Les 4 meilleures chaussures de running pour hommes

Nous avons comparé 22 chaussures de running pour hommes de Asics, Nike, Adidas et plus pour trouver les Meilleures en 2024.

Auteur : Joseph
Recherche par Joseph

Si comme près de 4 millions de Français passionnés de running, vous faites de la course à pied régulièrement ou occasionnellement, vous devez vous équiper adéquatement pour la pratique de ce sport. Mais comment bien choisir la paire idéale parmi une multitude de critères, comme le confort ou l’amorti ? Découvrez notre guide des meilleures chaussures de running pour hommes.

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Indépendance : Nous n'acceptons aucune publicité ni aucun placement de produit. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les chaussures de running pour hommes qui sont vraiment les meilleures.

Rigueur : Nous avons effectué plus de 26 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail un peu plus loin si vous souhaitez en savoir plus.

Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleures chaussures de running pour hommes de 2024.

Les meilleures chaussures de running pour hommes en 2024

Le choix de la rédaction chaussures de running pour homme - Mizuno Wave Rider 27

Chaussures de running pour homme Mizuno Wave Rider 27

Les Mizuno Wave Rider 27, sorties en juin 2023, sont faites pour ceux qui ont une foulée neutre et qui cherchent à avoir un mouvement bien fluide pendant le running. Et elles gardent le meilleur de ce que les fans adorent : un design qui combine confort et résistance.

On aime

  • Matériaux écologiques
  • Durée de vie remarquable
  • Excellente protection des pieds lors des marathons
  • Hautement confortable
  • Stabilité assurée sur divers terrains
  • Ajustement précis

On aime moins

  • Drop ne convenant pas forcément à tout le monde
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Ces chaussures de running pour homme sont équipées de la mousse Enerzy et d’une plaque Wave en Pebax Rnew. Ces deux éléments améliorent la façon dont les chocs sont absorbés chaque fois que vos pieds touchent le sol. La paire offre un amorti plutôt ferme, mais grâce à une semelle assez épaisse (38,5 mm à l’arrière et 26,5 mm à l’avant), vos pieds seront correctement protégés. C’est donc idéal pour les marathons. Cela dit, avec un drop de 12 mm, elles ne conviendront peut-être pas à tous les types de coureurs.

La semelle extérieure ne change pas dans cette version : elle est effectivement en caoutchouc XT10 pour vous offrir une grande adhérence. Grâce à ce même caoutchouc et à la maille Jacquard, ces chaussures de running pour homme résistent souvent bien au-delà de 1 000 km. Elles font également du bien à la planète : composées à 90% de matériaux recyclés, avec une plaque fabriquée à partir de ressources végétales, et elles sont même certifiées véganes.

Grâce aux rainures, vous pouvez compter sur cette paire pour rester bien stable sur le sol sec ou mouillé, ou même lorsque vous empruntez de petits chemins. En plus d’une tige qui laisse respirer les pieds toute l’année, les Mizuno Wave Rider 27 sont équipés d’une languette à soufflet qui suit bien le mouvement naturel de vos pieds. La technologie Dynamotion Fit permet à ces chaussures de s’ajuster presque comme un chausson. Vous l’aurez compris, elles sont très confortables.

Pointures disponibles 41, 42, 43, 44, 45
Couleurs disponibles 1
Matériaux Caoutchouc, polyester recyclé
Drop 12 mm
Poids approximatif de la paire 280 g (en taille 42)
Pointures disponibles41, 42, 43, 44, 45
Couleurs disponibles1
MatériauxCaoutchouc, polyester recyclé
Drop12 mm
Poids approximatif de la paire280 g (en taille 42)

Les meilleures chaussures de running pour hommes d'entrée de gamme

chaussures de running pour homme - Run Active Grip

Chaussures de running pour homme Run Active Grip

Privilégiez les Run Active Grip pour plus de performances, aussi bien lors des entraînements que pour la compétition. Elles sont garantes d’une bonne accroche en montée, tout en assurant votre confort.

On aime

  • Abordables
  • Accroche améliorée
  • Légères
  • Confortables
  • Respirabilité assurée

On aime moins

  • Entretien potentiellement difficile
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Les Run Active Grip se démarquent de la concurrence par 3 mm de crampons sous les semelles. Ces crampons ont été faits pour offrir une meilleure accroche au coureur sur tous types de terrains. En outre, ces chaussures de running pour hommes sont faites en polyester, d’éthylène-acétate de vinyle, de polyuréthane et de caoutchouc synthétique, des matériaux si légers que ces chaussures pèsent à peine 296 g.

