Manque de vitalité, manque de concentration, saute d’humeur, fatigue, coup de mou… tout ceci peut résulter d’une sévère carence vitaminique. Si vous manifestez l’un de ces symptômes, des multivitamines vous permettront de rapidement retrouver votre peps. Mais comment bien choisir ces suppléments nutritionnels, notamment lorsqu’on les découvre à peine ? Pas de panique ! Ce guide d’achat est consacré aux meilleurs multivitamines pour homme en 2022.
Notre sélection
- Meilleures multivitamines pour homme en 2023 : Nutravita multivitamines et minéraux pour hommes
- Meilleures multivitamines pour homme d'entrée de gamme : Centrum Men 50+
- Meilleures multivitamines pour homme haut de gamme : Myprotein Alpha Men
- Meilleures multivitamines pour homme : Optimum Nutrition Optimen
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Voici notre comparatif des meilleures multivitamines pour homme de 2023. Tous les produits présents dans ce guide d'achat ont été évalués et validés par la rédaction de Meilleurtest. Un éditeur a ensuite relu l'article pour vérifier la justesse des informations. Nutravita, WeightWorld, Vitamaze... Découvrez à choisir selon vos besoins et votre budget : haut de gamme, rapport qualité/prix ou pas chères.
Les meilleures multivitamines pour homme en 2023
25 vitamines, autant de minéraux actifs, de la racine de maca et de l’extrait de ginseng panax… c’est ce que vous procure ces multivitamines spécialement formulés pour les végans. À raison d’une prise par jour, les 180 comprimés du contenant vous dureront 6 mois.
Les avantages offerts par ces multivitamines sont si nombreux, qu’il est impossible de les détailler. Pour faire simple, ces suppléments vitaminiques contribueront à maintenir votre organisme en bonne santé. Les vitamines et les minéraux contenus dans chaque comprimé vont soutenir et améliorer un ensemble de fonctions physiologiques : facultés cognitives, énergie, immunité, articulations, métabolisme, vision, hormones… bref, vous allez retrouver une seconde jeunesse et c’est peu de le dire.
Comme ces multivitamines sont à large action, elles contribueront également à combler vos carences en apportant les antioxydants et les nutriments dont vous avez besoin au quotidien. Pour rappel, ces multivitamines sont fabriquées avec des ingrédients naturels et ne contiennent aucune substance d’origine naturelle. Elles répondront aux attentes des personnes qui ont adopté un mode de vie végétarien ou végétalien.
| Format | Comprimé |
| Unité | 180 |
| Nombre d’ingrédients actifs | 25 |
| Posologie | 1 comprimé par jour |
| Spécificité | Ne contient aucune substance de remplissage ou liants synthétiques. |
Les meilleures multivitamines pour homme d'entrée de gamme
Spécialement formulé pour les hommes de 50 ans et plus, le Centrum Men 50+ contient exactement 13 vitamines et 10 minéraux. Comme à l’accoutumée, les composants de ces multivitamines ont été sélectionnés pour leurs multiples bienfaits sur l’organisme.
À la différence des autres multivitamines destinés aux hommes, la composition du Centrum Men 50+ a été adaptée aux besoins spécifiques des hommes de 50 ans et plus. Ce supplément vitaminique leur apportera tout ce dont leur corps a besoin pour rester actif au quotidien. Entre autres, ce complément renferme beaucoup de magnésium qui a tendance à décroitre à partir de la cinquantaine et qui, pourtant, est nécessaire au maintien de la fonction musculaire.
On y retrouve aussi de la vitamine B2 qui est indispensable au maintien du capital vision, d’autres vitamines du groupe B pour satisfaire les besoins énergétiques et sans oublier les antioxydants qui protègent les cellules contre le stress oxydatif et qui concourent au bon fonctionnement du système immunitaire.
| Format | Comprimé |
| Unité | 30 |
| Nombre d’ingrédients actifs | 24 |
| Posologie | 1 comprimé par jour |
| Spécificité | Ce produit est interdit aux personnes qui souffrent de trouble de la thyroïde ou qui sont fumeuses. Ces multivitamines peuvent changer la couleur de l’urine. |
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Les meilleures multivitamines pour homme haut de gamme
Pris de façon raisonnable tous les jours, Alpha Men garantit santé et bien-être au quotidien. Les vitamines et minéraux contenus dans ces multivitamines vous donneront l’énergie et la détermination dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs personnels, sportifs et professionnels.
Les comprimés multivitaminés d’Alpha Men renferment une bonne vingtaine de vitamines et de minéraux, dont le plus important est l’acide pantothénique, plus communément connu sous l’appellation de vitamine B5. Cette dernière est surtout réputée pour sa capacité à réduire la fatigue et l’épuisement physique. On retrouve également dans sa formulation, du calcium, du sélénium, de la biotine, ainsi que des extraits naturels de plantes énergisantes, comme il est le cas des feuilles d’ortie, des algues marines, des pépins de raisin, du ginseng coréen et de la poudre de varech.
À noter que ces multivitamines peuvent être utilisées comme compléments nutritionnels dans le cadre d’un programme d’entrainement intensif en vue d’une compétition. Que vous soyez un sportif ou juste une personne très active, ne dépassez jamais les deux prises du matin et du soir.
| Format | Comprimé |
| Unité | 60 |
| Nombre d’ingrédients actifs | 21 |
| Posologie | 2 comprimés par jour matin et soir |
| Spécificité | Ces multivitamines sont parfaits pour les hommes au mode de vie très actif. |
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Les meilleures multivitamines pour homme
Ces multivitamines sont fabriqués par Optimum Nutrition, une marque bien connue dans l’industrie. Pour obtenir la quantité de vitamines et de minéraux nécessaire au quotidien, le fabricant recommande 3 prises quotidiennes, à répartir pendant les repas.
D’emblée, sachez que chaque capsule de l’Optimen d’Optimum Nutrition contient 75 ingrédients actifs soigneusement choisis pour leurs bienfaits pour le corps et l’esprit des hommes. Entre autres, ces multivitamines renferment des acides aminés sous forme libre, des minéraux essentiels, des vitamines antioxydantes et des extraits de plantes provenant d’une agriculture biologique.
À cela s’ajoutent un phyto-mélange de 20 concentrés de fruits et légumes pour lutter contre les radicaux libres et 4 enzymes spécifiques pour faciliter la digestion et l’absorption nutritionnelle. Pris de façon raisonnable tous les jours, ces multivitamines boosteront votre système immunitaire et réduiront votre fatigue, mais surtout votre stress. Si vous envisagez de vous remettre au sport, Optimen vous donnera le coup de fouet nécessaire avant d’entamer une séance.
| Format | cachet |
| Unité | 90 |
| Nombre d’ingrédients actifs | Plus de 70 |
| Posologie | 3 comprimé par jour pendant les repas |
| Spécificité | Ce produit met l’accent sur les vitamines B. |
