Les meilleurs vélos d'appartement pliables : comparatif 2021

Loisir pour les uns, passion pour les autres, le vélo fait de nombreux adeptes en France. Mais tout le monde n'a pas forcément le temps ni l'envie de faire du vrai vélo, d'où l'intérêt du vélo d'appartement. D'autant plus qu'il existe des modèles pliables, pratiques si vous manquez de place. En outre, vous pouvez l'utiliser pour le fitness, plus besoin d'aller à la salle ! Quel vélo d'appartement pliable choisir ? On vous dit tout !

Meilleur rapport qualité/prix

SportPlus SP-HT-1002

Le meilleur vélo d'appartement pliable en 2021

Avec ce vélo d’appartement pliable, vos séances d’entraînement deviendront un rendez-vous incontournable au quotidien. Notez son fonctionnement silencieux grâce à un système de freinage magnétique.

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Débutant ou pratiquant aguerri, chacun pourra utiliser le SportPlus SP-HT-1002. Ce vélo d’appartement pliant offre de 8 niveaux de résistance réglables. Il vous fera bénéficier de sa hauteur de selle réglable, de ses pédales antidérapantes et de son freinage magnétique pour un pédalage silencieux. Les poignées offrent une prise agréable et permettent d’adopter une posture correcte pour un minimum d’effort.

Vous remarquerez également le design sobre et esthétique qui fera de votre vélo un élément discret de votre intérieur. Le tableau de bord affiche la durée de la séance, la vitesse en temps réel, la distance parcourue ainsi que les calories brûlées. Au niveau du guidon, des capteurs sont même intégrés pour enregistrer votre pouls.

Le meilleur pas cher

TecTake 401715

Le meilleur vélo d'appartement pliable d'entrée de gamme

Avec ses lignes élancées, le vélo d’appartement TecTake 401715 ferait presque oublier le fait qu’il s’agit d’un outil d’entraînement diablement efficace. Un must pour garder la forme ou pour entamer un programme minceur.

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En commençant par la musculation des jambes, la pratique du vélo d’appartement contribuera également à entraîner et à renforcer tous les muscles de votre corps, mais aussi à exercer votre système cardio-vasculaire. Au fur et à mesure de vos entraînements au guidon du TecTake 401715, vous augmenterez votre endurance et accentuez votre souplesse, ainsi que votre coordination.

Ce vélo d’appartement pliable possède de larges pédales, à la fois confortables et antidérapantes, tandis que le siège est réglable en hauteur. Vous avez le choix parmi 8 niveaux de difficulté vous permettant de le régler selon vos préférences et selon vos objectifs. Les freins sont magnétiques, favorisant une utilisation silencieuse, mais permettant d’éviter l’usure. Notez l’écran LCD sur lequel vous pourrez suivre vos performances en temps réel.

Le meilleur haut de gamme

Slim Cycle 2-en-1

Le meilleur vélo d'appartement pliable haut de gamme

Ce vélo d’appartement permet de combiner 2 exercices. Adonnez-vous au cardio-training tout en sculptant les muscles du haut et du bas du corps. Un investissement qui vaut la peine, tant pour son design que pour ses bienfaits.

379 € sur Go Sport

Le Slim Cycle est destiné à sculpter la silhouette. Vélo d’appartement pliable et 2-en-1, il permet de travailler en même temps le cardio ainsi que le haut et le bas du corps. La selle large et molletonnée se règle en hauteur, tandis que le dossier à mémoire de forme offre une assise confortable sans solliciter le dos. Ce modèle dispose également de poignées antidérapantes à l’avant, ainsi que sur les côtés.

Pour gérer l’intensité de vos exercices, le pédalier magnétique offre 8 degrés d’intensité. Soit dit en passant, le pédalage ne génère aucun bruit. La position de la selle peut également être modifiée de la position verticale à la semi-allongée. Et pour le suivi de vos performances, vous trouverez sur le devant un écran affichant notamment la vitesse, les calories brûlées, le temps écoulé.

Confortable

Tecnovita EVO B1500

Un vélo d'appartement pliable et tout confort

Avec le Tecnovita EVO B1500, programmez vos séances d’entraînement selon votre disponibilité sans les inconvénients d’une salle de sport bondée ni les embouteillages pour y aller. En plus, il est très confortable.

199 € sur decathlon

Le Tecnovita EVO B1500 sera parfait pour travailler l’endurance, mais aussi pour fortifier les muscles des membres inférieurs. Ce vélo d’appartement pliable convient à toutes les morphologies, sa selle confortable et bien rembourrée pouvant se régler en hauteur. Il dispose de poignées antidérapantes sur le devant, ainsi qu’un appui latéral en fonction des efforts à fournir.

