Les 4 meilleurs bracelets connectés

Nous avons comparé 17 bracelets connectés de Fitbit, Xiaomi, Honor et plus pour trouver les meilleurs en 2024.

Auteur : Pierre
Recherche par Pierre

Le bracelet connecté est un accessoire indispensable aux sportifs et à ceux qui font attention à leur santé. Il mesure les constantes physiques du corps, à savoir la fréquence cardiaque, le nombre de pas, les calories brûlées, etc. Il existe une multitude de modèles, la plupart équipés d’écran. Notre guide du meilleur bracelet connecté vous aide à faire le bon choix.

M Pourquoi nous faire confiance ?

Indépendance : Nous n'acceptons aucun produit sponsorisé ni aucune publicité. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les bracelets connectés qui sont vraiment les meilleurs.

Rigueur : Nous avons effectué plus de 23 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail juste en dessous si vous souhaitez en savoir plus.

Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs bracelets connectés de 2024.

Comment nous avons choisi

Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nos rédacteurs (et en particulier Pierre) ont suivi une méthode de travail rigoureuse et analysé plus de 10 sources différentes :

Recherche préliminaire

Ils ont commencé par étudier les guides internationaux les plus fiables (Nytimes, Goodhousekeeping, Expertreviews, Techradar, Independent, Tomsguide, Wired, Telegraph, Which, Consumerreports, ...), ils ont lu les principaux comparatifs en français et ils ont parcouru la pressse spécialisée (Que Choisir, 60 millions de consommateurs, etc.). Ils ont également visionné des guides d'achat et des tests sur Youtube.

Présélection des produits à évaluer

Cette recherche préliminaire leur a permis d'identifier les marques les plus populaires (Fitbit, Xiaomi, Honor, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte.

En prenant en compte toutes ces informations, nos experts ont effectué une première préselection de 17 bracelets connectés parmi les plus populaires.

Prise en compte des avis utilisateurs

Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nos experts ont analysé les tendances de recherche sur Google et plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, ils ont parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Redflagdeals). Tout cela les a aidés à mieux percevoir les besoins réels de la plupart des gens et les produits les plus critiqués, à retirer de leur sélection.

Sélection finale

Nos experts ont ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et les ont confrontées aux critères réellement importants précédemment identifiés (l’ergonomie, la durabilité, l’autonomie, l’étanchéité, l’écran, etc.). Ils ont également confronté chaque produit aux autres impératifs ou souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, prix, etc.).

Au terme de tout ce processus de recherche, nos rédacteurs ont sélectionné les 4 meilleurs bracelets connectés en 2024.

Rédaction du guide d'achat

Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nos rédacteurs ont effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : ils ont regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ, ils ont analysé les prix historiques des produits , ils ont regardé des wiki (comme Wiktionary), ils ont cherché des papiers scientifiques éventuels (par exemple sur Google Scholar), etc.

C'est uniquement après tout ce travail de recherche que Pierre a effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleurs bracelets connectés en 2024. Enfin, Pierre a effectué une vérification complète de l'article pour s'assurer que nous vous offrons le comparatif le plus complet et le plus fiable du web.

Le meilleur bracelet connecté

Le choix de la rédaction bracelet connecté - Bracelet connecté Fitbit Inspire

Bracelet connecté Fitbit Inspire

Marqué par son élégance et ses performances, l’inspire HR est votre meilleur allié pour suivre vos activités quotidiennes, même lors d’une baignade. Son plus : il vous renseigne sur votre phase de sommeil.

Pourquoi nous l'avons choisi :

Ne manquez plus le suivi sur vos activités au quotidien avec ce Fitbit Inspire HR. Comme les autres modèles, il est capable de traquer tous les détails dont vous aurez besoin notamment les : calories brûlées, distance parcourue, minutes et heures actives et nombre de pas. Mais le point qui le différencie c’est qu’il peut vous suivre plusieurs jours grâce à sa batterie qui est dotée d’une autonomie de longue durée (5 jours). Ainsi, vous pouvez également suivre de près votre fréquence cardiaque 24 heures sur 24. Dormez paisiblement grâce au suivi du sommeil qui le constitue.

Il peut en effet vous renseigner sur vos phases de sommeil et vous réveiller en douceur grâce à des alarmes silencieuses. Par ailleurs, ce bracelet connecté est également résistant à l’eau, ce qui signifie qu’il peut aussi vous accompagner pendant une baignade. Et pour plus d’efficacité, vous pouvez l’associer à « l’Inspire HR » qui est une sorte de balance intelligente. Cette dernière mesure et affiche votre poids en synchronisant vos données sur votre compte Fitbit par Bluetooth.

Design
Autonomie 5 jours
Fonctionnalités 15 modes sport avec suivi en temps réel de l’objectif personnel (calories brûlées distance parcourue, etc.).
Interface
GPS Non
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Meilleur prix parmi plus de 500 sites. Affichez le comparateur pour vérifier les meilleurs prix actuels.