Par ailleurs, le drop de 10 mm optimise la position des pieds et offre un réel confort. Sinon, une semelle intermédiaire EVA garantit un amorti sans pareil aux Run Active Grip. Avec ces chaussures de running pour hommes, même si vous transpirez des pieds, vous n’aurez pas de mauvaises odeurs puisque les matériaux sont respirants. Aussi, la couleur blanc cassé de la paire proposée ici vous siéra à merveille et conviendra à toutes les tenues de sport.

Pointures disponibles 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47
Couleurs disponibles 4
Matériaux Caoutchouc synthétique, polyester, éthylène-acétate de vinyle et polyuréthane
Drop 10 mm
Poids approximatif de la paire 296 g
Pointures disponibles39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47
Couleurs disponibles4
MatériauxCaoutchouc synthétique, polyester, éthylène-acétate de vinyle et polyuréthane
Drop10 mm
Poids approximatif de la paire296 g

Les meilleures chaussures de running pour hommes haut de gamme

chaussures de running pour homme - Asics Gel-Nimbus 25 Lite-Show

Chaussures de running pour homme Asics Gel-Nimbus 25 Lite-Show

La paire légendaire d'Asics est de retour. Les Gel Nimbus 25 Lite-Show sont parfaites pour le running sur de longues distances. En effet, elles ont un amorti épais et doux qui rend chaque foulée confortable. En plus, leur adhérence est top pour courir en ville.

On aime

  • Bon niveau d’amorti
  • Confort garanti sur de longues distances
  • Bonne accroche
  • S’adaptent aisément aux pieds larges
  • Matériaux respectueux de l’environnement

On aime moins

  • Relativement peu réactives
  • Légèrement inconfortables lors des périodes estivales
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Opter pour les Asics Gel Nimbus 25 Lite-Show, c’est s’offrir une semelle confortable, avec une hauteur de 41,5 mm sous le talon. Voilà de quoi profiter d’un amorti irréprochable lors de vos sessions de running. Cela dit, ces chaussures de running pour homme sont légèrement moins réactives par rapport aux anciennes versions. Du coup, ce sont des options à privilégier si vous cherchez avant tout le confort sur de longs trajets.

Le drop ? Seulement 8 mm afin que vos pieds se sentent aux petits soins. Et grâce au FlyteFoam Blast Plus Eco, composé de 20% de matériaux recyclés, vous faites un geste pour la planète. La maille est un peu extensible, épousant la forme de vos pieds ; et avec sa base large, la stabilité est au rendez-vous. Et si vous avez les pieds un peu plus larges, pas de souci : elle offre un bon volume tout en respectant les tailles standards. Cependant, il faut bien le dire, la tige en maille peut être chaude en été.

Fidèle à la qualité légendaire d’Asics, les Gel Nimbus 25 Lite-Show, c’est du solide avec cette couche d’AHAR+ sous le talon qui les protège de l’usure. Elles ont une sacrée endurance et peuvent tenir facilement 500 km. Pour ce qui est de l’accroche, c’est plutôt correct même sur le bitume mouillé, de quoi vous sentir en sécurité.

Pointures disponibles 40,5, 41,5
Couleurs disponibles 1
Matériaux Caoutchouc, polyuréthane, polyester recyclé
Drop 8 mm
Poids approximatif de la paire 285 g (en taille 42)
Pointures disponibles40,5, 41,5
Couleurs disponibles1
MatériauxCaoutchouc, polyuréthane, polyester recyclé
Drop8 mm
Poids approximatif de la paire285 g (en taille 42)

Les meilleures alternatives à petit prix

chaussures de running pour homme - Chaussures de running pour homme Within

Chaussures de running pour homme Within

Parfait pour diverses activités sportives, les chaussures de running pour homme Within se démarquent par leur légèreté et leur flexibilité. Il s’agit de modèles très prisés par de nombreux adeptes de la course à pied grâce au confort qu’ils fournissent.

