Les meilleurs écouteurs de running : comparatif juin 2021

Utiliser des écouteurs est devenu une habitude les 16 millions de Français adeptes de running. La musique, les podcasts et livres audio aident à se mettre dans l'ambiance pour courir. Encore faut-il posséder les écouteurs adaptés à cette pratique. Pour vous, nous avons cherché les meilleurs écouteurs de running du marché.

Le choix de la rédaction

Écouteurs de running – Apple AirPods Pro

Les meilleurs écouteurs de running en 2021

Les Apple AirPods Pro restent fidèles à leur réputation. Offrant un son parfait, ces écouteurs sont faits pour les amateurs de course à pied et de sport en général. Vous ne trouverez pas mieux sur le marché.

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Pouvant fonctionner en continu pendant 24 h, les Apple AirPods Pro offrent une des plus importantes autonomies parmi les écouteurs de running sans fil. En plus de cette autonomie exceptionnelle, ils sont capables d’occulter les bruits environnants pour une meilleure écoute. Ils fonctionnent aussi en mode transparent pour vous permettre d’entendre clairement les sons extérieurs.

Les Apple AirPods Pro sont conçus pour les appareils fonctionnant sous iOS. Toutefois, vous pouvez aussi les utiliser sur des smartphones tournant sous Android. Dans tous les cas, la qualité du son reste particulièrement satisfaisante.

Le meilleur pas cher

Sennheiser CX 686G Sports

Le meilleur écouteur de running d'entrée de gamme

Offrez-vous cette paire d’écouteurs de haute qualité pour écouter de la musique pendant vos séances d’entraînement. De plus, les Sennheiser CX 686G Sports vous feront économiser des dizaines d’euros.

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Les Sennheiser CX 686G Sports allient avec génie la qualité et l’accessibilité. Cette paire d’écouteurs de running se vend une centaine d’euros. Il s’agit pourtant d’un modèle de très haute qualité. Les câbles ont été renforcés au para-aramide pour qu’ils puissent s’adapter à vos conditions parfois difficiles d’entraînement.

Vous profiterez d’un très bon son avec les Sennheiser CX 686G Sports. D’ailleurs, ces écouteurs de running ont été conçus pour éliminer les nuisances sonores externes grâce à un design intra-auriculaire. Ils sont également compatibles avec la majorité des smartphones fonctionnant sous Android.

Le meilleur haut de gamme

Powerbeats Pro

Le meilleur écouteur de running haut de gamme

Intégrant la puce H1 d’Apple, les Powerbeats Pro sont des écouteurs très pratiques. Grâce à cette pare, écoutez vos titres préférés sans jamais interrompre vos séances d’entraînement, peu importe le temps qu’il fait.

98,99 € sur Cdiscount

Plus que de simples écouteurs sans fil, les Powerbeats Pro est un compagnon musical lors de vos entraînements. Ces écouteurs résistent parfaitement à la sueur et intègrent une commande vocale. Vous pouvez vous entraîner tout en sélectionnant les titres, en ajustant le volume et en prenant vos appels.

Les Powerbeats Pro proposent 9 h d’écoute. En cas de panne de batterie, une charge rapide de 15 min vous permet d’écouter de la musique pendant 1 h. Vous êtes à la recherche d’écouteurs de running haut de gamme ? Ce modèle est fait pour vous.

Excellente qualité

Jabra Elite Active 75t

Une meilleure réduction de bruit active

Grâce à leur réduction de bruit active et leur étanchéité, les écouteurs Jabra Elite Active 75t sont spécialement dédiés au running. Vous écouterez de la musique tout en pratiquant votre sport favori.

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Les Jabra Elite Active 75t figurent parmi les meilleurs écouteurs de running que vous pouvez actuellement trouver sur le marché. Sans fil, ils vous évitent les soucis filaires tout au long de vos entraînements. Ils s’adaptent parfaitement à toutes les morphologies d’oreilles et résistent parfaitement à la sueur avec sa certification IP57.