Pour adapter le vélo en fonction de vos capacités, il peut être réglé selon 8 degrés d’intensité. Par ailleurs, le pédalage à double transmission, ainsi que le système de freinage le rendent extrêmement silencieux. Contrôlez vos efforts via le moniteur LCD indiquant la distance parcourue, la vitesse, ainsi que les calories brûlées.

Tableau comparatif des meilleurs vélos d'appartement pliables

LE MEILLEUR
PAS CHER
HAUT DE GAMME
CONFORTABLE
SportPlus SP-HT-1002 5
8/10
TecTake 401715 6
6/10
Slim Cycle 2-en-1 7
9/10
Tecnovita EVO B1500 8
7/10
Avec ce vélo d’appartement pliable, vos séances d’entraînement deviendront un rendez-vous incontournable au quotidien. Notez son fonctionnement silencieux grâce à un système de freinage magnétique.
Avec ses lignes élancées, le vélo d’appartement TecTake 401715 ferait presque oublier le fait qu’il s’agit d’un outil d’entraînement diablement efficace. Un must pour garder la forme ou pour entamer un programme minceur.
Ce vélo d’appartement permet de combiner 2 exercices. Adonnez-vous au cardio-training tout en sculptant les muscles du haut et du bas du corps. Un investissement qui vaut la peine, tant pour son design que pour ses bienfaits.
Avec le Tecnovita EVO B1500, programmez vos séances d’entraînement selon votre disponibilité sans les inconvénients d’une salle de sport bondée ni les embouteillages pour y aller. En plus, il est très confortable.
Confort Siège
Connecté
Recommandation de poids maximum
100 kg
100 kg
130 kg
90 kg
Présence d'ordinateur avec écran
Nombres de niveaux de résistances
8
8
8
8
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Guide d'achat vélo d'appartement pliable

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Comment choisir votre vélo d'appartement pliable

Pour bien choisir votre vélo d’appartement pliable, il convient de déterminer les critères à prendre en compte en fonction de l’utilisation et de vos objectifs.

Critère n°1 : La taille et le poids de l’utilisateur

Le premier critère à retenir concerne la corpulence de l’utilisateur. Effectivement, il existe différents vélos d'appartement pliables et chaque type tient compte de la taille et du poids, d’où l’importance de connaître le poids maximal supporté. La meilleure option consiste à choisir un vélo d’appartement pliable de qualité, avec un poids maximal largement supérieur au poids de l’utilisateur, afin d’optimiser la durée de vie du matériel.

Critère n°2 : La fréquence d’utilisation

La fréquence d’utilisation du vélo d'appartement pliable constitue un autre critère important, dans la mesure où la durée de vie du modèle choisi en dépend. Si possible, optez pour un équipement de grande marque bien que plus cher pour une utilisation quotidienne ou intensive. En cas d’utilisation occasionnelle, il n’est pas nécessaire d’investir un gros budget dans l’acquisition d’un vélo d’appartement pliable.

Critère n°3 : Le confort d’utilisation

Acheter un vélo d’appartement pliable résulte souvent de besoins associés à la santé et à l'entretien du corps. Aussi, il est recommandé de privilégier le maximum de confort dès l’achat. À ce titre, il faut opter pour un modèle équipé d’un siège ergonomique, réglable de préférence, ainsi que d’un bon dossier rembourré. Concernant les pédales, elles seront mieux si elles sont antidérapantes.

Critère n°4 : Le niveau de résistance et le poids de la roue d’inertie

Mieux privilégier un vélo d’appartement pliable équipé de résistance mécanique. Si vous en avez les moyens, optez pour une résistance motorisée, bénéficiant d’un minimum de bruit et sans aucun frottement au freinage. Sinon, un meilleur poids de la roue d’inertie sera une garantie de qualité et de fluidité de pédalage. Inférieur à 4 kg, il offre plus de confort, et supérieur à 10 kg, il confère plus de résistance.

Critère n°5 : Les technologies intégrées

En fonction des modèles, il est possible de trouver un vélo d’appartement pliable intégrant des technologies permettant une meilleure utilisation. À titre d’exemple, il existe des modèles embarquant un écran tactile pour mieux suivre vos performances (distance parcourue, réglage de la résistance en fonction des pentes programmées...). Au même titre, d’autres modèles sont équipés de capteurs pour veiller sur la fréquence cardiaque ou la pression sanguine.

Est-ce que le vélo d’appartement fait maigrir ?

