Les 4 meilleurs beurres de cacahuète en poudre

Nous avons comparé 20 beurres de cacahuète en poudre de MyProtein, Tru-Nut, PB2 et plus pour trouver les meilleurs en 2024.

Auteur : Mickaël
Recherche par Mickaël
Vérifié par Christine

Vous aimez le beurre de cacahuète et cherchez un moyen de le consommer plus sainement ? Facile à conserver et contenant moins de matières grasses, le beurre de cacahuète en poudre offre une alternative intéressante. Naturelle, protéinée ou dégraissée, différentes déclinaisons existent sur le marché. Dans ce guide, nous avons cherché les meilleurs beurres de cacahuète en poudre du moment.

M Pourquoi nous faire confiance ?

Indépendance : Nous n'acceptons aucun produit sponsorisé ni aucune publicité. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les beurres de cacahuète en poudre qui sont vraiment les meilleurs.

Rigueur : Nous avons effectué plus de 24 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail juste en dessous si vous souhaitez en savoir plus.

Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs beurres de cacahuète en poudre de 2024.

Comment nous avons choisi

Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nous avons suivi une méthode de travail rigoureuse qui combine l'analyse des principaux guides d'achats du web et notre propre évaluation de chaque produit. Nous utilisons la même méthode de recherche pour tous nos guides d'achat. Par conséquent, si vous êtes familiers de notre travail, n'hésitez pas à passer directement à la partie suivante. Sinon, voici, pas à pas, comment nous avons procédé :

Nous avons commencé par étudier les guides les plus fiables, à la fois internationaux (Bestreviews, Verywellfit, Barbend, Jackedgorilla, Tasteofhome, Fitnessvolt, Livestrong, 99Boulders, Heavenonseven, ...) et français. Nous avons également parcouru la presse spécialisée (Que Choisir, 60 millions de consommateurs, etc.) et visionné des tests sur Youtube pour être sûrs de ne rien oublier.

Cette recherche préliminaire nous a permis d'identifier les marques les plus populaires (MyProtein, Tru-Nut, PB2, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte. En combinant toutes ces informations, nous avons effectué une première préselection de 20 beurres de cacahuète en poudre parmi les plus populaires.

Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nous avons analysé les tendances de recherche sur Google et consulté plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, nous avons parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Bodybuilding). Tout cela nous a aidés d'une part à mieux percevoir les besoins réels de la majorité des consommateurs et, d'autre part, à identifier les produits les plus critiqués à retirer de notre sélection.

Nous avons ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et nous les avons confrontées aux critères précédemment identifiés (l’objectif, les ingrédients, la valeur nutritionnelle, la saveur, la conservation, etc.). Nous avons également tenu compte des impératifs et souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, marque, etc.). Au terme de tout ce processus de recherche, nous avons sélectionné les 4 meilleurs beurres de cacahuète en poudre en 2024.

Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nous avons effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : nous avons regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ , nous avons cherché des informations générales sur Wikipedia et d'autres wikis, etc.

C'est uniquement après tout ce travail de recherche que nous avons effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleurs beurres de cacahuète en poudre en 2024. Enfin, notre éditeur Christinea effectué une vérification complète de l'article pour s'assurer que nous vous offrons le comparatif le plus complet et le plus fiable du web.

Le meilleur beurre de cacahuète en poudre en 2024

Le choix de la rédaction beurre de cacahuète en poudre - MyProtein – Beurre de cacahuète en poudre 180 g

MyProtein – Beurre de cacahuète en poudre 180 g

Avec ce beurre de cacahuète en poudre proposé par MyProtein, profitez du goût du beurre de cacahuète sans nuire à votre régime. Se présentant sous forme de poudre à mélanger, ce produit constitue un en-cas sain et délicieux.

On aime

  • Facile à préparer
  • Goût authentique
  • Sans gluten
  • Forte teneur en fibres

On aime moins

  • Relativement sucré

Pourquoi nous l'avons choisi :

Ce beurre de cacahuète en poudre MyProtein est tellement doux que vous n’arriverez plus à vous en passer. Naturellement riche en fibres et en protéines, ce produit peut se consommer à tout moment de la journée, sans aucune frustration. Vous pouvez notamment l’utiliser pour accompagner un petit déjeuner ou le consommer avant votre séance d’entraînement. Avec une teneur à 48 % de protéines, ce beurre de cacahuète vous apportera toute l’énergie dont vous avez besoin pour vous entraîner efficacement. En le consommant après le sport, il va favoriser la récupération musculaire.

Si vous suivez un régime pauvre en calories, ce beurre de cacahuète en poudre sera votre allié minceur. Les cacahuètes utilisées pour sa fabrication ont été grillées, puis broyées jusqu’à ce que les huiles soient totalement extraites. Chaque portion de ce produit ne contient alors que 1,1 g de matières grasses. Vous pouvez associer ce beurre de cacahuète en poudre aux pâtisseries et aux shakes pour rehausser leurs goûts. Vous pouvez également l’utiliser comme pâte à tartiner pour un casse-croûte léger et délicieux. Pour profiter au mieux de ses bienfaits, conservez ce beurre de cacahuète en poudre dans un endroit frais, sec et l’abri du contact direct de la lumière du soleil.