Cette paire d’écouteurs assure un son net et de très bonne qualité. Vous pourriez personnaliser le son à l’infini grâce aux fonctionnalités de MyControl et de Mysound. Vous ferez une très bonne affaire en achetant les Jabra Elite Active 75t à un très bon prix.

Notre dossier • juin 2021

écouteurs de running

Comparatif écouteurs de running

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Les meilleurs écouteurs de running en 2021

Le meilleur écouteur de running d'entrée de gamme

Le meilleur écouteur de running haut de gamme

Une meilleure réduction de bruit active

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Tableau comparatif des meilleurs écouteurs de running

LE MEILLEUR
PAS CHER
HAUT DE GAMME
EXCELLENT
Écouteurs de running – Apple AirPods Pro 5
8/10
Sennheiser CX 686G Sports 6
8/10
Powerbeats Pro 7
8/10
Jabra Elite Active 75t 8
8/10
Les Apple AirPods Pro restent fidèles à leur réputation. Offrant un son parfait, ces écouteurs sont faits pour les amateurs de course à pied et de sport en général. Vous ne trouverez pas mieux sur le marché.
Offrez-vous cette paire d’écouteurs de haute qualité pour écouter de la musique pendant vos séances d’entraînement. De plus, les Sennheiser CX 686G Sports vous feront économiser des dizaines d’euros.
Intégrant la puce H1 d’Apple, les Powerbeats Pro sont des écouteurs très pratiques. Grâce à cette pare, écoutez vos titres préférés sans jamais interrompre vos séances d’entraînement, peu importe le temps qu’il fait.
Grâce à leur réduction de bruit active et leur étanchéité, les écouteurs Jabra Elite Active 75t sont spécialement dédiés au running. Vous écouterez de la musique tout en pratiquant votre sport favori.
Type
Sans fil
Filaire
Sans fil
Sans fil
Connectivité
Bluetooth 5.0 et NFC
Bluetooth classe 1
Bluetooth 5.0 – Portée : jusqu’à 10 m
Autonomie de la batterie
4,5 h en écoute. 24 h avec l’étui de charge
Illimitée
9 h en écoute et 24 h avec l’étui de charge
5,5 h en écoute et conversation. 24 h avec l’étui de charge
Résistant à la sueur
Oui
Non
Oui
Oui avec certification IP57
Smartphones compatibles
Android et iOS
Android
Android et iOS
Android
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Comment choisir vos écouteurs de running

Choisir des écouteurs est déjà assez difficile. Le choix est encore plus complexe quand il s'agit d'écouteurs de running. Le modèle que vous achetez doit vous offrir un bon confort pendant vos entraînements. Il doit aussi s'adapter à certaines conditions comme l'exposition à la sueur. Trouvez, ci-dessous, les critères pour bien choisir vos écouteurs de running.

Critère n°1 : Avec ou sans fil ?

Les écouteurs running sans fil sont à la mode. Il est beaucoup plus confortable de courir sans avoir se prendre entre les câbles des écouteurs. Cela ne veut pas dire que les modèles filaires ne servent plus. Ces écouteurs filaires sont généralement plus accessibles en termes de prix. Il suffit de trouver un modèle dont le câble est renforcé.

Critère n°2 : L'autonomie de la batterie

Si vous optez pour des écouteurs sans fil, l'autonomie est un critère que vous devez considérer avec la plus grande attention. Il serait dommage que la batterie tombe à plat en pleine séance d'entraînement. De bons écouteurs sans fil devraient offrir une autonomie moyenne de 4 h. Plus l'autonomie est importante, mieux c'est. Prenez également en compte l'autonomie avec le boîtier chargeur et celle offerte par la charge rapide.

Critère n°3 : L'étanchéité

En faisant du sport, vous allez obligatoirement transpirer. Si vos écouteurs ne sont pas étanches, ils risquent de s'abîmer très rapidement. Lors de l'achat, vérifiez toujours si le modèle qui vous intéresse résiste à l'humidité et à la sueur. La certification IP définit le niveau de résistance des appareils électriques aux éclaboussures d'eau. Les modèles certifiés IP sont donc à privilégier surtout si vous transpirez beaucoup pendant vos exercices.

