place dans notre top. Cependant, ils peuvent rester intéressants en fonction de vos besoins et de votre budget.

Garmin Forerunner 35

On peut s’attendre à voir les fonctionnalités essentielles sur cette montre running pas chère de Garmin. La technologie Garmin Elevate lui sert par exemple de capteur de fréquence cardiaque. Elle intègre en plus une connectivité GPS qui garde un historique de vos courses, notamment par rapport à la vitesse, le trajet et les dénivelés. Profitez en plus de l’option LiveTrack pour partager vos exploits à vos amis. Cette montre fonctionne aussi bien pendant les courses qu’au quotidien avec son tracker d’activité intégré. Vous saurez alors le nombre de pas que vous avez fait dans la journée ainsi que la quantité de calories brûlées. Elle enregistre également des données sur votre sommeil.

La Garmin Forerunner 35 est compatible avec l’application Garmin Connect vous permettant d’accéder à plus de fonctionnalités. Vous pouvez profiter de vos chansons préférées en utilisant la connexion Bluetooth. Toutefois, vous n’aurez pas la possibilité de télécharger des applications. À la livraison, la Garmin Forerunner 35 comporte déjà 4 profils de sport, à savoir la course à pied, le vélo, le tapis de course et le cardio-training. Peu importe le profil sélectionné, le Virtual Pacer se veut un véritable coach qui vous notifie lorsque vous vous éloignez des objectifs fixés. Vous avez accès à une programmation complète pour mieux planifier vos entraînements.

Garmin Venu

Comme la majorité des montres connectées étanches, la Garmin Venu est capable de partager différentes fonctionnalités avec votre smartphone. Elle permet notamment de recevoir des SMS ou des appels, et fournit un aperçu des notifications sur le téléphone portable. Cette montre connectée vous donne également accès à vos morceaux MP3 dans la mémoire de stockage ou en streaming sur des applications comme Spotify. De plus, elle est compatible avec tous les smartphones sous Android et iOS.

Par ailleurs, la Garmin Venu vous accompagne tout au long de vos entraînements en plein air ou en salle de sport. Une vingtaine de disciplines sportives sont prises en charge, dont la course à pied, le vélo, le golf ou encore le Yoga. Cette montre connectée étanche résiste à des conditions d’usage difficiles. Elle résiste à l’eau, à la sueur et à la poussière. Vous pouvez même l’immerger à 50 m de profondeur. Bien sûr, le petit appareil fournira des données relatives à vos performances physiques et à votre état de santé avant, pendant et après chaque séance.

L’affichage sur la Garmin Venu est assuré par un écran tactile AMOLED parfaitement clair. Ses bracelets en silicone garantissent un excellent confort de port. D’une largeur de 20 mm, ces bracelets sont facilement amovibles et peuvent être remplacés à votre guise. Cette montre connectée étanche embarque une batterie qui propose une autonomie moyenne de 5 jours en mode connectée.

Tableau comparatif des meilleures montres running GPS pour femmes

Voici notre classement des meilleures montres running GPS pour femmes de 2024. Tous les produits présents dans ce tableau comparatif ont été évalués et sélectionnés par la rédaction de Meilleurtest.

Aucun produit sponsorisé
Ce comparatif ne contient aucun produit sponsorisé.
Choix de la rédaction Meilleure alternative
 - Garmin Forerunner 35
 - Umidigi Uwatch 2S
 - Garmin Venu
 - Amazfit GTS – Montre de running GPS pour femme
Garmin Forerunner 35 Umidigi Uwatch 2S Garmin Venu Amazfit GTS – Montre de running GPS pour femme
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ⓘ Comment nous testons
Avec le Forerunner 35, Garmin a réussi à intégrer dans une montre de taille standard des fonctionnalités de suivi d’activités très complètes. Et le look est clairement suggestif à l’attention de la gent féminine. L’Umidigi Uwatch 2S s’adresse aux adeptes de fitness et de suivi de la santé. Cette montre GPS pour femme a notamment un mode spécialement dédié à la natation. Une alternative crédible à la Willful WL352-BK-FR. Comparée à ses concurrentes évoquées ici, la Garmin Venu a une longueur d’avance pour le suivi d’activités et de conditions physiques. Assurément l’une des meilleures montres de running GPS pour femmes du marché. L’Amazfit GTS, légère et durable, est souvent présentée comme une version économique de l’Apple Watch. Il est indéniable que le fabricant s’est inspiré de la smartwatch d’Apple, en y rajoutant des atouts indéniables.
Ecran TFT 1 pouce, 120 x 120 pixels TFT 1,3 pouce, 240 x 240 pixels Oled 1,2 pouce AMOLED 1,65 pouce, 348 x 442 pixels
Indice d’étanchéité 5ATM 5 ATM 5 ATM 5 ATM
Batterie 180 mAh 280 mAh 300 mAh 220 mAh
Poids 37,3 g 25 g 46,3 g 24,8 g
Compatibilité smartphone Android 4.4 minimum / iOS 9.0 minimum Android 4.4 minimum / iOS 8 minimum Android 4.3 minimum / iOS 9 minimum Android 4.4 minimum / iOS 8 minimum
Meilleur prix
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Si vous trouvez une erreur dans le tableau, merci de nous le signaler. Un éditeur vérifira le produit concerné et fera les corrections nécessaires.

