Les meilleurs tapis de yoga : comparatif mai 2021

Environ 60% des Français pratiquent le yoga au sol. Pour cela, l'utilisation d'un tapis est indispensable afin de stabiliser les postures sans déraper et isoler la température du sol. Nos recherches nous ont d'ailleurs amené à recommander le Combo Mat de Yoga Design Lab comme le meilleur tapis de yoga. En effet, il correspond à toutes les dynamiques de posture, aussi bien debout qu'assise.

Le choix de la rédaction

Yoga Design Lab Combo Mat

Le meilleur tapis de yoga en 2021

Voici un tapis de yoga en caoutchouc antidérapant de 3,5 mm d’épaisseur, avec une surface en microfibres ultra douce. Qui plus est, vous pouvez choisir le motif et la couleur qui vous plaisent parmi les 11 disponibles.

Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Le tapis de yoga Combo Mat version studio de Yoga Design Lab est un accessoire adapté à diverses activités en salle comme le fitness, la musculation, les entraînements sportifs, le Bikram, le hot yoga, les pilates et la méditation. Sa base en caoutchouc naturel et sa couche supérieure en microfibre lui assurent une bonne adhérence et une robustesse remarquable. Sans oublier le confort, qui aide à perfectionner les postures.

Faisant une épaisseur de 3,5mm, ce tapis de yoga est écologique et biodégradable. Sa coloration Mandala Sapphir avec motifs imprimés ajoutera, en plus, une touche de modernité au design. Et si cette version ne vous plaît pas, il y en 10 autres issues du même modèle. Pour un bon entretien, il est recommandé de le laver à la machine et le sécher à l’air libre.

Le meilleur pas cher

Tapis de Yoga Dustgo en TPE

Le meilleur tapis de yoga d'entrée de gamme

Ce tapis de yoga signé Dustgo est fait en TPE antidérapant. Il se démarque par sa grande épaisseur, qui atteint 6 mm, tout en étant facile à plier. En outre, ce modèle existe dans 7 choix de couleurs différentes.

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Une des particularités du Dustgo est l’utilisation de TPE pour sa fabrication. Certifié sans produits chimiques, ce tapis de yoga a une épaisseur de 6 mm, sans que cela n’affecte la facilité de pliage. En outre, son caractère bicolore permet au yogi de jouir d’une double face sans oublier qu’il a une bonne adhérence au sol de par ses propriétés antidérapantes.

Ses marques d’alignement du corps aideront à perfectionner les postures de Yoga ainsi que les exercices de fitness au sol, pratiques si vous débutez. Pesant 720 g, le Dustgo a une longueur de 183 cm et une largeur de 61 cm. Son rangement est très facile, tout comme son transport. Notons même que ce tapis de yoga est livré avec un sac à dos et une sangle pour davantage d’aisance.

Le meilleur haut de gamme

Tapis de yoga Liforme

Le meilleur tapis de yoga haut de gamme

Le tapis de yoga Liforme est à la fois écologique et hypoallergénique. Il dispose d’un système d’alignement unique et original. Vous pouvez même choisir votre couleur entre le bleu, le gris, le rose et le vert.

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Liforme nous propose ce tapis de yoga antidérapant avec le système AlignForMe. Ce dernier va orienter intelligemment les yogis de toutes tailles et toutes formes vers un meilleur alignement pour mieux progresser dans la pratique du yoga. En plus de proposer une excellente adhérence, le tapis permet un amortissement confortable grâce à ses 4 mm d’épaisseur.

Ce tapis est fait de matériaux biodégradables entre 1 à 5 ans, non toxiques et respectueux de l’environnement, notamment du polyuréthane écologique et du caoutchouc naturel. Sa conception a fait l’objet d’un processus révolutionnaire en utilisant le thermosoudage, qui ne nécessite pas le recours aux colles toxiques. Enfin, il s’agit d’un tapis de yoga particulièrement léger.

Made in France

Mystiq Yoga Pro Aztec Vibe

Un excellent tapis de yoga de fabrication française

Le tapis de yoga Mystiq Yoga Pro Aztec Vibe a 5,5 mm d’épaisseur. Fabriqué en caoutchouc naturel et en microfibres, il existe sous plusieurs coloris (9 choix). On le confondrait presque avec un tissu ou un tableau !

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Prévu pour toutes les disciplines du yoga, le Mystiq Yoga Pro Aztec Vibe joue la carte du look agréable avec ses couleurs et motifs à couper le souffle. Si vous n’y touchez pas, vous aurez du mal à croire qu’il s’agit d’un tapis en caoutchouc naturel de 5,5 mm d’épaisseur et non d’un tissu ou d’une toile. Tous les yogis, débutants ou ayant plusieurs années de pratique, peuvent s’en servir, peu importe le lieu.

