Les meilleures ceintures de sudation : comparatif 2021

Pas le temps de vous rendre en salle de sport pour vos séances d’entraînement quotidiennes ? Vous souhaitez perdre vos kilos en trop sans fournir des efforts supplémentaires ? Si vous répondez oui, c’est qu’il vous faut absolument une ceinture de sudation. Cet équipement révolutionnaire vous permettra d’affiner votre silhouette tout en évacuant les toxines via la transpiration.

Le choix de la rédaction

Ceinture de sudation Éric Favre

La meilleure ceinture de sudation en 2021

S’adressant aux femmes, cette ceinture de sudation en néoprène d’Éric Favre accroît votre température corporelle au niveau du ventre et absorbe la sueur pour que l’extérieur reste sec à tout moment.

19,90 € sur Go Sport

Il s’agit d’une gaine amincissante destinée en particulier aux femmes. La Ceinture de sudation Éric Favre a été spécifiquement élaborée pour augmenter le degré de transpiration naturelle du corps par effet localisé au niveau des hanches et du ventre. Suivant la fréquence d’utilisation, vous commencerez à avoir une silhouette plus fine et un ventre bien plat. En plus de vous aider à brûler des calories, elle optimise aussi votre circulation sanguine et élimine par la même occasion les toxines par le biais de la transpiration.

La Ceinture de sudation Éric Favre se compose essentiellement de néoprène et de nylon, ce qui lui confère sa résistance à l’usure ainsi que sa légèreté. Vous pouvez la porter sous n’importe quel vêtement, elle saura être discrète. Mieux encore, cette ceinture sauna aura pour avantage d’améliorer votre posture, vous évitant ainsi les douleurs lombaires. Disponible en taille unique, ce modèle s’accorde à toutes les morphologies grâce à son attache en velcro.

La meilleure pas chère

Ceinture de sudation Domyos

La meilleure ceinture de sudation d’entrée de gamme

Accompagnez toutes vos séances de sport de la Ceinture de sudation Domyos pour obtenir les meilleurs résultats. Avec l’effet sauna, la production de sueur pendant l’entraînement se voit décupler.

6 € sur Decathlon

À porter à même la peau, la Ceinture de sudation Domyos intervient tel un sauna localisé, ce qui aura pour effet d’amplifier la transpiration durant toutes vos activités physiques. Elle assure un meilleur maintien de votre dos et procure un pouvoir de compression satisfaisant afin de prévenir les éventuelles blessures musculaires. Sa conception ultrafine et légère vous permet de la glisser sans difficulté sous vos vêtements. Réglable, ce dispositif convient à tous les tours de taille.

En raison de sa doublure antidérapante en polyester et en polyamide, la gaine amincissante Domyos conservera sa place initiale, quels que soient le type et l’intensité des sports pratiqués. Précisons que le néoprène sans latex utilisé lors de sa fabrication peut dégager une odeur désagréable lors de la première utilisation. Effectuez un lavage à la main avant de vous en servir. Par ailleurs, la ceinture embarque une bande auto-agrippante qui garantit une excellente adhérence.

La meilleure haut de gamme

Ceinture de sudation VeoFit

La meilleure ceinture de sudation haut de gamme

Vous cherchez à optimiser votre perte de poids, à détoxifier votre organisme et à améliorer votre circulation sanguine ? Préférez la ceinture sauna de VeoFit. Elle s’adapte parfaitement à la morphologie de la majorité des hommes et des femmes.

30,97 € sur Go Sport

Ciblant les personnes, hommes et femmes, souhaitant se défaire de leur rondeur, récupérer après l’effort, protéger leurs lombaires et garder leur dos au chaud, la Ceinture de sudation VeoFit s’avère être l’accessoire parfait pour affiner la silhouette presque instantanément. Un ventre plat, une peau lisse et tonique, une perte de poids optimisée, un meilleur soutien du dos… voilà quelques-uns des avantages dont vous bénéficierez à son utilisation.

La gaine de sudation VeoFit offre un très bon niveau de compression. Le fait de transpirer favorise la détoxification de l’organisme, de même pour la circulation sanguine. En outre, elle se compose à 90 % de néoprène sans latex, un matériau qui contribue efficacement à l’élimination des toxines grâce à la transpiration. Les 10 % restants sont faits de nylon. Grâce à ses finitions remarquables et ses coutures robustes, cette ceinture sauna pourra devenir votre meilleure alliée minceur.