Le meilleur bracelet connecté d'entrée de gamme

bracelet connecté - Xiaomi Band 5

Xiaomi Band 5

Xiaomi propose ce bracelet connecté aux contours sobres et arrondis, enveloppé dans une bande en silicone. Pour l’écran, il sera difficile de trouver plus lisible que cette Xiaomi Band 5. Et l’autonomie peut atteindre 15 jours !

Pourquoi nous l'avons choisi :

Succédant au Xiaomi Band 4, le Xiaomi Band 5 est plus qu’une simple mise à jour. Déjà, l’écran d’affichage devient plus grand avec l’écran de 1,1 pouce Amoled. Cette nouveauté facilite beaucoup la navigation au point d’en faire l’un des meilleurs écrans du marché ! Pour la lecture, la définition passe à 126 x 294 pixels et la luminosité à 450 nits. Étanche, ce bracelet certifié 5 ATM peut être porté pour nager.

Le Xiaomi Band 5 a également une excellente autonomie. En la matière, le constructeur chinois a fait un bond en avant grâce au nouveau chargeur magnétique. Plus question d’extraire le boîtier du bracelet pour le recharger ! Après une recharge d’un peu moins de 2 h, ce bracelet connecté offrira 15 jours d’autonomie en utilisation intensive !

Design
Autonomie 15 jours
Fonctionnalités

Accéléromètre 3 axes, capteurs gyroscopiques 3 axes, 11 modes sport, appels et messages, suivi du sommeil et des constantes physiques

Interface
GPS Non
GPS Non
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Le meilleur bracelet connecté haut de gamme

bracelet connecté - Huawei Talkband B6

Huawei Talkband B6

Pour faire plaisir à ses clients et répondre à Xiaomi, Huawei nous gratifie du Huawei Talkband B6. Nouvelle bande, nouvelles fonctionnalités, nouvel écran… la nouvelle référence en le haut de gamme.

Pourquoi nous l'avons choisi :

Huawei remet le couvert avec le talkband B6, un bracelet connecté livré avec des embouts d’oreille. Ce modèle offre plusieurs fonctions qui permettent de suivre les constantes physiques et les activités 24 h/24. Les capteurs de fréquence cardiaque, le tracker de sommeil et l’A-GPS ont été perfectionnés pour évaluer l’état de santé sur une distance définie.

Le Huawei Talkband B6 est un véritable coach sportif qui vous alerte si vous n’êtes pas au niveau et vous encourage. La batterie a une capacité 120 mAh. Bon à savoir, la batterie se décharge rapidement lors des conversations téléphoniques. Mais en moyenne, elle dure environ 3 jours en utilisation normale avec des appels de temps à autre. La recharge rapide peut prendre 45 min via la connexion Type-C.

Design
Autonomie 3 jours
Fonctionnalités 7 modes d’entraînement, appels et messages, suivi du sommeil et des constantes physiques
Interface
GPS Non
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Meilleur prix parmi plus de 500 sites. Affichez le comparateur pour vérifier les meilleurs prix actuels.

L'alternative haut de gamme

bracelet connecté - Fitbit Charge 4

Fitbit Charge 4

Le Fitbit Charge 4 succède au Fitbit Charge 3. Avec une autonomie de plus de 7 h, ce bracelet connecté est muni d’un GPS, d’un score de sommeil, de plusieurs modes sport et de l’application Spotify.

Pourquoi nous l'avons choisi :

Après le succès du Charge 3, Fitbit remet le couvert avec le Charge 4, un bracelet connecté moderne et plus précis. Il dispose de plusieurs fonctions permettant de monitorer vos activités 24 h/24, d’un capteur de fréquence cardiaque, d’un tracker de sommeil et d’un GPS, précis pour calculer votre allure ou la distance parcourue. En plus, il a une autonomie de 7 h. La fonction Minutes Actives est un véritable coach sportif, qui vous alerte si vous n’êtes pas au niveau sur une zone de cardio précise.

Ce bracelet, solide et étanche IP68, dispose d’un bon écran tactile, noir et blanc, vous permettant de suivre vos évolutions en temps réel. Un dispositif certes cher, mais qui promet des performances plus évoluées que ses concurrents.

Design
Autonomie 7 h
Fonctionnalités 20 modes sport, appels et messages, suivi du sommeil et des constantes physiques
Interface
GPS Oui
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Tableau comparatif des meilleurs bracelets connectés

Voici notre classement des meilleurs bracelets connectés de 2024. Tous les produits présents dans ce tableau comparatif ont été évalués et sélectionnés par la rédaction de Meilleurtest.

