Les meilleurs vélos pour femme de 2023

Guide d'achat

Comment choisir son vélo pour femme

Pour choisir entre toutes les options de vélos pour femmes sur le marché, vous devez prendre en compte plusieurs critères, tels que la taille des pneus, la selle ou les vitesses. Découvrez donc quelles sont ces fonctionnalités et pourquoi elles sont importantes afin de faire le bon choix.

Critère n°1 : 26 pouces ou 24 pouces

Il est à noter que la taille des pneus influence directement la hauteur qu'aura un vélo. Ainsi, les vélos équipés de pneus 24 pouces sont conseillés pour les femmes dont la taille est comprise entre 1,40 et 1,60 m. Par contre, les roues 26 pouces conviennent mieux à celles qui mesurent entre 1,60 et 1,75 m.

Critère n°2 : Utilisation

Si votre objectif est d'acheter un vélo pour le loisir et que vous allez rouler uniquement sur des terrains plats ou des pistes cyclables, la présence de suspensions n’est pas nécessaire. À l’inverse, si vous avez l'intention de pédaler sur des routes accidentées et que vous souhaitez bénéficier de plus de confort et de stabilité, choisissez des modèles avec suspension.

Critère n°3 : Une selle rembourrée

La selle doit être confortable afin que vous ne ressentiez pas de douleurs ou d'inconfort lorsque vous pédalez pendant une longue période. Les modèles pour femmes sont généralement plus courts et plus larges à l’arrière, car ces dernières ont de plus grandes hanches que les hommes. De plus, ils sont le plus souvent rembourrés. Notez également qu’une selle souple est plus confortable pour la conduite urbaine et les trajets quotidiens.

Critère n°4 : Panier intégré

Bien que beaucoup de gens pensent qu'un vélo pour femmes dispose toujours d’un panier, plusieurs modèles sont livrés sans l'accessoire. Pour un usage urbain, ce dernier est très pratique et très efficace. Il étend l'utilisation du vélo au-delà du transport pour le travail ou les loisirs. Il vous permet également de transporter vos courses, remplaçant ainsi l'utilisation de la voiture dans de nombreuses situations quotidiennes. De plus, il peut être retiré à tout moment.

Critère n°5 : Nombre de vitesses

Il existe une grande variété de modèles dans ce domaine. Certains peuvent avoir plus de 30 vitesses, mais généralement 18 suffisent. Ceux qui parcourent quotidiennement des routes plates peuvent envisager d'acheter un vélo sans vitesses. En revanche, pour ceux qui pédalent sur des chemins aux nombreuses pentes, ou pour ceux qui utilisent le vélo comme moyen de transport, un modèle à vitesses est indispensable.

Quel type de vélo pour femme choisir ?

Les vélos XC pour femmes

Leur nomenclature constitue une abréviation pour cross-country. En ce sens, ces vélos se destinent aux parcours longs et aux montées. En général, ils arborent une constitution semi-rigide ou tout-suspendu. Le deuxième cas se caractérise par l’absence de suspension arrière. Leurs débattements mesurent souvent entre 100 et 120 mm. De nos jours, leurs roues passent progressivement aux 29 pouces.

Avantages : Ces vélos disposent de la plus grande légèreté parmi les trois types. Ils favorisent les montées et assurent un pédalage facile.

Inconvénients : Les descentes connaissent une certaine baisse de performances. De plus, ils présentent des difficultés sur les parcours accidentés.

C’est pour qui ? Ce type de vélo pour femmes se destine aux personnes qui préfèrent les déplacements en ville comme pour les courses ou les balades.

Les vélos trial pour femmes

Ces vélos pour femmes privilégient surtout les parcours moyennement accidentés. Ils possèdent un débattement qui mesure entre 120 et 140 mm. Ces modèles ne visent pas la légèreté, mais plutôt les performances et la stabilité pour plus de liberté dans le maniement au cours de la phase de descente. Ce sont de parfait compromis entre les enduros et les cross-countries.

Avantages : Ces modèles offrent une meilleure stabilité et des descentes particulièrement fluides. Ils bénéficient également d’une bonne polyvalence.

Inconvénients : Malgré leur spécification, ils ne conviennent pas encore aux escalades de montagnes à pentes extrêmes.

C’est pour qui ? Ce type de vélo pour femmes se destine aux balades en forêt et aux parcours en zone moyennement accidentée. Vous pourrez toutefois essayer les trajets en ville.

Les vélos Enduros femmes

L’enduro représente une discipline récemment popularisée qui nécessite un type de vélo particulier, d’où la création de ces modèles. Ils disposent d’une suspension à débattement qui mesure environ 160 mm. Dans des cas extrêmes, ils peuvent aller jusqu’à 170, voire 180 mm. Leurs fourches affichent un angle d’inclinaison plutôt faible.

Avantages : Ils procurent un plaisir ultime lors de vos descentes. De plus, vous n’aurez pas à marcher et pousser pour les montées.

Inconvénients : Malgré sa polyvalence, les montées restent quand même relativement plus difficiles comparées à celles des deux autres types. Ils sont également plus lourds.

C’est pour qui ? Comme son nom le laisse paraître, cette dernière catégorie s’utilise dans les épreuves d’enduro. Toutefois, vous pourrez aussi les détourner vers les randonnées en forêt.

Vélo ou tapis de course pour femmes ?

Il est nécessaire d’avoir les bons instruments pour pouvoir effectuer des exercices pour muscler et entretenir le corps. Pour les femmes, faire du vélo est un bon exercice, mais le tapis de course se révèle aussi très efficace.