Les meilleurs vélos d'appartement pliables 9

Le vélo d’appartement pliable vous fait faire des efforts physiques. Conséquence, vous allez perdre du poids. La question est de savoir dans quelle mesure il pourrait vous aider dans la perte du poids et des centimètres.

Les mouvements de pédalage et la façon dont vous vous cramponnez au guidon font travailler de nombreux muscles, notamment de la partie inférieure du corps ainsi que le dos. Tous les muscles des jambes vont être engagés de façon intensive. Les muscles abdominaux seront aussi entraînés dans cette chaîne. Au final, vous brûlez des calories, mais vous prendrez également du muscle sur les parties concernées, et améliorerez ainsi votre métabolisme basal.

Tous ces efforts physiques peuvent brûler une grande quantité de calories, en fonction de l’intensité de vos efforts. Dans tous les cas, vous allez brûler en trente minutes au moins 240 kcal en pratiquant du vélo d’appartement.

La réponse à la question si le vélo d’appartement fait maigrir est positive. La question maintenant est de savoir comment faire pour atteindre des objectifs palpables et durables. Sous réserve de vous fixer des objectifs clairs, vous pourriez programmer des séances intensives en vélo d’appartement.

La première chose à prendre en compte est que, pour maigrir durablement, vous devrez persévérer dans vos efforts quotidiens et viser des résultats sur le long terme. En effet, il ne s’agit pas de faire un forcing pour atteindre rapidement des résultats. Ce qui compte le plus, c’est des efforts physiques réguliers.

Ainsi, nous vous conseillons de choisir un programme qui corresponde avec votre disponibilité et vous fixer des objectifs progressifs étalés sur deux ou trois mois.

Les différents types de vélos d'appartement pliables

Le vélo d’appartement pliable droit

La structure de ce type de vélo d'appartement pliable permet de pédaler confortablement tout en ayant le dos bien droit. Il force l'utilisateur à adopter une bonne posture droite, de manière à avoir une colonne vertébrale bien droite pour préserver le dos. Cela résulte du fait que le dossier soutient le dos et les cervicales durant les exercices en continu.

Étant pliable, il peut se ranger facilement afin d'optimiser l’espace à l’intérieur de la maison. De plus, ce type de vélo d’appartement est équipé d’un siège réglable sur au moins 3 niveaux pour adapter la hauteur à la taille de l’utilisateur.

Le vélo d’appartement pliable semi-allongé

Ce type de vélo d'appartement pliable s’adresse aux personnes souffrant de maux de dos et de douleurs cervicales. Il s’agit d’un appareil de fitness idéal pour les personnes âgées. Les modèles semi-allongés privilégient le confort durant les exercices, grâce à un siège à soutien exceptionnel au niveau du dos pour éviter de ressentir la fatigue suite à la position inclinée du corps.

Le vélo d’appartement pliable semi-allongé permet de retrouver la santé, que ce soit pour un débutant en fitness ou pour un expert. Effectivement, il contribue à la correction des défauts de maintien du dos et du buste, et plus encore, il est aussi facile à utiliser. En l’occurrence, adapté à tout type d’utilisateurs, il peut être utilisé par des personnes en bonne santé, ou à mobilité réduite en toute sécurité.

Le vélo de biking pliable

Il s'agit d'un vélo d’appartement pliable dédié aux athlètes. Il convient pour la préparation de compétitions de décathlon, de triathlon ou autres disciplines. Muni d’une selle et d’un guidon réglables, ce type de vélo d'appartement offre à l’utilisateur la possibilité de ressentir des sensations similaires au vélo de route. Il a une résistance réglable en fonction du niveau de pratique, de la performance voulue et des objectifs.

Le vélo de biking pliable permet de bénéficier d’une fluidité avérée au niveau du pédalage et confère un confort d’utilisation optimale. D’autant plus, qu’il ne nécessite aucun décollement des fessiers de la selle pour le travail des abdominaux, tout en gagnant en intensité de course, grâce à la position naturellement penchée.

Vélo d’appartement pliable ou vélo stationnaire ?

Vélo d’appartement pliable

Un vélo d’appartement pliable permet de garder la forme sans sortir ni se rendre à la salle de sport. Facile à ranger et peu encombrant, il peut servir à tout moment, là réside son intérêt principal. Certains modèles offrent notamment des options de programmation pour une variation d’intensité de ses séances.

L’utilisation d'un vélo d'appartement pliable exige de pousser au maximum les exercices pour optimiser les performances, notamment pour avoir un niveau d’entraînement stable tout au long de l’année. Sur le long terme, son utilisation aura un impact négatif sur la résistance et la puissance des coups de pédales.