Aucun produit sponsorisé
Ce comparatif ne contient aucun produit sponsorisé.
Choix de la rédaction Meilleure alternative
 - Bracelet connecté Fitbit Inspire
 - Xiaomi Band 5
 - Huawei Talkband B6
 - Fitbit Charge 4
Bracelet connecté Fitbit Inspire Xiaomi Band 5 Huawei Talkband B6 Fitbit Charge 4
ⓘ Nos engagements
ⓘ Comment nous testons
Marqué par son élégance et ses performances, l’inspire HR est votre meilleur allié pour suivre vos activités quotidiennes, même lors d’une baignade. Son plus : il vous renseigne sur votre phase de sommeil. Xiaomi propose ce bracelet connecté aux contours sobres et arrondis, enveloppé dans une bande en silicone. Pour l’écran, il sera difficile de trouver plus lisible que cette Xiaomi Band 5. Et l’autonomie peut atteindre 15 jours ! Pour faire plaisir à ses clients et répondre à Xiaomi, Huawei nous gratifie du Huawei Talkband B6. Nouvelle bande, nouvelles fonctionnalités, nouvel écran… la nouvelle référence en le haut de gamme. Le Fitbit Charge 4 succède au Fitbit Charge 3. Avec une autonomie de plus de 7 h, ce bracelet connecté est muni d’un GPS, d’un score de sommeil, de plusieurs modes sport et de l’application Spotify.
GPS Non Non Non Oui
Design
Autonomie 5 jours 15 jours 3 jours 7 h
Fonctionnalités 15 modes sport avec suivi en temps réel de l’objectif personnel (calories brûlées distance parcourue, etc.).

Accéléromètre 3 axes, capteurs gyroscopiques 3 axes, 11 modes sport, appels et messages, suivi du sommeil et des constantes physiques

7 modes d’entraînement, appels et messages, suivi du sommeil et des constantes physiques 20 modes sport, appels et messages, suivi du sommeil et des constantes physiques
Interface
Meilleur prix
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Si vous trouvez une erreur dans le tableau, merci de nous le signaler. Un éditeur vérifira le produit concerné et fera les corrections nécessaires.

GUIDE D'ACHAT

Comment choisir son bracelet connecté

Le bracelet connecté se révèle un accessoire indispensable aux sportifs et à ceux qui font attention à leur santé. Il mesure les constantes physiques du corps, à savoir la fréquence cardiaque, le nombre de pas, les calories brûlées, etc. Il existe une multitude de modèles, la plupart équipés d’écran. Voici quelques critères à ne pas négliger lors du choix d'un bracelet connecté.

Critère n°1 : L’ergonomie

L’ergonomie est un critère essentiel : vous devez vous sentir à l’aise avec le tracker puisqu’il faut le porter toute la journée, voire durant la nuit. Dans tous les cas, que ce soit un modèle qui se porte autour du poignet, qui est destiné à se fixer aux vêtements ou à se glisser dans la poche, assurez-vous de sa facilité d’utilisation.Prenez en compte l’activité que vous effectuez. En effet, si vous effectuez une randonnée à vélo, vous pourriez avoir des difficultés si vous optez pour un modèle à glisser dans la poche. Un modèle en forme de bracelet ou de montre serait plus adapté. Recherchez un bracelet connecté qui vous offrira un bon confort. Son usage peut vous provoquer une gêne s’il s’avère trop lourd ou trop grand pour votre poignet. Choisissez également un modèle que vous pourrez retirer et mettre facilement gagner du temps.

Critère n°2 : La durabilité

Posséder un bracelet connecté avec une bonne robustesse se révèle primordial. Concernant les matériaux, vous avez le choix entre un bracelet en acier ou en caoutchouc. Si vous achetez un bracelet connecté pour votre séance de sport, avoir un appareil de tracking avec de bons matériaux de qualité semble nécessaire. Vous pourrez opter pour un cordon en caoutchouc pour plus de résistance et plus de souplesse sur votre poignet. Outre son étanchéité, ce matériau résiste beaucoup plus aux chocs et aux coups qu’ils pourront recevoir lors de vos séances de sport.Par ailleurs, si vous mettez un point d’honneur aux styles et au design de votre bracelet, choisissez un modèle avec un cordon en acier. Il donnera un coup de pouce à votre élégance tout en vous informant de vos activités cardiaques durant la journée. Assurez-vous que le cordon soit assez robuste pour des exercices plus rudes qui requièrent beaucoup d’effort. Cela contribuera à la longévité de votre bracelet.

Critère n°3 : L’autonomie

Prenez en compte ce critère si vous détestez recharger le bracelet connecté quotidiennement. Vous avez le choix entre deux types d’alimentations : à batterie ou à pile. Pouvant se recharger par câble USB, les modèles équipés d’une batterie possèdent généralement une autonomie de plusieurs jours.Dans la majorité des cas, ils fonctionnent pendant 4 à 5 jours avec 1 ou 2 h de charge. Ceux utilisant une pile peuvent fonctionner pendant 6 à 8 mois. Ils sont une excellente option si vous avez peur d’oublier de recharger votre bracelet connecté.

