Les 4 meilleurs vélos d'appartement pliables

Nous avons comparé 25 vélos d'appartement pliables de SportPlus, TecTake, UltraSport et plus pour trouver les meilleurs en 2024.

Auteur : Henri
Recherche par Henri
Éditeur : Gérard Kamal
Vérifié par Gérard Kamal

Loisir pour les uns, passion pour les autres, le vélo fait de nombreux adeptes en France. Mais tout le monde n’a pas forcément le temps ni l’envie de faire du vrai vélo, d’où l’intérêt du vélo d’appartement. D’autant plus qu’il existe des modèles pliables, pratiques si vous manquez de place. En outre, vous pouvez l’utiliser pour le fitness, plus besoin d’aller à la salle ! Quel vélo d’appartement pliable choisir ? On vous dit tout !

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Indépendance : Nous n'acceptons aucune publicité ni aucun placement de produit. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les vélos d'appartement pliables qui sont vraiment les meilleurs.

Rigueur : Nous avons effectué plus de 19 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail un peu plus loin si vous souhaitez en savoir plus.

Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleurs vélos d'appartement pliables de 2024.

Le meilleur vélo d'appartement pliable en 2024

Le choix de la rédaction vélo d'appartement pliable - Ultrasport F-Bike 200B (avec dossier)

Vélo d'appartement pliable Ultrasport F-Bike 200B (avec dossier)

Le prix du F-Bike 200B vaut le détour quand on pense à tout ce qu'il peut offrir : une interface complète, un pédalage tout en silence, un dossier confortable et évidemment un rangement simplifié grâce à la conception intelligente de son cadre de 18 kg.

On aime

  • Dossier très pratique
  • Vraiment simple à ranger
  • Démarrage automatique
  • Suivi plutôt complet des activités
  • Peu bruyant

On aime moins

  • Guidon fixe
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L’Ultrasport F-Bike 200B apporte un sérieux plus par rapport à d’autres vélos d’appartement pliables de même marque grâce à son dossier qui assure une excellente posture durant le pédalage. De cette fafçon, vous pouvez vous concentrer à fond sur l’entraînement, sans la moindre douleur qui pourrait vous distraire.

Le siège est ajustable (en hauteur), ce qui n’est pas le cas du guidon. Avec le cadre en forme de S, le pliage de l’Ultrasport F-Bike 200B devient un jeu d’enfants. Et ce dernier ne pèse que 18 kg, vous n’aurez pas de souci pour le stockage, cet appareil de fitness ne prend presque pas de place et se rangera dans n’importe quelle pièce (y compris un placard exigu) de la maison ou de l’appartement.

Il n’y a rien de plus simple qu’allumer ce vélo d’appartement pliable : il se met en route tout seul dès que vous commencez à pédaler, et il s’arrête après 4 min sans mouvement, histoire de ne pas vider les piles pour rien. Avec son écran LCD, vous avez toutes les statistiques sous les yeux : fréquence cardiaque (grâce au capteur intégré), vitesse, distance, et même les calories brûlées pendant l’effort.

En prime, le guide d’entraînement inclut des exercices professionnels pour vous guider durant les séances. Pour finir, le F-Bike 200B est très silencieux. Pas de bruit qui dérange les voisins ou la famille, et pas besoin de monter le volume de la télé pour entendre ; il y a même un support pour tablette !

Matériau structureAcier
Fonctionnalités de suiviDurée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls
Nombres de niveaux de résistance8
Système de freinage Résistance magnétique
Pois maximal supporté110 kg
Matériau structureAcier
Fonctionnalités de suiviDurée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls
Nombres de niveaux de résistance8
Système de freinage Résistance magnétique
Pois maximal supporté110 kg
AlimentationPiles AA
Selle ajustable en hauteur
Avec dossier
Avec support tablette
Dimensions (plié)57 x 46 x 138 cm
Dimensions (replié)96,5 x 46 x 119,5 cm
Poids18 kg
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Le meilleur vélo d'appartement pliable d'entrée de gamme

vélo d'appartement pliable - TecTake 401715

Vélo d'appartement pliable TecTake 401715

Avec ses lignes élancées, le vélo d’appartement TecTake 401715 ferait presque oublier le fait qu’il s’agit d’un outil d’entraînement diablement efficace. Un must pour garder la forme ou pour entamer un programme minceur.

On aime

  • Prix abordable
  • Simple à déplacer
  • Confortable dans l'ensemble

On aime moins

  • Potentiellement limité pour les sportifs très avancés
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En commençant par la musculation des jambes, la pratique du vélo d’appartement contribuera également à entraîner et à renforcer tous les muscles de votre corps, mais aussi à exercer votre système cardio-vasculaire. Au fur et à mesure de vos entraînements au guidon du TecTake 401715, vous augmenterez votre endurance et accentuez votre souplesse, ainsi que votre coordination.