Excellent choix

Ceinture de sudation Athli-Tech

Une alternative pas chère

Outre sa fonction initiale de ceinture de sudation, ce modèle d’Athli-Tech lisse votre peau, resserre les muscles abdos, soulage les douleurs dorsales et accentue la transpiration.

9,99 € sur Go Sport

L’usage de la Ceinture de sudation Athli-Tech entre dans le cadre d’un objectif de perte de poids. Avec un tel accessoire, vous êtes à même d’évacuer progressivement les toxines contenues dans votre organisme, d’accélérer la combustion des graisses et de lisser votre ventre en même temps. Agissant comme un sauna local, il raffermit votre ventre et rendra vos abdominaux encore plus toniques. Elle doit principalement sa haute résistance et sa durabilité accrue à sa conception avec des tissus de haute qualité comme le néoprène (90 %) et le nylon (10 %).

La Ceinture de sudation Athli-Tech demeure discrète sous les vêtements et peut vous accompagner où vous allez. Même si elle est de taille unique, vous pourrez la régler suivant votre morphologie à l’aide de sa banche velcro. Il est à préciser qu’après utilisation, vous devez la nettoyer avec de l’eau froide ou tiède et la laisser sécher à l’air libre.

Tableau comparatif des meilleures ceintures de sudation

LA MEILLEURE
PAS CHÈRE
HAUT DE GAMME
EXCELLENTE
Ceinture de sudation Éric Favre
9/10
Ceinture de sudation Domyos
7/10
Ceinture de sudation VeoFit
9/10
Ceinture de sudation Athli-Tech
8/10
S’adressant aux femmes, cette ceinture de sudation en néoprène d’Éric Favre accroît votre température corporelle au niveau du ventre et absorbe la sueur pour que l’extérieur reste sec à tout moment.
Accompagnez toutes vos séances de sport de la Ceinture de sudation Domyos pour obtenir les meilleurs résultats. Avec l’effet sauna, la production de sueur pendant l’entraînement se voit décupler.
Vous cherchez à optimiser votre perte de poids, à détoxifier votre organisme et à améliorer votre circulation sanguine ? Préférez la ceinture sauna de VeoFit. Elle s’adapte parfaitement à la morphologie de la majorité des hommes et des femmes.
Outre sa fonction initiale de ceinture de sudation, ce modèle d’Athli-Tech lisse votre peau, resserre les muscles abdos, soulage les douleurs dorsales et accentue la transpiration.
Matériau
Néoprène et nylon
‎Mousse 100 % Styrène-éthylène-butadiène-styrène moussé, doublure principale 59 % polyester, 41 % polyamide
90 % néoprène, 10 % nylon, sans latex
90 % de néoprène et 10 % de nylon
Taille
Taille unique
Taille unique
Taille unique
Taille unique
Système de fermeture
Bande velcro
Bande auto-agrippante
Bande velcro
Fermeture scratch
Spécificité
Idéale lors des séances de musculation
Ne pas dépasser 12 heures d’utilisation continue
Technologie anti-glisse
Garantie de 2 ans
Conseils de nettoyage
Nettoyage à l'eau tiède après chaque utilisation
Lavage à la main

Vous avez trouvé ce classement utile ? Donnez 5 étoiles au rédacteur :

Guide d'achat ceinture de sudation

Primary Item (H2)Sub Item 1 (H3)

Pourquoi nous faire confiance ?

Pourquoi nous faire confiance
Notre mission
Nous soutenir

Nous n’acceptons aucun article sponsorisé et aucune publicité.

Nous passons des milliers d’heures chaque année à rechercher, comparer et analyser les meilleurs produits en toute impartialité. Nous gagnons uniquement de l’argent quand vous utilisez nos liens pour faire des achats (sans surcoût pour vous) !

Notre mission est de simplifier vos décisions d’achat.

Nous sommes une société d’évaluation de produits qui a une mission unique : simplifier vos décisions d’achat. Nos recherches et nos tests aident des millions de personnes chaque année à trouver les meilleurs produits pour leurs besoins personnels et leur budget.

