Avec une plateforme vibrante et/ou oscillante power plate, il vous est désormais possible de faire du sport chez vous, la fatigue post-entraînement en moins. Il ne s’agit pas d’un simple appareil de fitness puisqu’elle permet aussi de renforcer, de rééduquer et de tonifier les muscles, de gommer les cellulites, et de stimuler la circulation sanguine. Envie de vous en procurer une ? Laissez-vous séduire par l’un des modèles de notre comparatif.
Notre sélection
- 1. Meilleure power plate en 2024 : Evoland JF-CFM20
➔Voir notre avis - 2. Meilleure power plate d’entrée de gamme : Bluefin Fitness Ultra Slim
➔Voir notre avis - 3. Meilleure power plate haut de gamme : Tecnovita Vibrogs Sports Edition YV20RS
➔Voir notre avis - 4. Une alternative intéressante : Sportstech VP400 Power Plate
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Indépendance : Nous n'acceptons aucune publicité ni aucun placement de produit. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les power plate qui sont vraiment les meilleures.
Rigueur : Nous avons effectué plus de 16 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail un peu plus loin si vous souhaitez en savoir plus.
Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleures power plate de 2024.
La meilleure power plate en 2024
Améliorez vos exercices de fitness, de remise en forme ou de perte de poids tout en ménageant vos articulations avec l’Evoland JF-CFM20. Cette power plate propose 99 niveaux de vibrations, 5 programmes automatiques, 3 modes, le Bluetooth et des haut-parleurs intégrés.
On aime
- Surface antidérapante
- 99 niveaux de vibrations et 5 modes
- Connectivité Bluetooth et haut-parleurs intégrés
- Manipulations simples
On aime moins
- Manque d’optimisation du Bluetooth
- Bandes de résistance fragiles
- Achetez un adaptateur français pour la prise à trois branches
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Grâce à l’Evoland JF-CFM20, vous n’avez plus besoin de pratiquer des exercices contraignants et répétitifs pour pratiquer une activité physique. La power plate se charge d’envoyer des vibrations qui ciblent des groupes musculaires afin de les solliciter. Vous restez en place tout en ménageant vos articulations et vos muscles tout en pratiquant des exercices de remise en forme, de fitness, de musculation ou de perte de poids.
La plateforme vibrante et oscillante s’adapte à vos objectifs et à votre condition physique avec ses 99 niveaux de vibration réglable de manière progressive. L’Evoland JF-CFM20 propose aussi 5 programmes préenregistrés et 3 modes de fonctionnement simulant la marche, le jogging ou la course à pied. Accédez aux réglages sur le panneau de commande via l’écran rétroéclairé ou la télécommande. Afin de s’adapter à un large panel d’exercices, il y a même 2 bandes de résistance offertes.
La surface antidérapante est en ABS, mesurant 54 x 32 cm et offrant une excellente accroche pour réduire les risques de chute. Des haut-parleurs sont intégrés à cette power plate. Utilisez la liaison Bluetooth pour diffuser vos morceaux depuis un smartphone ou une tablette. La plateforme s’équipe également d’un port USB pour lire les fichiers audio directement depuis une clé ou un autre périphérique de stockage.
| Puissance | 200 W |
| Mode de fonctionnement | Automatique |
| Vibration | |
| Oscillation | |
| Nombre de moteurs | 1 |
| Puissance | 200 W |
| Mode de fonctionnement | Automatique |
| Vibration | |
| Oscillation | |
| Nombre de moteurs | 1 |
| Nombre de programmes | 5 |
| Niveau sonore | 40 dB |
| Niveaux de résistance | 99 |
| Fréquence de vibration | NC |
| Charge maximale | 150 kg |
| Commande | Télécommande |
| Accessoires | 2 bandes de résistance, télécommande |
| Source d'alimentation | Sur secteur |
| Dimensions | 54 x 32 x 13,5 cm |
| Poids | 8,2 kg |
La meilleure power plate d’entrée de gamme
Profitez de tous les avantages de la plateforme vibrante Bluefin Fitness Ultra Slim tout en limitant vos dépenses. Ce modèle, proposé à un prix très compétitif, vous aidera à optimiser vos exercices de fitness et à favoriser la relaxation de vos muscles.