Ce vélo d’appartement pliable possède de larges pédales, à la fois confortables et antidérapantes, tandis que le siège est réglable en hauteur. Vous avez le choix parmi 8 niveaux de difficulté vous permettant de le régler selon vos préférences et selon vos objectifs. Les freins sont magnétiques, favorisant une utilisation silencieuse, mais permettant d’éviter l’usure. Notez l’écran LCD sur lequel vous pourrez suivre vos performances en temps réel.

Matériau structureAcier
Fonctionnalités de suiviDurée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls
Nombres de niveaux de résistance8
Système de freinage Résistance magnétique
Pois maximal supporté100 kg
Matériau structureAcier
Fonctionnalités de suiviDurée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls
Nombres de niveaux de résistance8
Système de freinage Résistance magnétique
Pois maximal supporté100 kg
AlimentationPiles AA
Selle ajustable en hauteur
Avec dossier
Avec support tablette
Dimensions (plié)41 x 43 x 132 cm
Dimensions (replié)80 x 43 x 113 cm
Poids15 kg
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Le meilleur vélo d'appartement pliable haut de gamme

vélo d'appartement pliable - XTERRA Fitness FB150

Vélo d'appartement pliable XTERRA Fitness FB150

Malgré ses fonctions de suivi simplistes, le XTERRA Fitness FB150 a d’autres avantages qui le rendent très intéressant dans l’ensemble : un matériau robuste, une ergonomie bien pensée, un mécanisme silencieux et de la marge pour ajuster l'intensité des séances.

On aime

  • Structure à la fois légère et solide
  • Système de pédalage silencieux
  • Très confortable
  • Montage rapide

On aime moins

  • Compteur trop basique
  • Pois supporté limité à 102 kg
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Le XTERRA Fitness FB150 a une structure en forme de X, faite d’un acier et pesant 14,5 kg. L’ergonomie n’a pas été négligée, en témoigne le Q-factor étroit. Cet écart entre les deux manivelles du pédalier permet de pédaler sans ressentir une pression gênante au niveau des genoux ou des chevilles. Toujours au niveau du pédalier, il y a un système d’entraînement par courroie qui prévient les bruits désagréables de cliquetis et de grincement. En outre, vous pouvez changer la résistance grâce à un petit frein magnétique. Pour être plus précis, il y a 8 niveaux différents, vous pouvez ajuster l’intensité de l’entraînement selon les objectifs et votre état de forme.

Qu’en est-il de la selle ? Elle est super large avec un bon rembourrage intégré. Par ailleurs, vous pouvez ajuster la hauteur pour bien étendre les jambes et garder une bonne posture afin de réduire les risques de blessure. Les poignées sont recouvertes de mousse en caoutchouc pour une excellente prise en main, et il y a aussi des capteurs de pouls en acier inoxydable intégrés pour surveiller facilement votre fréquence cardiaque.

Le compteur de fitness sur ce vélo d’appartement pliable est très basique, mais tout de même utile. En effet, il fournit des informations importantes comme la vitesse en temps réel, la distance parcourue, les calories brûlées et le pouls. Cela dit, à ce prix-là, on aurait apprécié des fonctionnalités plus avancées. Une fois plié, le Fitness FB150 fait 46 cm de profondeur et 46 cm de large. Le montage prend 30 min, car la plupart des pièces sont préassemblées et lubrifiées. Il faut savoir qu’il peut supporter 102 kg, ce qui représente un défaut puisque les modèles concurrents sur ce segment tarifaire montent jusqu’à 181 kg.

Matériau structureAcier
Fonctionnalités de suiviDurée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls
Nombres de niveaux de résistance8
Système de freinage Résistance magnétique
Pois maximal supporté102,1 kg
Matériau structureAcier
Fonctionnalités de suiviDurée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls
Nombres de niveaux de résistance8
Système de freinage Résistance magnétique
Pois maximal supporté102,1 kg
AlimentationPiles AA
Selle ajustable en hauteur
Avec dossier
Avec support tablette
Dimensions (plié)46 x 46 x 129 cm
Dimensions (replié)81 x 46 x 110 cm
Poids14,5 kg
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Une alternative pas chère et silencieuse

vélo d'appartement pliable - SportPlus SP-HT-1002

Vélo d'appartement pliable SportPlus SP-HT-1002

Avec ce vélo d’appartement pliable, vos séances d’entraînement deviendront un rendez-vous incontournable au quotidien. Notez son fonctionnement silencieux grâce à un système de freinage magnétique.

On aime

  • Ne fait presque pas de bruit au pédalage
  • Avec pédales antidérapantes
  • Favorise une bonne posture

On aime moins

  • Charge maximale supportée assez faible
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Débutant ou pratiquant aguerri, chacun pourra utiliser le SportPlus SP-HT-1002. Ce vélo d’appartement pliant offre de 8 niveaux de résistance réglables. Il vous fera bénéficier de sa hauteur de selle réglable, de ses pédales antidérapantes et de son freinage magnétique pour un pédalage silencieux. Les poignées offrent une prise agréable et permettent d’adopter une posture correcte pour un minimum d’effort.

