Les 4 meilleures montres connectées sport pour femme

Quel type de montre connectée sport pour femme choisir ?

Montre connectée multisport pour femme

Comme son nom l’indique, la montre connectée multisport propose un grand nombre d’activités, de modes ou de profils sportifs (parfois plus de 130). Parmi les plus populaires, on citera la marche, la course à pied, la natation, le triathlon, le surf, le cyclisme, le yoga… Elle a au moins un bouton de réglage sur le côté.

Points positifs :

La montre connectée multisport pour femme mise sur la diversité des disciplines disponibles. Elle se veut robuste et s’adresse aux sportives occasionnelles. Sa particularité ? Elle peut proposer des conseils d’entraînement.

Points négatifs :

Le principal inconvénient d’une montre connectée multisport est lié à son autonomie. En effet, elle gère plusieurs disciplines et intègre de nombreuses fonctionnalités, sollicitant grandement sa batterie. Par ailleurs, si vous vous spécialisez dans une discipline donnée, vous resterez sur votre faim avec une montre connectée multisport. Ses fonctions à elle se contentent de survoler l’essentiel pour chaque discipline.

C'est pour qui ?

La montre connectée multisport s’adresse aux femmes aimant pratiquer différentes activités sportives et varier les entraînements.

Montre connectée pour femme pour un seul sport

Pour ce cas précis, le constructeur fabrique la montre pour une seule discipline, cinq tout au plus. Il peut s’agir d’une montre de running, de fitness, de natation, de triathlon, de vélo de randonnée… Une telle montre sport affiche toute l’étendue de ses capacités si vous la combinez à un accessoire comme la ceinture abdominale.

Points positifs :

La montre connectée sport dédiées à un seul sport se fait apprécier pour sa facilité d’utilisation et sa configuration simple, son large écran et sa navigation intuitive. Elle ne gère qu’une seule activité sportive, ce qui offre des mesures et un suivi de grande précision tout en préservant la batterie.

Points négatifs :

Malheureusement, la montre connectée sport pour femme peut surchauffer. Les séniors et les sportifs du dimanche auront du mal à s’en servir. De plus, elle manque souvent d’élégance en raison de son large écran.

C'est pour qui ?

À l’inverse de la montre connectée pour femme multisport, le cas présent se réserve aux sportives chevronnées et qui ont une discipline de prédilection.

Montre connectée sport pour femme ou tracker d’activité ?

Comme le tracker d’activité, la montre connectée sport pour femme récolte des données sur votre corps et vos constantes physiques. Pourtant, ces deux accessoires présentent des différences notables au niveau de la précision, des fonctionnalités et du prix. Vaut-il mieux préférer une montre connectée sport pour femme à un tracker d’activité ?

Montre connectée sport pour femme

Au premier trimestre 2022, 41,2 millions de montres connectées se sont vendues dans le monde. Cela témoigne du succès démentiel de cet accessoire. Plus qu’un simple produit marketing pour faire chic à la salle de sport, il s’agit d’une véritable assistante pour rendre le quotidien plus pratique. Son fonctionnement va de pair avec un smartphone pour faciliter le suivi des performances.

Les meilleures montres sport pour femme peuvent fournir des informations très fiables et précises sur la tension artérielle, le rythme cardiaque, le VO2 Max, etc. Elles adaptent également les données récoltées selon la discipline sportive. Cela en fait un outil incontournable pour évaluer vos performances et connaître votre état physique.

Tracker d’activité

Comme la montre connectée sport pour femme, le tracker d’activité se porte au poignet. Il s’agit d’un accessoire capable de quantifier les constantes physiques du corps pendant une durée déterminée. Grâce à ses capteurs, il met en place une évaluation du nombre de pas, de la distance parcourue ou encore du temps passé à bouger…

Le tracker d’activité n’est pas aussi évolué que la montre connectée sport. Certains modèles n’ont même pas d’écran. Les données qu’il récolte sont approximatives et se réfèrent surtout aux activités physiques sans prendre en compte les sports que vous pratiquez. Par ailleurs, le tracker d’activité propose très peu de fonctionnalités. Cela explique son prix bien inférieur à celui d’une montre connectée sport pour femme.

Verdict

Vous voulez seulement garder un œil sur vos constantes physiques au quotidien ? Le tracker d’activité suffira. En revanche, une montre connectée sport pour femme conviendra mieux pour profiter d’une assistance personnalisée dans l’atteinte de vos objectifs sportifs. Certes, elle coûte plus cher. Néanmoins, elle permet de faire autre chose en plus du sport.

Les meilleures marques de montres connectées sport pour femme

Selon nous, les meilleures marques de montres connectées sport pour femme en 2024 sont Garmin, Amazfit, Polar, FitBit et Suunto  :

Pourquoi acheter une montre connectée sport pour femme ?

Adaptée à nombreuses disciplines sportives

La montre connectée sport pour femme propose forcément des modes préenregistrés pour différentes disciplines. Les plus courantes comme la marche, la course à pied, la natation, la musculation et le vélo sont toujours de la partie. Les modèles les plus chers proposent des modes pour des sports moins courants comme l’alpinisme et ont des capteurs comme l’altimètre et le baromètre. Quand vous choisissez le mode, la montre connectée sport adapte automatiquement ses paramètres aux conditions relatives à la discipline.

Évaluer vos performances et vos progrès

Avec une montre connectée sport pour femme, vous pouvez vous fixer des objectifs. Après chaque séance, la montre évalue où vous en êtes vis-à-vis des objectifs fixés. Vous saurez alors si vous avancez vraiment. Dans le cas contraire, la montre fournit des recommandations pour ajuster les efforts et les exercices à faire pour atteindre les objectifs de départ. Dans la foulée, la montre connectée évaluera vos performances.

Rester à l’écoute de votre corps

La montre connectée sport pour femme permet de rester à l’écoute de votre corps. Elle collecte différentes données comme le rythme cardiaque, le taux d’oxygène dans le sang ou la quantité de calories brûlées après un exercice. Certains modèles proposent même un suivi de la qualité du sommeil et des outils médicaux comme le tensiomètre. La collecte de ces données se fait pendant et en dehors des séances d’entraînement. Cela permet de mieux connaître le corps en temps réel.

Partager vos exploits

Les données relatives à votre programme d’entraînement, vos progrès et même vos échecs peuvent être partagées. Comme pour vos photos sur les réseaux sociaux, ce partage se fait avec vos proches, votre coach, vos partenaires d’entraînement ou des internautes sur des plates-formes dédiées au sport, au fitness ou à la musculation. Cette option joue en votre faveur puisqu’elle donne accès aux avis de sportifs avertis. En plus, la dimension communautaire peut servir de boost.

Un appareil polyvalent

La montre connectée sport pour femme ne sert pas uniquement quand vous faites du sport. Reliée au smartphone, elle affiche les notifications de vos réseaux sociaux, vos SMS et peut même servir pour répondre aux appels. La montre connectée propose également des fonctionnalités ludiques comme l’écoute de musique, le réveil, la planification d’emploi du temps ou encore le GPS. C’est une véritable assistante virtuelle accessible directement sur votre poignet.