On aime

  • Paire agréable à porter pour courir
  • Amorti et adhérence remarquables
  • Prix
  • Nombreuses pointures et couleurs disponibles

On aime moins

  • Ne courez pas avec par temps de pluie
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Ces chaussures de running de la marque Within existent en 12 coloris différents. Les pointures vont de 36 à 47. Confortable, durable et polyvalente, la paire convient très bien à toutes sortes d’activités à l’extérieur en plus de la course à pied. Ces chaussures sont fabriquées à partir de matériaux synthétiques légers et flexibles comme l’EVA, le polyester ou encore le polyuréthane afin de vous offrir une grande liberté de mouvement. Par ailleurs, elles sont conçues avec une fermeture à lacets pour un ajustement personnalisé. En plus, elles sont équipées de patchs spéciaux sur la tige pour éviter la déchirure des lacets. Côté confort, les chaussures de running Within permettent aux pieds de respirer pendant l’effort, évitant les transpirations et les mauvaises odeurs. Elles offrent à vos pieds une sensation de confort et une parfaite ventilation.

Chaque chaussure composant la paire est conçue avec double semelle, la semelle intermédiaire en mousse haute densité assure un amorti durable toute la journée lors de vos activités. La semelle extérieure en caoutchouc, quant à elle, garantit une durabilité et une excellente adhérence. Grâce à son style standard pour une paire running et ses finitions bien pensées, cette paire convient à diverses utilisations. Ainsi, elles sont idéales pour les activités sportives comme la course, le fitness, la gym, le jogging, la marche ; mais elles peuvent également être utilisées pour les voyages, les loisirs etc. Et s’il fallait un mot pour résumer le prix, se serait « accessible ».

L'avis des testeurs : Ceux qui ont testé ces chaussures de running pour homme s’accordent à dire que la paire est légère et agréable à porter. Ces chaussures sont souples et confortables pour toutes les activités outdoor, en particulier la course à pied. L’amorti dans la zone du talon et de l’avant-pied est bon et les chaussures ont une bonne adhérence et donnent de la stabilité.

Pointures disponibles 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47
Couleurs disponibles 13
Matériaux EVA, polyester et polyuréthane
Drop 10 mm
Poids approximatif de la paire 300 g
Pointures disponibles36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47
Couleurs disponibles13
MatériauxEVA, polyester et polyuréthane
Drop10 mm
Poids approximatif de la paire300 g
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Autres chaussures de running pour hommes intéressantes

Certains produits n'ont pas (ou plus) leur place dans notre top. Cependant, ils peuvent rester intéressants en fonction de vos besoins et de votre budget.

Kiprun Kslight

Si vous êtes à la recherche de chaussures de running performantes, les Kiprun Kslight sont tout indiquées. En effet, les proportions des matériaux utilisés pour la conception leur confèrent une grande légèreté (274 g  pour la paire). Ainsi, elles se composent de 40% de caoutchouc synthétique, 10% de polyuréthane thermoplastique, 60% d’éthylène-acétate de vinyle et 85% de polyester.

En outre, les Kiprun Kslight sont idéales pour évoluer sur des terrains humides grâce à ses semelles en éthylène-acétate de vinyle qui procurent une bonne adhérence. De ce fait, vous aborderez facilement tous types de virages. Par ailleurs, elles offrent un DROP de 10 mm pour compenser les efforts à fournir lors de la course.

Adidas Supernova Unite

Adidas n’a pas manqué son pari en concevant cette paire de chaussures de running pour hommes. En effet, les Adidas Supernova Unite sont les mieux adaptées pour vous adonner à votre passion, tout en vous sentant à l’aise. Ces chaussures se distinguent par la présence de la technologie Adidas Boost, qui sert à augmenter l’amorti. De plus, elles s’adaptent parfaitement à la morphologie des pieds, grâce aux semelles Stretchweb.

Par ailleurs, ces chaussures de running pour hommes sont renforcées au niveau du talon pour garantir un meilleur maintien et une bonne stabilité. En outre, elles sont faites en matériaux recyclés et sont donc écologiques. Sinon, les Adidas Supernova Unite ont un DROP de 10 mm et un poids avoisinant les 296 g.

Asics Gel Windhawk 21

À n’en pas douter, ces chaussures de running pour hommes avec inserts gel vous raviront. Les couleurs un peu osées (noir/bleu/blanc) leur donnent tout leur charme et conviennent pour toutes les tenues de sport. Par ailleurs, les Asics Gel Windhawk homme 21 ont l’avantage de procurer un bon amorti, grâce à leurs semelles en EVA. De plus, les talons ont été renforcés pour prévenir les risques de chocs.

Cependant, les Asics Gel Windhawk 21 offrent un réel confort en raison de leur souplesse. Aussi, elles pèsent environ 288 g car la semelle intermédiaire est constituée de mousse. Par contre, le DROP de 10 mm de ces chaussures de running pour hommes permettra au coureur d’adopter la bonne posture au niveau des chevilles.