Vous remarquerez également le design sobre et esthétique qui fera de votre vélo un élément discret de votre intérieur. Le tableau de bord affiche la durée de la séance, la vitesse en temps réel, la distance parcourue ainsi que les calories brûlées. Au niveau du guidon, des capteurs sont même intégrés pour enregistrer votre pouls.

Matériau structureAcier
Fonctionnalités de suiviDurée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls
Nombres de niveaux de résistance8
Système de freinage Résistance magnétique
Pois maximal supporté100 kg
Matériau structureAcier
Fonctionnalités de suiviDurée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls
Nombres de niveaux de résistance8
Système de freinage Résistance magnétique
Pois maximal supporté100 kg
AlimentationPiles AA
Selle ajustable en hauteur
Avec dossier
Avec support tablette
Dimensions (plié)50 x 45 x 150 cm
Dimensions (replié)83 x 45 x 11 cm
Poids16 kg
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Autres vélos d'appartement pliables intéressants

Certains produits n'ont pas (ou plus) leur place dans notre top. Cependant, ils peuvent rester intéressants en fonction de vos besoins et de votre budget.

Slim Cycle 2-en-1

Le Slim Cycle est destiné à sculpter la silhouette. Vélo d’appartement pliable et 2-en-1, il permet de travailler en même temps le cardio ainsi que le haut et le bas du corps. La selle large et molletonnée se règle en hauteur, tandis que le dossier à mémoire de forme offre une assise confortable sans solliciter le dos. Ce modèle dispose également de poignées antidérapantes à l’avant, ainsi que sur les côtés.

Pour gérer l’intensité de vos exercices, le pédalier magnétique offre 8 degrés d’intensité. Soit dit en passant, le pédalage ne génère aucun bruit. La position de la selle peut également être modifiée de la position verticale à la semi-allongée. Et pour le suivi de vos performances, vous trouverez sur le devant un écran affichant notamment la vitesse, les calories brûlées, le temps écoulé.

Tecnovita EVO B1500

Le Tecnovita EVO B1500 sera parfait pour travailler l’endurance, mais aussi pour fortifier les muscles des membres inférieurs. Ce vélo d’appartement pliable convient à toutes les morphologies, sa selle confortable et bien rembourrée pouvant se régler en hauteur. Il dispose de poignées antidérapantes sur le devant, ainsi qu’un appui latéral en fonction des efforts à fournir.

Pour adapter le vélo en fonction de vos capacités, il peut être réglé selon 8 degrés d’intensité. Par ailleurs, le pédalage à double transmission, ainsi que le système de freinage le rendent extrêmement silencieux. Contrôlez vos efforts via le moniteur LCD indiquant la distance parcourue, la vitesse, ainsi que les calories brûlées.

Tableau comparatif des meilleurs vélos d'appartement pliables

Voici notre classement des meilleurs vélos d'appartement pliables de 2024. Tous les produits présents dans ce tableau comparatif ont été évalués et sélectionnés par la rédaction de Meilleurtest.

Aucun produit sponsorisé
Ce comparatif ne contient aucun produit sponsorisé.
Choix de la rédaction Meilleure alternative
 - Ultrasport F-Bike 200B (avec dossier)
 - TecTake 401715
 - XTERRA Fitness FB150
 - SportPlus SP-HT-1002
Ultrasport F-Bike 200B (avec dossier) TecTake 401715 XTERRA Fitness FB150 SportPlus SP-HT-1002
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Le prix du F-Bike 200B vaut le détour quand on pense à tout ce qu'il peut offrir : une interface complète, un pédalage tout en silence, un dossier confortable et évidemment un rangement simplifié grâce à la conception intelligente de son cadre de 18 kg. Avec ses lignes élancées, le vélo d’appartement TecTake 401715 ferait presque oublier le fait qu’il s’agit d’un outil d’entraînement diablement efficace. Un must pour garder la forme ou pour entamer un programme minceur. Malgré ses fonctions de suivi simplistes, le XTERRA Fitness FB150 a d’autres avantages qui le rendent très intéressant dans l’ensemble : un matériau robuste, une ergonomie bien pensée, un mécanisme silencieux et de la marge pour ajuster l'intensité des séances. Avec ce vélo d’appartement pliable, vos séances d’entraînement deviendront un rendez-vous incontournable au quotidien. Notez son fonctionnement silencieux grâce à un système de freinage magnétique.
Matériau structure Acier Acier Acier Acier
Fonctionnalités de suivi Durée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls Durée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls Durée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls Durée de l'entraînement, calories brûlées, distance parcourue, vitesse, pouls
Nombres de niveaux de résistance 8 8 8 8
Système de freinage  Résistance magnétique Résistance magnétique Résistance magnétique Résistance magnétique
Pois maximal supporté 110 kg 100 kg 102,1 kg 100 kg
Alimentation Piles AA Piles AA Piles AA Piles AA
Selle ajustable en hauteur
Avec dossier
Avec support tablette
Dimensions (plié) 57 x 46 x 138 cm 41 x 43 x 132 cm 46 x 46 x 129 cm 50 x 45 x 150 cm
Dimensions (replié) 96,5 x 46 x 119,5 cm 80 x 43 x 113 cm 81 x 46 x 110 cm 83 x 45 x 11 cm
Poids 18 kg 15 kg 14,5 kg 16 kg
Meilleur prix
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Si vous trouvez une erreur dans le tableau, merci de nous le signaler. Un éditeur vérifira le produit concerné et fera les corrections nécessaires.