Vélo stationnaire

Un vélo stationnaire trouve sa place dans un petit appartement. Il permet de s’entraîner partout, étant donné sa petite taille. On en trouve des modèles mécaniques, agrémentés de manette pour varier l’intensité sans avoir à descendre de son équipement. Mieux encore, il peut accueillir différents équipements pour le suivi de la performance depuis un smartphone ou un ordinateur.

L’utilisation d'un vélo stationnaire présente toutefois un gros inconvénient dans la mesure où il faut l’installer sur la base à chaque utilisation. L’usure du pneu arrière est également un autre point à prendre en compte dans la mesure où il ne résiste pas à la chaleur, de manière à s’user rapidement.

Verdict

Avant de choisir entre un vélo d’appartement pliable et un vélo de base, il convient de bien déterminer les critères d’utilisation, la fréquence, et surtout les objectifs d’utilisation. Dans tous les cas, les deux types de vélos d'entraînement permettent de garder la forme et se préparer en vue de compétitions sportives.

Pourquoi acheter un vélo d’appartement pliable ?

Pour économiser de l’espace et de l’argent

Un vélo d’appartement pliable vous fera économiser de l’argent, mais surtout de l’espace. Effectivement, du fait de sa conception pliante, il peut servir dans un espace restreint, puis se ranger juste après utilisation. Sur le plan économique, il est aussi rentable dans la mesure où le prix reste à la portée du plus grand nombre. Et vous n'aurez plus à dépenser en abonnement ni en carburant pour aller à la salle !

Pour s'entraîner plus souvent

Un sportif peut privilégier un vélo d’appartement pliable pour optimiser sa performance. Cela résulte du fait qu’en plus des séances avec un coach, il peut effectuer des exercices à la maison, pour ne citer que le cardio sur une longue distance. Dans ce contexte, ce matériel permet également de renforcer l’endurance, ainsi que le myocarde, après des activités à long terme.

Pour rester en bonne santé

Le vélo d’appartement pliable aide à maintenir la forme tout en sculptant la silhouette des utilisateurs. En effet, l’utilisation de cet équipement fitness permet d’affiner le corps, notamment au niveau des cuisses et des muscles du fessier. En même temps, l’utilisation de ce matériel permet de renforcer ses muscles à long terme.

Pour garder un esprit sain

Pédaler sur un vélo d’appartement pliable permet de se vider la tête et donc d’évacuer le stress. Cela résulte du fait que les exercices effectués contribuent à la sécrétion d’endorphine, ces hormones du bonheur, permettant d’éloigner les soucis du quotidien pour mieux se sentir dans la tête et dans le corps.

Pour se mettre au sport en douceur et en sécurité

Le vélo d’appartement pliable est l’équipement idéal pour les personnes souhaitant se mettre à faire du sport sans risque. Avec cet équipement, la pratique se fait de manière douce, notamment au niveau du système musculosquelettique. De plus, le vélo protège les articulations de manière à se muscler sans gêne.

Les différentes marques de vélos d'appartement pliables

Selon nous, les meilleures marques de vélos d'appartement pliables en 2021 sont :

SportPlus
TecTake
UltraSport
Ativafit
Physionics

SportPlus est pionnière dans le secteur des équipements de fitness. La marque des matériaux de qualité (plastique ABS léger et solide ou acier inoxydable). En outre, elle est réputée pour la conception de vélos d’appartement, peu importe le niveau de pratique.

TecTake fabrique une large gamme de produits, allant de la maison, à la décoration, en passant par les loisirs. La marque allemande conçoit aussi des vélos d’appartement réputés confortables et résistants. En plus, le service après-vente de TecTake et top.

Voici une marque allemande reconnue pour la fabrication d’équipements sportifs (vélo d'appartement, tapis de course...). Elle s’adresse aussi bien aux particuliers qu’aux professionnels. UltraSport privilégie l’équilibre entre qualité et prix tout en proposant des équipements robustes.

Ativafit fabrique du matériel et des équipements pour le sport, le fitness et le yoga. Elle signe des vélos d’appartements robustes pliables, à la portée de nombreux utilisateurs. Orientée entrée et milieu de gamme, Ativafit est très prisée des sportifs à petits budgets.

Créée en 2006 pour la fabrication d’équipements sportifs pas chers, Physionics propose une large gamme de vélos d'appartements, en fonction du niveau de pratique. On trouve aussi bien des équipements destinés aux débutants que des modèles professionnels.

Quel est le prix d'un vélo d'appartement pliable

Le schéma ci-dessous vous aidera à vous faire une idée des prix habituellement pratiqués pour chaque gamme de prix (entrée de gamme, milieu de gamme et haut de gamme).