Critère n°4 : L’étanchéité

Notez que la plupart des trackers ne supportent pas l’immersion. Alors, songez à retirer le vôtre avant d’aller nager. Néanmoins, vous avez des bracelets connectés résistants à l’eau, l’humidité et la sueur. Il est toujours conseillé d’opter pour ces modèles si vous êtes un adepte de la natation, de la plongée, de la course et des footings, c’est-à-dire que vous devrez vous orienter vers un bracelet plus résistant aux projections d’eau et à la transpiration.C’est l’indice IP qui permet de connaître le niveau de résistance du bracelet à l’eau. Plus l’indice est élevé, plus l’accessoire est étanche. Certains modèles résistent à l’eau de pluie (iPX3), tandis que d’autres s’immergent au-delà de 1 m pendant 30 min (IPX8). N’hésitez pas à opter pour un modèle assez étanche pour vous éviter de l’enlever à chaque fois que vous êtes en contact avec de l’eau.

Critère n°5 : L’écran

Les trackers d’activités ne sont pas tous dotés d’un écran. Il existe des bracelets connectés avec un cadran mécanique qui se révèle plus compliquer pour une lecture de tracking. Avoir une montre connectée avec un écran numérique reste pourtant important. L’écran en question peut vous faciliter la tâche, dans la mesure où il affiche toutes les données nécessaires en temps réel : le nombre de pas, votre fréquence cardiaque, etc. Vous aurez également accès à l’heure. C’est bien plus pratique qu’un bracelet sans écran et devoir à chaque fois consulter les données sur smartphone.

Critère n°6 : Les capteurs

Ils permettent au bracelet de fournir diverses mesures. L’accéléromètre calcule par exemple les mouvements du corps et le nombre de pas effectués, tandis que le baromètre calcule la pression de l’air. En outre, le capteur cardiaque vous informe sur votre rythme cardiaque.Les modèles munis de plusieurs capteurs offrent plus d’options. Les trackers haut de gamme fournissent généralement plusieurs données, telles que les calories brûlées, la température, la fréquence cardiaque, le nombre d’étages grimpés, la distance parcourue, la qualité du sommeil, le nombre et type d’exercices effectués… Vous pouvez vous tourner vers un modèle basique si vous n’avez pas besoin de toutes ces options.

Critère n°7 : Les smart notifications

De plus en plus de modèles se connectent à un smartphone via Bluetooth. Ils peuvent ainsi afficher des notifications d’appels entrants ou des SMS. Compatible iOS et Android, ce type de bracelet connecté se révèle être un tracker d’activité performant. Ces bracelets sont dotés d’une étanchéité IP68. Vous aurez le choix entre 14 modes de sport pour surveiller votre santé au quotidien.Évidemment, une application sera nécessaire pour pouvoir collecter toutes les données. Veillez à ce que le bracelet connecté dispose d’une application compatible avec votre smartphone, iOS et Android.

Critère n°8 : Le design

Étant donné que vous porterez en permanence cet accessoire, mieux vaut choisir un modèle élégant. Il ne faut pas minimiser le côté esthétique, d’autant plus que plusieurs modèles, tailles et coloris sont disponibles sur le marché. Les trackers en bracelet et en montre figurent parmi les plus prisés. Une couleur neutre comme le noir et le gris se révèle une excellente option si vous préférez la discrétion. De plus, elle s’adapte à toutes vos tenues.

Critère n°9 : La connectivité

Votre bracelet connecté peut vous permettre d’être connecté avec votre smartphone. Vous avez la liberté de recevoir des appels, vos notifications, et même de pouvoir écouter vos morceaux favoris. Par contre, vous êtes libres de choisir un bracelet connecté avec ses applications. Assurez-vous que votre bracelet se révèle compatible avec votre smartphone pour pouvoir jouir de ces avantages.Pour pouvoir s’appairer avec votre smartphone ou vos écouteurs sans fil, il devra notamment disposer de la connectivité nécessaire. Il peut s’agir du Bluetooth ou du Wi-Fi, selon le degré de sophistication de votre bracelet connecté.

Critère n°10 : Le prix

Vous pouvez opter pour un modèle de bracelet connecté d’entrée de gamme à partir de 20 € à 100 €, mais qui pourra s’adapter parfaitement à vos besoins si vous recherchez une montre pour votre trekking. Plusieurs marques telles que Xiaomi ou Samsung propose des bracelets connectés haut de gamme, mais à prix abordable.Par ailleurs, si vous voulez un bracelet connecté qui détient une fonction de synchronisation pour vos notifications, vous pourrez investir dans une montre connectée de haute qualité. Par contre, le prix va grimper jusqu’à plus de 200 €. Il est donc nécessaire de définir l’utilité et vos attentes pour votre bracelet connecté avant d’investir dans un modèle.

Le bracelet connecté : plus qu’un gadget !

Le bracelet connecté peut devenir un coach de vie virtuel. En effet, il permet de planifier votre journée, voire la semaine. De cette manière, vous pouvez par exemple dire à votre bracelet de vous avertir à une heure précise de la journée pour faire vos exercices quotidiens. 