Comment nous avons choisi

Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nous avons suivi une méthode de travail rigoureuse qui combine l'analyse des principaux guides d'achats du web, notre propre évaluation de chaque produit, et les avis de centaines d'utilisateurs. Nous utilisons la même méthode de recherche pour tous nos guides d'achat. Par conséquent, si vous êtes familiers de notre travail, n'hésitez pas à passer directement à la partie suivante. Sinon, voici, pas à pas, comment nous avons procédé :

Nous avons commencé par étudier les guides les plus fiables, à la fois internationaux (Expertreviews, T3, Menshealth, Verywellfit, Toptenreviews, Consumerreports, Garagegymreviews, Purewow, Womansworld, Setforset, ...) et français. Nous avons également parcouru la presse spécialisée et visionné des tests sur Youtube pour être sûrs de ne rien oublier.

Cette recherche préliminaire nous a permis d'identifier les marques les plus populaires (SportPlus, TecTake, UltraSport, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte. En combinant toutes ces informations, nous avons effectué une première préselection de 25 vélos d'appartement pliables parmi les plus populaires.

Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nous avons analysé les tendances de recherche sur Google et consulté plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, nous avons parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Overclockers). Tout cela nous a aidés d'une part à mieux percevoir les besoins réels de la majorité des consommateurs et, d'autre part, à identifier les produits les plus critiqués à retirer de notre sélection.

Nous avons ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et nous les avons confrontées aux critères précédemment identifiés (la taille et le poids de l’utilisateur, la fréquence d’utilisation, le confort d’utilisation, le niveau de résistance et le poids de la roue d’inertie, les technologies intégrées, etc.). Nous avons également tenu compte des impératifs et souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, marque, etc.). Au terme de tout ce processus de recherche, nous avons sélectionné les meilleurs vélos d'appartement pliables en 2024.

Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nous avons effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : nous avons regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ , nous avons cherché des informations générales sur Wikipedia et d'autres wikis, etc.

C'est uniquement après tout ce travail de recherche que nous avons effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleurs vélos d'appartement pliables en 2024.

Qu'est-ce que c'est qu'un vélo d'appartement pliable ?

Un vélo d’appartement pliable, également connu sous le nom de vélo d’exercice pliable, est un équipement de fitness conçu pour simuler le mouvement du cyclisme en intérieur. Comme son nom l’indique, il est spécialement conçu pour être pliable, ce qui permet de le ranger facilement et de gagner de l’espace lorsque vous ne l’utilisez pas. Ce type de vélo d’appartement offre une alternative pratique et compacte aux vélos d’exercice traditionnels, ce qui en fait un choix populaire pour les personnes qui souhaitent faire de l’exercice à domicile.

Critères de choix importants

Comment choisir son vélo d'appartement pliable ?

Pour bien choisir votre vélo d’appartement pliable, il convient de déterminer les critères à prendre en compte en fonction de l’utilisation et de vos objectifs.

Critère n°1 : La taille et le poids de l’utilisateur

Le premier critère à retenir concerne la corpulence de l’utilisateur. Effectivement, il existe différents vélos d’appartement pliables et chaque type tient compte de la taille et du poids, d’où l’importance de connaître le poids maximal supporté. La meilleure option consiste à choisir un vélo d’appartement pliable de qualité, avec un poids maximal largement supérieur au poids de l’utilisateur, afin d’optimiser la durée de vie du matériel.

Critère n°2 : La fréquence d’utilisation

La fréquence d’utilisation du vélo d’appartement pliable constitue un autre critère important, dans la mesure où la durée de vie du modèle choisi en dépend. Si possible, optez pour un équipement de grande marque bien que plus cher pour une utilisation quotidienne ou intensive. En cas d’utilisation occasionnelle, il n’est pas nécessaire d’investir un gros budget dans l’acquisition d’un vélo d’appartement pliable.

Critère n°3 : Le confort d’utilisation

Acheter un vélo d’appartement pliable résulte souvent de besoins associés à la santé et à l’entretien du corps. Aussi, il est recommandé de privilégier le maximum de confort dès l’achat. À ce titre, il faut opter pour un modèle équipé d’un siège ergonomique, réglable de préférence, ainsi que d’un bon dossier rembourré. Concernant les pédales, elles seront mieux si elles sont antidérapantes.

Critère n°4 : Le niveau de résistance et le poids de la roue d’inertie

Mieux privilégier un vélo d’appartement pliable équipé de résistance mécanique. Si vous en avez les moyens, optez pour une résistance motorisée, bénéficiant d’un minimum de bruit et sans aucun frottement au freinage. Sinon, un meilleur poids de la roue d’inertie sera une garantie de qualité et de fluidité de pédalage. Inférieur à 4 kg, il offre plus de confort, et supérieur à 10 kg, il confère plus de résistance.

