Les meilleures montres connectées sport pour homme de 2023

Guide d'achat

Comment choisir sa montre connectée sport pour homme

Devenu un argument de vente efficace, le mot « sport » ajouté au nom d'une montre connectée à peine étanche peut être trompeur. Une vraie montre connectée sport pour homme répond à des caractéristiques spécifiques qui seront développées dans les critères suivants.

Critère n°1 : La robustesse

Comme le sport n’est pas une activité de tout repos, les tenues et les accessoires inscrits dans des activités sportives doivent résister à des conditions d’utilisation parfois rudes et difficiles. Voilà pourquoi la robustesse arrive en tête des critères à vérifier. Contrairement à ce que certains vendeurs laissent croire, ce n’est pas l’ajout d’un bracelet en caoutchouc qui fait d’un smartwatch une montre connectée sport pour homme.

L’indice de protection reste le meilleur moyen de vérifier la robustesse de cet accessoire de sport. Le minimum syndical est d’avoir un IPX6 ou IP55 ; ces normes confirment la résistance à la transpiration, à la poussière et aux jets d’eau (à la pluie, en l’occurrence). Si la discipline pratiquée implique un contact avec l’eau ou se passe sous l’eau, les montres connectées sport pour homme libellées IPX7, IP67/68 ou ATM 10 sont requises.

Critère n°2 : Les capteurs

La montre connectée sport pour homme accompagne les entraînements grâce à de nombreux capteurs embarqués, fournissant ainsi des données en temps réel et enregistrables. Cela peut être :

• Un cardiofréquencemètre qui mesure les fréquences cardiaques avec une alerte en cas d’atteinte d’un seuil critique (tachycardie ou bradycardie). Les montres les plus élaborées arrivent même à faire un électrocardiogramme ;
• Un podomètre qui affiche le nombre de pas effectué lors d’une marche ou d’un running ;
• Une mesure de calories brûlées pour évaluer l’énergie dépensée pendant les séances ;
• Un altimètre très pratique pour les randonnées et les escalades (pouvant être remplacé par un baromètre et qui évalue l’altitude en fonction de la pression atmosphérique) ;
• Un GPS qui ne sert pas uniquement à la localisation ni à la cartographie, mais qui mesure aussi les kilomètres parcourus à pied ou à vélo ;
• Un accès à un playlist musical, car faire du sport en musique augmente la motivation et la performance. Ce n’est pas pour rien que les écouteurs sans fil pour le sport cartonnent !

De nombreuses autres fonctions peuvent être incluses dans une montre connectée sport pour homme. Les modèles bien aboutis activent des capteurs spécifiques selon la discipline pratiquée pour gagner en pertinence.

Critère n°3 : L’autonomie

Comparée aux montres connectées classiques, la version sport gagne en autonomie parce qu'elle possède une batterie plus puissante. Quoi de plus normal compte tenu des nombreuses fonctionnalités pouvant être assez énergivores que l’on y trouve ? Au minimum, une montre connectée sport pour homme doit tenir pendant 24 heures, avec au moins 6 heures d’entraînements. Si elle pouvait faire le plein en moins de 3 heures, ce serait l’idéal et avec une charge rapide en option, on n’en demandera pas plus !

Critère n°4 : Les options de communication

Souvent considérée comme une extension d’un smartphone, la montre connectée sport pour homme assure la réception d'appels, de messages et de diverses notifications. Pour ce faire, deux modalités de liaison sont possibles :

• La liaison Bluetooth que l’on retrouve dans quasiment toutes les montres connectées sport pour homme. Si le couplage s’avère assez simple, la contrainte de la portée oblige l’utilisateur à garder son smartphone dans un rayon de 10 mètres.
• La liaison Wifi qui s’affranchit des problèmes de portée, mais exige un entraînement réalisé à un endroit couvert par un réseau internet. La montre connectée sport pour homme fonctionne alors comme un téléphone en miniature.

Critère n°5 : Le système d’exploitation

Pour gérer à la fois la communication et les fonctionnalités sportives qu’elles proposent, les montres connectées sport pour homme se dotent d'un système d’exploitation. Sans être aussi abouti que ce que l’on retrouve sur un smartphone, celui-ci devrait tout de même assurer une bonne fluidité des tâches exécutées ; à savoir l’affichage de tous les paramètres mesurés, du trajet indiqué par le GPS, des notifications des appels et des messages entrants, etc.

Les grandes marques comme Samsung et Apple ont conçu leurs propres systèmes d’exploitation pour équiper leurs smartwatchs. Attention à la compatibilité, car une montre sport connectée pour homme fonctionnant sous Watch OS d’Apple n’est compatible qu’avec les iPhone.

Quel type de montre connectée sport pour homme choisir ?

Montre connectée sport pour homme : la version multisports

Dans le langage commun, cette version est la déclinaison passe-partout de la montre connectée sport pour homme. Dans sa forme la plus basique, elle se contente de fonctionnalités presque universelles, utiles quelle que soit la discipline pratiquée. Cardiofréquencemètre, compteurs de calories, rappel d’hydratation, chronomètre ; ce sont, en général, les paramètres embarqués dans la montre.