Vous surveillez votre poids et vous ne voulez pas trop manger ? Le bracelet connecté calculera les calories prises et vous avertira si vous dépassez la limite définie. Lors de vos séances de sport, l’appareil va enregistrer toutes vos données physiques et il peut vous stimuler en cours d’entrainement que vous n’ayez pas atteint vos objectifs.

Quel type de bracelet connecté choisir ?

Afin de pouvoir faire le tri, il faut connaître les spécificités qui différencient les bracelets connectés. C’est dans ce sens que l’on vous détaille les différents types qui existent.


Avec accéléromètre et analyse du sommeil

Le modèle de tracker d’activité le plus classique est celui avec accéléromètre et analyse du sommeil. Il embarque les principales fonctionnalités indispensables au suivi de vos activités quotidiennes. L’accéléromètre est la base de toute mesure de mouvements. Sur les bracelets connectés, il reste actif aussi bien durant la journée que durant la nuit.

Il est généralement accompagné d’un système de suivi de sommeil, permettant d’évaluer la qualité de celui-ci avec une certaine précision.

Points positifs :

  • Permet de suivre et d’analyser les activités quotidiennes avec précision grâce à l’accéléromètre intégré.
  • Offre un suivi du sommeil permettant d’évaluer la qualité et la durée du repos nocturne.
  • Propose des fonctionnalités indispensables pour un suivi complet de la santé et du bien-être.

Points négatifs :

  • Peut être inconfortable à porter pendant la nuit, ce qui peut affecter la qualité du sommeil.
  • Les mesures de sommeil peuvent parfois être moins précises que celles obtenues par des dispositifs médicaux spécialisés.

C'est pour qui ?

Le modèle de bracelet connecté avec accéléromètre et analyse du sommeil convient à toute personne souhaitant suivre ses activités quotidiennes et évaluer la qualité de son sommeil de manière précise. Il est particulièrement adapté aux personnes qui accordent de l’importance à leur bien-être global et qui souhaitent obtenir des informations détaillées sur leur activité physique et leur repos nocturne. Ce type de produit est idéal pour ceux qui veulent avoir une vision complète de leur mode de vie et qui cherchent à améliorer leur santé et leur qualité de sommeil.

À détection automatique d’exercices

Les bracelets connectés avec un système de détection automatique d’exercices sont des versions améliorées des bracelets à accéléromètre. Ils embarquent des algorithmes leur permettant de détecter de manière automatique des activités physiques, telles que le footing, la course ou la natation. Certains modèles nécessitent le lancement de la détection, tandis que d’autres décèlent les exercices sans aucune intervention de l’utilisateur.

Pour information, le bracelet connecté pouvant détecter toutes les activités physiques n’est pas encore disponible sur le marché. Dans le choix de votre équipement, vous devez choisir un modèle prenant en compte les exercices que vous pratiquez régulièrement.

Points positifs :

  • Facilité d’utilisation : Les bracelets connectés avec détection automatique d’exercices permettent aux utilisateurs de suivre leurs activités physiques sans avoir à lancer manuellement la détection. Cela rend l’utilisation du bracelet plus pratique et facile.
  • Précision des mesures : Grâce à leurs algorithmes sophistiqués, ces bracelets sont capables de détecter et de mesurer avec précision différents types d’exercices. Cela permet aux utilisateurs d’obtenir des données fiables sur leurs performances et leur progression.
  • Adaptabilité : Les bracelets connectés avec détection automatique d’exercices peuvent être personnalisés en fonction des activités physiques pratiquées par l’utilisateur. Ils peuvent être configurés pour détecter spécifiquement des exercices tels que la course à pied, la natation ou le vélo, ce qui les rend adaptés à différents types de sportifs.

Points négatifs :

  • Consommation d’énergie : La détection automatique d’exercices nécessite une utilisation plus intensive de l’accéléromètre et d’autres capteurs, ce qui peut entraîner une consommation plus élevée de la batterie du bracelet connecté.
  • Limitation des activités détectées : Bien que les bracelets connectés avec détection automatique d’exercices soient capables de détecter plusieurs types d’activités physiques, ils peuvent ne pas être en mesure de détecter certaines activités plus spécifiques ou moins courantes. Cela peut limiter leur utilité pour certains utilisateurs pratiquant des sports moins populaires.

C'est pour qui ?

Les bracelets connectés avec détection automatique d’exercices sont particulièrement adaptés aux personnes qui souhaitent suivre leur activité physique de manière précise et sans avoir à lancer manuellement la détection à chaque fois. Ils sont idéaux pour les personnes qui pratiquent régulièrement des activités variées et qui veulent obtenir des données précises sur leur performance. Ces bracelets sont également recommandés pour les personnes qui veulent se motiver en visualisant leurs progrès et en fixant des objectifs d’activité physique. En choisissant ce type de produit, vous bénéficiez d’une technologie avancée qui vous permet de suivre vos exercices de manière automatique et de profiter d’une analyse détaillée de vos performances.