Meilleurtest est animé par une petite équipe de passionés.

Pour nous soutenir vous pouvez : utiliser nos liens pour faire vos achats (ce qui nous rapporte souvent une petite commission), partager nos articles sur les réseaux sociaux, ou recommander notre site sur votre blog. Merci d’avance !

Comment choisir votre ceinture de sudation

Le port d’une ceinture de sudation est de rigueur si vous désirez brûler le maximum de graisses, perdre du ventre et vous débarrasser de vos poignées d’amour. Pour savoir bien sélectionner le modèle adéquat, prenez en compte ces quelques recommandations :
choisir ceinture de sudation

Critère n°1 : L’utilisation

Pour un port quotidien, orientez votre choix vers une ceinture de sudation qui saura se montrer discrète sous les vêtements. Ses matériaux de conception se doivent d’être résistants à une utilisation intensive et à des lavages fréquents. Vous pourrez alors en profiter même en restant assis dans votre bureau.

En outre, si vous comptez le porter uniquement pendant vos séances sportives, misez sur un modèle assez épais qui augmentera l’effet de transpiration et qui vous garantira une évacuation optimale des graisses et des toxines.

Critère n°2 : Le matériau

La ceinture sauna se porte directement sur la peau et dans certains cas sur un vêtement. Vous devez choisir un modèle composé de matériaux à la fois doux et confortables qui activent la transpiration. Jouant sur le bon fonctionnement de l’accessoire, il faut savoir que le mélange de matières apporte un maximum d’efficacité.

Voici en résumé les matériaux les plus utilisés actuellement :

  • Le 100 % néoprène (caoutchouc de synthèse) : on l’apprécie pour sa résistance, son extensibilité, son imperméabilité, sa légèreté et surtout sa capacité à vous isoler du froid. Ce matériau s’utilise essentiellement dans le monde du sport aquatique.
  • Le néoprène et le polyamide : ensemble, ces matériaux vous promettent une isolation optimale. Il est important de préciser que le polyamide, d’une apparence similaire au plastique sauf en termes d’élasticité, est capable de retenir la chaleur. Il n’absorbe aucunement l’humidité, d’où sa robustesse et sa longévité.
  • Le néoprène et le lycra : le lycra est un matériau de type maillé. Ce qui fait qu’il doit être associé à d’autres matériaux si vous voulez jouir de son caractère extensible et souple. Il est tout aussi résistant à l’eau et à la chaleur et fournit un effet de compression accru.
  • Le néoprène et le PVC : ignifuge et imperméable, le PVC aide à provoquer la transpiration. Il fonctionne de la même manière que le lycra. En plus, il est des plus faciles à nettoyer. Notons qu’il ne convient pas aux personnes souffrant d’allergies.

Critère n°3 : L'ergonomie

Le confort de port repose sur l’ergonomie de la ceinture de sudation. Puisque vous allez l’utiliser le plus souvent, il vaut mieux opter pour un modèle dans lequel vous vous sentirez à l’aise. N’hésitez pas à l’essayer lors de l’achat. Si cela ne vous est pas possible, vérifiez la taille qui vous correspond avant de passer commande. Plusieurs types de modèles s’offrent à vous : la ceinture de sudation pour femme, pour homme ou unisexe.

Critère n°4 : La taille

On peut distinguer deux types de ceintures de sudation à savoir le modèle non ajustable et le modèle réglable. Dans le premier cas, il faut impérativement prendre une taille conforme à votre corpulence. La ceinture est certes extensible, mais si elle n’épouse pas forme de votre corps, elle risque de ne pas assurer son travail correctement. La ceinture réglable, elle, ne vous posera aucun souci puisqu’elles s’adaptent à différentes morphologies. S’il y a un guide des tailles, n’hésitez pas à vous en servir.

Critère n°5 : La facilité de nettoyage

Il est conseillé de nettoyer la ceinture de sudation après chaque utilisation non seulement pour une question d’hygiène, mais aussi pour des raisons de confort. Dans cette optique, veillez à vous procurer un modèle supportant les lavages fréquents. Certains se lavent de préférence à la main pour accroître leur durabilité tandis que d’autres vont à la machine sans difficulté. Ces derniers vous permettent un gain de temps précieux lors de l’entretien. Dans tous les cas, il est intéressant d’avoir une ceinture de sudation de rechange.