Pour ce qui est du confort, le tapis a une surface antidérapante, dont l’adhérence s’accroît à mesure que vous transpirez ! Mesurant 183 x 61 cm, ce tapis de yoga a un revêtement doux au toucher. Pour finir, sachez que ce tapis est de fabrication française et a fait l’objet d’un contrôle qualité strict.

Notre dossier • mai 2021

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Tableau comparatif des meilleurs tapis de yoga

LE MEILLEUR
PAS CHER
HAUT DE GAMME
EXCELLENT
Yoga Design Lab Combo Mat 5
9/10
Tapis de Yoga Dustgo en TPE 6
7/10
Tapis de yoga Liforme 7
7/10
Mystiq Yoga Pro Aztec Vibe 8
7/10
Voici un tapis de yoga en caoutchouc antidérapant de 3,5 mm d’épaisseur, avec une surface en microfibres ultra douce. Qui plus est, vous pouvez choisir le motif et la couleur qui vous plaisent parmi les 11 disponibles.
Ce tapis de yoga signé Dustgo est fait en TPE antidérapant. Il se démarque par sa grande épaisseur, qui atteint 6 mm, tout en étant facile à plier. En outre, ce modèle existe dans 7 choix de couleurs différentes.
Le tapis de yoga Liforme est à la fois écologique et hypoallergénique. Il dispose d’un système d’alignement unique et original. Vous pouvez même choisir votre couleur entre le bleu, le gris, le rose et le vert.
Le tapis de yoga Mystiq Yoga Pro Aztec Vibe a 5,5 mm d’épaisseur. Fabriqué en caoutchouc naturel et en microfibres, il existe sous plusieurs coloris (9 choix). On le confondrait presque avec un tissu ou un tableau !
Matériau
Caoutchouc
TPE
Caoutchouc naturel
Caoutchouc naturel
Epaisseur
3,5 mm
6 mm
4,2mm
5,5 mm
Poids
2,18 kg
720 g
2,5 kg
2,5 kg
Antidérapage
Pliage et transport
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Comment choisir votre tapis de yoga

Chaque discipline requiert un matériel précis. Pour le yoga, vous aurez surtout besoin d'un tapis. Voici les critères à retenir pour ne pas regretter votre achat.

Critère n°1 : Le style de yoga que vous pratiquez

Il existe plusieurs styles de yoga, allant des plus doux aux plus dynamiques. Si le yoga Vinyasa plus complexe et rapide, le yoga Iyengar et l'Ashtanga nécessitent un tapis avec une bonne adhérence et moins d'épaisseur, le yoga Nidra ou le Hatha yoga considéré comme doux requièrent un tapis plus confortable donc plus épais.

Critère n°2 : Le matériau utilisé

Le matériau a également son importance, puisque certains composants du tapis ne sont pas vraiment adaptés à la pratique du yoga. Si le PVC est un choix économique mais non écologique, le jute milieu réside dans un matériau léger peu cher et naturel. Le caoutchouc, par exemple, absorbe bien les chocs et a une excellente adhérence au sol. Concernant le TPE, il est facilement recyclable. Mais impossible qu'il se dégrade complètement.

Critère n°3 : L'épaisseur du tapis

L'épaisseur du tapis est un critère considéré comme primordial, car elle impacte directement la stabilité. Si un tapis trop fin n'isole pas la température du sol et est inconfortable pour les muscles, un tapis trop épais peut déséquilibrer les mouvements. L'idéal serait donc de choisir un modèle qui fait entre 4 et 6 mm.

Critère n°4 : Le poids

Ce critère découle directement de l'épaisseur. Plus un tapis de yoga est épais, plus il est confortable, mais qu'en est-il de son poids ? Dans le cas où vous faites du yoga en dehors de chez vous et que vous devez donc transporter le tapis, il est préférable de se tourner vers un tapis léger. Si vous faites du yoga à la maison, optez pour le confort, un tapis épais et lourd sera à votre aise.

Critère n°5 : La propriété antidérapante

Certains tapis de yoga ont une propriété antidérapante, ce qui permet au yogi de faire ses exercices de yoga, postures et asanas sans glisser. Le choix dépend en grande partie du style de yoga que vous souhaitez pratiquer. Dans le cas d'une discipline douce, cette propriété n'est pas tant exigée. D'une autre part, les styles dynamiques comme l'Ashtanga yoga ou le Vinyasa yoga requièrent l'utilisation d'un tapis antiglisse amortissant et stabilisant.