Tableau comparatif des meilleures chaussures de running pour hommes

Voici notre classement des meilleures chaussures de running pour hommes de 2024. Tous les produits présents dans ce tableau comparatif ont été évalués et sélectionnés par la rédaction de Meilleurtest.

Aucun produit sponsorisé
Ce comparatif ne contient aucun produit sponsorisé.
Choix de la rédaction Meilleure alternative
 - Mizuno Wave Rider 27
 - Run Active Grip
 - Asics Gel-Nimbus 25 Lite-Show
 - Chaussures de running pour homme Within
Mizuno Wave Rider 27 Run Active Grip Asics Gel-Nimbus 25 Lite-Show Chaussures de running pour homme Within
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Les Mizuno Wave Rider 27, sorties en juin 2023, sont faites pour ceux qui ont une foulée neutre et qui cherchent à avoir un mouvement bien fluide pendant le running. Et elles gardent le meilleur de ce que les fans adorent : un design qui combine confort et résistance. Privilégiez les Run Active Grip pour plus de performances, aussi bien lors des entraînements que pour la compétition. Elles sont garantes d’une bonne accroche en montée, tout en assurant votre confort. La paire légendaire d'Asics est de retour. Les Gel Nimbus 25 Lite-Show sont parfaites pour le running sur de longues distances. En effet, elles ont un amorti épais et doux qui rend chaque foulée confortable. En plus, leur adhérence est top pour courir en ville. Parfait pour diverses activités sportives, les chaussures de running pour homme Within se démarquent par leur légèreté et leur flexibilité. Il s’agit de modèles très prisés par de nombreux adeptes de la course à pied grâce au confort qu’ils fournissent.
Pointures disponibles 41, 42, 43, 44, 45 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 40,5, 41,5 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47
Couleurs disponibles 1 4 1 13
Matériaux Caoutchouc, polyester recyclé Caoutchouc synthétique, polyester, éthylène-acétate de vinyle et polyuréthane Caoutchouc, polyuréthane, polyester recyclé EVA, polyester et polyuréthane
Drop 12 mm 10 mm 8 mm 10 mm
Poids approximatif de la paire 280 g (en taille 42) 296 g 285 g (en taille 42) 300 g
Meilleur prix

Si vous trouvez une erreur dans le tableau, merci de nous le signaler. Un éditeur vérifira le produit concerné et fera les corrections nécessaires.

Comment nous avons choisi

Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nous avons suivi une méthode de travail rigoureuse qui combine l'analyse des principaux guides d'achats du web, notre propre évaluation de chaque produit, et les avis de centaines d'utilisateurs. Nous utilisons la même méthode de recherche pour tous nos guides d'achat. Par conséquent, si vous êtes familiers de notre travail, n'hésitez pas à passer directement à la partie suivante. Sinon, voici, pas à pas, comment nous avons procédé :

Nous avons commencé par étudier les guides les plus fiables, à la fois internationaux (Menshealth, Outdoorgearlab, Verywellfit, Runnersworld, Livestrong, ...) et français. Nous avons également parcouru la presse spécialisée et visionné des tests sur Youtube pour être sûrs de ne rien oublier.

Cette recherche préliminaire nous a permis d'identifier les marques les plus populaires (Asics, Nike, Adidas, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte. En combinant toutes ces informations, nous avons effectué une première préselection de 22 chaussures de running pour hommes parmi les plus populaires.

Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nous avons analysé les tendances de recherche sur Google et consulté plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, nous avons parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Outdoorgearlab). Tout cela nous a aidés d'une part à mieux percevoir les besoins réels de la majorité des consommateurs et, d'autre part, à identifier les produits les plus critiqués à retirer de notre sélection.

Nous avons ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et nous les avons confrontées aux critères précédemment identifiés (la fréquence de la pratique sportive, le type de terrain, le type de foulée, le poids, le confort, etc.). Nous avons également tenu compte des impératifs et souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, marque, etc.). Au terme de tout ce processus de recherche, nous avons sélectionné les meilleures chaussures de running pour hommes en 2024.

Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nous avons effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : nous avons regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ , nous avons cherché des informations générales sur Wikipedia et d'autres wikis, etc.

C'est uniquement après tout ce travail de recherche que nous avons effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleures chaussures de running pour hommes en 2024.

