Avec une plateforme vibrante et/ou oscillante Power Plate, il vous est désormais possible de faire du sport chez vous, la fatigue post-entraînement en moins. Il ne s’agit pas d’un simple appareil de fitness puisqu’elle permet aussi de renforcer, de rééduquer et de tonifier les muscles, de gommer les cellulites, et de stimuler la circulation sanguine. Envie de vous en procurer une ? Laissez-vous séduire par l’un des modèles de notre comparatif.
Notre verdict
- 1. Meilleure Power PlateSportstech VP400 Power Plate - Prix moyen : 398 € (vérifier le meilleur prix) - ➔Aller au test
- 2. Meilleure Power Plate d’entrée de gammeBluefin Fitness Ultra Slim - Prix moyen : 149 € (vérifier le meilleur prix) - ➔Aller au test
- 3. Meilleure Power Plate haut de gammeTecnovita Vibrogs Sports Edition YV20RS - Prix moyen : 1499 € - ➔Aller au test
- 4. Meilleure Power Plate avec siège intégréRockfit Wondercore rock n fit - Prix moyen : 330 € - ➔Aller au test
M Pourquoi nous faire confiance ?
Indépendance : Nous n'acceptons aucun produit sponsorisé ni aucune publicité. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les Power Plate qui sont vraiment les meilleures.
Rigueur : Nos rédacteurs ont consacré plus de 13 heures de travail à la réalisation de ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail juste en dessous si vous souhaitez en savoir plus.
Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleures Power Plate de 2023.
Comment nous avons choisi les meilleures Power Plate
Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nos rédacteurs (et en particulier Camille) ont suivi une méthode de travail rigoureuse et analysé plus de 16 sources différentes :
Recherche préliminaire
Ils ont commencé par étudier les guides internationaux les plus fiables (Verywellfit, Womenshealthmag, Thesun, Crosstraineradvice, Fitnessguides, Homegymexperts, ...), ils ont lu les principaux comparatifs en français et ils ont parcouru la pressse spécialisée (Que Choisir, 60 millions de consommateurs, etc.). Ils ont également visionné des guides d'achat et des tests sur Youtube.
Présélection des produits à évaluer
Cette recherche préliminaire leur a permis d'identifier les marques les plus populaires (Sportstech, Bluefin Fitness, Tecnovita, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte.
En prenant en compte toutes ces informations, nos experts ont effectué une première préselection de 21 Power Plate parmi les plus populaires.
Prise en compte des avis utilisateurs
Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nos experts ont analysé les tendances de recherche sur Google et plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, ils ont parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Moneysavingexpert). Tout cela les a aidés à mieux percevoir les besoins réels de la plupart des gens et les produits les plus critiqués, à retirer de leur sélection.
Sélection finale
Nos experts ont ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et les ont confrontées aux critères réellement importants précédemment identifiés (l’utilisation, les vibrations, le plateau, la puissance du moteur, la charge maximale, etc.). Ils ont également confronté chaque produit aux autres impératifs ou souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, prix, etc.).
Au terme de tout ce processus de recherche, nos rédacteurs ont sélectionné les 4 meilleures Power Plate en 2023.
Rédaction du guide d'achat
Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nos rédacteurs ont effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : ils ont regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ, ils ont analysé les prix historiques des produits , ils ont regardé des wiki (comme Wiktionary), ils ont cherché des papiers scientifiques éventuels (par exemple sur Google Scholar), etc.
C'est uniquement après tout ce travail de recherche que Camille a effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleures Power Plate en 2023. Enfin, Camille a effectué une vérification complète de l'article pour s'assurer que nous vous offrons le comparatif le plus complet et le plus fiable du web.
Table des matières
Primary Item (H2)Si ce guide d'achat ne correspond pas exactement à ce que vous recherchez, nous avons également comparé les : punching balls, steppers, pédaliers d'appartement, vélos de spinning, élastiques de musculation, vélos d'appartement couchés et barres de traction.