Comment entretenir un tapis de yoga ?

Le tapis de yoga est l'élément le plus important pour une bonne séance de yoga au sol. Son entretien est primordial, car cela peut prolonger sa durée de vie. Le mode d'entretien varie selon la matière avec laquelle le tapis est fait :

  • Tapis yoga en PVC

Il se nettoie plus facilement avec de l'eau tiède et un chiffon en microfibre. Il est possible de le rafraîchir avec un spray aux huiles essentielles entre deux gros lavages. Il est important de bien le sécher avant de le ranger.

  • Tapis yoga caoutchouc naturel

Ce type de tapis peut passer à la machine à condition de respecter les 30°. Il est, cependant, forcement recommandé de ne pas utiliser de l'assouplissant pour garder son adhérence. Quant au séchage, mettez-le à l'air libre et évitez le soleil pour ne pas qu'il craquelle.

  • Tapis yoga jute caoutchouc et jute naturel

Il peut être lavé avec de l'eau tiède savonneuse et rafraîchi avec un spray aux huiles essentielles. Pour garder leur adhérence, évitez les poussières et les crèmes. Après lavage, laissez sécher à l'air libre sans le mettre au soleil.

  • Le tapis en polyuréthane et caoutchouc synthétique 

Il doit être nettoyé régulièrement avec de l'eau tiède légèrement savonneuse et un chiffon en microfibre. Faites tromper quelques minutes si la saleté est incrustée et privilégiez le stockage en « roulé ».

Le rangement

Déplacez cette boîte et mettez-la à l'endroit de l'article où vous voulez l'utiliser. Si besoin, vous pouvez également la dupliquer pour l'utiliser à plusieurs endroits.

Les différents types de tapis de yoga

Il existe plusieurs styles de yoga : le yoga Iyengar, l'Ashtanga yoga, le Vinyasa yoga, le Bikram, le hot yoga, etc. La meilleure classification se fera en fonction du matériau qui compose le tapis. Voici ceux les plus souvent utilisés :

Tapis de yoga en PVC

Le PVC est une matière classique très utilisée pour divers usages, dont le tapis de yoga. Ses avantages majeurs sont son faible poids et son prix moins élevé. Contenant du chlore à 57% et de l'éthylène, c'est un matériau adhérent qui coûte très peu cher à produire. Il est aussi facile à entretenir.

Le principal inconvénient du PVC est sa faible durée de vie. Il s'agit en effet d'un matériau qui s'abîme vite. De plus, il n'est ni écologique ni biodégradable. Dus à sa fabrication, ses composés chimiques nuisent à l'environnement.

Tapis de yoga en TPE

Le TPE ou Elastomère ThermoPlastique est un plastique souple. Il est bien plus simple à recycler et avantage ceux qui veulent avoir plus de légèreté. En outre, le tapis de yoga en TPE a une bonne élasticité et est solide. Sa longévité est donc plus privilégiée.

L'inconvénient des tapis de yoga en TPE est qu'ils peuvent perdre en souplesse, car ils se dessèchent dans le temps. Quant à leur prix, ils coûtent généralement plus cher que les tapis de yoga en PVC. Il est à préciser que cette matière n'est pas totalement biodégradable

Tapis de yoga en toile de jute

Principalement cultivé pour ses fibres, le jute est une plante qui pousse dans les régions tropicales. Les tapis de yoga en toile de jute sont donc faits d'un matériau naturel totalement biodégradable, un grand avantage sur l'écologie. Coûtant moins cher et étant légers, ils sont aussi plus adhérents.

Le tapis de yoga en toile de jute n'est pas un choix à privilégier comptant sur le confort. Il s'agit d'un matériau rugueux qui peut être désagréable au toucher et inconfortable pour les articulations. En raison de sa fragilité, il n'est pas recommandé pour une pratique intensive ou exigeante pour les articulations.

Tapis de yoga en caoutchouc naturel

Le tapis de yoga en caoutchouc naturel provient de différentes plantes comme l'hévéa, le caoutchouc, le caoutchouc d'herbe, etc. Il est pliable, a une excellente adhérence au sol et ne se rebique pas. Toutefois, ce type d'accessoire coûte plus cher étant donné que la matière première est nettement plus chère à produire. En outre, il pèse plus lourd.

TPE bio, vraiment ?

Le bio TPE est un TPE en partie d'origine naturelle, donc partiellement biodégradable. Bien entendu, il ne sera pas aussi écologique que du caoutchouc naturel ou de la jute.