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La Bluefin Fitness Ultra Slim propose jusqu’à 180 niveaux de vibration. Choisissez la fréquence selon le niveau de sollicitation recherché. Les vibrations à haute fréquence stimuleront mieux vos muscles afin de les renforcer et les faire travailler. Choisissez les vibrations plus douces afin de favoriser la relaxation. La plateforme vibrante appliquera alors un véritable massage automatique. Le réglage des vibrations se fait à partir d’une simple télécommande.
Cette plateforme vibrante dispose d’une foule de fonctionnalités qui améliore les conditions dans lesquels vous l’utilisez. Un écran LCD lumineux, des haut-parleurs Bluetooth 4.0 ou encore 5 programmes d’entraînements programmables ajoutent plus de confort et renforcent l’efficacité du vibro shaper. Vous n’avez pas à vous en faire quant à la qualité, la Bluefin Fitness Ultra Slim étant conçue en Grande-Bretagne selon des normes de qualité très strictes. L’appareil est pourtant proposé à un prix particulièrement abordable.
| Puissance | 500 W |
| Mode de fonctionnement | Automatique |
| Vibration | |
| Oscillation | |
| Nombre de moteurs | 1 |
| Puissance | 500 W |
| Mode de fonctionnement | Automatique |
| Vibration | |
| Oscillation | |
| Nombre de moteurs | 1 |
| Nombre de programmes | 5 |
| Niveau sonore | NC |
| Niveaux de résistance | 180 |
| Fréquence de vibration | Jusqu’à 35 Hz |
| Charge maximale | 150 kg |
| Commande | Télécommande |
| Accessoires | 1 x Diagramme d’Entraînement, 1 x Câble d’alimentation UK, 2 x Câbles d’Entraînement, 1 x Câble d’alimentation EU, 1 x Entraînement + Guide Nutrition, 1 x Manuel d’instruction |
| Source d'alimentation | Sur secteur |
| Dimensions | 38 x 67 x 14 cm |
| Poids | 11 kg |
La meilleure power plate haut de gamme
Initialement dédiée aux athlètes professionnels, la Tecnovita Vibrogs Sports Edition YV20RS est l’appareil idéal à la préparation physique à haut rendement. Ce matériel haut de gamme, vous pouvez l’avoir chez vous. Il vous aidera à améliorer votre condition physique au quotidien.
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La Tecnovita Vibrogs Sports Edition YV20RS est un appareil de qualité professionnelle. Elle a été conçue de manière à répondre aux besoins des athlètes professionnels dans leurs programmes de préparation physique. Des séances de 12 minutes, trois fois par semaine, suffisent largement à améliorer les conditions physiques et à renforcer les muscles. Afin d’optimiser les résultats, la plateforme vibrante propose des programmes pour 25 disciplines sportives différentes, du football au golf en passant par le ski ou encore l’équitation.
L’ordinateur de bord de la Tecnovita Vibrogs Sports Edition YV20RS permet de personnaliser le niveau de difficulté, mais également d’adapter la fréquence et l’amplitude de vibrations. L’appareil peut supporter une charge maximale de 150 kg. Vous ne rencontrerez aucun problème d’équilibre sur cette plateforme vibrante. Des poignées sont posées autour du panneau de commande équipé d’un moniteur GSR Graphics. La plaque de 50 x 70 cm est assez large pour vous accueillir dans le plus grand confort.