L'avis des testeurs : Ceux qui ont testé ce beurre de cacahuète en poudre le recommandent à tous ceux qui cherchent un goût original pour ce genre de complément. Fabriqué avec des cacahuètes grillées, ce produit est polyvalent. Vous pouvez l’ajouter à toutes vos recettes. Mais, ce qui séduit le plus chez ce beurre de cacahuète en poudre, c’est qu’il contient 70% de matières grasses en moins que les beurres de cacahuètes classiques.

Quand acheter :

  • Si vous recherchez d beurre de cacahuète sans gluten, ce beurre de cacahuète en poudre saura vous satisfaire.
  • Si vous aimez ajuster la texture de votre beurre de cacahuète en fonction de votre recette, ce produit est le choix idéal pour vous.

Quand ne pas acheter :

  • Si vous préférez les beurres de cacahuète en poudre salés, ce produit Myprotein avec stevia n’est peut-être pas fait pour vous.
Conditionnement Bocal
Quantité 180 g
Ingrédients Farine de Cacahuète (Cacahuètes), Poudre de Nectar de Palmyra Jaggery, Sel de Mer Minéral
Valeur énergétique 398 kcal/100 g
Actions Développement et maintien masse musculaire
Mode d’emploi Associer aux pâtisseries, boissons, pancakes en mélangeant avec de leau
Utilisations Musculation, fitness, régime
Spécificités Sucrée avec de la stévia, sans gluten

Le meilleur beurre de cacahuète en poudre d'entrée de gamme

beurre de cacahuète en poudre - Nustino – Beurre de cacahuète en poudre 200 g

Nustino – Beurre de cacahuète en poudre 200 g

Vous êtes à la recherche d’une alternative saine et délicieuse au beurre de cacahuète traditionnel ? Nustino propose ce beurre d’arachide en poudre, 90 % moins de gras que les autres produits que vous trouverez sur le marché.

On aime

  • Faible teneur en calories
  • Riches en fibres
  • Additifs naturels

On aime moins

  • Goût à améliorer

Pourquoi nous l'avons choisi :

Ce beurre de cacahuète en poudre de chez Nustino vous aidera à trouver un bon équilibre entre gourmandise et santé. Produit avec des cacahuètes pressées, il contient très peu de matières grasses. Vous pouvez le consommer sans avoir peur de compromettre votre régime. Ce beurre de cacahuète en poudre est composé à 50% de protéines, ce qui fait qu’il contribue à l’augmentation de votre masse musculaire. Il vous aidera ainsi à avoir un corps tonique et musclé rapidement. Ce n’est pas tout : ce produit est également très riche en fibres. En plus d’optimiser le fonctionnement de vos intestins, les fibres contenues dans ce produit réduisent les risques de maladies cardiovasculaires. Ce beurre de cacahuètes en poudre vous apporte donc les bienfaits de l’arachide sans les calories en trop.

Ce beurre de cacahuète en poudre est le produit parfait pour tenter des expériences culinaires. Il se consomme de différentes manières. Vous pouvez par exemple le mélanger avec de l’eau, du lait ou tout autre liquide de votre choix pour obtenir une crème moelleuse que vous pouvez associer à vos plats. Contenant de la banane séchée et transformée en poudre, ce produit de la marque Nustino est riche en goût et saveurs. La banane lyophilisée conserve toutes ses qualités gustatives et nutritionnelles pour rehausser le goût de vos aliments tout en contribuant à votre bien-être.

L'avis des testeurs : Ceux qui ont testé ce beurre de cacahuète en poudre s’accordent à dire qu’il a un goût exquis. Contenant de la banane, il apporte une touche d’exotisme dans vos préparations. Vous pouvez le consommer sans restriction puisqu’il est pauvre en calories et en matières grasses. Grâce à sa haute teneur en protéines, ce produit procure de l’énergie nécessaire pour vous surpasser lors de vos séances de sport.

Quand acheter :

  • Ce beurre de cacahuète en poudre est destiné aux personnes qui préfèrent consommer des produits naturels.
  • Si vous recherchez un ingrédient que vous pouvez glisser dans toutes vos recettes, ce beurre de cacahuète en poudre est fait pour vous.
  • Si vous avez besoin d’un produit capable d’optimiser le travail de vos intestins, optez pour ce beurre de cacahuète en poudre.

Quand ne pas acheter :

  • Si vous n’aimez pas le goût de la banane, ce produit qui contient des bananes lyophilisées ne vous plaira sûrement pas.
Conditionnement Boîte
Quantité 200 g
Ingrédients 83% de cacahuètes grillées dégraissées, sucre, sel, 5% de banane lyophilisée
Valeur énergétique 453 kcal/100 g
Actions Perte de poids, tonus musculaire pour les entrainements et exercices physiques
Mode d’emploi Mélanger 2 cuillères à soupe de poudre avec 2 cuillères à soupe d'eau.
Utilisations Régime végan, Petit-déjeuner, tartine, etc.
Spécificités Légèrement sucrée

Le meilleur beurre de cacahuète en poudre haut de gamme

beurre de cacahuète en poudre - PB2 – Beurre de cacahuète en poudre 450 g

PB2 – Beurre de cacahuète en poudre 450 g

Grâce au PB2 Powdered Peanut Butter, retrouvez le goût caractéristique du beurre de cacahuète dans vos plats sans risquer de prendre du poids. Ce beurre de cacahuète en poudre s'adresse aux sportifs.