En mettant des dizaines d’euros en plus, on peut avoir, des capteurs utiles pour la marche, le running et la randonnée ; à savoir le podomètre, l’altimètre, l'accéléromètre et le GPS. Si on ne regarde pas le budget, cette déclinaison de montre connectée sport pour homme peut couvrir toute une panoplie de disciplines associées chacune à un profil. Les mesures relevées gagnent ainsi en pertinence. Par exemple, en choisissant le profil « cycliste », le podomètre cédera sa place au GPS qui va mesurer la distance parcourue à vélo.

Points positifs :

Cette forme de montre connectée sport pour homme a le mérite d’être polyvalente. Quelle que soit la discipline pratiquée, elle sera d’une aide précieuse pour réunir et afficher les mesures basiques comme la fréquence cardiaque, les calories dépensées, la durée de l’entraînement, etc.

Points négatifs :

À moins d’investir dans un modèle haut de gamme, ce type de montres connectées sport pour hommes ne fournit pas toujours des informations pertinentes. Par ailleurs, cette déclinaison trouve rarement grâce aux yeux de ceux qui se spécialisent dans un domaine sportif en particulier.

C'est pour qui ?

La version multisports de la montre connectée sport pour homme s’adresse à toute personne qui pratique plusieurs disciplines à la fois, sans que cela ne prenne forcément une envergure professionnelle.

Montre connectée sport pour homme : la version dédiée à une discipline

Cette fois-ci, la montre connectée sport pour homme est conçue pour une discipline bien précise. Même si la plupart des modèles de ce type se vouent aux sports aquatiques, notamment la natation, on peut également trouver des versions pour le running, pour le golf, pour les escalades, etc. Son objectif : offrir des statistiques pertinentes et des mesures précises par rapport à la discipline pratiquée.

Bien entendu, comparée à la précédente version, ce genre de montre connectée sport pour homme coûte cher. Cela s’explique par la sophistication avancée de ses composants et de ses fonctionnalités, mais aussi par la robustesse accrue de ces modèles taillés pour des conditions d’utilisation plus contraignantes. Généralement, cette déclinaison est totalement étanche et résiste aux pressions élevées, que ce soit sous l’eau ou en altitude.

Points positifs :

La pertinence des mesures reste le principal atout d'une montre connectée sport pour homme. Elle est aussi à même de fournir une statistique cohérente sur la performance et l’évolution de l’utilisateur ; ce qui la classe dans la catégorie des accessoires pour les professionnels ou les amateurs qui pratiquent une discipline sportive régulièrement.

Points négatifs :

Bien souvent, ce type de montres connectées sport pour homme ne trouve aucune utilité à partir du moment où on s’essaie à d’autres disciplines. Même pour les exercices d’échauffement, sa pertinence est sérieusement remise en cause. En d’autres termes, elle ne sera utile que si on s’adonne au sport pour lequel elle se destine.

C'est pour qui ?

Cette montre connectée sport pour homme est faite pour les sportifs professionnels ou en devenir. C’est aussi le meilleur choix à faire quand on se concentre sur une discipline bien précise que l’on pratique de manière régulière.

Montre connectée sport pour homme ou bracelet connecté ?

Souvent confondus, la montre connectée sport pour homme et le bracelet connecté possèdent des fonctions similaires, mais ne sont pas en tous points pareils. Qu’est-ce qui différencie ces deux accessoires qui sont devenus l’apanage des sportifs amateurs et professionnels, et même ceux du dimanche ?

Montre connectée sport pour homme

La montre connectée sport pour homme se conforme avant tout au code de l’horlogerie : elle donne l’heure et accessoirement la date dans un cadran rétroéclairé. Mais l’ajout du qualificatif « connectée » implique des fonctionnalités plus avancées, faisant de cet accessoire une extension du smartphone. En ce sens, la réception d’appels, de messages et de notifications est suggérée au menu ; la communication ne s’interrompt donc pas pendant la pratique sportive.

Mais ce sont surtout les différents capteurs intégrés qui font de la montre connectée sport pour homme ce qu’elle est. Cardiofréquencemètre, oxymètre, accéléromètre, podomètre, altimètre, GPS et bien d’autres éléments se réunissent pour fournir des mesures et des statistiques précises et pertinentes sur le sportif, ses performances et son évolution.

Bracelet connecté

Partageant plusieurs similarités avec la montre connectée sport pour homme, le bracelet s’adresse lui aussi aux sportifs. Mais alors que la montre s’utilise comme une extension d’un smartphone, le bracelet lui est lié à une application dédiée au sport, préalablement installée sur le smartphone. C’est là que réside la principale différence entre ces deux accessoires indispensables quand on s’adonne au sport de manière régulière ou occasionnelle.