| Puissance | 2 x 150 W |
| Mode de fonctionnement | Automatique |
| Vibration | |
| Oscillation | |
| Nombre de moteurs | 2 |
| Puissance | 2 x 150 W |
| Mode de fonctionnement | Automatique |
| Vibration | |
| Oscillation | |
| Nombre de moteurs | 2 |
| Nombre de programmes | 25 |
| Niveau sonore | NC |
| Niveaux de résistance | 3 |
| Fréquence de vibration | 30, 35, 40, 45 Hz |
| Charge maximale | 150 kg |
| Commande | Tableau de commande |
| Accessoires | DVD et vidéos explicatives |
| Source d'alimentation | Sur secteur |
| Dimensions | 70 x 70 x 134 cm |
| Poids | 68 kg |
Une alternative intéressante
La Sportstech VP400 est la première plateforme vibrante à combiner oscillations et vibrations en 4D. Cela optimise la stimulation des muscles, encourage la relaxation et favorise la perte de poids. Cet appareil de haute qualité vous accompagnera tout au long de vos entraînements.
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La marque allemande Sportstech apporte une innovation majeure avec la VP400. Cette Power Plate est la première à proposer des vibrations en 4D. Cela est possible grâce à la combinaison des vibrations avec des mouvements d’oscillations. Vous pourriez régler leurs fréquences jusqu’à 40 Hz en fonction du niveau de simulation des muscles recherché. Vous n’aurez pas besoin de vous baisser pour régler l’appareil. Les commandes se font à partir d’une montre intelligente que vous porterez à votre poignet.
Avec sa plateforme incurvée, la Sportstech VP400 permet un meilleur équilibre. Vous tiendrez plus facilement debout sur la plateforme. Bien sûr, de nombreuses autres postures peuvent être adoptées selon les exercices que vous pratiquez. Cette Power Plate peut servir aux programmes d’entraînement visant la remise en forme, la perte de poids ou tout simplement la relaxation au quotidien. Efficace et facile à utiliser et à manipuler, cet équipement vous aidera à rester en bonne santé et à garder la forme.
| Puissance | 2 x 200 W |
| Mode de fonctionnement | Automatique |
| Vibration | |
| Oscillation | |
| Nombre de moteurs | 2 |
| Puissance | 2 x 200 W |
| Mode de fonctionnement | Automatique |
| Vibration | |
| Oscillation | |
| Nombre de moteurs | 2 |
| Nombre de programmes | 180 |
| Niveau sonore | 60 dB |
| Niveaux de résistance | 180 |
| Fréquence de vibration | Jusqu’à 40 Hz |
| Charge maximale | 120 kg |
| Commande | Télécommande |
| Accessoires | Télécommande (piles non incluses), Manuel en DE, EN, ES, FR, IT, Câbles électriques, Tapis de sol, Poster d’entraînement |
| Source d'alimentation | Batterie |
| Dimensions | 78 x 46 x 18,5 cm |
| Poids | 19,52 kg |
Autres power plate intéressantes
Certains produits n'ont pas (ou plus) leur place dans notre top. Cependant, ils peuvent rester intéressants en fonction de vos besoins et de votre budget.
Rockfit Wondercore rock n fit
La Rockfit Wondercore rock n fit se démarque déjà à travers son design coloré et dynamique. Elle dispose d’un autre atout majeur, son siège. Ce siège amovible peut être posé sur la plateforme. Vous pouvez vous asseoir ou vous appuyer dessus. L’avantage, c’est que vous solliciterez les muscles du bassin et ceux du haut du corps tout en profitant d’un meilleur confort. Deux bandes de résistance sont d’ailleurs livrées avec l’appareil afin de favoriser le travail du haut du corps. Bien entendu, vous pouvez enlever le siège et utiliser l’appareil comme une Power Plate ordinaire.
Vous pouvez choisir entre 20 vitesses selon le niveau d’intensité et la durée de vos séances d’entraînement. Gérez également l’emplacement de vos pieds sur la plateforme en fonction de l’intensité des exercices. La surface d’appui est antidérapante. La stabilité de la Power Plate est assurée par des ventouses qui s’accrochent au sol. Cet appareil se branche sur une prise de secteur et peut être commandé via une télécommande alimentée par des piles AAA non fournies.