Critère n°5 : Les technologies intégrées

En fonction des modèles, il est possible de trouver un vélo d’appartement pliable intégrant des technologies permettant une meilleure utilisation. À titre d’exemple, il existe des modèles embarquant un écran tactile pour mieux suivre vos performances (distance parcourue, réglage de la résistance en fonction des pentes programmées…). Au même titre, d’autres modèles sont équipés de capteurs pour veiller sur la fréquence cardiaque ou la pression sanguine.

Est-ce que le vélo d’appartement fait maigrir ?

Les meilleurs vélos d'appartement pliables 1

Le vélo d’appartement pliable vous fait faire des efforts physiques. Conséquence, vous allez perdre du poids. La question est de savoir dans quelle mesure il pourrait vous aider dans la perte du poids et des centimètres.

Les mouvements de pédalage et la façon dont vous vous cramponnez au guidon font travailler de nombreux muscles, notamment de la partie inférieure du corps ainsi que le dos. Tous les muscles des jambes vont être engagés de façon intensive. Les muscles abdominaux seront aussi entraînés dans cette chaîne. Au final, vous brûlez des calories, mais vous prendrez également du muscle sur les parties concernées, et améliorerez ainsi votre métabolisme basal.

Tous ces efforts physiques peuvent brûler une grande quantité de calories, en fonction de l’intensité de vos efforts. Dans tous les cas, vous allez brûler en trente minutes au moins 240 kcal en pratiquant du vélo d’appartement.

La réponse à la question si le vélo d’appartement fait maigrir est positive. La question maintenant est de savoir comment faire pour atteindre des objectifs palpables et durables. Sous réserve de vous fixer des objectifs clairs, vous pourriez programmer des séances intensives en vélo d’appartement.

La première chose à prendre en compte est que, pour maigrir durablement, vous devrez persévérer dans vos efforts quotidiens et viser des résultats sur le long terme. En effet, il ne s’agit pas de faire un forcing pour atteindre rapidement des résultats. Ce qui compte le plus, c’est des efforts physiques réguliers.

Ainsi, nous vous conseillons de choisir un programme qui corresponde avec votre disponibilité et vous fixer des objectifs progressifs étalés sur deux ou trois mois.

Quel type de vélo d'appartement pliable choisir ?


Le vélo d’appartement pliable droit

La structure de ce type de vélo d’appartement pliable permet de pédaler confortablement tout en ayant le dos bien droit. Il force l’utilisateur à adopter une bonne posture droite, de manière à avoir une colonne vertébrale bien droite pour préserver le dos. Cela résulte du fait que le dossier soutient le dos et les cervicales durant les exercices en continu.

Étant pliable, il peut se ranger facilement afin d’optimiser l’espace à l’intérieur de la maison. De plus, ce type de vélo d’appartement est équipé d’un siège réglable sur au moins 3 niveaux pour adapter la hauteur à la taille de l’utilisateur.

Points positifs :

  • Permet de maintenir une bonne posture droite pour préserver le dos
  • Facilement pliable pour optimiser l’espace de rangement
  • Siège réglable sur au moins 3 niveaux pour s’adapter à la taille de l’utilisateur

Points négatifs :

  • Peut être moins stable que les vélos d’appartement non pliables
  • Peut avoir une capacité de poids inférieure en raison de sa structure pliable

C'est pour qui ?

Le vélo d’appartement pliable droit est idéal pour les personnes soucieuses de maintenir une bonne posture pendant leurs séances d’entraînement. Il convient particulièrement aux personnes ayant des problèmes de dos ou de cervicales, car le dossier offre un soutien supplémentaire. De plus, sa fonction pliable le rend pratique pour les personnes disposant d’un espace limité dans leur maison. En choisissant ce type de vélo d’appartement, vous pouvez vous assurer de maintenir une bonne posture tout en bénéficiant d’un équipement compact et facile à ranger.

Le vélo d’appartement pliable semi-allongé

Ce type de vélo d’appartement pliable s’adresse aux personnes souffrant de maux de dos et de douleurs cervicales. Il s’agit d’un appareil de fitness idéal pour les personnes âgées. Les modèles semi-allongés privilégient le confort durant les exercices, grâce à un siège à soutien exceptionnel au niveau du dos pour éviter de ressentir la fatigue suite à la position inclinée du corps.

Le vélo d’appartement pliable semi-allongé permet de retrouver la santé, que ce soit pour un débutant en fitness ou pour un expert. Effectivement, il contribue à la correction des défauts de maintien du dos et du buste, et plus encore, il est aussi facile à utiliser. En l’occurrence, adapté à tout type d’utilisateurs, il peut être utilisé par des personnes en bonne santé, ou à mobilité réduite en toute sécurité.