Comment nous avons choisi

Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nous avons suivi une méthode de travail rigoureuse qui combine l'analyse des principaux guides d'achats du web, notre propre évaluation de chaque produit, et les avis de centaines d'utilisateurs. Nous utilisons la même méthode de recherche pour tous nos guides d'achat. Par conséquent, si vous êtes familiers de notre travail, n'hésitez pas à passer directement à la partie suivante. Sinon, voici, pas à pas, comment nous avons procédé :

Nous avons commencé par étudier les guides les plus fiables, à la fois internationaux (Nytimes, Techradar, Runnersworld, Stylecraze, 220Triathlon, Womensrunning, Runtothefinish, ...) et français. Nous avons également parcouru la presse spécialisée et visionné des tests sur Youtube pour être sûrs de ne rien oublier.

Cette recherche préliminaire nous a permis d'identifier les marques les plus populaires (Garmin, Polar, Fitbit, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte. En combinant toutes ces informations, nous avons effectué une première préselection de 24 montres running GPS pour femmes parmi les plus populaires.

Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nous avons analysé les tendances de recherche sur Google et consulté plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, nous avons parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Quora). Tout cela nous a aidés d'une part à mieux percevoir les besoins réels de la majorité des consommateurs et, d'autre part, à identifier les produits les plus critiqués à retirer de notre sélection.

Nous avons ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et nous les avons confrontées aux critères précédemment identifiés (l'autonomie, l'étanchéité, le suivi gps en temps réel, la connectivité, le design, etc.). Nous avons également tenu compte des impératifs et souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, marque, etc.). Au terme de tout ce processus de recherche, nous avons sélectionné les meilleures montres running GPS pour femmes en 2024.

Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nous avons effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : nous avons regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ , nous avons cherché des informations générales sur Wikipedia et d'autres wikis, etc.

C'est uniquement après tout ce travail de recherche que nous avons effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleures montres running GPS pour femmes en 2024.

Critères de choix importants

Comment choisir sa montre running GPS pour femme ?

Le running ne cesse de gagner en popularité, surtout auprès des femmes. Outre la tenue et les chaussures adaptées, la montre de running GPS est rapidement devenue indispensable. Mais comment choisir ? Pas de panique, on vous explique tout !

Critère n°1 : L'autonomie

La plupart des montres possèdent une batterie li-ion et ont une autonomie de 10 à 12 h en mode GPS. Bien que la véritable autonomie de la batterie varie d’un modèle à l’autre, il y a des facteurs communs qui influencent l’autonomie d’une montre de running GPS, comme le rétroéclairage, la température et l’humidité, le stockage dans un lieu fermé ou encore l’âge global de la batterie. Notez que certaines montres ont une autonomie de 20 h ou plus avec le GPS activé.

Critère n°2 : L'étanchéité

De nos jours, la plupart des montres de course sont livrées avec une ou deux formes d’étanchéité. Cette caractéristique importe, car le temps peut s’avérer imprévisible. L’étanchéité protège de la pluie ou de l’immersion dans l’eau. Elle la protège également de la poussière, des transpirations et même des changements brusques de température. Vérifiez le certificat d’étanchéité avant de passer commande.

Critère n°3 : Le suivi GPS en temps réel

L’une des caractéristiques les plus pertinentes sur une montre de running GPS, c’est la qualité du système de géolocalisation. Toutes les montres GPS ne sont pas des montres de running. Mais toutes les montres de running sont des montres GPS ! Cette fonctionnalité facilite le suivi de vos performances et la cartographie de l’itinéraire et la localisation de la coureuse pour des raisons évidentes.

