Les meilleurs livres de connaissance de soi : comparatif 2021

La connaissance de soi est une notion importante aujourd'hui en matière de développement personnel. Elle influe directement sur le bonheur, la productivité et la capacité à se réaliser en tant que personne. Les livres sur la connaissance de soi ne manquent pas. Mais attention à ne pas choisir n'importe comment ! Pour vous, nous avons cherché les meilleurs livres de connaissance de soi.

Meilleur rapport qualité/prix

Transformer votre vie : 19 pistes pour améliorer mes relations, me libérer de mes pensées négatives et réaliser mes rêves !

Le meilleur livre de connaissance de soi en 2021

Ce livre relate de manière très évidente vos difficultés et faiblesses. En même temps, il apporte des enseignements clairs, simples, mais pas simplistes pour vous aider à vous défaire de vos limites.

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Prenez le temps de mieux vous connaître pour découvrir et concrétiser votre véritable chemin et apporter votre lumière au monde. C’est ce que préconise Julie Guerrière Pacifique dans son ouvrage. Le livre reflète parfaitement les petits soucis quotidiens qui nous bloquent et nous empêchent d’avancer. Les récits sont si précis et concrets qu’il en devient impossible de ne pas s’identifier à eux.

Le livre comporte aussi de nombreux exercices qui donnent un aspect très ludique à la lecture. Cette dernière devient très fluide et les exercices sont faciles à assimiler. L’auteur a bien su jongler avec les mots pour les rendre faciles à comprendre, mais en même temps pleins de profondeur. Ce livre est propice à l’accroissement de l’estime de soi, mais aussi dans la quête de soi. En plus, chacun peut adapter les exercices qu’il trouve pertinents et délaisser les autres.

Meilleur pas cher

Se libérer du connu

Le meilleur livre de connaissance de soi d'entrée de gamme

Ce livre du regretté Jiddu Krishnamurti contient des initiations accessibles et de la philosophie qui aide à grandir. Vous pourrez y trouver sans doute quelques réponses à vos questionnements.

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L’auteur de ce livre était un fervent adepte de la recherche et de la méditation. Ses intérêts portaient surtout sur la révolution psychologique. Pour lui, pour qu’un individu puisse se réaliser pleinement, il lui faut d’abord passer par une révolution dans sa psyché. Or, une telle révolution ne peut être provoquée par aucune entité extérieure, qu’elle soit religieuse, politique ou sociale. D’où l’intérêt de la connaissance de soi.

Se libérer du connu est un ouvrage qui peut vous aider à vous libérer de votre « soi », pour vous retrouver complètement. L’auteur souligne que ce qui limite un individu n’est pas ce qui l’entoure, mais l’individu lui-même. Pour cela, il doit se libérer de son dogme, de ses pensées conformistes et de ses ombres illusoires. Afin d’y arriver, le livre montre les étapes à suivre : se connaître soi-même, surmonter la peur, découvrir peu à peu le silence et la plénitude.

Meilleur haut de gamme

Votre chemin de vie : Une méthode pour en découvrir le but

Le meilleur livre de connaissance de soi haut de gamme

Cet ouvrage est bluffant ! Le descriptif reflète bien les différents types de personnalités. Dans les périodes de questionnement, il apporte un éclairage sur les obstacles de la vie quotidienne.

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Cet ouvrage devrait vous aider à parvenir à la connaissance de soi. En effet, Dan Millman y explique que chacun peut trouver son chemin de vie à partir de son nombre de naissances. Eh oui, l’auteur s’appuie sur une méthode ancienne de la Grèce antique, qui s’articule autour de la numérologie. Il s’agit d’une méthode qui voit dans les nombres les principes de toutes choses.

Dan Millman affirme que chacun trouvera les défis, les possibilités, et certaines lois spécifiques, dont l’application le conduira vers l’accomplissement de sa destinée, dans les chiffres. Pour que chacun puisse aborder avec courage et détermination le but ultime de sa vie, Dan Millman décrit avec simplicité et facilité de compréhension les méthodes qu’il avance pour qu’un individu devienne un “guerrier pacifique” comme il dit si bien.