Avec capteur de fréquence cardiaque

Le tracker d’activité avec capteur de fréquence cardiaque embarque un accéléromètre, une fonction dédiée au suivi du sommeil et un dispositif permettant de mesurer les battements de votre cœur. Contrairement aux idées reçues, ce type de bracelet connecté n’est pas uniquement destiné aux sportifs, bien que certains modèles soient dotés d’un système de détection automatique d’exercices.

Il faut noter que le cardiofréquencemètre permet d’enrichir les données fournies par le dispositif de calcul de calories dépensées.

Points positifs :

  • Permet de mesurer avec précision la fréquence cardiaque pendant les activités physiques
  • Offre un suivi du sommeil plus complet grâce à la fonction dédiée
  • Permet d’enrichir les données de calcul des calories dépensées

Points négatifs :

  • Peut être plus coûteux que les trackers d’activité sans capteur de fréquence cardiaque
  • La mesure de la fréquence cardiaque peut ne pas être aussi précise que celle obtenue avec un dispositif médical

C'est pour qui ?

Le bracelet connecté avec capteur de fréquence cardiaque est idéal pour les personnes soucieuses de leur santé et de leur condition physique, qu’elles soient sportives ou non. Grâce à la mesure précise des battements cardiaques, ce type de produit permet de suivre de près son rythme cardiaque pendant l’activité physique, de détecter d’éventuelles anomalies et de mieux comprendre l’effort fourni. De plus, en combinant les données du capteur de fréquence cardiaque avec celles de l’accéléromètre et de la fonction de suivi du sommeil, ce bracelet connecté offre une analyse complète de l’activité physique et du repos, permettant ainsi d’ajuster son mode de vie pour une meilleure santé globale.

Montre connectée ou bracelet connecté ?

Montre connectée

La montre connectée est un prolongement du smartphone. Elle permet de prendre des appels et recevoir les notifications SMS ou appels manqués. Elle peut même remplacer votre téléphone si elle dispose d’une fente pour carte SIM. En plus, elle est plus compacte qu’un smartphone et plus pratique. Certains modèles disposent du Bluetooth ou du réseau Wi-Fi pour plus de pragmatisme.

Bracelet connecté

Un Bracelet connecté sera utile aux sportifs du dimanche. Muni de plusieurs capteurs comme un capteur pour mesurer la fréquence cardiaque, un autre pour calculer la distance parcourue ou de contrôler son sommeil. Une fois jumelé à votre smartphone via une application, il affiche les données de performances et aide à vous améliorer. Toutefois, vous ne pourrez pas passer d’appel ni recevoir de SMS avec.

Verdict

Il est facile de se mélanger les pinceaux lorsqu’on décide d’acquérir une montre connectée. Sur le marché, on trouve différents modèles disposant de fonctionnalités propres malgré quelques similarités.Le bracelet connecté est parfait pour les personnes exerçant un sport pour se maintenir en forme ou s’entrainer régulièrement. Il a l’avantage de coûter moins cher que tous les autres types de montres connectées. Par contre, si vous recherchez plus de performances ou de fonctionnalités choisissez une montre sport ou connectée.

Les meilleures marques de bracelets connectés

Selon nous, les meilleures marques de bracelets connectés en 2024 sont Fitbit, Xiaomi, Honor, Garmin et Samsung  :

Fitbit

Leader sur le marché des bracelets d’activité, les produits Fitbit ont une fiabilité et une précision reconnue par tous ses utilisateurs. Avec un design moderne et élégant, Fitbit se démarque complètement de la concurrence.

Xiaomi

On connait la qualité des smartphones fabriqués par Xiaomi, robustes avec une excellente autonomie et l’objectif d’offrir encore plus d’objets connectés. Afin de remplir ses buts, l’entreprise a décidé de concevoir la gamme de bracelets connectés Xiaomi Band et on ne s’en plaint pas.

Honor

C’est une filiale du géant Huawei ayant comme mission de constamment innover dans les appareils connectés et d’aider la génération connectée à atteindre le cap du tout connecté. Le succès est évident puisqu’elle dispose d’une bonne base de fan.

Garmin

C’est une entreprise réputée dans le monde entier pour son expertise en GPS et autres équipements. Elle a donc ouvert ses horizons en confectionnant un bracelet connecté.

Samsung

Samsung a l’habitude de la perfection, pour preuve ses gammes de produits haut de gamme très variés. C’est une marque digne de confiance et elle est une leader dans l’innovation technologique.

Pourquoi acheter un bracelet connecté ?

