Les 4 meilleures gelées royales

Nous avons comparé 25 gelées royales de Famille Mary, ProRoyal, Vitavea et plus pour trouver les meilleures en 2024.

Auteur : Tiana
Recherche par Tiana
Éditeur : Gérard Kamal
Vérifié par Gérard Kamal

Savez-vous qu’il est désormais possible de renforcer le système immunitaire de façon naturelle ? Sport, régime alimentaire, probiotique… pourquoi ne pas se tourner vers une cure de gelée royale ? Ce produit de la ruche réduit aussi bien la fatigue physique que l’épuisement moral. Fraîche ou lyophilisée, quelle formule choisir ? Suivez notre guide des meilleures gelées royales en 2022 pour le savoir.

M Pourquoi nous faire confiance ?

Indépendance : Nous n'acceptons aucun produit sponsorisé ni aucune publicité. Cela nous permet de rester totalement indépendants et de vous recommander les gelées royales qui sont vraiment les meilleures.

Rigueur : Nous avons effectué plus de 19 heures de recherches pour réaliser ce comparatif. Il a ensuite été relu et corrigé par un de nos éditeurs. Nous vous décrivons notre méthode de travail en détail juste en dessous si vous souhaitez en savoir plus.

Transparence : Nous sommes totalement transparents sur nos sources de revenus et les critères selon lesquels nous avons sélectionné les meilleures gelées royales de 2024.

Comment nous avons choisi

Pour vous recommander les produits qui sont vraiment les meilleurs, nous avons suivi une méthode de travail rigoureuse qui combine l'analyse des principaux guides d'achats du web et notre propre évaluation de chaque produit. Nous utilisons la même méthode de recherche pour tous nos guides d'achat. Par conséquent, si vous êtes familiers de notre travail, n'hésitez pas à passer directement à la partie suivante. Sinon, voici, pas à pas, comment nous avons procédé :

Nous avons commencé par étudier les guides les plus fiables, à la fois internationaux (Bestreviews, Byrdie, Buoyhealth, Jackedgorilla, Healthambition, ...) et français. Nous avons également parcouru la presse spécialisée (Que Choisir, 60 millions de consommateurs, etc.) et visionné des tests sur Youtube pour être sûrs de ne rien oublier.

Cette recherche préliminaire nous a permis d'identifier les marques les plus populaires (Famille Mary, ProRoyal, Vitavea, etc.), les produits les plus recommandés et les critères de choix les plus importants à prendre en compte. En combinant toutes ces informations, nous avons effectué une première préselection de 25 gelées royales parmi les plus populaires.

Pour mieux percevoir les besoins des utilisateurs, nous avons analysé les tendances de recherche sur Google et consulté plusieurs centaines d'avis clients. En plus de cela, nous avons parcouru plusieurs forums en français et en anglais pour y chercher des informations pertinentes (comme sur Reddit et Quora). Tout cela nous a aidés d'une part à mieux percevoir les besoins réels de la majorité des consommateurs et, d'autre part, à identifier les produits les plus critiqués à retirer de notre sélection.

Nous avons ensuite analysé les caractéristiques de chaque produit et nous les avons confrontées aux critères précédemment identifiés (la forme, la concentration, la composition, l’origine, pour quel usage ?, etc.). Nous avons également tenu compte des impératifs et souhaits fréquemment exprimés par les consommateurs (qualité, marque, etc.). Au terme de tout ce processus de recherche, nous avons sélectionné les 4 meilleures gelées royales en 2024.

Après avoir sélectionné les meilleurs produits, nous avons effectué quelques recherches supplémentaires pour rédiger ce guide d'achat. Par exemple : nous avons regardé les questions les plus fréquemment posées pour réaliser la FAQ , nous avons cherché des informations générales sur Wikipedia et d'autres wikis, etc.

C'est uniquement après tout ce travail de recherche que nous avons effectué la rédaction de ce comparatif sur les meilleures gelées royales en 2024. Enfin, notre éditeur Gérard Kamala effectué une vérification complète de l'article pour s'assurer que nous vous offrons le comparatif le plus complet et le plus fiable du web.