On aime

  • Convient aux végétariens
  • Riche en oméga 3
  • Facile à mélanger avec différents aliments
  • Pauvre en lipides

On aime moins

  • Goût pas très convaincant

Pourquoi nous l'avons choisi :

Le PB2 Powdered Peanut Butter est un complément qui regorge de nutriments. Il contient notamment du magnésium, du zinc, de la vitamine B3 et du phosphore. De plus, il optimise vos fonctions nerveuses et votre système immunitaire. Ce qui distingue ce produit des beurres de cacahuètes classiques, c’est sa faible teneur en matières grasses. Il est peu calorique puisque les cacahuètes utilisées pour sa fabrication ont été dégraissées avant d’être réduites en poudre. Et pourtant, ce produit est particulièrement délicieux. Il vous permet d’apprécier le goût de beurre de cacahuètes authentique que les enfants et les adultes aiment tant.

Ce beurre de cacahuète en poudre est extrêmement pratique. Il s’agit d’un produit polyvalent que vous pouvez saupoudrer dans vos plats salés ou vos collations sucrées. Vous pouvez même l’ajouter à vos shakes protéinés pour faire le plein d’énergie. Grâce à sa haute teneur en protéines, il favorise la récupération musculaire après une séance de sport intensive. Pour transformer cette poudre de beurre de cacahuètes en une pâte à tartiner, il suffit de la mélanger avec un liquide. Très facile à préparer, il vous faudra une cuillère à soupe d’eau pour 2 cuillères à soupe de PB2 afin d’obtenir une consistance lisse.

L'avis des testeurs : Les testeurs ont fait une très belle découverte avec ce produit : ce beurre de cacahuète en poudre est de très bonne qualité. Il a un goût délicieux qui s’accorde facilement avec différentes préparations, qu’elles soient salées ou sucrées. Le principal argument de ce produit est qu’il donne 85% de calories en moins que les beurres d’arachide traditionnels. Il convient donc à tous les types de régime.

Quand acheter :

  • Ce beurre de cacahuète en poudre est le produit parfait pour manger des plats sains, mais délicieux.
  • Ce beurre de cacahuète en poudre PB2 est fait pour vous si vous avez besoin d’un produit riche en fibres et en protéines.
  • Si pour vous l’absence d’OGM est un critère de choix important, optez pour ce beurre de cacahuète en poudre.

Quand ne pas acheter :

  • Ce beurre de cacahuète en poudre ne vous conviendra pas si vous êtes allergique aux pâtes d'arachides.
Conditionnement Bocal
Quantité 453 g
Ingrédients Arachides grillées, poudre de cacao, ou vanille, sucre, sel
Valeur énergétique 375 kcal/100 g
Actions Tonus, renforcement masse musculaire
Mode d’emploi Mélangez 2 cuillères à soupe de poudre de beurre de cacahuète déshydraté PB2 avec 1 cuillère à soupe d'eau et mélanger jusqu'à consistance lisse
Utilisations Musculation, Crossfit, Running, Vélo, Tous les sports d'endurance
Spécificités Sans additifs, sans OGM certifié étoile verte
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Meilleur prix parmi plus de 500 sites. Affichez le comparateur pour vérifier les meilleurs prix actuels.

Une excellente alternative

beurre de cacahuète en poudre - HSN Foods – Beurre de cacahuète en poudre 500 g

HSN Foods – Beurre de cacahuète en poudre 500 g

Dégustez du bon beurre de cacahuète en profitant de toute sa saveur, mais sans la graisse, grâce à HSN Foods. Ce beurre de cacahuète en poudre de 500 g a bénéficié d’un processus de dégraissage avancé durant sa fabrication.

On aime

  • Forte teneur en protéines
  • Utilisation polyvalente
  • Sans gluten

On aime moins

  • Saveur relativement fade

Pourquoi nous l'avons choisi :

Le beurre de cacahuète en poudre de 500 g HSN est d’une qualité exceptionnelle. Il sera particulièrement utile si vous suivez un régime minceur ou si vous ne souhaitez tout simplement pas prendre du poids. Et pour cause, ce produit est formulé de manière à réduire au maximum les calories, les glucides et les graisses. Il ne contient effectivement que 14 % de matières grasses. Vous pouvez ainsi le déguster à tous les repas.

Ce beurre de cacahuète en poudre contient uniquement de l’arachide pilée. Il vous épargne les additifs, le sucre et même le sel. Afin d’optimiser ses bienfaits sur l’organisme, ses fabricants se sont assuré qu’il ne contienne ni de l’huile de palme ni de graisses transformées. Pourtant, il constitue une excellente source de protéines. Effectivement, 100 g de beurre de cacahuète HSN Foods vous apporteront 49 g de protéines, de quoi vous aider à maintenir ou à développer vos muscles.

Issu d’une fabrication propre, ce produit est proposé dans un sac à fermeture zippée, ce qui facilite sa conservation. Il est conseillé de le garder dans un endroit frais et sec pour éviter qu’il se détériore. Pratique, ce beurre de cacahuètes en poudre vient avec verre de dosage. Lorsque vous préparez vos plats, ajoutez petit à petit cette poudre à votre préparation jusqu’à l’obtention de la saveur recherchée.