Critère n°6 : Les fonctionnalités supplémentaires

Habituellement, la ceinture de sudation vous est offerte dans sa version basique, c’est-à-dire sous la forme d’une bande extensible munie d’un système d’attache en velcro. Certains modèles disposent toutefois d’options intéressantes qui rendront leur usage plus confortable. Pendant vos entraînements par exemple, vous pourrez tirer profit des poches de rangement intégrées. Les modèles plus sophistiqués proposent une excellente capacité d’absorption de l’humidité, ce qui réduira les risques d’irritation.

Mode d’utilisation d’une ceinture de sudation

avis ceinture de sudation

La ceinture de sudation fait beaucoup parler d’elle par son efficacité et par sa praticité. Vous pouvez la porter au quotidien et pendant vos séances de sport en salle ou en plein air. Elle se pose aisément près de votre corps et s’entretient en quelques gestes. Voici quelques conseils d’utilisation pour adopter facilement cet accessoire.

Le fonctionnement

Comme son nom l’évoque, la ceinture de sudation aide à transpirer. En encourageant la sudation, elle accélère l’évacuation des toxines par la sueur. Elle tonifie la peau et favorise l’élimination de graisse au niveau du ventre et des hanches. La ceinture de sudation se compose d’une paroi en néoprène qui emprisonne la taille et augmente la température de sorte à provoquer la transpiration. La pratique d’exercices physiques réguliers est requise pour constater de bons résultats lors de son port. À ce même titre, il faut également adopter un régime alimentaire équilibré et sain.

Bien porter une ceinture de sudation

Bien évidemment, la ceinture de sudation se porte au niveau de la taille. Elle entoure le ventre et se fixe à l’aide d’un scratch ou d’un autre adhésif selon le modèle. La ceinture de sudation se porte sous les vêtements en toute discrétion. Il suffit de bien la serrer et de veiller à ce que la paroi en néoprène ne se plie pas à certains endroits. Les pliures risquent d’irriter la peau pendant les exercices.

La ceinture de sudation : à quel moment faut-il la porter?

La ceinture de sudation peut être portée tout au long de la journée. Elle est légère, discrète et peu encombrante. Elle n’entrave pas vos mouvements lorsque vous faites du sport. Dans ce cas, enlevez la ceinture au bout de trois heures pour soulager votre peau. N’oubliez pas de laver l’accessoire avant ou après l’avoir porté. Vous enlèverez ainsi la sueur produite pendant le port.

Les différents types de ceintures de sudation

Trouver la bonne ceinture de sudation n’est pas une mince affaire surtout quand on ne sait pas vraiment quel type de modèle convient à votre morphologie. Raison pour laquelle nous avons classifié les modèles existants selon le sexe de la personne à qui elles sont destinées.

Ceinture de sudation pour femme

ceinture de sudation femme

La ceinture de sudation pour femme se porte au niveau des hanches. Elle adopte la forme d’un corset ou d’un bustier qui a pour avantage de vous faire perdre des centimètres de tour de taille en quelques secondes. La ceinture sauna, vous offrant l’assurance d’une silhouette de sablier, intervient telle une gaine amincissante et resserre votre buste sans vous comprimer. Résultat : votre taille s’affine, votre ventre devient plat et tous les bourrelets disparaissent comme par magie. Bien plus efficace que la simple gaine, la ceinture sauna pour femme active la transpiration. Vous éliminerez donc les toxines et le processus de perte de poids commence.

Ceinture de sudation pour homme

ceinture de sudation homme

Il s’agit d’un type de ceinture de sudation fonctionnant de la même manière que celle destinée aux femmes. À la différence, elle s’adresse particulièrement aux hommes de par sa forme. L’accessoire, qui doit être porté au niveau de l’abdomen, adopte la silhouette de la gent masculine. Lorsqu’elle est en contact avec la peau, la ceinture amincissante accroît la température au niveau des hanches, du bas du dos ainsi que du ventre afin de stimuler la sudation. La perte hydrique qui s’ensuit participe à l’élimination des toxines. Dans la majorité des cas, les hommes se servent de ce type de ceinture pour se muscler, pour tonifier leur peau ou pour affiner leur taille.