Introspectif

Tout sur moi

Le meilleur livre de connaissance de soi pour une introspection

Dans cet ouvrage, le héros, c’est vous ! Et grâce à ses 3 500 questions aussi drôles qu’indiscrètes, vous apprendrez à vous connaître, à savoir où vous en êtes, et ce à quoi vous aspirez.

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Des fois, les habitudes sont des freins qui poussent à oublier qui on est. À cause de la routine, on finit par oublier ce qu’on veut et ce qu’on vaut dans la vie. À travers cet ouvrage, l’auteur veut pousser le lecteur à revenir sur les différentes étapes de sa vie pour l’aider à se remémorer de ses rêves, ses projets et pour l’inciter à faire le point de sa vie.

Le livre contient 3 500 questions qui vous aideront à faire une rétrospective de votre enfance, de vos restos préférés, mais aussi de vos enfants, de vos neveux et nièces, ainsi que de votre sexualité. Attention, certaines questions sont très très indiscrètes. Et vu certains sujets abordés, il ne conviendra qu’à des adultes avertis. Nous estimons utile de le souligner, car le côté ludique du livre peut prêter à confusion.

Notre dossier • septembre 2021

livre de connaissance de soi

Comparatif livre de connaissance de soi

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Un besoin spécifique ?

Le meilleur livre de connaissance de soi en 2021

Le meilleur livre de connaissance de soi d'entrée de gamme

Le meilleur livre de connaissance de soi haut de gamme

Le meilleur livre de connaissance de soi pour une introspection

Votre guide : Laurie

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Tableau comparatif des meilleurs livres de connaissance de soi

TOP DU TOP
PAS CHER
HAUT DE GAMME
ALTERNATIF
Transformer votre vie : 19 pistes pour améliorer mes relations, me libérer de mes pensées négatives et réaliser mes rêves ! 5
8/10
Se libérer du connu 6
7/10
Votre chemin de vie : Une méthode pour en découvrir le but 7
9/10
Tout sur moi 8
8/10
Ce livre relate de manière très évidente vos difficultés et faiblesses. En même temps, il apporte des enseignements clairs, simples, mais pas simplistes pour vous aider à vous défaire de vos limites.
Ce livre du regretté Jiddu Krishnamurti contient des initiations accessibles et de la philosophie qui aide à grandir. Vous pourrez y trouver sans doute quelques réponses à vos questionnements.
Cet ouvrage est bluffant ! Le descriptif reflète bien les différents types de personnalités. Dans les périodes de questionnement, il apporte un éclairage sur les obstacles de la vie quotidienne.
Dans cet ouvrage, le héros, c’est vous ! Et grâce à ses 3 500 questions aussi drôles qu’indiscrètes, vous apprendrez à vous connaître, à savoir où vous en êtes, et ce à quoi vous aspirez.
Reflète parfaitement la réalité de la vie quotidienne
Livre de poche
Le descriptif du livre reflète bien les différents types de personnalité
Le livre a un langage simple, il est très bien structuré
Enseignements clairs et non simplistes
Intérêt principal du livre: connaissance de soi
La méthode utilisée s’approche du numérologie
C’est un livre véritablement introspectif
Récit précis et concret
Présence d’initiations accessibles et philosophie qui fait grandir
L’intérêt du livre repose sur l’accomplissement de chacun de son but ultime dans la vie
Drôle et loufoque
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Comment choisir votre livre de connaissance de soi

Choisir un livre de connaissance soi est plus complexe qu'il ne pourrait vous sembler aux premiers abords. En effet, c'est exactement comme choisir un livre ordinaire : vous devez tenir compte de certains facteurs.