Qu'est-ce que c'est que des chaussures de running pour homme ?

Les chaussures de running pour homme, également connues sous le nom de chaussures de course pour homme, sont des chaussures spécialement conçues pour la pratique de la course à pied. Ces chaussures sont conçues pour offrir un soutien et un amorti optimaux, ainsi qu’une adhérence améliorée, afin d’améliorer les performances et de réduire les risques de blessures lors de la course. Les chaussures de running pour homme sont disponibles dans une variété de styles, de marques et de modèles, offrant ainsi aux coureurs un large choix en fonction de leurs préférences et de leurs besoins spécifiques.

Critères de choix importants

Comment choisir ses chaussures de running pour homme ?

La pratique du running requiert des chaussures adaptées, qui améliorent les performances du coureur tout en assurant son confort, mais aussi sa sécurité. Voici les principaux critères pour choisir la paire de chaussures la mieux adaptée à vos besoins.

Critère n°1 : La fréquence de la pratique sportive

La fréquence de vos séances sportives est un critère à prendre en compte pour bien choisir vos chaussures de running. Selon que vous pratiquez une à trois fois, ou cinq fois par semaine, vous aurez besoin d’un type de chaussures running spécifique. La distance parcourue pendant chaque séance est également un facteur à considérer. Certaines boutiques spécialisées dans le running vous permettent d’entrer vos critères, y compris votre type de pratique sportive, afin de vous proposer une sélection de modèles potentiellement adaptés à vos besoins.

Critère n°2 : Le type de terrain

Un modèle de chaussures de running conçu pour la route ne convient pas forcément pour la pratique sur terrain mixte, ou pour le trail, c’est-à-dire sur terrain technique. C’est pourquoi vous devez inclure le type de terrain parmi vos critères de choix principaux.

Critère n°3 : Le type de foulée

Pour vous garantir confort et performances, vos chaussures de running doivent être capables de vous propulser tout en offrant un bon amorti. Il est donc primordial qu’elles assurent le meilleur appui au sol selon votre type de foulée, qu’elle soit universelle, supinatrice ou encore pronatrice.

Critère n°4 : Le poids

Quand vous courez, votre corps doit encaisser jusqu’à 4 fois de votre poids à chaque foulée. Ainsi, il est important de tenir compte de votre morphologie pour bien choisir vos baskets running. À titre d’exemple, un coureur de 80 kg et plus doit porter des chaussures offrant un meilleur amorti pour préserver ses articulations contre les chocs et les risques de blessure. Un bon amorti des chaussures c’est aussi le gage d’une grande stabilité à chaque mouvement de vos pieds.

Critère n°5 : Le confort

Vous devez naturellement accorder une grande importance au confort. Une chaussure confortable doit avoir un bon chaussant, car votre pied doit se sentir à l’aise à l’intérieur. D’autres facteurs peuvent influer sur le confort de vos chaussures running, tels que l’amorti et le drop, qui correspond à la différence entre les épaisseurs de la semelle à l’avant-pied et au niveau du talon.

Pourquoi accorder une importance particulière au type de foulée ?

Le type de foulée détermine l’appui et la manière dont le pied attaque le sol. En effet, tous les coureurs n’ont pas la même foulée et par conséquent, les semelles de leurs chaussures s’usent de manière différente. Au-delà de l’angulation articulaire, la foulée permet aussi de savoir si c’est l’avant de votre pied, la partie plate ou bien le talon qui touche le sol en premier.

Ainsi, tous les modèles de chaussures comportent une indication du type de foulée, un critère important pour le confort comme pour la sécurité de chaque passionné de running. Il faut savoir néanmoins que la foulée universelle concerne 50 % des coureurs, alors que 40 % sont des supinateurs et 10 % des pronateurs.

Si à chaque foulée, votre pied touche le sol au niveau du bord extérieur du talon et que l’appui se répartit sur la longueur du pied, vous avez une foulée universelle ou neutre. Si votre pied touche le sol à partir du bord extérieur de votre pied, vous avez une foulée supinatrice. Enfin, si vous touchez le sol à partir du bord intérieur, cela signifie que vous êtes pronateur. Une manière simple de connaître votre type de foulée est de regarder l’usure des semelles de vos chaussures.

Des spécialistes recommandent cependant de choisir tout de même une chaussure de running universelle, mais avec une semelle orthopédique.

Comment bien choisir sa pointure ?