La meilleure gelée royale en 2024

Le choix de la rédaction gelée royale - Famille Mary Gelée royale bio

Famille Mary Gelée royale bio

Boostez votre système immunitaire grâce à cette gelée royale bio Famille Mary. Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, elle convient tant aux personnes fragiles qu’à celles souhaitant juste se remettre en forme.

Pourquoi nous l'avons choisie :

En quête d’un complément alimentaire capable de stimuler les défenses immunitaires ou de combattre les infections ? Choisissez cette gelée royale bio Famille Mary. Riche en vitamine, en magnésium, en fer, en zinc et en potassium, c’est la bête noire des virus. De quoi vous aider en même temps à mieux faire face au stress, à vivre de bonne humeur et à trouver facilement le sommeil !

Pure et fraîche, la gelée royale bio Famille Mary présente 2 avantages principaux. D’un côté, elle retarde les effets du vieillissement de la peau. Ce qui vous épargne l’achat de produits cosmétiques transformés et chers ! Sans conservateur, notez qu’elle a un pouvoir antioxydant total. D’un autre côté, on en consomme aisément : à rajouter dans le thé, à tartiner sur du pain ou à laisser fondre sous la langue.

Format Gelée
Type Pure
Contenance 20g
Tranche d’âge + 6 ans

La meilleure gelée royale d'entrée de gamme

gelée royale - Proroyal Bio Gelée royale lyophilisée

Proroyal Bio Gelée royale lyophilisée

Au lieu d’acheter des médicaments, offrez-vous cette gelée royale lyophilisée Proroyal. Obtenue par séchage à froid, c’est une véritable source naturelle de vitamines, de minéraux et d’oligo-éléments. De quoi satisfaire toute la famille !

Pourquoi nous l'avons choisie :

Lutter contre la fatigue, l’épuisement, l’insomnie ou l’état dépressif…, peu importe la raison vous poussant à prendre des suppléments alimentaires, la gelée royale lyophilisée Proroyal est ce dont vous avez besoin. Fortifiante et stimulante, elle s’avère également pratique contre l’impuissance ou la perte de mémoire. Riche en vitamines, minéraux, acides gras essentiels et oligo-éléments, faites-en votre meilleur allié pour affronter l’hiver.

Il s’agit d’une boîte de 60 gélules vous permettant une cure de 20 jours. Faite d’ingrédients issus de l’Agriculture Biologique et sans dioxyde silicium, elle vous épargne les effets indésirables. Pour en tirer plus de bénéfices, respectez 3 conditions. D’abord, prenez 3 gélules chaque matin à jeun avec un verre de jus de fruits. Pour les enfants de + 8 ans, 1 gélule par jour suffit. Ensuite, conservez dans un endroit frais. Et pour finir, accompagnez avec un régime alimentaire équilibré.

Format Gélule
Type Lyophilisée
Contenance 60 gélules
Tranche d’âge + 8 ans

La meilleure gelée royale haut de gamme

gelée royale - Simply Supplements Royal Jelly 750mg

Simply Supplements Royal Jelly 750mg

Affrontez les changements de saison, renforcez vos cheveux et restaurez votre niveau d’énergie en prenant quotidiennement cette gelée royale Simply Supplements. La boîte contient 180 comprimés.

Pourquoi nous l'avons choisie :

Si vous recherchez un complément alimentaire à base d’ingrédients d’origines naturelles, cette gelée royale de Simply Supplément est ce qu’il vous faut. Puisque la formule dispose de la biotine, elle préserve la peau de l’oxydation cellulaire. Elle contribue ainsi au renouvèlement des cellules et y apporte une hydratation suffisante. Un vrai trésor pour atténuer les rides, fortifier les cheveux… ! Sans additifs ni conservateurs artificiels, ne vous inquiétez pas des intolérances.

Présentée dans une boîte de 180 comprimés, elle vous permet de réaliser une cure de gelée royale 2 fois par an. Vous suivez d’autres traitements médicamenteux ? Demandez conseil à un médecin. De même pour les femmes enceintes ou allaitantes qui aperçoivent des effets indésirables dès la première prise. Notez en revanche qu’elle ne convient pas ni aux enfants ni aux végétariens.