Critère n°1 : Vos goûts

C'est un critère primordial : si vous achetez un livre de connaissance de soi au hasard et que celui-ci n'accroche pas votre attention, ce sera de l'argent perdu, le livre ne vous servira en rien. Donc, prenez le temps de chercher ce que vous aimez, ce qui retient habituellement votre attention. Vous aimez les récits lents et détaillés ? Pourquoi ne pas regarder du côté des livres à caractère plutôt philosophique ? Vous aimez les récits d'aventures, les histoires plus trépidantes et animées ? Essayez les livres de connaissances de soi qui racontent un vécu qui ne s'écarte pas trop de vos expériences.Si vous êtes plutôt adepte de la lecture légère, vous trouverez aussi des livres de connaissance de soi ludique sur le marché. Il y en a pour tous les goûts, donc n'hésitez pas à choisir un ouvrage qui vous correspond.

Critère n°2 : Le style de l'auteur

Le style d'écriture est la voix et le ton qu'un écrivain utilise pour transmettre une histoire ou exprimer une idée. Chaque écrivain a son propre style d'écriture en fonction de la façon dont il utilise les mots, du type d'appareil littéraire qu'il préfère, de sa structure de phrase et de son approche globale de l'art d'écrire. Les écrivains passent toute leur carrière à apprendre à s'exprimer à leur manière, et dans le meilleur des cas, les résultats peuvent être un roman classique avec un style d'écriture différent de tout ce que les lecteurs ont vu auparavant. Ou un livre de psychologie finement établi.

Critère n°3 : Le dialogue du livre

Pour les livres issus d'une recherche scientifique comme les livres de connaissance de soi, le dialogue est établi entre l'auteur et son lecteur. À travers ses lignes, l'auteur tentera par tous les moyens d'établir un contact entre lui et son lecteur cible. Pour cela, les bons livres de psychologie sont remplis de dialogues nets et constructifs pour les lecteurs. Les meilleures ventes contiennent des dialogues qui démontrent les personnalités et ajoutent de la texture au monde de l'histoire des lecteurs. Les grands écrivains savent comment faire en sorte que le choix des mots, la syntaxe et la structure de la phrase de chaque caractère sonnent complètement uniques afin que le lecteur ait l'impression que ces mots lui sont destinés.

Critère n°4 : Une recherche bien établie

Lorsqu'un lecteur prend un livre de psychologie, il veut être guidé, conseillé et instruit par une bonne recherche. De l'énumération des problèmes constatés dans la vie quotidienne en passant par les fausses solutions adoptées parfois par les concernés, une grande technique maintient le lecteur engagé dès la première page. Les conseils et astuces ne se produisent pas par accident : les experts passent souvent d'innombrables heures à décrire, à schématiser et à bien établir le fruit de leurs recherches, de sorte qu'ils connaissent les numéros de page sur lesquels certains sujets se produisent avant même de commencer à écrire. Déterminer à l'avance la structure des techniques de recherche de l'expert peut vous assurer que votre livre est convaincant tout au long. Le fait de décrire à l'avance peut également vous aider à vous habituer au rythme des conseils donnés, en vous assurant que les étapes ne se déplacent ni trop vite ni trop lentement. 

Critère n°5 : Affinez vos options

Lisez d'abord la couverture. On dit souvent qu'il ne faut pas juger un livre par sa couverture, mais en fait c'est un bon moyen d'affiner vos recherches. Et même les bibliothécaires le font, pour la petite anecdote. Allez dans une librairie, une bibliothèque ou votre boutique en ligne préférée et parcourez. La couverture d'un livre vous plaît-elle ? Parfait, maintenant lisez le volet intérieur, que pensez-vous de la description ? Si vous l'aimez, vous avez trouvé votre livre de connaissance de soi.

Comment prendre soin de vos livres?

Les livres sont précieux, voici comment il faut en prendre soin quand vous lisez:

  1. Lisez avec des mains propres.
  2. Gardez votre livre près de vous.
  3. Tournez les pages avec soin pour ne pas les déchirer.
  4. Ne colorez pas une ou des lignes que vous aimez.
  5.  Utilisez un signet (ne pliez pas les pages)! 
  6. Portez le livre correctement (cela signifie généralement fermé, à deux mains).
  7. Ne pas manger ni boire avec un livre sous les yeux.
  8. Gardez le livre hors de portée des animaux et des bébés.
  9. Gardez votre livre dans votre sac à dos ou votre sac à main lorsque vous ne le lisez pas (ne l'apportez pas à l'extérieur, surtout sous la pluie ou la neige)!
  10. Couvrez votre livre pour éviter les déchirures.