Le choix de la pointure peut paraître facile, mais c’est une étape qui nécessite certaines précautions pour éviter les désagréments. En Europe, les tailles peuvent varier d’une marque à l’autre, ce qui peut fausser votre choix. Pour éviter de se tromper, il pourra être plus préférable, si possible, de se baser plutôt sur la taille américaine qui ne change pas en fonction de la marque.

Une autre précaution à prendre est d’utiliser une équivalence des tailles après avoir mesuré vos pieds en mettant les chaussettes que vous portez pendant vos séances de running. Dans tous les cas, il est fortement conseillé de prendre une taille supérieure à votre pointure habituelle, car vos pieds se gonflent pendant vos activités physiques. Il est également recommandé d’acheter vos chaussures de running dans l’après-midi car vos pieds auront atteint leur taille maximale à ce moment-là, celle qu’ils auront pendant vos séances de sport.

Essayez vos chaussures de running

Avant de décider leur achat, n’hésitez pas à essayer vos chaussures de running en magasin. Rien ne vaut l’essai en bonne et due forme pour être certain de votre choix. Pour la vente en ligne, la plupart des enseignes vous proposent d’essayer vos chaussures pendant une période donnée.

Quel type de chaussures de running pour homme choisir ?

Il existe trois principaux types de chaussures de running auxquels s'ajoutent les chaussures minimalistes, une catégorie à part qui ne connaît pas encore de percée notable chez les coureurs.


Les chaussures de running sur route

Il s’agit des chaussures de running classiques pour courir sur la route ou sur terrain urbain, notamment lors de la pratique du footing. Elles sont plus axées sur le confort et le design que sur la technicité, et se déclinent dans de nombreux modèles pour tous les besoins. Généralement, elles offrent un bon amorti, une bonne stabilité et un drop moyen, le tout contribuant à vous assurer des sessions de running tranquilles et sûres.

Points positifs :

  • Le confort
  • L’amorti
  • La stabilité

Points négatifs :

  • Le poids un peu plus élevé

C'est pour qui ?

Les chaussures de running sur route conviennent particulièrement aux débutants en course à pied ou à ceux qui pratiquent de manière irrégulière et peu fréquente. Elles sont idéales pour les sessions de footing sur route ou terrain urbain, offrant un bon confort, un amorti efficace et une stabilité appréciable. Leur poids légèrement plus élevé peut être un inconvénient pour les coureurs plus expérimentés ou ceux recherchant des performances plus poussées. Cependant, pour une pratique occasionnelle et sécurisée, ces chaussures sont un choix judicieux.

Les chaussures de running pour le trail

Conçues pour les courses sur terrain difficile, comme les parcours en montagne, la forêt ou les chemins caillouteux par exemple, les chaussures de running spécial trail sont plus techniques. En plus d’être plus stables et plus confortables, et ont une meilleure adhérence que les chaussures de running sur route. Elles protègent également mieux les pieds de l’athlète.

Points positifs :

  • Meilleure adhérence
  • Plus de stabilité
  • Meilleure protection des pieds

Points négatifs :

  • Non adaptées pour une utilisation sur route

C'est pour qui ?

Les chaussures de running pour le trail sont idéales pour les coureurs qui préfèrent s’aventurer en dehors des routes et des sentiers urbains. Elles offrent une meilleure adhérence, une plus grande stabilité et une meilleure protection des pieds, ce qui en fait le choix parfait pour les courses sur terrain difficile comme les parcours en montagne, la forêt ou les chemins caillouteux. Si vous êtes un adepte de la nature et que vous aimez relever des défis en explorant des terrains variés, les chaussures de running pour le trail sont faites pour vous.

Les chaussures de running pour la compétition

Les chaussures de running spécial compétition sont faites pour optimiser les performances de l’athlète. Elles se caractérisent principalement par leur semelle plus fine, ce qui explique leur poids beaucoup plus léger. Ainsi, elles n’alourdissent pas les pieds du coureur pendant ses efforts. Elles sont néanmoins très sollicitées, ce qui réduit leur durée de vie.

Points positifs :

  • Poids léger
  • Semelles fines
  • Amélioration des performances

Points négatifs :

  • Amorti moindre
  • Durabilité réduite

C'est pour qui ?

Les chaussures de running pour la compétition sont idéales pour les athlètes qui participent régulièrement à des événements sportifs régionaux ou nationaux. Leur poids léger et leurs semelles fines permettent d’optimiser les performances en minimisant l’alourdissement des pieds pendant l’effort. Cependant, il faut prendre en compte que ces chaussures offrent un amorti moindre et une durabilité réduite, ce qui les rend moins adaptées pour les entraînements réguliers ou les courses sur des terrains plus difficiles.