Critère n°4 : Les commandes

Les écouteurs de running doivent vous permettre de continuer à courir tout en changeant titre, en réglant le volume ou encore en prenant vos appels. Les commandes doivent donc être facilement accessibles. Certains modèles intègrent aujourd'hui des processeurs puissants qui assurent des commandes variées. Ces commandes sont ajustées à des fonctionnalités comme l'occultation des bruits externes ou la sélection automatique de vos chansons préférées.

Critère n°5 : La qualité du son

Au-delà de tous les critères cités ci-dessus, la qualité du son reste un des principaux facteurs à considérer lors de l'achat d'écouteurs de running. Ils doivent offrir un son clair qui vous aidera à jouir pleinement du plaisir à écouter de la musique tout en courant. Aujourd'hui, les écouteurs de running peuvent être proposés avec des applications qui permettent de personnaliser les effets sonores en fonction de vos goûts et du genre de musique que vous écoutez.

Comment entretenir les écouteurs de running ?

Les écouteurs de running ont besoin d'un entretien régulier. Cela permet de prolonger leur durée de vie et de garder une meilleure qualité sonore. Après chaque entraînement, veillez à bien les essuyer avec un mouchoir ou un chiffon et à les sécher avant de les remettre dans leur boîtier.

Pour entretenir la batterie, pensez à bien la recharger avant d'utiliser les écouteurs. En respectant les cycles de charge, vous optimisez les performances de la batterie. Évitez aussi de les laisser totalement à plat pendant une durée prolongée. Cela va directement affecter la durée de vie de la batterie.

Utilisez un coton-tige et du coton pour nettoyer vos écouteurs. Astiquez chaque partie de l'écouteur et ôtez les salissures et les petits débris incrustés. Même si vos écouteurs sont certifiés IP, il faut éviter de les immerger dans l'eau pour les nettoyer.

Les différents types d'écouteurs de running

Il existe deux grandes catégories d'écouteurs de running. D'un côté, on trouve les écouteurs filaires qui étaient légion il y a encore une décennie. Plus récemment, les écouteurs Bluetooth sont venus leur faire concurrence. Chaque type d'écouteurs présente ses avantages et ses défauts.

Écouteurs de running filaire

Les écouteurs de running filaires ne sont plus aussi fragiles qu'ils l'étaient autrefois. Aujourd'hui, les constructeurs ont mis au point des renforcements qui font de ces écouteurs de véritables accessoires durables.

Vous n'avez pas besoin de beaucoup de manipulations. Branchez les écouteurs et le tour est joué. En optant pour ce type d'écouteurs de running, vérifiez que les câbles sont renforcés et qu'ils sont équipés d'une pince pour les accrocher à votre t-shirt. Les écouteurs filaires sont aussi très abordables au niveau du prix. Ils vous conviendront donc si vous disposez d'un budget limité.

Avantages

  • Plus performants
  • Qualité de son impeccable
  • Très bon rapport qualité/prix
  • Réduction de bruit ambiant

Inconvénients

  • Mouvements limités
  • Fragilisation du fil
  • Design un peu simple

Pour qui ?

Les fabricants d'écouteurs de running filaire ciblent plus précisément tous sportifs, amateurs ou professionnels, s'entraînant à l'intérieur d'une salle de gym. De même, si vos séances d'entraînement ne nécessitent aucun grand mouvement, ce type d'équipement vous conviendra à la perfection.

Écouteurs de running Bluetooth

Les écouteurs de running Bluetooth sont de plus en plus appréciés. Sans fil, ils sont beaucoup plus pratiques surtout lors des exercices qui nécessitent beaucoup de mouvements des bras. Ils sont aussi plus discrets et offrent de nombreuses fonctionnalités.