Format Comprimé
Type Lyophilisée
Contenance 180 comprimés
Tranche d’âge Adulte

Une excellente gelée royale bio

gelée royale - Forté Pharma Forté Royal Bio

Forté Pharma Forté Royal Bio

Cette gelée royale ultra concentrée mélangée avec du miel bio possède des vertus protectrices et défensives pour l’organisme. Sans gluten et sans gélatine, elle limite les effets secondaires. Pourtant, à déconseiller aux enfants de moins de 12 ans.

Pourquoi nous l'avons choisie :

Issue des abeilles ouvrières qui nourrissent la reine, la gelée royale est un concentré nutritif apportant vitalité et résistance. Forté Pharma l’associe en plus avec du miel bio pour bénéficier de toutes ses vertus ancestrales. Sans conservateurs, sans colorants, sans pesticides et sans substances chimiques, ne vous cassez plus la tête avec les allergies.

La formule est à 100 % d’origine naturelle et chaque ampoule contient 2 g de gelée royale pure. Pour une cure de 20 jours, contentez-vous donc d’une prise chaque matin, à diluer dans un verre d’eau. Renouvelez en fonction de l’évolution de votre état de santé. On la déconseille cependant aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et allaitantes, aux personnes présentant des intolérances aux produits de la ruche ou souffrant d’asthme.

Format Ampoule
Type Lyophilisée
Contenance 20 ampoules
Tranche d’âge + 12 ans
Patientez... Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sites
Meilleur prix parmi plus de 500 sites. Affichez le comparateur pour vérifier les meilleurs prix actuels.

Tableau comparatif des meilleures gelées royales

Voici notre classement des meilleures gelées royales de 2024. Tous les produits présents dans ce tableau comparatif ont été évalués et sélectionnés par la rédaction de Meilleurtest.

Aucun produit sponsorisé
Ce comparatif ne contient aucun produit sponsorisé.
Choix de la rédaction Meilleure alternative
 - Famille Mary Gelée royale bio
 - Proroyal Bio Gelée royale lyophilisée
 - Simply Supplements Royal Jelly 750mg
 - Forté Pharma Forté Royal Bio
Famille Mary Gelée royale bio Proroyal Bio Gelée royale lyophilisée Simply Supplements Royal Jelly 750mg Forté Pharma Forté Royal Bio
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Boostez votre système immunitaire grâce à cette gelée royale bio Famille Mary. Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, elle convient tant aux personnes fragiles qu’à celles souhaitant juste se remettre en forme. Au lieu d’acheter des médicaments, offrez-vous cette gelée royale lyophilisée Proroyal. Obtenue par séchage à froid, c’est une véritable source naturelle de vitamines, de minéraux et d’oligo-éléments. De quoi satisfaire toute la famille ! Affrontez les changements de saison, renforcez vos cheveux et restaurez votre niveau d’énergie en prenant quotidiennement cette gelée royale Simply Supplements. La boîte contient 180 comprimés. Cette gelée royale ultra concentrée mélangée avec du miel bio possède des vertus protectrices et défensives pour l’organisme. Sans gluten et sans gélatine, elle limite les effets secondaires. Pourtant, à déconseiller aux enfants de moins de 12 ans.
Format Gelée Gélule Comprimé Ampoule
Type Pure Lyophilisée Lyophilisée Lyophilisée
Contenance 20g 60 gélules 180 comprimés 20 ampoules
Tranche d’âge + 6 ans + 8 ans Adulte + 12 ans
Ingrédients spéciaux Agriculture Biologique, Sans dioxyde de silicium Biotine (12µg), Sans lactose et gluten 100% agriculture biologique, Sans conservateurs et gluten
Meilleur prix
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Si vous trouvez une erreur dans le tableau, merci de nous le signaler. Un éditeur vérifira le produit concerné et fera les corrections nécessaires.