Le livre ne fait pas tout

La connaissance de soi est un travail de longue haleine qui nécessite des mois et des mois de travail sur soi. Il ne faut donc pas dire qu'après avoir lu un livre sur la connaissance de soi, vous serez capable de bien corriger vos lacunes.

Livre de connaissance de soi ou livre de confiance en soi ?

Livre de connaissance de soi 

Le livre de connaissance de soi vous fait prendre conscience de vos propres états, processus et dispositions mentaux. La plupart conviennent que cela implique une capacité à comprendre les propriétés de représentation des états mentaux et leur rôle dans la formation du comportement.

La plupart de ces livres démontrent pourquoi nous avons tendance à renier qui nous sommes et nous fait perdre cette capacité de se connaître. Ainsi, pour récupérer cette faculté, les experts inscrivent dans des livres de connaissance de soi les étapes nécessaires qu'il faut prendre. Ils informent également comment ces étapes doivent être vécues pour apporter les résultats nécessaires. 

Livre de confiance en soi

Le livre de confiance en soi fait état de votre attitude face à vos compétences et capacités. Il veut vous faire comprendre que vous devez accepter les étapes de votre vie et que vous avez un sentiment de contrôle sur votre vie. De manière générale, ce type de livre pose le postulat que si vous avez une faible confiance en soi, cela peut vous faire sentir plein de doute, être passif ou soumis, ou avoir des difficultés à faire confiance aux autres. Vous pouvez vous sentir inférieur, mal aimé ou sensible aux critiques.

Ainsi, des conseils et astuces pour développer cette confiance en soi vous seront proposés dans ce genre de livre. Ces conseils vous montreront que la confiance en vous peut dépendre de la situation dans laquelle vous vous trouvez. Par exemple, vous pouvez vous sentir très confiant dans certains domaines, comme les universitaires, mais manquer de confiance dans d'autres, comme les relations.

Verdict

Ainsi, le livre de connaissance de soi vous fait découvrir qui vous êtes vraiment face aux autres, selon votre réalité et non selon la réalité des autres. Il vous fait découvrir également ce que vous pouvez accomplir et ce que vous ne pouvez pas. D'un autre côté, le livre de confiance en soi vous fait comprendre qu'il vous faut une certaine attitude pour faire face à ces compétences que vous découvrirez avec le livre de connaissance en soi.

Les deux livres sont complémentaires, et si on devait vous donner un conseil ce serait celui de lire d'abord un livre de connaissance de soi, une fois que vous vous découvrirez, vous pourrez facilement comprendre et mettre en pratique les conseils prodigués dans les livres de confiance en soi. Il faut procéder par étape. Mais bien sûr le choix vous appartient entièrement.

Astuces

Découvrez vos goûts de lecture en connaissance de soi

Aimez-vous les thérapies qui vous font avancer à un rythme effréné ou préférez-vous qu'elles vous laissent prendre vos marques à votre rythme ? Êtes-vous fan des autocritiques, auto-évaluation et autoamélioration ? Voulez-vous un livre qui vous rend indépendant et sûr de vous ou qui vous rend trop dépendant pour ne pas vous en séparer ? Vos conseils, vous les voulez tous préparés avec des solutions à l'appui ou vous voulez qu'ils vous laissent découvrir par vous même ce qui est bon pour vous ?

Trouvez quel genre de personne êtes-vous

Une façon de réduire vos options de lecture consiste à déterminer quels genres résument vos attraits. La plupart des gens ont une compréhension assez solide des genres bien connus. Par exemple, il existe des gens qui veulent des conseils qui résolvent leurs problèmes le plus rapidement possible. Ou encore des gens qui aiment faire les choses pas à pas. Des gens qui aiment les propos directs et une façon franche d'écrire, on en rencontre également. Et parallèlement à cela, des gens qui aiment l'annonce des choses d'une manière douce existent aussi, sans oublier ceux qui aiment se familiariser avec les tendances du moment.