Tapis de yoga 4 mm ou 6 mm ?

Tapis de yoga 4 mm

4,5 mm est l'épaisseur standard des tapis de yoga. Il peut, de ce fait, accueillir toute pratique, douce ou dynamique, bien que l'amortissement des chutes ne figure pas toujours dans ses priorités. Plus léger, celui-ci ne prend pas non plus beaucoup de place lors du rangement. D'ailleurs, il peut être facilement transporté lors de vos séances en extérieur.

Tapis de yoga 6 mm

Un tapis avec comme épaisseur est de 6 mm est beaucoup plus confortable. Celui-ci est, en effet, beaucoup plus confortable pour les genoux, le dos et les jambes. Il permet donc de mieux amortir les chutes. Bien que ce type de tapis soit idéal pour la méditation, le yoga doux et les Pilates, il s'avère qu'il est peu adhérent et glissant à la fois. Utiliser une serviette est, de ce fait, recommandé lors de son usage.

Verdict

Le tapis de yoga de 4 mm est conseillé si vous avez besoin de le déplacer régulièrement ou si vous manquez d'espace de stockage. Mais pour un usage quotidien à la maison, mieux vaut opter pour celui de 6 mm.

Astuces

Résoudre les problèmes d'articulation

Pour ceux qui souffrent de problèmes d'articulations, il est conseillé de doubler le tapis avec une serviette ou un autre tapis pour plus de confort lors des postures sur les genoux. N'oubliez pas de prendre en compte la matière avec laquelle l'accessoire est fait.

Le yoga pour femme enceinte

En effet, le yoga est très recommandé pour les femmes enceintes, mais avec quelques mesures comme l'utilisation d'un tapis de yoga épais. Il permet d'être plus à l'aise lors des cours de yoga prénatals.

Les tapis de hot yoga et Bikram

Pour le hot yoga et Bikram, le tapis a des propriétés antidérapantes et un fort pouvoir d'accroche, car ces disciplines sont pratiquées en ambiance 40°. Actuellement en vogue, ces pratiques développent une transpiration naturelle détoxifiante et amincissante.

Entretenir un tapis de yoga

Il est quelquefois marqué sur la notice si le tapis peut passer en machine. Il est aussi recommandé de désinfecter son tapis à l'aide d'un spray à base d'eau, de vinaigre et d'huiles essentielles antibactériennes après chaque utilisation. Pour éliminer les bactéries responsables des mauvaises odeurs, essuyez-le avec un chiffon microfibre.

Transporter un tapis de yoga

Transporter un tapis de yoga tout au long d'une journée peut effectivement être décourageant. Pour y remédier, vous pouvez opter pour une serviette antidérapante. Grâce à sa forme et sa légèreté, elle est un bon compromis. Toutefois, il est nécessaire de la déposer sur un tapis de yoga déjà présent dans la salle.

FAQ

Quel est le meilleur tapis de yoga ?

Le meilleur tapis de yoga dépend de vos besoins et de votre budget. Lisez notre guide d'achat pour connaître les meilleurs produits du moment.

Qu'est-ce qu'un tapis de yoga

Le tapis est utilisé pour la pratique du yoga au sol. C'est un accessoire qui permet de ne pas avoir froid en isolant de la température du sol. Suivant la forme yogique pratiquée, le tapis de yoga doit être choisi en fonction de la dynamique des postures debout ou assis.

Quelle épaisseur pour un tapis de yoga ?

Un tapis de yoga standard mesure environ 4,5 mm d'épaisseur, tandis que le plus épais mesure environ 6 mm. Il existe également des tapis de yoga très fins, souvent décrits comme des «tapis de yoga de voyage», d'une épaisseur d'à peine 2,8 mm.

Comment utiliser les briques de yoga ?

Les briques de yoga peuvent aussi servir à étirer les mollets. Pour cela, il vous suffit de les poser au sol, de monter dessus avec la plante des pieds et d'abaisser les talons vers le sol. Comme dans tout mouvement, descendez progressivement et respirez calmement.

Où acheter un tapis de yoga ?

Vous pouvez acheter un tapis de yoga chez Go Sport ou Décathlon ou dans les boutiques spécialisées. Mais ils sont généralement assez chers. Internet est le meilleur choix pour acheter un tapis de yoga au meilleur prix.

Références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources que nous avons consultées pour rédiger cet article. Les liens menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser un moteur de recherche pour retrouver l’information désirée. Afficher tout

Historique

5 janvier 2021 : Rédaction initiale de l'article.

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