L'avis des testeurs : Selon les testeurs, ce beurre de cacahuète en poudre convient à tous les types de régime. Son point fort réside dans le fait que les huiles ont été extraites des cacahuètes lors de sa fabrication. Il ne contient ainsi qu’une infime quantité de matières grasses. Ce produit s’intègre aussi à de nombreuses recettes. Il est possible de le consommer avec des fruits, des pancakes, des smoothies et même des pâtisseries.

Quand acheter :

  • Si vous êtes végétaliens, ce beurre de cacahuète en pouyr est vivement conseillé.
  • Si vous recherchez un beurre de cacahuètes en poudre 100% naturel, ce produit est fait pour vous.
  • Si vous suivez un régime alimentaire, ce beurre de cacahuètes en poudre sera votre meilleur allié.

Quand ne pas acheter :

  • Si vous recherchez du beurre de cacahuète à utiliser comme tartinade sans avoir à ajouter du sel ou du sucre, cette poudre très fine n’est pas faite pour vous.
Conditionnement Sac à fermeture zippée
Quantité 500 g
Ingrédients Farine de cacahuète partiellement dégraissé
Valeur énergétique 469 kcal/100 g
Actions Apporte 50% de protéines
Mode d’emploi Ajouter une petite quantité l’eau
Utilisations Régime fitness, régime végétarien ou végétalien
Spécificités Sans gluten, sans OGM, sans graisse de palme, sans sucre, sans sel
Meilleur prix parmi plus de 500 sites. Affichez le comparateur pour vérifier les meilleurs prix actuels.

Tableau comparatif des meilleurs beurres de cacahuète en poudre

Voici notre classement des meilleurs beurres de cacahuète en poudre de 2024. Tous les produits présents dans ce tableau comparatif ont été évalués et sélectionnés par la rédaction de Meilleurtest.

Aucun produit sponsorisé
Ce comparatif ne contient aucun produit sponsorisé.
Choix de la rédaction Meilleure alternative
 - MyProtein – Beurre de cacahuète en poudre 180 g
 - Nustino – Beurre de cacahuète en poudre 200 g
 - PB2 – Beurre de cacahuète en poudre 450 g
 - HSN Foods – Beurre de cacahuète en poudre 500 g
MyProtein – Beurre de cacahuète en poudre 180 g Nustino – Beurre de cacahuète en poudre 200 g PB2 – Beurre de cacahuète en poudre 450 g HSN Foods – Beurre de cacahuète en poudre 500 g
ⓘ Nos engagements
ⓘ Comment nous testons
Avec ce beurre de cacahuète en poudre proposé par MyProtein, profitez du goût du beurre de cacahuète sans nuire à votre régime. Se présentant sous forme de poudre à mélanger, ce produit constitue un en-cas sain et délicieux. Vous êtes à la recherche d’une alternative saine et délicieuse au beurre de cacahuète traditionnel ? Nustino propose ce beurre d’arachide en poudre, 90 % moins de gras que les autres produits que vous trouverez sur le marché. Grâce au PB2 Powdered Peanut Butter, retrouvez le goût caractéristique du beurre de cacahuète dans vos plats sans risquer de prendre du poids. Ce beurre de cacahuète en poudre s'adresse aux sportifs. Dégustez du bon beurre de cacahuète en profitant de toute sa saveur, mais sans la graisse, grâce à HSN Foods. Ce beurre de cacahuète en poudre de 500 g a bénéficié d’un processus de dégraissage avancé durant sa fabrication.
Conditionnement Bocal Boîte Bocal Sac à fermeture zippée
Quantité 180 g 200 g 453 g 500 g
Ingrédients Farine de Cacahuète (Cacahuètes), Poudre de Nectar de Palmyra Jaggery, Sel de Mer Minéral 83% de cacahuètes grillées dégraissées, sucre, sel, 5% de banane lyophilisée Arachides grillées, poudre de cacao, ou vanille, sucre, sel Farine de cacahuète partiellement dégraissé
Valeur énergétique 398 kcal/100 g 453 kcal/100 g 375 kcal/100 g 469 kcal/100 g
Actions Développement et maintien masse musculaire Perte de poids, tonus musculaire pour les entrainements et exercices physiques Tonus, renforcement masse musculaire Apporte 50% de protéines
Mode d’emploi Associer aux pâtisseries, boissons, pancakes en mélangeant avec de leau Mélanger 2 cuillères à soupe de poudre avec 2 cuillères à soupe d'eau. Mélangez 2 cuillères à soupe de poudre de beurre de cacahuète déshydraté PB2 avec 1 cuillère à soupe d'eau et mélanger jusqu'à consistance lisse Ajouter une petite quantité l’eau
Utilisations Musculation, fitness, régime Régime végan, Petit-déjeuner, tartine, etc. Musculation, Crossfit, Running, Vélo, Tous les sports d'endurance Régime fitness, régime végétarien ou végétalien
Spécificités Sucrée avec de la stévia, sans gluten Légèrement sucrée Sans additifs, sans OGM certifié étoile verte Sans gluten, sans OGM, sans graisse de palme, sans sucre, sans sel
Meilleur prix
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites

Si vous trouvez une erreur dans le tableau, merci de nous le signaler. Un éditeur vérifira le produit concerné et fera les corrections nécessaires.