Ceinture de sudation mixte

ceinture de sudation mixte

Comme son nom l’indique, ce type de bandeau de sudation convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes. Souvent de taille unique et d’une faible largeur, il s’attache et s’ajuste selon le tour de taille du porteur via un scratch. La ceinture de sudation mixte se place au niveau de la ceinture abdominale, sur ou sous les vêtements. Elle ne provoque aucune gêne. Au contraire, la liberté de mouvement est au rendez-vous. À noter que la présence de plis lors de la mise en place peut cependant entraîner des irritations.

Qu'est-ce qu'une ceinture de sudation électrique ?

Ce modèle, à l’image de la Sauna Belt, nécessite un branchement à une source d’électricité pour fonctionner. La pratique d’activités sportives est très limitée.

Ceinture de sudation ou ceinture d’électrostimulation ?

Ceinture de sudation

La ceinture de sudation compte de nombreux adeptes à travers le monde. Intégrée parmi les accessoires de fitness et de remise en forme, elle se présente sous la forme d’une large ceinture en néoprène que l’on enroule autour de la taille. Le tissu est hermétique. Il ne laisse pas passer l’air, ce qui augmente rapidement la température lorsque vous faites de l’exercice. La transpiration est ainsi optimisée, favorisant l’évacuation de toxines par la sueur.

Beaucoup de spécialistes dans la perte de poids dénoncent les effets très relatifs de la ceinture de sudation sur la perte de graisse au niveau du ventre. En réalité, cet équipement ne sert pas idéalement à perdre de la masse grasse, il purifie et joue un rôle d’élimination des toxines dans le corps. Malgré ses détracteurs, la ceinture de sudation séduit toujours grâce à d’autres atouts comme le confort d’usage. Vous restez libre de vos mouvements et pouvez pratiquer tous les exercices de fitness en portant ce type de ceintures.

Ceinture d’électrostimulation

La ceinture d’électrostimulation fait partie de ces appareils modernes dédiés à la perte de poids et à la remise en forme. Elle est présentée comme une solution accessible et surtout simple pour perdre de la masse grasse au niveau du ventre en musclant les abdominaux.

Il n’est pas nécessaire de faire des exercices. La ceinture envoie des impulsions électriques à travers des électrodes. Elles provoquent une réaction des muscles abdominaux qui se contractent puis se décontractent, comme lorsque vous faites de l’exercice.

Verdict

L’efficacité de la ceinture d’électrostimulation fait toujours débat. Beaucoup de spécialistes remettent en doute le fait de constater des gains en masse musculaire sans exercice. Par contre, les vertus purifiantes de la ceinture de sudation sont avérées. Certes, vous ne maigrirez pas forcément du ventre avec cet accessoire. Par contre, vous éliminerez efficacement et facilement toutes les toxines en transpirant plus lors de vos séances d’entraînement.

Pourquoi acheter une ceinture de sudation ?

pourquoi acheter ceinture de sudation

De nombreuses personnes, y compris les athlètes de haut niveau, se servent de ceintures de sudation. Si cet équipement séduit autant, c’est parce qu’il propose plusieurs avantages notables.

Un accessoire discret

La discrétion est un atout majeur de la ceinture de sudation. Fine et légère, elle passe totalement inaperçue lorsque vous la portez sur vous. De ce fait, l’accessoire ne se porte pas uniquement en salle de gym. Vous pouvez très bien porter votre ceinture de sudation lorsque vous faites de la marche ou de la course à pied et même au bureau, en faisant vos courses ou lors de vos balades dominicales.

La praticité

Installer la ceinture de sudation au niveau de votre taille ne pose aucun problème. Vous pouvez le faire en quelques minutes. Un simple scratch permet de le refermer correctement. Le port n’est pas moins confortable. Bien au contraire ! Le tissu en néoprène est doux et ne présente pas de frictions désagréables avec la peau. Mieux encore, la ceinture de sudation n’entravera pas vos mouvements.

Adapté autant aux hommes qu’aux femmes

La ceinture de sudation est un équipement adapté à tous. Hommes et femmes peuvent la porter en toute discrétion et profiter de tous ses bienfaits pour le corps. Il suffit de trouver un modèle à votre taille. Il y en a pour toutes les tailles ou pour toutes les corpulences. Suivez les conseils de notre guide d’achat afin de trouver le modèle qui vous ira le mieux.