GUIDE D'ACHAT

Qu'est-ce que c'est qu'une gelée royale ?

La gelée royale, également connue sous le nom de “lait des abeilles”, est une substance produite par les abeilles ouvrières pour nourrir les larves d’abeilles et la reine de la colonie. C’est un liquide visqueux et crémeux de couleur blanchâtre, qui est sécrété par les glandes pharyngiennes des abeilles ouvrières. La gelée royale est considérée comme un superaliment en raison de sa composition nutritionnelle riche en vitamines, minéraux, protéines et acides aminés essentiels. Elle est souvent utilisée comme complément alimentaire et dans divers produits de soins de la peau et de santé.

Comment choisir sa gelée royale

La gelée royale renforce le système immunitaire et booste l’énergie seulement si l’on sélectionne le produit adéquat. Puisque toutes les formules vendues sur le marché ne se valent pas, référez-vous à ces 5 critères pour en trouver une de qualité :

Critère n°1 : La forme

Déterminez d’abord sous quelle forme vous souhaitez consommer votre gelée royale. Elle existe en différents types : à l’état brut, en capsules, en comprimés et en gélules. Mais pour en tirer le plus de bénéfices, il vaut mieux se tourner vers une formule non transformée et non congelée.

Étant un produit naturel d’exception très fragile, les conversions diverses détériorent ses propriétés. Une gelée royale métamorphosée a donc perdu une grande majorité de ses bienfaits.

Critère n°2 : La concentration

Tout dépend également de la quantité de gelée royale dans une ampoule, une gélule ou une cuillerée. Plus le produit est concentré, plus on accède à ses vertus. À retrouver sur l’étiquette, la dose minimale recommandée est de 750 mg. Si possible, commencez par une faible posologie, augmentez au fur et à mesure en fonction de votre état de santé.

Critère n°3 : La composition

Jetez un coup d’œil à la liste des ingrédients. Certaines marques en rajoutent des arômes, des conservateurs ou d’autres substances n’ayant aucun bienfait. Si par contre, la formule se compose de ginseng ou de propolis, vous n’aurez rien à craindre. En plus de favoriser la vitalité, les 2 plantes boostent les performances physiques.

Assurez-vous cependant que le produit se constitue des éléments de base : 70 % d’eau, 11 % de glucides, 9 % de protéines, 4 % de lipides et de vitamines, de l’acide gras unique ainsi que du 10-HDA. Prêtez toutefois attention aux facteurs extérieurs risquant d’entacher les valeurs de la gelée royale : l’espèce des abeilles, le stockage, etc.

Critère n°4 : L’origine

Comment a été conçue la gelée royale ? D’où vient-elle ? Une connaissance de l’origine vous rassure notamment en termes de qualité. Seule la fabrication française vous garantit une meilleure traçabilité du produit. Mais si vous optez pour une formule importée, regardez l’information sur l’emballage.

Critère n°5 : Pour quel usage ?

Souvent négligé par les consommateurs, l’usage facilite néanmoins le choix :

  • Est-ce pour réduire le stress ou pour gagner en vitalité ? Redonnez du tonus à votre organisme en cas d’épuisement avec une gelée contenant plus de vitamines et d’acides gras essentiels. Ses bienfaits équilibrants luttent contre la fatigue physique, les troubles hormonaux et les altérations des changements de saison.
  • En avez-vous besoin pour vous protéger des effets indésirables des médicaments ? La version ampoule riche en adaptogènes et en antioxydantes vous convient. Mélangée à un arôme naturel d’orange, cette formule vous épargne l’arrière-goût désagréable laissé par la gelée.

Rien ne vous empêche aussi de miser sur une gelée royale bio. Plus saine, elle abaisse les tensions artérielles, optimise la cicatrisation des plaies sur la peau, se débarrasse du stress oxydatif et de l’inflammation.

Comment faire une cure de gelée royale ?