Cependant, plus cher ne veut pas forcément dire meilleur.

Nous vous conseillons donc de toujours consulter notre classement avant de vous décider, plutôt que de vous fier aveuglément aux gammes de prix.

Entrée de gamme
75 € à 150 €
Milieu de gamme
150 € à 225 €
Haut de gamme
+ de 225 €
Présentation des gammes de prix

Astuces

Renforcez vos muscles avec un vélo d’appartement pliable

Équipement de sport permettant un travail d’ensemble des muscles du bas du corps, le vélo d’appartement pliable convient également pour faire travailler ceux du dos. Outre cela, grâce aux activités régulières, il est possible de gagner aussi sur les muscles de la partie abdominale et des fesses.

Utilisez un vélo d’appartement pliable pour un programme de rééducation

L’utilisation d’un vélo d’appartement pliable peut être effectuée dans le cadre d’une rééducation cardiaque. Dans ce cas, il est recommandé de privilégier un vélo ergomètre, dont le freinage est précisé en Watts. La meilleure option consiste à choisir un vélo avec un seuil d’enjambement bas, ou un cadre bas.

Privilégiez les matériels adaptés à l’utilisation pour en optimiser la durée de vie

Dans la mesure du possible, il est préférable d’adapter l’achat du vélo d’appartement pliable à l’utilisation. En l’occurrence, en termes de gamme, soit de résistance, il convient de choisir un appareil en fonction de la fréquence d’utilisation pour que l’équipement soit rentable et réponde aux attentes de l’utilisateur.

Veillez à un entretien régulier du matériel pour plus de performance

Comme tous les matériels de sport et de fitness, l’entretien est un facteur de durabilité. Aussi, pour un vélo d’appartement pliable, il convient de bien en prendre soin, soit de le nettoyer régulièrement, et de veiller à graisser les parties nécessitant ce soin pour qu’il dure longtemps.

Choisissez un vélo d’appartement adapté à vos objectifs et à votre morphologie

Pour profiter à fond des bienfaits que procure un vélo d’appartement pliable, optez pour un matériel adapté à votre poids et à votre taille. Veillez également à choisir un appareil dont les utilisations répondent à vos objectifs pour optimiser les résultats.

FAQ

Quel vélo d'appartement pliable pour cardio ?

Afin de faire du cardio chez soi, n'importe quel vélo d’appartement pliable peut convenir, du moment que les caractéristiques conviennent à la morphologie de l’utilisateur. Ainsi, que ce soit un vélo droit ou semi-allongé, il suffit qu’il soit adapté à la taille et au poids. Sinon, les dossiers et sièges doivent être réglables pour pouvoir ajuster la hauteur de travail à chaque séance, en fonction des besoins et de la durée des exercices.

Quel vélo d'appartement pliable pour perdre du poids ?

Pour une meilleure santé et une silhouette plus fine, l’intégration d’un programme de perte de poids peut être adaptée dans ses exercices quotidiens. Dans ce contexte, le vélo d’appartement adapté dispose d’une programmation adaptable aux besoins. Dans la mesure du possible, optez pour un vélo d’appartement connecté, permettant le suivi rigoureux de chaque séance, incluant à la fois cardio-training et programme de perte de poids.

Quelle partie du corps fait travailler le vélo d'appartement pliable ?

En optant pour un vélo d’appartement pliable et en pratiquant des exercices réguliers ou occasionnels avec, les muscles les plus sollicités sont ceux du bas du corps, entre autres, les cuisses, les mollets et les fessiers. Idéal pour le cardio, ce matériel permet aussi de faire travailler les muscles de la sangle abdominale, ainsi que ceux du bas du dos. En pédalant avec une résistance élevée, les bras et le dos travaillent également pour gagner en muscle.

Quel vélo d'appartement pliable choisir pour senior ?

Les personnes âgées suivant une rééducation cardiaque, seront mieux en utilisant un vélo ergomètre. Effectivement, ce modèle convient parfaitement dans la mesure où il permet un entraînement tenant compte de la puissance, traduisant la puissance développé pendant l’exercice. Il permet aussi la définition de manière précise du niveau de difficulté des séances, en fonction des besoins. Sinon, pour les seniors ayant des problèmes de mobilité, un vélo d’appartement avec seuil d’enjambement bas est le plus adapté, pour réduire la pression sur les muscles, ainsi que les articulations.

Références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources que nous avons consultées pour rédiger cet article. Les liens menant vers d’autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est donc possible qu’un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser un moteur de recherche pour retrouver l’information désirée.
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Historique

08 octobre 2021 : Rédaction initiale de l'article

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