Points positifs :

  • Confort exceptionnel grâce à un siège offrant un soutien optimal au niveau du dos
  • Idéal pour les personnes souffrant de maux de dos et de douleurs cervicales
  • Convient à tous les utilisateurs, qu’ils soient débutants en fitness ou experts, ainsi qu’aux personnes à mobilité réduite

Points négatifs :

  • Encombrement plus important que les vélos d’appartement pliables droits
  • Prix généralement plus élevé que les vélos d’appartement pliables droits

C'est pour qui ?

Le vélo d’appartement pliable semi-allongé est particulièrement adapté aux personnes souffrant de maux de dos et de douleurs cervicales, ainsi qu’aux personnes âgées. Grâce à son siège offrant un soutien exceptionnel au niveau du dos, il permet de pratiquer des exercices de fitness tout en préservant le confort et en évitant la fatigue liée à la position inclinée du corps. Ce type de vélo est également idéal pour corriger les défauts de maintien du dos et du buste. Il convient aussi bien aux débutants qu’aux experts en fitness et peut être utilisé en toute sécurité par des personnes en bonne santé ou à mobilité réduite.

Le vélo de biking pliable

Il s’agit d’un vélo d’appartement pliable dédié aux athlètes. Il convient pour la préparation de compétitions de décathlon, de triathlon ou autres disciplines. Muni d’une selle et d’un guidon réglables, ce type de vélo d’appartement offre à l’utilisateur la possibilité de ressentir des sensations similaires au vélo de route. Il a une résistance réglable en fonction du niveau de pratique, de la performance voulue et des objectifs.

Le vélo de biking pliable permet de bénéficier d’une fluidité avérée au niveau du pédalage et confère un confort d’utilisation optimale. D’autant plus, qu’il ne nécessite aucun décollement des fessiers de la selle pour le travail des abdominaux, tout en gagnant en intensité de course, grâce à la position naturellement penchée.

Points positifs :

  • Facilité de rangement grâce à sa fonction pliable
  • Possibilité de ressentir des sensations similaires au vélo de route
  • Résistance réglable pour s’adapter au niveau de pratique et aux objectifs

Points négatifs :

  • Peut être plus cher que d’autres types de vélos d’appartement
  • Peut nécessiter un espace plus grand lorsqu’il est utilisé

C'est pour qui ?

Le vélo de biking pliable est idéal pour les athlètes et les personnes qui souhaitent se préparer à des compétitions de décathlon, de triathlon ou d’autres disciplines. Il convient également à ceux qui recherchent des sensations similaires à celles du vélo de route. Ce type de vélo offre une résistance réglable en fonction du niveau de pratique et des objectifs, ainsi qu’une fluidité de pédalage et un confort d’utilisation optimaux. De plus, sa position naturellement penchée permet de travailler les abdominaux sans décollement des fessiers de la selle, tout en augmentant l’intensité de la course.

Vélo d’appartement pliable ou vélo stationnaire ?

Vélo d’appartement pliable

Un vélo d’appartement pliable permet de garder la forme sans sortir ni se rendre à la salle de sport. Facile à ranger et peu encombrant, il peut servir à tout moment, là réside son intérêt principal. Certains modèles offrent notamment des options de programmation pour une variation d’intensité de ses séances.

L’utilisation d’un vélo d’appartement pliable exige de pousser au maximum les exercices pour optimiser les performances, notamment pour avoir un niveau d’entraînement stable tout au long de l’année. Sur le long terme, son utilisation aura un impact négatif sur la résistance et la puissance des coups de pédales.

Vélo stationnaire

Un vélo stationnaire trouve sa place dans un petit appartement. Il permet de s’entraîner partout, étant donné sa petite taille. On en trouve des modèles mécaniques, agrémentés de manette pour varier l’intensité sans avoir à descendre de son équipement. Mieux encore, il peut accueillir différents équipements pour le suivi de la performance depuis un smartphone ou un ordinateur.

L’utilisation d’un vélo stationnaire présente toutefois un gros inconvénient dans la mesure où il faut l’installer sur la base à chaque utilisation. L’usure du pneu arrière est également un autre point à prendre en compte dans la mesure où il ne résiste pas à la chaleur, de manière à s’user rapidement.

Verdict

Avant de choisir entre un vélo d’appartement pliable et un vélo de base, il convient de bien déterminer les critères d’utilisation, la fréquence, et surtout les objectifs d’utilisation. Dans tous les cas, les deux types de vélos d’entraînement permettent de garder la forme et se préparer en vue de compétitions sportives.

Les meilleures marques de vélos d'appartement pliables

Selon nous, les meilleures marques de vélos d'appartement pliables en 2024 sont SportPlus, TecTake, UltraSport, Ativafit et Physionics  :

SportPlus

SportPlus est pionnière dans le secteur des équipements de fitness. La marque des matériaux de qualité (plastique ABS léger et solide ou acier inoxydable). En outre, elle est réputée pour la conception de vélos d’appartement, peu importe le niveau de pratique.

TecTake

TecTake fabrique une large gamme de produits, allant de la maison, à la décoration, en passant par les loisirs. La marque allemande conçoit aussi des vélos d’appartement réputés confortables et résistants. En plus, le service après-vente de TecTake et top.

