Les 4 meilleurs rameurs pas chers en 2023 : guide d'achat ultime

Guide d'achat

Comment choisir son rameur pas cher

Le rameur est un appareil de fitness connu et apprécié pour sa polyvalence. Il se décline en plusieurs types correspondant à divers besoins. Ainsi, il faut prendre le temps d’étudier chaque caractéristique avant d’arrêter son choix sur un modèle précis. Voici les paramètres à étudier au moment d’acheter le rameur adapté.

Critère n°1 : Type

Vous aurez le choix en trois grandes familles de rameurs pas chers. Ces familles se différencient essentiellement par les modes de tirage. Le plus répandu et le plus demandé en ce moment est le modèle à tirage central conçu pour une utilisation régulière et intensive. Les rameurs latins ou horizontaux permettent d’effectuer des mouvements plus libres, ce qui en fait des appareils parfaitement adaptés aux débutants. Enfin, les modèles scandinaves permettent également de travailler la coordination, hormis les autres parties du corps.

Critère n°2 : La résistance

Vous aurez le choix entre 4 types de résistance. La résistance magnétique est la plus répandue actuellement, au même titre que les appareils à résistance mécanique. On trouve également des rameurs à pistons hydrauliques, un modèle conseillé pour les débutants. On trouve également des rameurs à air. Plus perfectionnés et moins abordables, ils sont conçus pour les entrainements intensifs. Enfin, les rameurs à eau offrent un maximum de confort, mais au niveau du prix, ce n’est pas donné.

Critère n°3 : Console

Correctement exécutés, les exercices de fitness permettent d’améliorer la condition physique, l’endurance et la santé cardio-respiratoire. En revanche, il faut surveiller son évolution, car ces séances peuvent produire l’effet inverse. Heureusement, la majorité des appareils actuels permettent de suivi grâce à un écran. Assurez-vous que le vôtre soit opérationnel et bien visible pour gérer au mieux vos séances d’exercices.

Critère n°4 : Charge maximale

Chaque appareil présente une charge maximale supportée. Il va sans dire que vous devrez choisir un modèle qui supporte votre poids. En prévision du fait que vous pourriez prendre quelques kilos de muscles après quelques mois d’utilisation, il vaut mieux prévoir quelques kilos en plus. Concrètement, si vous pesez 80 kg, optez pour un modèle qui peut supporter 110 kg de charge.

Critère n°5 : Encombrement

On trouve des rameurs pliables afin de faciliter le rangement par ses utilisateurs. Par ailleurs, ces modèles sont très populaires, vous ne devriez pas avoir du mal à en trouver. Optez également pour les rameurs équipés de roues pour faciliter leurs déplacements, car après chaque exercice, on est souvent un peu trop fatigués pour transporter un appareil pesant 10 kg au grand minimum.

Quel type de rameur pas cher choisir ?

Rameur à tirage central pas cher

Le rameur à tirage central est le plus demandé en ce moment. Il convient à ceux qui souhaitent effectuer des exercices réguliers, soutenus ou intensifs. Ainsi, les débutants comme les utilisateurs avancés sauront tirer profit de cette machine. Sa conception permet d’offrir une grande amplitude et favorise les mouvements symétriques.
À l’instar des autres modèles, le rameur à tirage central est parfait pour le cardio-training et le travail de musculation. Le mouvement de tirage est facile à maitriser. Le défaut à signaler avec ce genre d’appareil, c’est qu’il ne reproduit pas réellement les mouvements des rameurs. Aussi, si vous vous entrainez pour l’aviron, il vaut mieux opter pour un autre modèle.

Rameur scandinave pas cher

À la différence du modèle à tirage centrale, le rameur scandinave dispose de deux rames. Également désigné par l’appellation de rameur vertical du fait de son mouvement de translation. Ce modèle est parfait pour les débutants, car le mouvement est entièrement guidé. Il est également conçu pour la rééducation.
Les rameurs scandinaves ne sont pas très adaptés aux sportifs confirmés. En revanche, les barreurs, kayakistes et autres amateurs de sports aquatiques peuvent tirer leur épingle du jeu grâce à ce type d’appareil, à condition de compléter ses exercices avec d’autres mouvements.

Rameur latin pas cher

À l’instar du rameur scandinave, le modèle latin dispose également de deux rames. La différence se situe au niveau de la translation, car le rameur latin permet d’effectuer des mouvements horizontaux. Si vous souhaitez vous exercer à l’aviron, cet appareil est ce qu’il vous faut.
Le rameur latin permet de faire travailler l’ensemble du corps, notamment la cage thoracique. Tout comme le modèle scandinave, ce type de rameur n’est pas très adapté aux personnes plutôt petites ni pour les sportifs professionnels souhaitant effectuer des séances intensives.

