L’ayurveda est une médecine traditionnelle hindoue, consistant à maintenir le bien-être et la santé humaine. Elle est conçue pour purifier et désintoxiquer l’organisme sans provoquer d’effets indésirables. L’expérience vous tente ? Trouvez le livre sur l’ayurveda qui vous permettra de maintenir une santé sans faille et de stabiliser votre énergie vitale grâce à notre guide d’achat.
Notre sélection
- 1. Meilleur livre sur l'ayurveda en 2024 : Fabien Correch Ma bible de l’Ayurveda
➔Voir notre avis - 2. Meilleur livre sur l'ayurveda d'entrée de gamme : Éloïse Figgé Mon cahier Ayurveda
➔Voir notre avis - 3. Meilleur livre sur l'ayurveda haut de gamme : Stephane Le Colas Cours de praticien en ayurveda
➔Voir notre avis - 4. Meilleur ebook sur l'ayurveda : Krystine St-Laurent Feminité et ayurveda
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Le meilleur livre sur l'ayurveda en 2024
Fabien Correch Ma bible de l'ayurveda recèle toutes les informations nécessaires pour prendre soin de soi. Ce livre sur l'ayurveda présente l'origine de cette thérapie et les traitements pour une meilleure hygiène de vie.
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L’ayurveda est une médecine traditionnelle originaire d’Inde, reconnu dans le monde entier pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Elle repose sur divers principes, dont la diététique, les règles d’hygiène de vie, le mode de vie… Fabien Correch Ma bible de l’ayurveda renferme toutes les informations nécessaires à la pratique de l’ayurveda. Il dévoile les origines et principes de cette thérapie, notamment les éléments, les qualités fondamentales et les règles pour harmoniser le corps et l’esprit.
Ce livre recèle également de nombreuses recettes ayurvédiques et les règles diététiques pour adopter une alimentation saine. Fabien Correch Ma bible de l’ayurveda dévoile également les astuces pour adopter une meilleure hygiène de vie, notamment grâce à des méthodes de désintoxication de l’organisme, des routines à adopter, des massages, la pratique du yoga… Par ailleurs, il présente des recettes cosmétiques faciles et rapides à réaliser ainsi que des traitements contre les maladies cutanées, insomnies, migraines, constipations…
Nombres de pages | 419 |
Éditeur | Leduc |
Principes | Aide à adopter une meilleure hygiène de vie |
Type de traitement | Traitements à base de plantes ayurvédiques |
Genre | Homme et femme |
Nombres de pages | 419 |
Éditeur | Leduc |
Principes | Aide à adopter une meilleure hygiène de vie |
Type de traitement | Traitements à base de plantes ayurvédiques |
Genre | Homme et femme |
Le meilleur livre sur l'ayurveda d'entrée de gamme
Éloïse Figgé Mon cahier ayurveda recèle des informations complètes sur ce traitement hindoue afin de maintenir l’équilibre entre le corps et l’esprit. Ce livre sur l’ayurveda propose de nombreux traitements pour le bien-être.
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Originaire d’Inde, l’ayurveda est un traitement naturel pour maintenir un bien-être et une santé optimale. Elle propose des traitements aussi bien pour le corps et le mental afin de vous rééquilibrer et vous booster. L’ayurveda est une thérapie à base d’épices et de plantes et ne provoque aucun effet indésirable pour l’organisme. Éloïse Figgé Mon cahier ayurveda présente un coaching ayurvédique adapté au dosha de chaque individu. Le dosha se décline notamment sous trois types, à savoir Vata, Pitta, et Kapha.
Éloïse Figgé Mon cahier ayurveda vous permet également de déterminer la source du déséquilibre physique, psychologique et physiologique. Grâce à un programme diététique complet, ce livre est également un guide minceur et vous aide à booster votre forme. Il recèle également toutes les techniques de bien-être, dont le yoga, la méditation, les massages, bains et remèdes à base de plantes ayurvédiques. Éloïse Figgé Mon cahier ayurveda offre également des astuces pour stimuler son potentiel et prendre soin de soi.