UltraSport

Voici une marque allemande reconnue pour la fabrication d’équipements sportifs (vélo d’appartement, tapis de course…). Elle s’adresse aussi bien aux particuliers qu’aux professionnels. UltraSport privilégie l’équilibre entre qualité et prix tout en proposant des équipements robustes.

Ativafit

Ativafit fabrique du matériel et des équipements pour le sport, le fitness et le yoga. Elle signe des vélos d’appartements robustes pliables, à la portée de nombreux utilisateurs. Orientée entrée et milieu de gamme, Ativafit est très prisée des sportifs à petits budgets.

Physionics

Créée en 2006 pour la fabrication d’équipements sportifs pas chers, Physionics propose une large gamme de vélos d’appartements, en fonction du niveau de pratique. On trouve aussi bien des équipements destinés aux débutants que des modèles professionnels.

Pourquoi acheter un vélo d’appartement pliable ?

Pour économiser de l’espace et de l’argent

Un vélo d’appartement pliable vous fera économiser de l’argent, mais surtout de l’espace. Effectivement, du fait de sa conception pliante, il peut servir dans un espace restreint, puis se ranger juste après utilisation. Sur le plan économique, il est aussi rentable dans la mesure où le prix reste à la portée du plus grand nombre. Et vous n’aurez plus à dépenser en abonnement ni en carburant pour aller à la salle !

Pour s’entraîner plus souvent

Un sportif peut privilégier un vélo d’appartement pliable pour optimiser sa performance. Cela résulte du fait qu’en plus des séances avec un coach, il peut effectuer des exercices à la maison, pour ne citer que le cardio sur une longue distance. Dans ce contexte, ce matériel permet également de renforcer l’endurance, ainsi que le myocarde, après des activités à long terme.

Pour rester en bonne santé

Le vélo d’appartement pliable aide à maintenir la forme tout en sculptant la silhouette des utilisateurs. En effet, l’utilisation de cet équipement fitness permet d’affiner le corps, notamment au niveau des cuisses et des muscles du fessier. En même temps, l’utilisation de ce matériel permet de renforcer ses muscles à long terme.

Pour garder un esprit sain

Pédaler sur un vélo d’appartement pliable permet de se vider la tête et donc d’évacuer le stress. Cela résulte du fait que les exercices effectués contribuent à la sécrétion d’endorphine, ces hormones du bonheur, permettant d’éloigner les soucis du quotidien pour mieux se sentir dans la tête et dans le corps.

Pour se mettre au sport en douceur et en sécurité

Le vélo d’appartement pliable est l’équipement idéal pour les personnes souhaitant se mettre à faire du sport sans risque. Avec cet équipement, la pratique se fait de manière douce, notamment au niveau du système musculosquelettique. De plus, le vélo protège les articulations de manière à se muscler sans gêne.

Les astuces à connaître pour votre vélo d'appartement pliable

Renforcez vos muscles avec un vélo d’appartement pliable

Équipement de sport permettant un travail d’ensemble des muscles du bas du corps, le vélo d’appartement pliable convient également pour faire travailler ceux du dos. Outre cela, grâce aux activités régulières, il est possible de gagner aussi sur les muscles de la partie abdominale et des fesses.

Utilisez un vélo d’appartement pliable pour un programme de rééducation

L’utilisation d’un vélo d’appartement pliable peut être effectuée dans le cadre d’une rééducation cardiaque. Dans ce cas, il est recommandé de privilégier un vélo ergomètre, dont le freinage est précisé en Watts. La meilleure option consiste à choisir un vélo avec un seuil d’enjambement bas, ou un cadre bas.

Privilégiez les matériels adaptés à l’utilisation pour en optimiser la durée de vie

Dans la mesure du possible, il est préférable d’adapter l’achat du vélo d’appartement pliable à l’utilisation. En l’occurrence, en termes de gamme, soit de résistance, il convient de choisir un appareil en fonction de la fréquence d’utilisation pour que l’équipement soit rentable et réponde aux attentes de l’utilisateur.

Veillez à un entretien régulier du matériel pour plus de performance

Comme tous les matériels de sport et de fitness, l’entretien est un facteur de durabilité. Aussi, pour un vélo d’appartement pliable, il convient de bien en prendre soin, soit de le nettoyer régulièrement, et de veiller à graisser les parties nécessitant ce soin pour qu’il dure longtemps.

Choisissez un vélo d’appartement adapté à vos objectifs et à votre morphologie

Pour profiter à fond des bienfaits que procure un vélo d’appartement pliable, optez pour un matériel adapté à votre poids et à votre taille. Veillez également à choisir un appareil dont les utilisations répondent à vos objectifs pour optimiser les résultats.

Questions fréquentes (FAQ)

Quel vélo d'appartement pliable choisir ?