Demandez autour de vous

Posez des questions à vos connaissances, n'hésitez pas à demander autour de vous quels sont les meilleurs livres de connaissance de soi du moment. Pensez également à consulter les sites spécialisés pour avoir des avis sur les ouvrages que vous aurez trouvés et pour en découvrir d'autres. Cela vous permettra d'affiner au fur et à mesure vos recherches.

Profitez de votre lecture

Lorsque vous irez dans les rayons qui parlent de connaissance de soi (s'il s'agit de livres audio), prenez 10 à 15 minutes pour lire les résumés ou quelques lignes de la première page. Si cela ne vous dit rien alors, passez à autre chose et sélectionnez quelque chose de mieux adapté à mes goûts de lecture. Préférez profiter de votre lecture plutôt que de vous user à lire un livre qui ne vous intéresse pas.

FAQ

Quel est le meilleur livre de connaissance de soi ?

Le meilleur livre de connaissance de soi dépend de vos besoins et de votre budget. Lisez notre guide d'achat pour connaître les meilleurs produits du moment.

À quoi sert le livre de connaissance de soi ?

Personne d'autre n'est en mesure de vous connaître mieux que vous, mais nous semblons être des maîtres de l'évitement lorsqu'il s'agit d'affronter les vérités sur nous-mêmes. Nous exerçons en fait une bonne quantité d'énergie en évitant la connaissance de soi ! Il est supposé que c'est parce que si nous nous trouvons à court (selon notre propre estimation), cela nous oblige à faire quelque chose. Mais imaginez la liberté de vraiment vous connaître et de vous comprendre, imaginez à quel point cela vous soulagerait d'être guidé dans chaque type de décision ou de priorisation que vous devrez faire dans votre vie. Et c'est là que réside l'utilité du livre de connaissance de soi.

Comment apprendre à mieux vous connaître ?

Il existe des questions simples que vous pouvez vous poser à différents moments de votre vie et dans différentes circonstances. Les réponses peuvent vous surprendre ou pas, mais elles seront des repères utiles dans votre cheminement vers la connaissance de soi. Ces questions peuvent être trouvées dans des livres, des cours et des instruments d'évaluation entiers écrits et développés pour nous dire comment acquérir la connaissance de soi, et nombre d'entre eux ont une grande valeur, selon le type d'introspection que vous recherchez.

Qu'est-ce que la connaissance de soi et pourquoi dois-je m'en soucier ?

La connaissance de soi ne concerne pas seulement la façon dont vous vous voyez. C'est aussi être conscient de la façon dont vous rencontrez les autres. Ce n'est qu'ainsi que vous serez en mesure de vous faire une image précise et complète de qui vous êtes. Il faut s'en soucier, car elle vous aide à faire des autoréflexions et des auto-améliorations. Car une auto-évaluation sur vous même vous aidera à renforcer votre estime de soi et à vous performer dans votre vie quotidienne autant dans votre vie professionnelle.

Comment devenir plus conscient de soi ?

Pour cette question, les réponses ne sont pas dans les livres, mais en vous. Mais des aides et des guides pratiques existent dans les livres pour que vous puissiez donner réponse à cette question. Plus vous lirez ce genre de livre, plus vous obtiendrez des éclaircissements. Des séries de questions à propos de ce que vous voulez, de ce que vous voulez être et de ce qui vous empêche d'avancer dans votre vie seront proposées dans ces livres. Le but de ces livres est de vous inciter à répondre vous même à la question posée ci-dessus.

Références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources que nous avons consultées pour rédiger cet article. Les liens menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser un moteur de recherche pour retrouver l’information désirée. Afficher tout

Historique

9 février 2021 : Rédaction initiale de l'article.

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