Critère n°4 : La connectivité

C’est un must absolu en ce qui concerne les fonctionnalités, car vous voudriez pouvoir connecter votre montre de running à plusieurs appareils pour stocker des données et laisser les applications et les sites Web effectuer l’analyse pour vous. La plupart des montres de running GPS pour femmes sont livrées avec un connecteur USB ou un chargeur, tandis que d’autres ont en plus une connectivité Wi-Fi ou Bluetooth pour une connexion sans fil.

Critère n°5 : Le design

Oui, nous avons préféré ce critère à la polyvalence. Après tout, il est question de montre de running GPS pour femme. Et pour la gent féminine, le style a son importance ! Il ne faut pas forcément s’attendre à des montres rose bonbon, loin de là. Mais un design trop masculin risque de dénoter au vu du style vestimentaire adopté pour la séance de running.

Comment fonctionne une montre running GPS pour femme?

La pratique du sport présente beaucoup d’avantages pour chacun de nous, surtout pour notre santé. Cela peut être la randonnée pédestre, la marche rapide, le fitness ou autres courses de marathon, etc. En général, ce sont tous des sports cardios, c’est pour cela que nous avons besoin d’utiliser une montre running GPS.

En fait, elle est très utile pour nous lorsqu’on déplace d’un point A à un point B, c’est-à-dire qu’elle offre l’opportunité de pronostiquer à l’avance le parcours et de nous orienter pendant la sortie. Aussi pour déterminer la vitesse. Cette montre a aussi comme rôle de calculer la distance que nous avons parcourue, pour se renseigner sur les itinéraires, on peut surveiller le rythme cardiaque.

De plus, on peut avoir une estimation du nombre de calories brûlées durant l’épreuve. Avec cet outil, on peut surveiller le temps de récupération. Ainsi, elle permet de mesurer les performances de notre entraînement. La montre fonctionne à travers d’une communication entre l‘appareil et les satellites à toutes les demi-secondes, ce qui veut dire que les calculs sont effectués en permanence et que les résultats sont renvoyés lorsqu’ on est en plein mouvement. Un outil connecté, il mesure ainsi la distance au satellite par une triangulation.

Lorsqu’on est au-dehors d’une zone sans réception et que l’on démarre la montre running GPS, il faut attendre plusieurs calculs et quelques secondes pour avoir une valeur correcte. Et au cas où on a perdu la connexion avec le satellite, le récepteur GPS calcule juste la distance parcourue lors de cette déconnexion. Elle est un outil indispensable au sportif expert ou débutant.
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Montre de running GPS pour femme ou bracelet de running ?

Montre de running GPS pour femme

En plus de vous offrir les mêmes fonctionnalités qu’un bracelet de fitness, les montres de running GPS pour femme utilisent le système mondial de positionnement pour enregistrer avec précision votre itinéraire. Et cela, afin que vous puissiez ultérieurement analyser votre rythme, votre cadence et votre altitude afin d’optimiser votre entraînement.

Bracelet de running

Les bracelets de running vous donnent les données de course les plus basiques : le nombre de pas, de calories et la distance parcourue. Les bracelets de running possédant les fonctionnalités les plus poussées peuvent effectuer une surveillance de votre sommeil tout en enregistrant votre fréquence cardiaque. De manière générale, ils ont généralement une excellente autonomie, sont légers et faciles à prendre en main.

Verdict

Si vous êtes une débutante en running, un bracelet de fitness pourrait parfaitement vous suffire. Par contre, si vous voulez un appareil pour un usage plus professionnel, optez pour une montre de running GPS pour femme. Elle donne accès à plus de données et se montre beaucoup plus précise qu’un bracelet de running.

Les meilleures marques de montres running GPS pour femmes

Selon nous, les meilleures marques de montres running GPS pour femmes en 2024 sont Garmin, Polar, Fitbit, Apple et Xiaomi  :

Garmin

Numéro un quand on parle de GPS, la marque Garmin se distingue par la qualité de ses produits. La montre connectée reste l’un des produits qui ont fait le renom de cette marque.

Polar

Les produits de Polar sont avant tout dédiés au sportif professionnel et ensuite seulement aux particuliers, la marque Polar reste cependant accessible et fiable. Les montres Polar sont assez massives, mais opté avec un design assez cohérent avec les performances de l’appareil.

Fitbit

Depuis 2007, la marque Fitbit conçoit, développe et distribue des produits pouvant être portés sur soi comme une montre connectée. Sa clientèle se compose de personne vivant dans un monde du fitness et de la remise en forme.