GUIDE D'ACHAT

Comment choisir son beurre de cacahuète en poudre

Pour les sportifs, en particulier les amateurs de musculation, le beurre de cacahuète en poudre fera un délicieux en-cas. Quels sont les critères à prendre en considération au moment de choisir ?

Comment choisir : beurre de cacahuète en poudre

Critère n°1 : L’objectif

Avant d’acheter du beurre de cacahuète en poudre, identifiez l’objectif à atteindre :

  • Si vous souhaitez perdre du poids, le beurre de cacahuète en poudre est tout indiqué dans la mesure où il renferme très peu de graisse et contient des fibres qui favorisent la sensation de satiété.
  • Si vous êtes un sportif et que vous voulez faire le plein de protéines pour assurer la récupération musculaire, le beurre de cacahuète en poudre pourra vous aider.
  • Si votre but est de booster votre énergie après une journée difficile, sachez que le beurre de cacahuète en poudre contient une importante quantité de glucides.

C’est en fonction de ce critère que vous devez choisir le produit qui convient le mieux, car notons que l’apport énergétique varie d’un produit à l’autre.

Critère n°2 : Les ingrédients

L’autre critère important dans le choix du beurre de cacahuète en poudre concerne les ingrédients. Assurez-vous que le produit contienne le moins d’ingrédients possible. Idéalement, il ne devrait pas y avoir plus de 2 ou 3 ingrédients supplémentaires. À part la farine d’arachide, il peut y avoir un peu de sel et de sucre. Si le beurre de cacahuète en poudre se compose de plusieurs ingrédients avec par exemple des conservateurs ou de l’huile de palme, tournez-vous vers une autre marque. Il en va de votre santé.

Critère n°3 : La valeur nutritionnelle

Avant d’acheter du beurre de cacahuète en poudre, intéressez-vous à sa valeur nutritionnelle. Pour 100 g, le consommateur peut recevoir à peu près 600 kcal, ce qui représente un apport énergétique important. En outre, il y a 25 g de protéines, 50 g de lipides, 20 g de glucides, 649mg de potassium, 17 mg de Sodium. Pour finie, vous aurez également du sucre, des fibres, du fer, de la vitamine B6 et un peu de magnésium.

Critère n°4 : La saveur

Vous devez savoir que certaines marques rajoutent un peu de sel et du sucre pour donner un meilleur goût au beurre de cacahuète en poudre. Mais si vous préférez, il existe des beurres de cacahuète en poudre qui ne contiennent ni sucre ni sel. Tout dépendra de vos préférences. Si vous aimez le chocolat, il y a aussi moyen de dénicher du beurre de cacahuète en poudre contenant de la poudre de cacao.

Critère n°5 : La conservation

Avant d’acheter du beurre de cacahuète en poudre, vérifiez sa durée de conservation. À noter qu’une fois que vous l’avez ouvert, vous aurez entre 4 et 6 mois pour consommer le produit. Non ouvert, le beurre de cacahuète en poudre peut être conservé jusqu’à 10 ou 12 mois. Pensez à le stocker dans un endroit frais et à l’abri de l’humidité. Ne contenant que très peu de matières grasses, ce produit peut se conserver très longtemps.

Qu’est ce qu’un beurre de cacahuète en poudre ?

Il s’agit ni plus ni moins que d’un beurre de cacahuète déshydraté, présenté sous forme de poudre. C’est ce qui le différencie principalement du beurre de cacahuète classique. En outre, il a été dégraissé c’est-à-dire qu’on a volontairement retiré la partie huileuse. Résultat, le beurre de cacahuète en poudre peut contenir jusqu’à 90% de graisse en moins. Du coup, elle a une texture bien moins crémeuse. Par contre, la quantité de protéines renfermées est importante. Grâce à sa forme en poudre transformable en pâte, ce beurre de cacahuète est très facile à utiliser et incorporé dans des gâteaux, smoothies et autres gourmandises du genre.

Qui peut l’utiliser ?

Tout le monde peut consommer du beurre de cacahuète en poudre. Toutefois, en raison de la quantité importante de protéines qu’elle renferme, le beurre de cacahuète en poudre convient surtout aux sportifs. Généralement, ce sont les adeptes de la musculation qui en tirent le plus de bénéfices. Les protéines sont en effet excellentes pour les muscles. Elles favorisent le développement et la régénération des tissus musculaires. De plus, elles contribuent également à accroitre la force de vos muscles.

Quelles sont les précautions à prendre en le consommant ?

Du fait que le beurre de cacahuète en poudre est riche en calories, il y a quelques précautions que vous devrez prendre. Le plus important c’est que vous devez bien doser en fonction de vos besoins sinon vous risquez de gagner du poids. Autre précaution : méfiez-vous des beurres de cacahuète qui contiennent du solvant, certains fabricants se servent de ce produit pour enlever les graisses.

Quel type de beurre de cacahuète en poudre choisir ?

Sur le marché, il existe différents types de beurre de cacahuète en poudre. Bien évidemment, ils n’ont pas tous les mêmes caractéristiques. Voyons cela de plus près.

Beurre de cacahuète en poudre brut

Beurre de cacahuète en poudre brut

Le beurre de cacahuète en poudre brut doit contenir des cacahuètes en poudre et rien d’autre. Pas de sucre ni de sel ni d’autres produits comme les colorants. Il s’agit d’un produit brut.