Le meilleur choix dépend toujours de vos besoins et de votre budget. Cependant, d'après nous les meilleurs vélos d’appartement pliables en 2024 sont :

  1. Ultrasport F-Bike 200B (avec dossier)
  2. TecTake 401715
  3. XTERRA Fitness FB150
  4. SportPlus SP-HT-1002

Quel est le prix d'un vélo d'appartement pliable ?

Le prix normal d'un vélo d'appartement pliable va de 75 € à 125 € pour un produit d'entrée de gamme. Il faudra compter autour de 225 € pour un produit haut de gamme. Enfin, le prix moyen réellement payé par les français se situe autour de 150 €.

Cependant, comme nous le rappelons toujours : plus cher ne veut pas forcément dire meilleur !

Quelles sont les meilleures marques de vélos d'appartement pliables ?

D'après nous, en 2024, les meilleures marques de vélos d'appartement pliables sont SportPlus, TecTake, UltraSport, Ativafit et Physionics.

Quel vélo d'appartement pliable pour cardio ?

Afin de faire du cardio chez soi, n’importe quel vélo d’appartement pliable peut convenir, du moment que les caractéristiques conviennent à la morphologie de l’utilisateur. Ainsi, que ce soit un vélo droit ou semi-allongé, il suffit qu’il soit adapté à la taille et au poids. Sinon, les dossiers et sièges doivent être réglables pour pouvoir ajuster la hauteur de travail à chaque séance, en fonction des besoins et de la durée des exercices.

Quel vélo d'appartement pliable pour perdre du poids ?

Pour une meilleure santé et une silhouette plus fine, l’intégration d’un programme de perte de poids peut être adaptée dans ses exercices quotidiens. Dans ce contexte, le vélo d’appartement adapté dispose d’une programmation adaptable aux besoins. Dans la mesure du possible, optez pour un vélo d’appartement connecté, permettant le suivi rigoureux de chaque séance, incluant à la fois cardio-training et programme de perte de poids.

Quelle partie du corps fait travailler le vélo d'appartement pliable ?

En optant pour un vélo d’appartement pliable et en pratiquant des exercices réguliers ou occasionnels avec, les muscles les plus sollicités sont ceux du bas du corps, entre autres, les cuisses, les mollets et les fessiers. Idéal pour le cardio, ce matériel permet aussi de faire travailler les muscles de la sangle abdominale, ainsi que ceux du bas du dos. En pédalant avec une résistance élevée, les bras et le dos travaillent également pour gagner en muscle.

Quel vélo d'appartement pliable choisir pour senior ?

Les personnes âgées suivant une rééducation cardiaque, seront mieux en utilisant un vélo ergomètre. Effectivement, ce modèle convient parfaitement dans la mesure où il permet un entraînement tenant compte de la puissance, traduisant la puissance développé pendant l’exercice. Il permet aussi la définition de manière précise du niveau de difficulté des séances, en fonction des besoins. Sinon, pour les seniors ayant des problèmes de mobilité, un vélo d’appartement avec seuil d’enjambement bas est le plus adapté, pour réduire la pression sur les muscles, ainsi que les articulations.

Sources et références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources et références que nos experts ont consultées pour rédiger cet article.
  1. Expertreviews - https://www.expertreviews.co.uk/gym-equipment/1415138/best-folding-exercise-bike
  2. T3 - https://www.t3.com/features/best-folding-exercise-bike
  3. Menshealth - https://www.menshealth.com/fitness/g35448878/best-folding-exercise-stationary-bikes/
  4. Verywellfit - https://www.verywellfit.com/best-folding-bikes-4174032
  5. Toptenreviews - https://www.toptenreviews.com/best-exercise-bikes
  6. Consumerreports - https://www.consumerreports.org/cro/exercise-bikes.htm
  7. Garagegymreviews - https://www.garagegymreviews.com/best-folding-exercise-bike
  8. Purewow - https://www.purewow.com/wellness/folding-exercise-bike
  9. Womansworld - https://www.womansworld.com/posts/fitness/best-folding-exercise-bikes
  10. Setforset - https://www.setforset.com/blogs/news/best-folding-exercise-bikes
  11. Wiktionary - https://fr.wikipedia.org/wiki/V%C3%A9lo_stationnaire
  12. Reddit - https://www.reddit.com/r/xxfitness/comments/g6uqan/folding_stationary_bike_your_thoughts/
  13. Overclockers - https://forums.overclockers.co.uk/threads/foldable-exercise-bikes.18326216/
  14. Google Scholar - https://scholar.google.com/scholar?hl=fr&as_sdt=0%2C5&q=folding+exercise+bike
  15. Youtube - https://www.youtube.com/results?search_query=Meilleur+vélo+d+appartement+pliable

Historique

28 février 2024 : Nous avons placé l'Ultrasport F-Bike 200B en première position, car il a l'avantage de proposer un dossier, ce qui ravira un grand nombre de personnes souffrant de maux dorsaux. En même temps, nous avons remanié le tableau comparatif en y précisant les dimensions de chaque modèle (plié et replié) ainsi que le poids maximal supporté.
08 octobre 2021 : Rédaction initiale de l'article

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