Rameur pas cher ou vélo d'appartement pas cher ?

Rameur

Le rameur est un appareil de fitness polyvalent qui permet de travailler tous les muscles du corps et d'effectuer des exercices de cardio training. Sa popularité s'explique surtout par ce fait qu'il permet de solliciter tout le corps. Si sa force réside dans sa polyvalence, il s'agit également de sa faiblesse. En effet, pour un tirer un maximum de profits, il faut déjà disposer d'un dispositif musculaire corporel équilibré.

Vélo d'appartement

Le vélo d'appartement est également un appareil polyvalent permettant de travailler la majorité des muscles du corps. Toutefois, il est moins complet que le rameur. En effet, si ce dernier fait travailler essentiellement les muscles supérieurs, le vélo d'appartement a tendance à solliciter les inférieurs. Aussi, le vélo d'appartement est moins adapté pour un travailler le corps dans son emsemble.

Verdict

Si vous souhaitez faire des exercices de cardio training, les deux appareils conviennent parfaitement. En revanche, si vous souhaitez muscler le bas du corps, le vélo élliptique serait plus approprié. Si vous souhaitez effectuer des exercices permettant de vous muscler l'ensemble du corps tout en boostant votre endurance, il va sans dire que c'est d'un rameur dont vous avez besoin.

Les meilleures marques de rameurs pas chers

Selon nous, les meilleures marques de rameurs pas chers en 2023 sont ISE, Bluefin, Skandika, Christopeit et FFitness  :

• ISE

  ISE fait partie des incontournables sur le marché des appareils de fitness. Proposant des appareils modernes, pratiques et résistants. Les utilisateurs ont été particulièrement séduits par ses rameurs à tirage central et à freinage magnétique offrant 8 niveaux de résistance.

• Bluefin

  La marque Bluefin s'est faite remarquée grâce à ses plateformes vibrantes, ces vélos d'appartement et bien d'autres appareils incluant les rameurs dotés d'une technologie de pointe.

• Skandika

  Skandika est connu grâce à ses divers appareils conçus pour le camping. La marque s'est également fait un nom avec ses appareils de engins d'entrainement incluant les rameurs pliables et bien d'autres appareils de fitness.

• Christopeit

  Si vous cherchez un rameur pas cher de type horizontal, vertical ou à tirage central, prenez le temps de consulter le catalogue de la marque Christopeit. En effet, cette entreprise est une référence incontournable dans le domaine.

• FFitness

  Vous souhaitez acquérir divers appareils et accessoires de gymnastique de qualité, optez pour les produits de la marque FFitness. En effet, cette entreprise fait partie des références en matière de rameurs et autres équipements.

Pourquoi acheter un rameur pas cher ?

Pour travailler sa cardio
Les activités physiques et sportives servent essentiellement à améliorer le dispositif cardio-respiratoire. Quand on se sent essouflé après avoir monté les 3 marches d'un escalier ou après avoir ouvert un pot de cornichons, il faut se poser des questions et envisager de se mettre au sport. Justement, le rameur peut vous permettre de retrouver la forme très rapidement.
Pour muscler son corps
Vous vous estimez un peu chétif et quelques grammes de muscles supplémentaires ne vous feraient pas de mal ? Procurez-vous un rameur pas cher et exercez vous le plus régulièrement possible en évitant les abus. Quelques semaines d'entrainement suffiront pour vous que vous gainer vos muscles, qu'il s'agisse des abdominaux, des fessiers ou des quadriceps.
Pour perdre du poids
Les efforts fournis en tirant les rames permettent de bruler une quantité importante d'énergie. Accompagnés par un mode de vie sain, vous éliminerez progressivement la graisse indésirable qui s'accumule au niveau de votre corps. De plus, le rameur fait travailler la partie peu évidente à amincir, c'est-à-dire le ventre.
Pour la rééducation
Le rameur est l'appareil le plus recommandé par les professionnels de santé quand on est en phase de rééducation consécutif à une blessure aux bras et à d'autres endroits du corps. Cet appareil dispose généralement de plusieurs niveaux de résistance que l'on peut régler en fonction de nos dispositions. Voilà pourquoi, la rééducation par le rameur est une excellente idée.
Pour inciter une personne à se mettre au sport
Dans votre entourage, une ou plusieurs personnes devraient se mettre au sport et vous avez tout essayé pour les convaincre. Offrez-leur un rameur pas cher pour noël ou à d'autres occasions. De cette manière, cela leur donnera plus d'entrain et plus de motivation. Une fois qu'ils s'y seront mis, ces personnes vous seront éternellement reconnaissants.

Sources et références

Historique