Idéale pour la tonification de la peau

La ceinture de sudation agit comme un mini sauna. Il pousse votre corps à transpirer et à éliminer les toxines par la sueur. La tonification de la peau fait partie des bienfaits de cette sudation. En effet, la peau retrouve sa souplesse et sa vigueur lorsqu’elle est purifiée. C’est idéal si vous avez perdu beaucoup de graisse au niveau du ventre et qu’il y a un excédent de peau désagréable.

Un accessoire abordable et pourtant efficace

La ceinture de sudation fera très certainement partie de vos accessoires de perte de poids et de purification les plus abordables. Son achat ne demande pas de dépenses faramineuses. Cela ne signifie pas qu’il s’agit d’un gadget inefficace. Bien au contraire. La ceinture de sudation a prouvé son efficacité. Des millions d’usagers à travers le monde en sont témoins.

Les différentes marques de ceintures de sudation

Selon nous, les meilleures marques de ceintures de sudation en 2021 sont :

Éric Favre
Bracoo
TrainingGirl
Neotrive
Bearbro

Éric Favre se spécialise dans la vente de produits très variés axés sur la pratique de la musculation et du fitness, allant des soins anti-âge jusqu’aux équipements sportifs comme les ceintures de sudation. Pour ce dernier produit, la marque se concentre sur son modèle spécial fitness, facile à utiliser et pourtant très efficace et de haute qualité.

Bracoo est le spécialiste des accessoires de sport comme les genouillères rotuliennes et ligamentaires, les accessoires de thermothérapie et les ceintures de sudation. Le fabricant sélectionne des matières et des matériaux de haute qualité afin de produire des ceintures de sudation haut de gamme et pourtant accessibles à toutes les bourses.

TrainingGirl fabrique tout ce dont la femme a besoin pour s’entraîner en salle de fitness. Son catalogue de produit se compose d’articles comme les cuissardes et les ceintures de sudation. Chaque produit est soigneusement conçu afin de répondre aux besoins les plus exigeants et d’assurer une sécurité optimale aux utilisatrices. La marque TrainingGirl séduit aujourd’hui les simples amateurs, mais aussi les athlètes de haut niveau par la qualité de ses produits.

Neotrive a fait des petits accessoires liés à la pratique du fitness et de la musculation sa spécialité. On retrouve dans son catalogue des gants de musculation, des protège-poignets, des cordes à sauter, des poignets de CrossFit ou encore des grips pads. Neotrive développe aussi des ceintures de sudation de très haute qualité adaptées aux hommes et aux femmes de tous les âges et de toutes les corpulences.

Trouvez dans le catalogue de la marque Bearbro un vaste choix d’articles de fitness et de bien-être. La marque produit des plus petites chaussettes d’hiver aux bandes de musculation sans oublier les ceintures de sudation. Chez Bearbro, la qualité prime au même titre que la compétitivité au niveau des prix. Vous recherchez une ceinture de sudation abordable et sécurisée ? Choisissez un modèle de Bearbro.

Quel est le prix d'une ceinture de sudation

Le schéma ci-dessous vous aidera à vous faire une idée des prix habituellement pratiqués pour chaque gamme de prix (entrée de gamme, milieu de gamme et haut de gamme).

Cependant, plus cher ne veut pas forcément dire meilleur.

Nous vous conseillons donc de toujours consulter notre classement avant de vous décider, plutôt que de vous fier aveuglément aux gammes de prix.

Entrée de gamme
5 € à 15 €
Milieu de gamme
15 € à 25 €
Haut de gamme
+ de 25 €
Présentation des gammes de prix

Astuces

Faites du sport

La ceinture de sudation est efficace. Elle ne constitue pas, pour autant, une solution magique qui fera disparaitre la graisse et les toxines au niveau de votre ventre en un coup de baguette. Afin de constater les meilleurs résultats, vous devez pratiquer régulièrement des exercices physiques afin de beaucoup transpirer. Continuez donc à faire du sport de manière à tailler votre silhouette.