Les chaussures de running minimalistes

En matière de chaussures de sport, le minimalisme est un concept venu des États-Unis. Sa percée dans l’univers sportif français est récente et encore balbutiante. Une chaussure de runnning minimaliste est dépourvue de toutes les technologies censées apporter plus de confort et améliorer les performances du coureur. C’est ce qui explique son poids très léger qui ne dépasse généralement pas 125 g. Ce type de chaussure met en avant les aptitudes du pied à s’adapter au terrain et à bouger de manière naturelle.

Points positifs :

  • Chaussures extrêmement légères
  • Permet de retrouver des sensations plus naturelles pendant les séances de course
  • Encourage l’adaptation du pied au terrain et le mouvement naturel

Points négatifs :

  • Les pieds sont moins protégés contre les blessures
  • Moins de soutien et d’amorti pour les articulations

C'est pour qui ?

Les chaussures de running minimalistes sont recommandées pour ceux qui souhaitent retrouver des sensations plus naturelles pendant leurs séances de course. Elles conviennent particulièrement aux coureurs expérimentés qui ont une bonne technique de course et qui cherchent à renforcer leurs muscles et leur stabilité. Cependant, il est important de noter que ce type de chaussure offre moins de protection contre les blessures, il est donc préférable de les utiliser sur des terrains plats et réguliers, et de les alterner avec d’autres types de chaussures pour éviter les surcharges.

Les meilleures marques de chaussures de running pour hommes

Selon nous, les meilleures marques de chaussures de running pour hommes en 2024 sont Asics, Nike, Adidas, New Balance et Mizuno  :

Asics

Asics est une marque de chaussures de sport créée au Japon en 1949 par M. Kihachuro Onitsuka. La marque est réputée pour la qualité de ses chaussures de running, notamment à travers la gamme « Gel ».

Nike

Nike est une marque américaine d’équipements de sport créée en 1971 et basée à Beaverton, dans l’Oregon. Les chaussures de running à la Virgule sont synonymes de qualité et de performances.

Adidas

Adidas est une marque allemande spécialisée dans les équipements de sport. Fondée en 1949 par Adolph Dassler, la marque aux trois bandes deviendra l’une des références mondiales en matière de chaussures de sport. Ses chaussures de running font partie des meilleures du marché.

New Balance

Fondée en 1906 et ayant son siège à Boston, New Balance est une marque américaine de chaussures et articles de sport. Elle propose une gamme de chaussures de running de qualité pour les amateurs de course à pied.

Mizuno

Mizuno est l’une des références mondiales des chaussures de running. La marque a vu le jour en 1906 à Osaka. Plusieurs fois partenaire du marathon d’Osaka, Mizuno propose une gamme complète de modèles innovants et performants.

Les astuces à connaître pour vos chaussures de running pour homme

N'achetez pas vos chaussures de running pour le look.

Lorsque vous achetez vos chaussures pour le running pensez à la sensation et à la forme, pas à la mode.

N'achetez pas des chaussures trop petites.

Des chaussures bien ajustées provoquent des ampoules, des ongles noirs et ce genre de choses. Les femmes sont habituées à porter leurs chaussures ajustées, car elles sont souvent plus gênées par la taille de leurs pieds, mais même les hommes achètent parfois des chaussures de course trop petites pour elles. Il faut l’éviter.

Achetez vos chaussures en fin de journée.

La plupart des gens ont tendance à avoir les pieds enflés pendant la journée, donc le meilleur moment de la journée pour essayer des chaussures de running est aussi tard dans la journée que possible. Ou après vous être bien reposé les pieds.

Ne gardez pas une paire de chaussures de running trop longtemps.

La plupart des chaussures de running ont une durée de vie de 400 à 600 kilomètres. Cependant, beaucoup de coureurs ne tiennent pas compte du kilométrage. Ou alors, ils font preuve de négligence et usent leur paire jusqu’à la trame, ce qui peut entraîner des blessures.

Achetez votre nouvelle paire avant de vous débarrasser de l'ancienne.

Ainsi, vous pourrez vous habituer à votre nouvelle paire tout doucement. Sans vous abîmer les pieds.

Questions fréquentes (FAQ)

Quelles chaussures de running pour homme choisir ?