Apple

Très appréciés des consommateurs, les produits de Apple sont conçus avec une innovation technologique très bien notée. Ses conceptions ne sont pas toujours à la portée de tous.

Xiaomi

La marque chinoise qui conquiert le marché par ses gadgets à prix adapté pour tous. Xiaomi ne brille non seulement pour ses Smartphones, mais aussi sur d’autres produits tels que les montres connectées.

Pourquoi acheter une montre de running GPS pour femme ?

Pour ne plus avoir à emporter votre smartphone 

Acheter une montre de running GPS pour femme est la solution si vous ne voulez pas tenir votre smartphone dans vos mains lorsque vous courez. Comme n’importe quelle montre, elle s’enroule et s’attache au poignet pour mesurer les constantes vitales durant l’effort. De plus, la plupart des modèles vous permettront d’écouter de la musique, de quoi remplacer le smartphone ou le baladeur.

Pour enregistrer les données liées aux séances de running

Le principal atout d’une montre de running GPS, c’est qu’elle est spécialement conçue pour enregistrer des données des séances de running.  La plupart de ces montres mémorisent la fréquence cardiaque, la vitesse, le nombre de pas, la distance parcourue, etc. Une appli dédiée permet ensuite de dresser un suivi de vos progrès sur smartphone ou tablette. 

Pour avoir du style

Plus qu’un simple équipement de sport, la montre GPS de running pour femme est également un accessoire de mode. Les fabricants l’ont rapidement compris, proposant des montres unisexes et des montres dédiées aux femmes pour attirer une clientèle pas forcément emballée par les modèles pour hommes. Par conséquent, les montres GPS de running pour femme ont souvent un aspect sportif, glamour tout en restant fonctionnelles.

Pour partager vos données d’entraînement sur les réseaux sociaux

Ce type de montre offre un suivi en direct et une connexion aux réseaux sociaux. Cela rend le partage des séances de running plus facile. Et puis, vos réalisations sont toujours meilleures lorsqu’elles sont partagées avec les amis et la famille ; à savoir les personnes qui rendent notre vie encore plus spéciale. Partager vos réussites peut être motivant et encourageant, surtout lorsque vous recevez les éloges de vos amis et de votre famille.

Les astuces à connaître pour votre montre running GPS pour femme

Recherchez un modèle qui propose une fonction d'entraînement par zone de fréquence cardiaque

La plupart des montres de running GPS haut de gamme disposent désormais d’une fonction d’entraînement par zone de fréquence cardiaque. Elle vous aide à vous entraîner plus efficacement. Que vous souhaitiez brûler des graisses, construire une meilleure base aérobie ou travailler sur votre seuil anaérobie, vous en tenir religieusement à vos zones de fréquence cardiaque vous aidera à affiner votre entraînement comme si vous étiez un pro.

Trouvez votre fréquence cardiaque maximale

Avant de pouvoir vous engager dans un entraînement par zone de fréquence cardiaque, vous devez connaître votre fréquence cardiaque maximale. Une fois que vous avez chronométré votre fréquence cardiaque maximale (FCM), votre montre de running GPS pour femme définira vos cinq segments de fréquence cardiaque en fonction du type de résultats d’entraînement que vous obtiendrez.

Optez pour la combustion lente

L’importance de surveiller votre fréquence cardiaque pour l’entraînement d’endurance de base est énorme. Plutôt que de courir à plat à chaque course, assurez-vous de faire au moins une de vos courses hebdomadaires les plus longues tout en respectant une fréquence cardiaque basse. Ce type de séance d’entraînement encourage le corps à brûler les graisses. C’est une technique indispensable pour tout coureur de longue distance. De plus, il vous aidera à perdre du poids. Vous serez donc plus léger et vous courrez plus vite.

Créez un journal d'entraînement

Bien que la plupart des montres de running GPS soient livrées avec leurs propres applications et outils d’analyse Web pour garder un œil sur vos performances au fil du temps, il est important de mettre vos statistiques en contexte. Pour cela, utilisez Google Agenda pour créer un calendrier d’entraînement simple et notez les informations importantes suivantes : fréquence cardiaque au repos, entraînement prévu aujourd’hui, ce que vous avez réellement fait et comment vous vous sentiez.

Faites la course avec vous-même

L’analyse comparative est géniale pour voir à quel point vous avez progressé et renforcer votre confiance. Trouvez un parcours familier, de préférence un endroit où les conditions seront cohérentes à chaque fois que vous courrez. Exécutez l’itinéraire, enregistrez l’heure, puis revenez-y tous les mois pour voir comment vous vous êtes amélioré ou pas.