Points positifs :

Un des avantages du beurre de cacahuète en poudre brut, c’est que le consommateur peut le mélanger soit avec des aliments sucrés ou salés. Autre atout : le goût est entièrement naturel.

Points négatifs :

Le beurre de cacahuète en poudre brut peut contenir plus de graisse que la version dégraissée. Ce type de produit n’est pas l’idéal pour les personnes qui ont un problème de poids. De plus, sa saveur peut ne pas convenir à tout le monde.

C'est pour qui ?

Le beurre de cacahuète en poudre brut est davantage destiné aux personnes qui veulent consommer uniquement de la farine d’arachide sans la présence d’autres ingrédients comme le sucre ou le sel.

Beurre de cacahuète en poudre dégraissé

Beurre de cacahuète en poudre dégraissé

Comme son nom l’indique, le beurre de cacahuète en poudre dégraissé est un produit qui contient très peu de matières grasses. Le fabricant a extrait une grande partie des graisses en se servant par exemple du système de pression à froid.

Points positifs :

Les avantages du beurre de cacahuète en poudre dégraissé sont multiples. Primo, sa teneur en graisse et en calories est assez faible. Secundo, ce type de produit est riche en protéines naturelles, savoureux et facile à utiliser.

Points négatifs :

Le beurre de cacahuète en poudre dégraissé prive le consommateur de certaines graisses saines ainsi que de la vitamine E. En effet, ces éléments sont perdus lors du processus de dégraissage.

C'est pour qui ?

Le beurre de cacahuète en poudre dégraissé est parfait pour les personnes qui affectionnent les recettes healthy. Il est aussi indiqué pour les personnes qui suivent un régime en vue de perdre les kilos superflus.

Beurre de cacahuète en poudre protéiné

Beurre de cacahuète en poudre protéiné

Vous l’aurez compris, le beurre de cacahuète en poudre protéiné a une teneur élevée de protéines. Par conséquent, ce type de produit est très prisé des personnes qui pratiquent un sport, quel que soit leur niveau.

Points positifs :

Le beurre de cacahuète en poudre protéiné offre de nombreux atouts. Grâce à la quantité importante de protéines, il favorise le renouvellement des tissus musculaires et contribue à la récupération musculaire. En outre, il ne contient pas trop de matières grasses.

Points négatifs :

Le beurre de cacahuète en poudre protéiné est pauvre en calories. À cet effet, ce n’est pas tout le monde qui peut l’utiliser. De plus, il faudra veiller à ne pas dépasser la dose indiquée, car un excès de protéine provoque des dégâts sur le système excréteur.

C'est pour qui ?

Le beurre de cacahuète en poudre protéiné est plutôt destiné aux sportifs végétariens, notamment ceux qui font de la musculation. Les protéines assurent de nombreux bienfaits au niveau des muscles.

Beurre de cacahuète en poudre ou beure de cacahuète classique ?

Beurre de cacahuète en poudre

Par rapport au beurre de cacahuète classique, le beurre de cacahuète en poudre est avantageux sur certains points. Tout en offrant les mêmes bienfaits au consommateur, il renferme beaucoup moins de gras que le beurre de cacahuète classique. En plus, ce produit apporte également des atouts au niveau de l’utilisation, vu que vous pouvez l’utiliser, soit sous forme de poudre soit sous forme de pâte.

En dépit de ses avantages, le beurre de cacahuète en poudre a aussi des inconvénients. Dans la plupart des cas, il s’agit d’un produit hautement transformé, ce qui signifie qu’il y a des éléments nutritifs qui ont été éliminés. C’est le cas de la vitamine E et des graisses mono-insaturées. Le beurre de cacahuète en poudre est donc moins nutritif que la version classique.

Beurre de cacahuète classique

Si on compare le beurre de cacahuète classique avec le beurre de cacahuète en poudre, le premier a quelques avantages. Le premier, c’est qu’il conserve les graisses mono-insaturées et la vitamine E qui sont très bénéfiques pour la santé. Ensuite, au niveau de la texture ainsi que la sensation en bouche, la version classique est bien plus intéressante.

Concernant les inconvénients, le beurre de cacahuète classique ne convient pas à tout le monde. En raison de sa texture collante, il y a en effet un risque d’étouffement chez les enfants et les personnes âgées. Par ailleurs, le beurre de cacahuète classique est plus riche en matière grasse. Côté utilisation, les possibilités sont limitées par rapport au beurre de cacahuète en poudre.

Verdict

Si vous êtes un grand sportif et que vous voulez éviter à tout prix les matières grasses, achetez sans hésiter du beurre de cacahuète en poudre. En revanche, si vous privilégiez la texture crémeuse et une douce sensation en bouche, dans ce cas, votre meilleur choix sera le beurre de cacahuète classique.

Les meilleures marques de beurres de cacahuète en poudre

Selon nous, les meilleures marques de beurres de cacahuète en poudre en 2024 sont MyProtein, Tru-Nut, PB2, HSN Foods et Nustino  :

MyProtein

Il s’agit d’une marque d’origine anglaise qui a vu le jour en 2004. Elle opère essentiellement en ligne et se spécialise dans l’élaboration de produits de nutrition sportive et de protéines en poudre. Vitamines, minéraux, substituts de collation, aliments hyperprotéinés, vêtements de performance… voilà un aperçu des divers produits qu’elle propose. Des produits qui se démarquent avant tout par leur qualité. C’est le cas notamment de ses beurres de cacahuètes en poudre !