Un accessoire petit et discret, le tracker d’activité dispose de plusieurs fonctionnalités qui peuvent être utiles aussi bien pour les particuliers que les sportifs. Il allie en quelque sorte montre de sport et smartwatch ; c’est d’ailleurs son plus grand atout. Il offre de nombreux avantages :

Pour suivre ses activités quotidiennes

Aussi appelé bracelet connecté, le tracker d’activité est un allié précieux pour ceux qui souhaitent améliorer leur forme physique. Il délivre diverses données permettant de suivre en temps réel ses activités quotidiennes. Avec cet accessoire, il n’est plus nécessaire de s’encombrer d’une multitude de fonctionnalités. Il regroupe plusieurs fonctions dans un petit objet en forme de bracelet ou de montre, entre autres une fonction compteur de pas, une fonction compteur de calories et une fonction GPS.

Pour mesurer la fréquence cardiaque

Il est important de connaître sa fréquence cardiaque, surtout si on pratique un sport tel que la course à pied ou le cyclisme. Certains trackers d’activité mesurent la fréquence cardiaque 24 h/24, y compris lorsque l’utilisateur se repose ; tandis que d’autres le font durant une activité sportive uniquement.

Cet appareil permet de connaître à tout moment son pouls et ainsi, de prendre les mesures nécessaires en cas de pulsations anormales. À noter que le pouls normal est compris entre 60 et 100/min au repos et peut atteindre 150 ou 200 lors d’un effort.

Pour compter le nombre de pas

Une fonction basique, mais utile, le compteur de pas est l’un des atouts majeurs du tracker d’activité. En effet, il permet de connaître son activité journalière et de se situer par rapport aux recommandations de l’OMS (Organisation mondiale de la santé), qui préconise de faire 10 000 pas/jour.

Effectuer une activité physique modérée d’environ 20 min/jour est bénéfique pour la santé. Allié à une alimentation saine et équilibrée, cela permet d’éviter le surpoids, les maladies cardiovasculaires et les maladies pouvant être provoquées par la sédentarité.

Pour estimer la vitesse et la distance parcourue

Connaître la vitesse et la distance parcourue est très important durant une course à pied. C’est à partir de ces bases que le coureur peut évaluer sa progression et prendre les mesures nécessaires pour atteindre ses objectifs. Cela lui permet également de se fixer un objectif pour améliorer ses performances.

Il est à noter que c’est la fonction GPS qui permet à cet appareil de mesurer la vitesse, la distance et le parcours de l’utilisateur.

Pour analyser la qualité du sommeil

Le tracker d’activité peut analyser les mouvements de l’utilisateur pendant la nuit et lui permettre de connaître la qualité de son sommeil. Pour rappel, on distingue 4 cycles de sommeil, parmi lesquels le cycle lent et paradoxal. Le sommeil lent passe par 3 étapes avant d’atteindre le sommeil paradoxal, à savoir l’endormissement, le sommeil lent léger et le sommeil lent profond.

C’est en fonction de la quantité de vos mouvements que l’appareil va faire la différence entre ces phases. Selon le résultat, vous pourrez prendre les mesures nécessaires pour améliorer la qualité de votre sommeil, entre autres en réduisant le bruit ambiant dans la chambre ou en effectuant une activité physique.

Les astuces à connaître pour votre bracelet connecté

💡 

Portez le bracelet sur votre poignet non dominant.

Portez votre bracelet connecté sur votre poignet non dominant. Ainsi, vous courrez moins de risque de le cogner si vous faites un travail physique, de le plonger par accident dans l’eau au moment de faire la vaisselle par exemple … De plus, votre poignet non dominant bouge généralement moins que le dominant, vous êtes donc moins susceptible d’obtenir des données incorrectes de votre bracelet. En effet, il sera plus facile pour l’appareil d’interpréter les données, car il ne sera pas submergé d’informations inutiles.

💡 

Ne vous laissez pas trop impressionner lors de la lecture des données pas toujours très précises.

Prenez connaissance de vos données avec prudence, gardez à l’esprit que les bracelets connectés peuvent donner des informations peu fiables. Cela fait partie des inconvénients déjà soulevés maintes fois par les scientifiques. Ainsi, si votre bracelet connecté est équipé d’un cardiofréquencemètre, il ne sera jamais aussi précis qu’un moniteur cardiorespiratoire. 

💡 

Gardez-le chargé.

Ne commencez jamais la journée avec une batterie faible. Car votre bracelet connecté risque de vous lâcher au moment où vous en aurez le plus besoin. Au moment où vous êtes à la salle de gym par exemple.

💡 

Créez un profil d’utilisateur précis.

Avec la plupart des objets connectés, il vous est demandé de configurer votre compte utilisateur avant d’utiliser l’appareil. Des données telles que votre âge, votre poids, votre taille et votre sexe devront être fournies pour aider votre bracelet connecté à analyser votre profil et vous donner des lectures précises. Assurez-vous de garder vos données aussi précises que possible pour que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre bracelet.

💡 

N’oubliez pas de le porter.

Il faut être cohérent : ce serait dommage d’investir dans un bracelet connecté qui coûte cher et oublier de le porter ensuite. Essayez de le porter tous les jours (et tous les soirs s’il suit le sommeil) afin de collecter le plus de données possible.