Le meilleur choix dépend toujours de vos besoins et de votre budget. Cependant, d'après nous les meilleures chaussures de running pour hommes en 2024 sont :

  1. Mizuno Wave Rider 27
  2. Run Active Grip
  3. Asics Gel-Nimbus 25 Lite-Show
  4. Chaussures de running pour homme Within

Quel est le prix pour des chaussures de running pour homme ?

Le prix normal pour des chaussures de running pour homme va de 40 € à 87 € pour un produit d'entrée de gamme. Il faudra compter autour de 180 € pour un produit haut de gamme. Enfin, le prix moyen réellement payé par les français se situe autour de 110 €.

Cependant, comme nous le rappelons toujours : plus cher ne veut pas forcément dire meilleur !

Quelles sont les meilleures marques de chaussures de running pour hommes ?

D'après nous, en 2024, les meilleures marques de chaussures de running pour hommes sont Asics, Nike, Adidas, New Balance et Mizuno.

Quelles précautions prendre avant un jogging nocturne ?

Si vous manquez de temps la journée à cause de vos occupations, vous pouvez parfaitement courir la nuit. Toutefois, quelques mesures de sécurité sont à prendre pour éviter tout accident. Vérifiez que les conditions climatiques sont propices à votre pratique, ou mettez des vêtements adéquats, comme des chaussures de running, des collants, un bonnet, etc. Courez également dans le sens contraire du flux automobile afin que les conducteurs vous voient arriver.

Comment fonctionne une chaussure de running ?

Une chaussure de running est conçue avec des matériaux souples et respirants qui garantissent une grande liberté de mouvement. Le plus souvent, elle est munie d’une semelle antidérapante qui influe sur l’adhérence et l’amorti. Elle doit maintenir les pieds stables, peu importe les conditions climatiques. C’est pour cette raison que vous devez choisir vos chaussures de running selon certains critères.

Quel type de chaussures utiliser pour les séances indoor ?

S’il vous arrive de courir sur une piste intérieure, vous devez choisir le type de chaussure running idéal pour cette pratique. Ne vous aventurez surtout pas à courir avec des baskets couvre-chevilles pour éviter les foulures. Les chaussures running à semelle plate sont à privilégier. Elles vous apporteront le confort dont vous aurez besoin et adhèrent bien sur les surfaces lisses. Les chaussures running d’intérieur confèrent également davantage de dynamisme aux pieds.

Puis-je utiliser mes chaussures running pour d’autres pratiques sportives ?

Il n’est pas recommandé d’utiliser les chaussures running pour d’autres activités, étant donné qu’elles ont été spécialement conçues pour courir. Le mieux, c’est d’avoir une paire de chaussures pour chaque sport que vous pratiquez. Cette petite astuce permet également d’optimiser la durée de vie de vos équipements et évite les usures prématurées.

Sources et références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources et références que nos experts ont consultées pour rédiger cet article.
  1. Menshealth - https://www.menshealth.com/fitness/g19556347/best-running-shoes-for-men/
  2. Outdoorgearlab - https://www.outdoorgearlab.com/topics/shoes-and-boots/best-running-shoes-men
  3. Verywellfit - https://www.verywellfit.com/best-running-shoes-7556009
  4. Runnersworld - https://www.runnersworld.com/gear/a19663621/best-running-shoes/
  5. Livestrong - https://www.livestrong.com/article/350355-what-are-the-benefits-of-running-shoes/
  6. Wiktionary - https://fr.wikipedia.org/wiki/Hoka_One_One
  7. Reddit - https://www.reddit.com/r/RunningShoeGeeks/comments/xhdxjt/best_overall_running_shoes_of_2022/
  8. Outdoorgearlab - https://www.outdoorgearlab.com/topics/shoes-and-boots/best-running-shoes
  9. Google Scholar - https://scholar.google.com/scholar?hl=fr&as_sdt=0%2C5&q=running+shoes+for+men
  10. Youtube - https://www.youtube.com/results?search_query=Meilleur+paravent+rétractable

Historique

10 mai 2024 : Nous avons placé les Mizuno Wave Rider 27 en première position, car elles offrent un confort incroyable et résistent à un nombre impressionnant de sessions de running sans montrer de signes de dégradation.
18 octobre 2022 : Mise à jour des produits recommandés.
18 août 2021 : Raccourcissement de l'introduction et mise à jour des produits recommandés.
14 juillet 2021 : Rajout FAQ.
15 juin 2021 : Ajout de références.

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