Tru-Nut

Ayant son siège à Atlanta, en Géorgie, cette marque a pour objectif d’aider les consommateurs à se sentir bien et mener un mode de vie sain. Elle propose des beurres de cacahuète de qualité ayant d’excellentes saveurs. Ces produits se marient parfaitement avec les shakes protéiques et ils sont très appréciés des sportifs en particulier ceux qui font de la musculation.

PB2

Lorsqu’il s’agit de beurre de cacahuète en poudre, cette marque est considérée comme une véritable référence. PB2 jouit d’une grande réputation à l’échelle internationale. Très bons, ses produits sont d’excellente qualité et peuvent contenir jusqu’à 90% de lipides en moins. Ils sont très prisés des sportifs en raison de leur apport nutritionnel.

HSN Foods

Faisant partie des grandes marques en matière de nutrition sportive, HSN Foods existe depuis 2008. Elle se distingue de la concurrence par l’utilisation de matières premières et d’ingrédients de haute qualité. Son but ? Offrir aux sportifs les meilleurs produits pour leur permettre d’atteindre leurs objectifs. C’est dans cet esprit que la marque développe ses beurres de cacahuètes en poudre.

Nustino

Il s’agit d’une nouvelle marque brésilienne sur le secteur des produits de nutrition sportive incluant les beurres de cacahuète en poudre. Ces derniers sont de qualité (-de 90% de graisse) et présentent une faible teneur en calories. Ils peuvent être utilisés aussi bien par les sportifs que les non-sportifs et plus précisément les amateurs de cuisine saine.

Pourquoi acheter du beurre de cacahuète en poudre ?

Pourquoi acheter : beurre de cacahuète en poudre

Pour perdre du poids

Une des raisons qui incitent les consommateurs à acheter du beurre de cacahuète en poudre, c’est que ce dernier les aide à perdre du poids. Ce type de produit renferme en effet très peu de calories et très peu de gras. À part cela, il y a aussi la présence de fibres qui favorisent la digestion et la sensation de satiété.

Idéal pour les amateurs de musculation

Le beurre de cacahuète en poudre est parfait pour les amateurs de musculation. Pour quelles raisons ? Tout simplement parce que le beurre de cacahuète en poudre est riche en protéines tout en ayant peu d’éléments gras. En le consommant, les sportifs assurent leur croissance musculaire mais aussi la récupération et le renouvellement des tissus.

Savoureux

Le beurre de cacahuète en poudre peut aussi être un délice en bouche. Il existe par exemple des produits ayant une saveur chocolatée. Les amateurs de chocolat apprécient particulièrement ce genre de produit. Par ailleurs, la plupart des beurres de cacahuète en poudre contiennent une quantité infime de sel et de sucre afin d’en améliorer le goût.

Facile d’utilisation

Une autre raison d’acheter du beurre de cacahuète en poudre a un rapport avec sa facilité d’utilisation. Ceci s’explique par le fait que le consommateur est libre de choisir entre une utilisation sous forme de poudre ou bien sous forme de pâte. Pour la préparation de la pâte, il suffit de mettre un peu d’eau et remuer. C’est un moyen très pratique de mettre davantage de saveur dans vos plats.

Peut être mélangé avec d’autres aliments

Le beurre de cacahuète en poudre serait encore mieux si vous le mélangez avec d’autres aliments. Vous pouvez notamment étaler la pâte sur une tartine de pain ou tout simplement en mettre dans vos smoothies. Si vous le préférez, il est également possible de mélanger votre beurre de cacahuète en poudre avec du yaourt.

Les astuces à connaître pour votre beurre de cacahuète en poudre

💡 

Soyez précis au moment de la préparation

Le beurre de cacahuète en poudre se consomme sous sa forme poudreuse en y ajoutant des ingrédients secs. Vous pouvez également le consommer sous forme de pâte en le mélangeant généralement 1 à 2 cuillères à soupe de poudre avec une cuillère à soupe d’eau. Puisque ce produit coûte plus cher que le beurre de cacahuètes traditionnel, mesurez bien les portions pour éviter le gaspillage.

💡 

Mélangez avec du smoothie pour rehausser le goût

Le beurre de cacahuète en poudre apporte du goût à un smoothie. Une seule cuillère ajoutée à votre boisson suffit pour profiter des arômes et des bienfaits du beurre de cacahuètes au quotidien. Les beurres de cacahuètes en poudre sont proposés avec des arômes différents comme celui du chocolat, de la vanille ou du miel pour rehausser le goût de votre préparation.

💡 

Utilisez le beurre de cacahuètes en poudre dans vos pâtisseries

Le beurre de cacahuète en poudre est un ingrédient très apprécié pour les produits de pâtisseries et de boulangerie. En ajoutant seulement 2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète en poudre à votre pâte, vous arriverez à donner de la saveur à vos pancakes, par exemple. Ils seront ainsi riches en protéines et en fibres.