Il faut aussi savoir que le bracelet connecté ne dispose pas forcément d’un écran. Certes, il possède toujours un cadran affichant l’heure et la date, mais les informations recueillies peuvent directement être envoyées à l’application dédiée grâce à la connectivité Bluetooth. Il va de soi que l’on ne peut recevoir ni d’appels ni de SMS depuis un bracelet connecté. Par contre, comme la montre connectée sport pour homme, le bracelet connecté peut s’ouvrir à plusieurs pratiques ou se réserver à une seule discipline.

Verdict

Choisir entre une montre connectée sport pour homme et un bracelet connecté est assez simple, en fin de compte. Les deux embarquent les mêmes types de capteurs et relèvent les mêmes données, mais tandis que le premier permet la réception d’appels et de SMS, le second n’offrira que l’heure et la date, mais enverra directement les informations recueillies à l’application à laquelle il est lié. Il appartient à chaque sportif d’opter pour l’accessoire qui lui parait plus pertinent.

Les meilleures marques de montres connectées sport pour homme

Selon nous, les meilleures marques de montres connectées sport pour homme en 2023 sont Garmin, Polar, Apple, Samsung et TomTom  :

• Garmin

  Les montres connectées sport pour homme Garmin restent synonymes de performance, précision et robustesse. Le prix est certes beaucoup plus élevé chez cette marque, mais la qualité est là pour justifier une qualification haut de gamme.

• Polar

  Quand on pratique des disciplines qui mettent à l’épreuve l’endurance, on se tourne généralement vers cette marque. Effectivement, les montres connectées sport pour homme Polar accompagnent généralement les activités cardio, en particulier celles qui se pratiquent à l’extérieur.

• Apple

  Même si ses concurrents ont investi le marché bien avant lui, Apple a su s’imposer avec ses montres connectées pour le sport, baptisées Apple Watch. Grâce à des capteurs plus au point, un design plus soigné et des fonctionnalités plus avancées, Apple a réussi à devancer Garmin et Samsung.

• Samsung

  Les montres connectées sport Samsung séduisent d’emblée par une touche de finesse qui ne passe pas inaperçue. Côté fonctionnalité, le géant coréen n’hésite pas à collaborer avec d’autres firmes, comme Google, pour offrir une expérience d’utilisation fluide et agréable, quel que soit le sport pratiqué.

• TomTom

  Oui, TomTom ne fabrique pas seulement des GPS auto et moto. Les montres connectées sport TomTom sont réputées pour offrir les meilleures précisions en termes de géolocalisation. Ceci est tout à fait légitime quand on sait que la marque est une référence dans le domaine des systèmes de navigation GPS.

Pourquoi acheter une montre connectée sport pour homme ?

Qu’est-ce que l’on gagne à avoir une montre connectée sport pour homme au poignet pendant les séances d’entraînement ? Comment cet accessoire, aujourd’hui largement démocratisé, contribue à améliorer les performances sportives ?

Pour garder un œil sur sa condition physique

La quasi-totalité des montres connectées sport pour homme possède des capteurs biophysiques permettant à l’utilisateur de voir si son corps réussit à tenir face aux efforts qu’il fournit. Cela explique la présence du cardiofréquencemètre et de l’oxymètre qui mesurent respectivement la fréquence cardiaque et le taux de saturation en oxygène du sang. Si la première valeur est trop haute et la seconde trop basse, cela indiquera au sportif qu’un ralentissement du rythme ou un repos s’impose.

Pour ne pas perdre de vue les objectifs

Définir les objectifs, que ce soit en termes de calories brûlées, de durées d’entraînement ou encore de distances parcourues (à pieds, à vélo ou même à la nage), figure parmi les principaux attributs de la montre connectée sport pour homme. Ces différentes mesures relevées par l’accessoire permettront au sportif de se positionner par rapport à son objectif quotidien et à son but final. Mieux encore, les données peuvent être stockées sur le smartphone pour être visibles à tout moment.

Pour créer soi-même des programmes d'entraînement personnalisés

Une fois les objectifs fixés, le sportif peut facilement concevoir un plan d’évolution avec les programmes d’entraînement personnalisés y afférents. Cela inclut la possibilité de configurer la durée des exercices et du temps de repos, mais les versions haut de gamme en proposent nettement plus. Les montres compatibles avec des applications installées sur les smartphones élaborent même des courbes d’évolution et des statistiques pour permettre à l’utilisateur d’avoir une vue d’ensemble de ce qu’il a accompli.

Pour savoir exactement où on se trouve

Ceux qui aiment concilier sport et nature tireront profit de la fonction GPS intégrée dans les montres connectées sport pour homme. Effectivement, la géolocalisation reste une alliée inestimable pour les sportifs aimant se perdre dans la nature. Cela dit, c’est également grâce au GPS que la montre évalue la distance parcourue par un cycliste, un runner ou un randonneur.

Pour raccrocher le téléphone tout en restant connecté

Véritable extension du smartphone, la montre connectée sport pour homme assure la réception d’appels et de messages ; les modèles haut de gamme permettent même d’en émettre et d’en envoyer. Plus besoin de rester scotché à son écran, car on peut le tronquer avec cette version en miniature à fixer au poignet et qui offre plus de liberté sans pour autant nous couper du monde.

Sources et références

Historique