Mangez moins, mais équilibré

La pratique d’exercices physiques et le port d’une ceinture de sudation ne suffisent pas pour perdre du poids et purifier son organisme. Il faut également adopter une alimentation saine et équilibrée. Réduisez les apports en calories et en graisse. Si possible, consultez un nutritionniste avec lequel vous concevrez un régime alimentaire personnalisé, adapté à vos besoins nutritionnels.

Hydratez-vous

Vous perdrez beaucoup d’eau en faisant du sport. La perte en eau sera encore plus importante lorsque vous portez une ceinture de sudation. Voilà pourquoi il est primordial de toujours boire de l’eau de façon à éviter tout risque de déshydratation. Prenez un demi-litre d’eau avant la séance. Continuez à vous hydrater tout au long et après l’entraînement.

Le sauna et le hammam comme alternative

Il est possible de compléter l’action purifiante et détox de la ceinture de sudation par d’autres techniques. Le sauna et le hammam en font partie. Ils sont conçus de manière à encourager la transpiration et ainsi permettre au corps d’évacuer les toxines à travers la sueur. La combinaison du port de la ceinture de sudation avec des séances au sauna ou dans un hammam vous aidera à profiter de meilleurs résultats.

Les précautions à prendre

La ceinture de sudation est conçue de façon à être confortable. Le niveau de confort dépend pourtant de l’adaptation de la ceinture à votre taille. Voilà pourquoi il est essentiel de choisir un modèle qui convient à votre corpulence. En général, plusieurs tailles sont proposées sur chaque modèle. Jouez aussi avec la fermeture en scratch qui permet d’adapter la longueur de la ceinture à votre tour de taille.

FAQ

Comment mettre une ceinture de sudation ?

La ceinture de sudation se porte assez facilement. Il ne faut pas mettre de vêtement à l’intérieur. La ceinture entre directement en contact avec votre peau. L’accessoire se ferme à l’aide d’un scratch. En étant debout, commencez donc par poser la partie inférieure du scratch. Faites le tour de votre ventre en veillant à ce que la ceinture ne se plie pas à certains endroits. Refermez le scratch en serrant bien sans pour autant vous étouffer.

Comment laver une ceinture de sudation ?

Afin d’éliminer la sueur accumulée après chaque entraînement, la ceinture de sudation doit être nettoyée. Lavez-la à l’eau claire. Vous pouvez utiliser du savon pour enlever les taches et veillant à bien rincer. Le nettoyage se fait avant ou après chaque séance. La ceinture de sudation sèche très rapidement, car elle est toujours fabriquée avec un tissu hydrofuge.

Est-ce que la ceinture de sudation fait maigrir ?

Bien qu’elle soit principalement utilisée dans un cadre de purification, la ceinture de sudation aide aussi à maigrir au niveau du ventre. Mais attention, la perte de masse graisseuse ne peut être constatée que si vous suivez un régime alimentaire adapté, sain et équilibré et si vous pratiquez du sport régulièrement. Sans cela, l’usage de la ceinture de sudation sera superflu.

Combien de temps garder une ceinture de sudation ?

Il n’existe pas de durée de port idéal pour la ceinture de sudation. Cela dépendra de vos activités physiques. Limitez la durée de port à trois heures si vous avez beaucoup transpiré lors d’une séance de fitness. Vous pouvez porter la ceinture de sudation jusqu’à 10 heures si vous vaquez à vos tâches quotidiennes sans faire de sport pendant la journée.

Références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources que nous avons consultées pour rédiger cet article. Les liens menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser un moteur de recherche pour retrouver l’information désirée. Afficher tout

Historique

7 septembre 2021 : Rédaction initiale de l'article.

Afficher tout
Notre sélection
Ceinture de sudation Éric Favre
Ceinture de sudation Éric Favre
Ceinture de sudation Domyos
Ceinture de sudation Domyos
Ceinture de sudation VeoFit
Ceinture de sudation VeoFit
Ceinture de sudation Athli-Tech
Ceinture de sudation Athli-Tech

Lecteurs

Chaque mois, Meilleurtest aide plus de 500 000 personnes à mieux consommer.

Copyright © 2021 - Fait avec ♥♥♥ par meilleurtest.fr

Vos tests et comparatifs 0% pub, 100% indépendants !
hearttaggift