En optant pour des écouteurs Bluetooth, il faut bien vérifier leurs autonomies. Celle-ci est généralement satisfaisante. Toutefois, certains modèles d'entrée de gamme affichent une autonomie très courte. Notez également que les écouteurs de running Bluetooth coûtent généralement plus cher que les modèles filaires.

Avantages

  • Confortables et fonctionnels
  • Offrent plus de liberté de mouvement
  • Fiabilité et intuitivité
  • Bonne qualité de son

Inconvénients

  • Temps d'utilisation limité
  • Possibilité de capter différents canaux en simultané
  • Pas conçus pour prendre des appels, sauf pour un certain nombre de modèles

Pour qui ?

Les écouteurs de running Bluetooth sont parfaits pour ceux qui cherchent un équipement adapté à des exercices physiques intenses. Ils conviennent notamment si vous ne souhaitez pas vous encombrer de nombreux fils durant vos séances.

Écouteur de running ou casque running ?

Écouteur de running

Les écouteurs de running sont discrets. Leur design intra-auriculaire peut même les rendre presque invisibles. Filaires ou Bluetooth, les écouteurs sont peu encombrants et vous permettent de bouger sans trop de contraintes. Les risques de détachement sont aussi limités. Ils sont pourtant capables d'assurer une bonne qualité de son et sont proposés à des prix plus ou moins abordables selon le modèle et la gamme.

Casque running

Le casque running est beaucoup plus imposant. Comme les écouteurs, ils sont conçus pour s'adapter aux conditions d'entrainement des sportifs. Leur taille et la fixation ne constituent donc pas toujours un véritable problème bien que les risques de chute du casque sont bien réels. Les modèles dédiés à la pratique du sport sont généralement dotés d'une connectivité Bluetooth. D'ailleurs, ils peuvent fonctionner sans être couplés à un smartphone en intégrant un slot pour micro SD. La qualité de son est meilleure avec un casque. Au niveau du prix, il faudra prévoir un budget plus important si vous souhaitez vous offrir un casque running haut de gamme.

Verdict

Le choix entre un casque et des écouteurs de running est totalement subjectif. Les plus exigeants au niveau du son privilégieront le casque. Ceux qui préfèrent la discrétion et le confort préféreront porter de petits écouteurs. Le budget est aussi un facteur important qui peut influencer votre choix. Dans la même gamme, un casque Bluetooth coûte généralement plus cher que des écouteurs sans fil.

Les avantages de courir avec de la musique

Améliore votre humeur

L'effort physique peut souvent avoir un effet négatif sur votre humeur (si cela vous fait mal, vous devenez grincheux!) Donc écouter de la musique peut vous rendre plus heureux et même avant de commencer une séance de sport, il vous rend complètement de bonnes humeurs. En plus,  il y a souvent de bruit parasite qui  peut venir vous déranger dans votre moment jogging comme  les chiens qui aboient ou encore les klaxons de voitures, écouter de la musique est également  un moyen pour s'en détacher.

Dissociation

Lors d'un exercice d'intensité faible à modérer, la musique peut vous distraire des sensations d'effort et de fatigue. Cela vous permet d’avoir plus de motivation et même de vous surpasser.  Et même s' il est agréable de courir et de profiter du paysage, parfois, vous avez envie de vous distraire un peu. La musique est là pour ça, car c'est un bon moyen de s'évader pour profiter autrement des sorties.

Excitation

La musique peut altérer votre excitation émotionnelle et physiologique. C'est pourquoi tant d'athlètes utilisent la musique dans le cadre de leur routine de préperformance pour ce «psycher».

Réponse rythmique.

Il existe des preuves solides suggérant que la synchronisation du mouvement avec la musique conduit à une plus grande endurance et une meilleure efficacité du mouvement.  La musique augmente la performance et le rythme réduit la sensation de fatigue et la perception de l'effort. En tout, la musique aide à être plus efficace lors des séances e de sport.