Nombres de pages | 104 |
Éditeur | Solar |
Principes | Aide à traiter les déséquilibres et à cultiver sa féminité |
Type de traitement | Diététique, massages, yoga |
Genre | Femme |
Nombres de pages | 104 |
Éditeur | Solar |
Principes | Aide à traiter les déséquilibres et à cultiver sa féminité |
Type de traitement | Diététique, massages, yoga |
Genre | Femme |
Le meilleur livre sur l'ayurveda haut de gamme
Le livre sur l’ayurveda Stephane Le Colas Cours de praticien en ayurveda, l’intégrale présente trois modules pour délivrer des informations complètes et claires sur la médecine ayurvédique. Il vous aide à traiter facilement les déséquilibres.
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Stephane Le Colas Cours de praticien en ayurveda, l’intégrale regroupe toutes les informations sur le bien-être et pour bénéficier d’une meilleure hygiène de vie. Il est organisé en module, chaque module étant divisé en chapitres afin de conférer des informations complètes et claires. Le premier module dévoile le fonctionnement du corps humain selon l’ayurveda afin de faciliter les traitements. Il vous permet de trouver votre profil ayurvédique.
Le deuxième module vous éclaire sur l’origine des maladies selon la médecine ayurvédique afin de trouver un réel diagnostic. Ce concept est conçu pour définir facilement le Prakritti ou la base d’une personne et le Vrikritti ou les déséquilibres induisant aux maladies. Dans le troisième et dernier module, Stephane Le Colas Cours de praticien en ayurveda, l’intégrale vous dévoile les traitements contre les déséquilibres, notamment en adoptant une alimentation saine, adapté au profil ayurvédique de chacun.
Nombres de pages | 303 |
Éditeur | Independently published |
Principes | Aide à comprendre le corps humain et à traiter les déséquilibres |
Type de traitement | Traitementsà base de plantes ayurvédiques, massages, méditations |
Genre | Homme et femme |
Nombres de pages | 303 |
Éditeur | Independently published |
Principes | Aide à comprendre le corps humain et à traiter les déséquilibres |
Type de traitement | Traitementsà base de plantes ayurvédiques, massages, méditations |
Genre | Homme et femme |
Le meilleur ebook sur l'ayurveda
Le livre sur l’ayurveda Krystine St-Laurent Féminité et ayurveda vous dévoile les mystères de la féminité afin de lutter contre les déséquilibres et exploiter au mieux ses forces. Il propose de nombreuses recettes et techniques de bien-être.
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La médecine ayurvédique regroupe divers traitements pour une meilleure hygiène de vie et maintenir l’harmonie entre l’esprit et le corps. Elle aide également à mettre en avant sa féminité et à maitriser les techniques pour devenir une meilleure femme, épouse, maman, amie. Centrée sur la féminité, Krystine St-Laurent Féminité et ayurveda vous dévoile les techniques pour faire face au stress et maintenir une paix intérieure malgré les évènements extérieurs.
Ce livre met en avant les nombreux cycles qui régissent la vie féminine afin de comprendre la féminité, sa sagesse et ses mystères. Il propose des techniques pour mieux se centrer sur le corps afin de maitriser ses forces et faire face aux éléments qui perturbent son équilibre, notamment les douleurs menstruelles, la baisse de libido, la sécheresse, la sensibilité… Krystine St-Laurent Féminité et ayurveda recèle également de nombreuses recettes à base de plantes ayurvédiques et des exercices de respiration.
Nombres de pages | 269 |
Éditeur | Les éditions de l'Homme |
Principes | Aide à comprendre la féminité et à faire face aux déséquilibres |
Type de traitement | Traitements à base de plantes, huiles essentielles, exercces de respiration, méditation, massage. |
Genre | Femme |
Nombres de pages | 269 |
Éditeur | Les éditions de l'Homme |
Principes | Aide à comprendre la féminité et à faire face aux déséquilibres |
Type de traitement | Traitements à base de plantes, huiles essentielles, exercces de respiration, méditation, massage. |
Genre | Femme |