💡 

Tartinez vos pains avec du beurre de cacahuète en poudre

Facile à utiliser, le beurre de cacahuète en poudre peut accompagner vos repas. En le mélangeant avec de l’eau pour obtenir une pâte, vous pouvez l’étaler sur vos tartines. Si vous souhaitez perdre du poids, consommez votre beurre de cacahuètes en poudre avec du pain au blé complet et des fruits frais. Vous obtiendrez ainsi un petit déjeuner délicieux et sain.

💡 

Conservez loin de l'humidité

Après chaque utilisation, assurez-vous de bien refermer la boîte de votre beurre de cacahuète en poudre. Ce produit se conserve dans un endroit sec et au frais. Vous pouvez donc le conserver dans votre réfrigérateur comme vos autres condiments. L’humidité risque de modifier son apparence tandis que la chaleur ambiante peut faire apparaître un goût aigre et le détériorer rapidement.

Questions fréquentes (FAQ)

Quel beurre de cacahuète en poudre choisir ?

Le meilleur choix dépend toujours de vos besoins et de votre budget. Cependant, d'après nous les meilleurs beurres de cacahuète en poudre en 2024 sont :

  1. MyProtein – Beurre de cacahuète en poudre 180 g
  2. Nustino – Beurre de cacahuète en poudre 200 g
  3. PB2 – Beurre de cacahuète en poudre 450 g
  4. HSN Foods – Beurre de cacahuète en poudre 500 g

Quel est le prix d'un beurre de cacahuète en poudre ?

Le prix normal d'un beurre de cacahuète en poudre va de 5 € à 12 € pour un produit d'entrée de gamme. Il faudra compter autour de 30 € pour un produit haut de gamme. Enfin, le prix moyen réellement payé par les français se situe autour de 15 €.

Cependant, comme nous le rappelons toujours : plus cher ne veut pas forcément dire meilleur !

Quelles sont les meilleures marques de beurres de cacahuète en poudre ?

D'après nous, en 2024, les meilleures marques de beurres de cacahuète en poudre sont MyProtein, Tru-Nut, PB2, HSN Foods et Nustino.

Est-ce que le beurre de cacahuètes en poudre fait grossir ?

Si vous le consommez avec modération, le beurre de cacahuète ne risque pas de vous faire prendre du poids. Ce produit peut même être bénéfique pour votre régime alimentaire. Le beurre de cacahuètes en poudre vous apporte les mêmes bienfaits que le beurre de cacahuètes classique. Par contre, il comporte moins de gras tout en étant riche en fibres.

Quelle différence entre beurre de cacahuètes en poudre et farine d'arachide ?

Pour avoir de la farine d’arachide, il faut broyer et dégraisser des arachides avant de les transformer en farine. Le beurre de cacahuète en poudre, lui, est fabriqué en pressant des cacahuètes grillées qui seront ensuite broyées de manière à obtenir en poudre fine. Il faut ensuite ajouter des ingrédients divers comme le sucre ou le sel.

Comment préparer et reconstituer le beurre de cacahuètes en poudre ?

Pour préparer une pâte avec du beurre de cacahuète, mélangez-le avec de l’eau en fonction de la texture recherchée. Vous pouvez également mélanger la poudre avec d’autres liquides comme une vinaigrette, des sauces ou des shakes. Si vous souhaitez le consommer sous sa forme d’origine, il vous suffit de le mélanger avec des aliments secs comme des popcorns.

Puis-je consommer du beurre de cacahuètes si je suis allergique aux arachides ?

Tous les types de beurres de cacahuètes en poudre apportent de nombreux bienfaits à l’organisme. Par contre, ce produit ne vous conviendrait pas si vous êtes allergiques aux arachides puisqu’il est composé à 100 % de beurre d’arachide. Même à faible dose, il peut vous causer des problèmes intestinaux, cutanés, respiratoires et cardio-vasculaires.

Sources et références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources et références que nos experts ont consultées pour rédiger cet article.
  1. Bestreviews - https://bestreviews.com/food-drink/peanut-butter/best-peanut-butter-powders
  2. Verywellfit - https://www.verywellfit.com/best-natural-peanut-butters-4163497
  3. Barbend - https://barbend.com/best-powdered-peanut-butter/
  4. Jackedgorilla - https://jackedgorilla.com/best-powdered-peanut-butter/
  5. Tasteofhome - https://www.tasteofhome.com/article/powdered-peanut-butter/
  6. Fitnessvolt - https://fitnessvolt.com/best-powdered-peanut-butter/
  7. Livestrong - https://www.livestrong.com/article/13772289-best-peanut-butter-powder/
  8. 99Boulders - https://www.99boulders.com/best-powdered-peanut-butter
  9. Heavenonseven - https://www.heavenonseven.com/best-powdered-peanut-butter/
  10. Wiktionary - https://fr.wikipedia.org/wiki/Arachide
  11. Reddit - https://www.reddit.com/r/nutrition/comments/qffoqm/is_powdered_peanut_butter_better/
  12. Bodybuilding - https://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=168168763&page=1
  13. Google Scholar - https://scholar.google.com/scholar?hl=fr&as_sdt=0%2C5&q=powdered+peanut+butter
  14. Youtube - https://www.youtube.com/results?search_query=Meilleur+beurre+de+cacahuète+en+poudre

Historique

09 décembre 2022 : Rédaction initiale de l'article.

Chaque mois, Meilleurtest aide plus de 900 000 personnes à mieux consommer.

HAUT