Déclenche les émotions positives

Alors, quelle musique est la meilleure et comment choisir une playlist de performance? Selon les experts, il y a cinq facteurs qu’il faut prendre en compte: le tempo, le genre, les paroles, les souvenirs que la musique peut déclencher et la compilation des pistes. En général, les morceaux qui sont au tempo avec des paroles motivantes qui déclenchent des émotions positives sont les meilleurs.

Astuces

Connectez vos écouteurs de running.

La connexion d'écouteurs de running à votre smartphone est simple. Le pairage s'effectue comme avec les autres appareils connectés au Bluetooth. Veillez à déconnecter les autres appareils liés à votre Bluetooth pour faciliter le pairage avec vos écouteurs.

Faites attention à la pression acoustique.

Les écouteurs intra-auriculaires peuvent soumettre vos oreilles à une forte pression acoustique. En achetant vos écouteurs de running intra-auriculaire, vérifiez donc que la pression acoustique qu'elle provoque n'est pas trop élevée.

Activez la fonction d'élimination des bruits extérieurs.

En isolant les bruits extérieurs, vous entendrez mieux la musique diffusée dans vos écouteurs. Cela vous évite de monter le volume au risque d'agresser vos tympans. Notez que cette fonction n'est pas toujours présente sur tous les écouteurs de running.

Utilisez l'égaliseur sur votre smartphone.

L'égaliseur de son est intégré à votre smartphone ou à l'application compatible avec les écouteurs. L'usage de cet égaliseur vous aide à adapter le son à vos goûts, mais aussi au type de musique que vous écoutez. Cela peut aussi limiter les effets négatifs de l'usage des écouteurs sur vos oreilles.

Respectez les limites de volume.

Il faut savoir que l'exposition à des bruits trop forts peut nuire à la santé des oreilles. Pour éviter les effets à court et à long terme, pensez à respecter les limites de volumes conseillés par votre smartphone. Si possible, ne jouez pas vos chansons au volume maximal.

FAQ

Quel est le meilleur écouteur de running ?

Le meilleur écouteur de running dépend de vos besoins et de votre budget. Lisez notre guide d'achat pour connaître les meilleurs produits du moment.

Quel rôle joue la musique durant vos courses à pied ?

Écouter de la musique en courant peut s'avérer très bénéfique. Cela permet de rendre la séance d'entraînement beaucoup plus agréable. La musique peut aussi donner le rythme ou vous mettre dans l'ambiance selon l'intensité des exercices. Selon une étude, la musique est aussi capable d'augmenter les performances sportives. La hausse avoisine le 5% à 7%. Il s'agit donc d'un excellent moyen de rester motivé tout en étant plus performant.

Pourquoi choisir spécifiquement des écouteurs destinés au sport ?

Pendant vos séances de sport, les écouteurs seront soumis à des conditions plus difficiles. Votre corps bougera beaucoup. De simples écouteurs peuvent donc tomber facilement. Les écouteurs de running ont été spécialement conçus pour rester fixes pendant vos exercices, quelles que soient la fréquence et l'intensité de vos mouvements. Ils sont aussi pensés à supporter la sueur puisque vous serez appelé à beaucoup transpirer en faisant du sport.

L'usage du brassard est-il important ?

Le brassard est très utile si vous avez des écouteurs de running filaires. Le câble n'aura alors pas à traverser votre corps au risque d'entraver les mouvements de vos bras. Il est aussi pratique de porter votre smartphone sur un brassard plutôt que le placer dans votre poche.

Existe-t-il des écouteurs destinés aux sportifs professionnels ?

Oui, certains modèles haut de gamme ont été fabriqués de façon à répondre aux besoins des sportifs de très haut niveau. Ils sont néanmoins destinés aux entraînements. En effet, il est généralement interdit de porter des écouteurs lors de compétitions sportives professionnelles.

Références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources que nous avons consultées pour rédiger cet article. Les liens menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser un moteur de recherche pour retrouver l’information désirée. Afficher tout

Historique

31 mai 2021 : Ajout partie "pourquoi acheter".

15 octobre 2020 : Rédaction initiale de l'article.

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