Vélo pour femmes

Le vélo pour femmes a été spécialement conçu pour être mieux adapté à la morphologie de ces dernières. La selle de ce vélo est plus large que celle du vélo standard, car le bassin des femmes est plus large que celui des hommes. La selle est aussi légèrement redressée vers l’avant du fait que les femmes ont en général des jambes plus longues. Il n’est donc pas nécessaire de la réajuster.

Tapis de course pour femmes

Le tapis de course est un appareil électrique destiné à l’exercice physique et au fitness. Il permet à l’utilisatrice de reproduire à l’identique des mouvements de marche et de course naturelle tout en restant sur une même place. De plus, il offre une possibilité de réglage de l’intensité de la course et du rythme de la marche.

Verdict

Le vélo pour femmes est l’instrument idéal pour les exercices en plein air. Il est léger et très pratique pour les exercices en terrain difficile. Ces exercices permettent d’ailleurs de travailler tous les muscles du corps en peu de temps. Le tapis de course, quant à lui, est mieux adapté aux exercices en salle. Il est utilisé pour permettre aux femmes d’effectuer des exercices chez elles quotidiennement et à toute heure. Il permet surtout de travailler le corps et son endurance.

Les meilleures marques de vélos pour femme

Selon nous, les meilleures marques de vélos pour femme en 2023 sont Trek, Cannondale, Altas Bike, Muddy et BMC  :

• Trek

  La société Trek a été lancée par Dick Bruke et Bevil Hogg en 1976. Cette marque américaine s’est spécialisée dans la fabrication de vélo et a commencé sur le marché en tant que Trek Bicycle. Son produit phare reste le Carbone OCLV qui est doté d’une très grande performance. Elle s’est aussi lancée dans le développement de vélos adaptés aux femmes.

• Cannondale

  Cannondale Bicycle Corporation est une entreprise américaine créée en 1971 à Wilton au Connecticut. Joseph S. Montgomery a lancé sa marque sous le slogan de « Ride it. Feel it. Own it » en misant sur des vélos ultra puissants, mais aussi d’une grande légèreté pour optimiser la vitesse. La marque commercialise plusieurs modèles de vélos comme les vélos pour femmes, les vélos de route et les vélos hybrides.

• Altas Bike

  Atlas Bike est une grande société américaine concepteur, développeur et commerçant de vélos en tous genres. Elle est très connue dans le secteur et elle figure même parmi les marques de vélos dédiées aux professionnels. Leurs vélos pour femmes ont été pensés pour permettre à ces dernières d’effectuer des exercices adaptés à leur corps et leur force.

• Muddy

  Muddy Fox Road Runner est la première marque de VTT européen créée en 1982 en Angleterre. Trois ans après sa création, la marque lance le vélo Courrier Range qui a connu une très grande notoriété jusqu’à la fin des années 80. Actuellement, leurs vélos font parties des meilleurs sur le marché et ont même dépassé la frontière en gagnant une place sur le marché américain.

• BMC

  Bob Bigelow et Andy Rihs ont fondé la marque BMC ou Bicycle Manufacturing Company en 1986. D’origine Suisse, cette société a sorti d’innombrables types de vélo, de VTT et de vélos urbains. Leurs vélos pour femmes, récemment mis sur le marché, sont commercialisés avec une proposition d’équipements divers pour leurs utilisatrices.

Pourquoi acheter vélo pour femme ?

Pour rester en pleine forme, il est nécessaire de faire quelques minutes de sports chaque jour. Le vélo est une bonne alternative pour cela, car il vous permet de vous déplacer tout en faisant de l’exercice.

1. Évite les maladies vasculaires

Selon une étude scientifique, le fait de faire du vélo 30 minutes par semaine est idéal pour le cœur. En effet, cela permet de solliciter davantage le travail du muscle du cœur. Ainsi, le risque que vous attrapiez des maladies cardiovasculaires est réduit de 50 %. N’hésitez donc pas à utiliser votre vélo chaque jour, pour vos courses ou pour aller au travail.

2. Endurcit le corps

Faire du vélo est une excellente activité pour avoir un corps sculpté et en pleine forme. Effectivement, cela permet de faire travailler plusieurs parties de vos muscles. Ainsi, cela tonifie efficacement votre corps. En général, lorsque vous faites du vélo, le muscle des jambes est énormément sollicité. Mais aussi, le travail des fessiers et le gainage de la ceinture abdominale est dans la ligne de mire.

3. Optimise la circulation sanguine

Si vous avez un problème de circulation sanguine, il vous est vivement conseillé de faire du vélo. Cela vous évite d’avoir des crampes, des jambes lourdes et le risque de varice, ce qui est peu idéal pour une femme. Si vous pratiquez régulièrement du vélo, les mouvements que vous faites permettent de fluidifier votre sang et évitent que ce dernier se stagne dans vos jambes.

4. Brûle efficacement les calories

Vous avez récemment remarqué que votre poids commence à dépasser la norme ? Ou vous souhaitez garder votre silhouette dans le même état ? Faites du vélo régulièrement ! Cela vous permettra de brûler une importante quantité de calories. Pour 30 minutes d’exercice, vous éliminerez environ 260 calories. Ce qui est assez pour perdre du poids.

5. Améliore la libido

Les femmes peuvent passer dans une phase où l’envie de copuler diminue. Ce qui est une situation peu favorable pour vous et votre partenaire. Selon une étude menée par les Américains, faire du vélo est bénéfique pour la vie sexuelle d’une femme. Si vous voulez donc retrouver ou améliorer votre libido, faites régulièrement du vélo.

Sources et références

Historique