La meilleure Power Plate
La Sportstech VP400 est la première plateforme vibrante à combiner oscillations et vibrations en 4D. Cela optimise la stimulation des muscles, encourage la relaxation et favorise la perte de poids. Cet appareil de haute qualité vous accompagnera tout au long de vos entraînements.
Afficher l'avis complet
Pourquoi nous l'avons choisie :
La marque allemande Sportstech apporte une innovation majeure avec la VP400. Cette Power Plate est la première à proposer des vibrations en 4D. Cela est possible grâce à la combinaison des vibrations avec des mouvements d’oscillations. Vous pourriez régler leurs fréquences jusqu’à 40 Hz en fonction du niveau de simulation des muscles recherché. Vous n’aurez pas besoin de vous baisser pour régler l’appareil. Les commandes se font à partir d’une montre intelligente que vous porterez à votre poignet.
Avec sa plateforme incurvée, la Sportstech VP400 permet un meilleur équilibre. Vous tiendrez plus facilement debout sur la plateforme. Bien sûr, de nombreuses autres postures peuvent être adoptées selon les exercices que vous pratiquez. Cette Power Plate peut servir aux programmes d’entraînement visant la remise en forme, la perte de poids ou tout simplement la relaxation au quotidien. Efficace et facile à utiliser et à manipuler, cet équipement vous aidera à rester en bonne santé et à garder la forme.
| Fréquence de vibration | Jusqu’à 40 Hz |
| Dimensions | 78 x 46 x 18,5 cm |
| Charge maximale | 120 kg |
| Poids | 19,52 kg |
| Particularités | Plateforme vibrante 4D, surface incurvée |
| Fréquence de vibration | Jusqu’à 40 Hz |
| Dimensions | 78 x 46 x 18,5 cm |
| Charge maximale | 120 kg |
| Poids | 19,52 kg |
| Particularités | Plateforme vibrante 4D, surface incurvée |
La meilleure Power Plate d’entrée de gamme
Profitez de tous les avantages de la plateforme vibrante Bluefin Fitness Ultra Slim tout en limitant vos dépenses. Ce modèle, proposé à un prix très compétitif, vous aidera à optimiser vos exercices de fitness et à favoriser la relaxation de vos muscles.
Afficher l'avis complet
Pourquoi nous l'avons choisie :
La Bluefin Fitness Ultra Slim propose jusqu’à 180 niveaux de vibration. Choisissez la fréquence selon le niveau de sollicitation recherché. Les vibrations à haute fréquence stimuleront mieux vos muscles afin de les renforcer et les faire travailler. Choisissez les vibrations plus douces afin de favoriser la relaxation. La plateforme vibrante appliquera alors un véritable massage automatique. Le réglage des vibrations se fait à partir d’une simple télécommande.
Cette plateforme vibrante dispose d'une foule de fonctionnalités qui améliore les conditions dans lesquels vous l’utilisez. Un écran LCD lumineux, des haut-parleurs Bluetooth 4.0 ou encore 5 programmes d’entraînements programmables ajoutent plus de confort et renforcent l’efficacité du vibro shaper. Vous n’avez pas à vous en faire quant à la qualité, la Bluefin Fitness Ultra Slim étant conçue en Grande-Bretagne selon des normes de qualité très strictes. L’appareil est pourtant proposé à un prix particulièrement abordable.
| Fréquence de vibration | Jusqu’à 35 Hz |
| Dimensions | 38 x 67 x 14 cm |
| Charge maximale | 150 kg |
| Poids | 11 kg |
| Particularités | 5 programmes d’entraînement et 180 niveaux d’intensité |
| Fréquence de vibration | Jusqu’à 35 Hz |
| Dimensions | 38 x 67 x 14 cm |
| Charge maximale | 150 kg |
| Poids | 11 kg |
| Particularités | 5 programmes d’entraînement et 180 niveaux d’intensité |
La meilleure Power Plate haut de gamme
Initialement dédiée aux athlètes professionnels, la Tecnovita Vibrogs Sports Edition YV20RS est l’appareil idéal à la préparation physique à haut rendement. Ce matériel haut de gamme, vous pouvez l’avoir chez vous. Il vous aidera à améliorer votre condition physique au quotidien.