Questions fréquentes (FAQ)

Quelle montre running GPS pour femme choisir ?

Le meilleur choix dépend toujours de vos besoins et de votre budget. Cependant, d'après nous les meilleures montres running GPS pour femmes en 2024 sont :

  1. Garmin Forerunner 35
  2. Umidigi Uwatch 2S
  3. Garmin Venu
  4. Amazfit GTS – Montre de running GPS pour femme

Quel est le prix d'une montre running GPS pour femme ?

Le prix normal d'une montre running GPS pour femme va de 100 € à 167 € pour un produit d'entrée de gamme. Il faudra compter autour de 300 € pour un produit haut de gamme. Enfin, le prix moyen réellement payé par les français se situe autour de 200 €.

Cependant, comme nous le rappelons toujours : plus cher ne veut pas forcément dire meilleur !

Quelles sont les meilleures marques de montres running GPS pour femmes ?

D'après nous, en 2024, les meilleures marques de montres running GPS pour femmes sont Garmin, Polar, Fitbit, Apple et Xiaomi.

Quelle est la meilleure montre de running GPS pour femme ?

La meilleure montre de running GPS pour femme dépend de vos besoins et de votre budget. Lisez notre guide d’achat pour connaître les meilleurs produits du moment.

Quel est le principal atout d'un GPS sur une montre connectée ?

Avec le GPS, on peut voir les différences de performances pour chaque séance de running. Cela permet de trouver des points d’amélioration. Si vous constatez que vous ne vous êtes rendu qu’à un certain point ou emplacement sur la carte lors d’une sortie, vous pouvez être motivé à parcourir une distance encore plus grande lors de la prochaine.

Comment optimiser la durée de vie de la batterie ?

Sur n’importe quelle montre de running GPS, les notifications vous alertent sur votre montre par une vibration et/ou un mouvement des aiguilles. Des alertes fréquentes peuvent entraîner une décharge plus rapide de votre batterie. Pour maximiser la durée de vie de la batterie, vous pouvez réduire le nombre d’applications qui peuvent afficher des notifications.

Les montres intelligentes peuvent-elles fonctionner indépendamment d'un smartphone ?

Oui. Il existe quelques montres connectées qui peuvent fonctionner sans avoir besoin d’un smartphone. La série Apple Watch et la Samsung Galaxy Watch, figurent parmi celles-là. C’est parce qu’ils ont leur propre connexion cellulaire. C’est une fonction premium, et vous débourserez plus d’argent pour en bénéficier. Cela vous permettra de passer des appels et de répondre à des SMS.

Les montres de running GPS pour femme sont-elles étanches ?

Oui, les montres connectées les plus récentes sont presque toutes étanches, en particulier les montres de running GPS.

Sources et références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources et références que nos experts ont consultées pour rédiger cet article.
  1. Nytimes - https://www.nytimes.com/wirecutter/reviews/best-running-watch/
  2. Techradar - https://www.techradar.com/best/running-watches
  3. Runnersworld - https://www.runnersworld.com/uk/gear/tech/a30513694/best-running-watches/
  4. Stylecraze - https://www.stylecraze.com/articles/best-gps-running-watches-for-women/
  5. 220Triathlon - https://www.220triathlon.com/gear/run/best-running-watches-for-women
  6. Womensrunning - https://www.womensrunning.co.uk/gear/five-best-fitness-watches/
  7. Runtothefinish - https://www.runtothefinish.com/gps-running-watch-mistakes/
  8. Wiktionary - https://fr.wikipedia.org/wiki/Montre_GPS
  9. Reddit - https://www.reddit.com/r/running/comments/un8zo9/somewhat_comprehensive_guide_for_running_watches/
  10. Quora - https://www.quora.com/What-is-the-best-GPS-watch-for-runners
  11. Google Scholar - https://scholar.google.com/scholar?hl=fr&as_sdt=0%2C5&q=GPS+running+watch+for+women
  12. Youtube - https://www.youtube.com/results?search_query=Meilleure+montre+running+GPS+pour+femme

Historique

17 Juin 2021 : Ajout de la partie principale
03 juin 2021 : Mise à jour des produits recommandés, Ajout des meilleures marques, Ajout des gammes de prix, Mise à jour de la FAQ, Ajout des références.
12 décembre 2020 : Rédaction initiale de l'article.

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