Questions fréquentes (FAQ)

Quel bracelet connecté choisir ?

Le meilleur choix dépend toujours de vos besoins et de votre budget. Cependant, d'après nous les meilleurs bracelets connectés en 2024 sont :

  1. Bracelet connecté Fitbit Inspire
  2. Xiaomi Band 5
  3. Huawei Talkband B6
  4. Fitbit Charge 4

Quel est le prix d'un bracelet connecté ?

Le prix normal d'un bracelet connecté va de 10 € à 24 € pour un produit d'entrée de gamme. Il faudra compter autour de 100 € pour un produit haut de gamme. Enfin, le prix moyen réellement payé par les français se situe autour de 30 €.

Cependant, comme nous le rappelons toujours : plus cher ne veut pas forcément dire meilleur !

Quelles sont les meilleures marques de bracelets connectés ?

D'après nous, en 2024, les meilleures marques de bracelets connectés sont Fitbit, Xiaomi, Honor, Garmin et Samsung.

Quel est le meilleur bracelet connecté ?

Le meilleur bracelet connecté dépend de vos besoins et de votre budget. Lisez notre guide d’achat pour connaître les meilleurs produits du moment.

Comment nettoyer un bracelet connecté ?

Les bracelets connectés ont la fâcheuse habitude de se salir rapidement. Il devient donc nécessaire de les nettoyer régulièrement ou plutôt après chaque utilisation. Il est utile de souligner qu’il ne faut pas plonger votre appareil dans l’eau si vous ne savez pas si elle est étanche ou non. Par contre, en le tenant au niveau du cadre vous pouvez nettoyer à l’eau douce le bracelet de votre modèle. Ensuite, afin d’enlever l’excès de gras vous pouvez utiliser un produit comme Aquanil et finir votre nettoyage à l’aide d’un chiffon doux.

Je n’arrive pas à programmer mon bracelet connecté à l’aide de mon smartphone, pourquoi ?

Tout d’abord vous devez synchroniser votre bracelet en activant le Bluetooth de votre smartphone. Une fois les deux appareils connectés, vous devez installer l’application native incluse avec le bracelet connecté. C’est grâce à l’application que vous pourrez interagir avec votre dispositif via votre smartphone.

Y a-t-il une différence entre une montre sport et un bracelet connecté ?

Oui, c’est deux appareils qui ont des similarités, mais qui ont des différences concrètes. Les prix des deux objets sont très différents, et vous avez des caractéristiques spécifiques à chaque appareil. Vous en apprendrez plus en lisant notre guide complet.

Mon bracelet connecté est-il étanche ?

Afin de savoir le niveau de protection de votre appareil, il est utile de lire le mode d’emploi ou d’aller consulter le site du constructeur. Il est bon à savoir que la majorité des bracelets connectés ne disposent pas de l’option imperméable.

Sources et références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources et références que nos experts ont consultées pour rédiger cet article.
  1. Nytimes - https://www.nytimes.com/wirecutter/reviews/the-best-fitness-trackers/
  2. Goodhousekeeping - https://www.goodhousekeeping.com/uk/product-reviews/tech/g684175/best-activity-tracker/
  3. Expertreviews - https://www.expertreviews.co.uk/fitness-trackers/1411345/best-fitness-tracker
  4. Techradar - https://www.techradar.com/best/best-fitness-trackers
  5. Independent - https://www.independent.co.uk/extras/indybest/outdoor-activity/sports-equipment-accessories/best-fitbit-smart-watch-b2395290.html
  6. Tomsguide - https://www.tomsguide.com/us/best-fitness-trackers,review-2066.html
  7. Wired - https://www.wired.com/gallery/best-fitness-tracker/
  8. Telegraph - https://www.telegraph.co.uk/recommended/leisure/best-fitness-trackers-watches/
  9. Which - https://www.which.co.uk/reviews/fitness-trackers/article/how-to-buy-the-best-fitness-or-activity-tracker-aCTU90C40v8E
  10. Consumerreports - https://www.consumerreports.org/cro/fitness-trackers/buying-guide/index.htm
  11. Wiktionary - https://fr.wikipedia.org/wiki/Microsoft_Band
  12. Reddit - https://www.reddit.com/r/xxfitness/comments/qvizis/wearablesfitness_trackers_which_ones_do_you_wear/
  13. Redflagdeals - https://forums.redflagdeals.com/fitness-trackers-2627499/
  14. Google Scholar - https://scholar.google.com/scholar?hl=fr&as_sdt=0%2C5&q=fitness+tracker
  15. Youtube - https://www.youtube.com/results?search_query=Meilleur+bracelet+connecté

Historique

05 avril 2020 : Mise à jour complète de l'article (mise à jour des produits recommandés, ajout des astuces, et amélioration globale de l'article).
30 septembre 2020 : Mise à jour complète de l'article (mise à jour des produits recommandés, ajout de la FAS, et amélioration globale de l'article).
10 mars 2021 : mise à jour des produits recommandés.

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