Afficher l'avis complet
Pourquoi nous l'avons choisie :
La Tecnovita Vibrogs Sports Edition YV20RS est un appareil de qualité professionnelle. Elle a été conçue de manière à répondre aux besoins des athlètes professionnels dans leurs programmes de préparation physique. Des séances de 12 minutes, trois fois par semaine, suffisent largement à améliorer les conditions physiques et à renforcer les muscles. Afin d’optimiser les résultats, la plateforme vibrante propose des programmes pour 25 disciplines sportives différentes, du football au golf en passant par le ski ou encore l’équitation.
L’ordinateur de bord de la Tecnovita Vibrogs Sports Edition YV20RS permet de personnaliser le niveau de difficulté, mais également d’adapter la fréquence et l’amplitude de vibrations. L’appareil peut supporter une charge maximale de 150 kg. Vous ne rencontrerez aucun problème d’équilibre sur cette plateforme vibrante. Des poignées sont posées autour du panneau de commande équipé d’un moniteur GSR Graphics. La plaque de 50 x 70 cm est assez large pour vous accueillir dans le plus grand confort.
| Fréquence de vibration | 30, 35, 40, 45 Hz |
| Dimensions | 70 x 70 x 134 cm |
| Charge maximale | 150 kg |
| Poids | 68 kg |
| Particularités | 3 niveaux prédéfinis, 1 entraînement spécifique pour 25 disciplines |
| Fréquence de vibration | 30, 35, 40, 45 Hz |
| Dimensions | 70 x 70 x 134 cm |
| Charge maximale | 150 kg |
| Poids | 68 kg |
| Particularités | 3 niveaux prédéfinis, 1 entraînement spécifique pour 25 disciplines |
La meilleure Power Plate avec siège intégré
La Rockfit Wondercore rock n fit est la plateforme vibrante qui vous permet de solliciter les muscles du haut du et du bas de votre corps grâce à son siège intégré. Avec cette Power Plate, vous pourriez vous entraîner efficacement sans avoir à sortir de chez vous.
Afficher l'avis complet
Pourquoi nous l'avons choisie :
La Rockfit Wondercore rock n fit se démarque déjà à travers son design coloré et dynamique. Elle dispose d’un autre atout majeur, son siège. Ce siège amovible peut être posé sur la plateforme. Vous pouvez vous asseoir ou vous appuyer dessus. L’avantage, c’est que vous solliciterez les muscles du bassin et ceux du haut du corps tout en profitant d’un meilleur confort. Deux bandes de résistance sont d’ailleurs livrées avec l’appareil afin de favoriser le travail du haut du corps. Bien entendu, vous pouvez enlever le siège et utiliser l’appareil comme une Power Plate ordinaire.
Vous pouvez choisir entre 20 vitesses selon le niveau d’intensité et la durée de vos séances d’entraînement. Gérez également l’emplacement de vos pieds sur la plateforme en fonction de l’intensité des exercices. La surface d’appui est antidérapante. La stabilité de la Power Plate est assurée par des ventouses qui s’accrochent au sol. Cet appareil se branche sur une prise de secteur et peut être commandé via une télécommande alimentée par des piles AAA non fournies.
| Fréquence de vibration | Jusqu’à 40 Hz |
| Dimensions | 62 x 14 x 37 cm |
| Charge maximale | 150 kg |
| Poids | 14,5 kg |
| Particularités | Technologie de Vibration 4D, plus de 20 vitesses |
| Fréquence de vibration | Jusqu’à 40 Hz |
| Dimensions | 62 x 14 x 37 cm |
| Charge maximale | 150 kg |
| Poids | 14,5 kg |
| Particularités | Technologie de Vibration 4D, plus de 20 vitesses |