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Une cure de gelée royale vous sera favorable lors des changements de saison, notamment à l’arrivée de l’hiver. En plus de vous permettre d’être en pleine forme, elle améliore votre santé psychologique. Pour bénéficier pleinement des bienfaits de ce produit, suivez ces quelques conseils :

La période

La période idéale pour suivre une cure de gelée royale se situe entre septembre et octobre. Bien qu’on a le droit d’en consommer tout au long de l’année, sachez que c’est durant la saison hivernale que l’organisme se confronte à rude épreuve de l’environnement extérieur.

Le dosage

Concernant le dosage, tout dépend du format que vous choisissez. S’il s’agit d’une gelée royale pure, 1g par jour, à prendre à jeun pendant 60 jours suffit. Si ce sont des gélules, vous devez en avaler 3 à la même heure. Et pour les ampoules, en raison de son dosage plus concentré la cure ne dure que 30 jours.

Les précautions

Étant une cure plutôt pratique pour les personnes fragiles ; les enfants, les femmes enceintes et allaitantes doivent consommer la gelée royale avec prudence. Une consultation chez un médecin évite les mauvaises surprises. De même pour les individus présentant des allergies au miel, au pollen ou aux pissenlits.

Est-ce votre première cure ? Débutez avec des doses réduites pour repérer les éventuelles allergies : eczéma, démangeaisons, crise d’asthme…

La conservation

Laissez votre pot hermétiquement fermé au frigo, à l’abri de la lumière. Conservée dans de bonnes conditions, la gelée royale préserve sa valeur nutritionnelle pendant des mois. Prenez-en une cuillère tous les matins. Si vous n’aimez pas le goût, mélangez avec du miel.

À noter :

Ayant des vertus intéressantes, plusieurs marques rajoutent aussi de la gelée royale dans leurs cosmétiques. Si vous en achetez, testez d’abord sur une petite surface de votre peau, à l’intérieur du coude. Des rougeurs vous alarment en cas d’intolérance.

Quel type de gelée royale choisir ?

Ayant des effets positifs tant sur le moral que sur le physique, la gelée royale est un véritable cocktail d’énergie. Est-ce pour booster votre système immunitaire ou pour vous apporter de la stabilité émotionnelle ? Le marché met à votre disposition 2 modèles : la gelée royale pure et la gelée royale.

La gelée royale pure

La gelée royale pure

Si la gelée royale fait partie des compléments alimentaires utilisés par la médecine chinoise depuis des siècles, c’est grâce à ses vertus insoupçonnées. À l’état pur, elle se compose de plus de vitamines B, d’oligo-éléments et de minéraux.

Points positifs :

  • Apport nutritif important grâce à sa composition riche en vitamines B, oligo-éléments et minéraux
  • Amélioration de l’humeur et réduction de la fatigue
  • Facilité de consommation en tant que tartine sur du pain ou ajout à d’autres aliments

Points négatifs :

  • Odeur désagréable
  • Goût acide et piquant

C'est pour qui ?

La gelée royale pure est recommandée pour ceux qui recherchent des résultats rapides et efficaces. Elle est idéale pour améliorer l’humeur, réduire la fatigue et apporter un réel apport nutritif. Cependant, il est important de noter que son odeur et son goût peuvent être désagréables, ce qui peut ne pas convenir à ceux qui ne supportent pas les goûts prononcés. De plus, les femmes enceintes devraient éviter de consommer de la gelée royale pure.

La gelée royale lyophilisée

La gelée royale lyophilisée

La nouvelle formule lyophilisée envahit le marché des suppléments alimentaires depuis peu. En gélules ou en comprimés, elle s’adapte à toute la famille et apporte des vertus aussi importantes que la gelée royale pure. En quoi est-elle donc mieux ?

Points positifs :

  • Conditionnement pratique et dosage précis
  • Conservation des nutriments de la gelée royale
  • Utilisation pratique sans prise de tête

Points négatifs :

  • Stockage contraignant à température ambiante
  • Effets uniquement visibles avec un mode de vie sain et un régime alimentaire équilibré

C'est pour qui ?

La gelée royale lyophilisée est idéale pour les personnes qui recherchent un moyen pratique et précis de consommer de la gelée royale. Son conditionnement en gélules ou en comprimés permet une utilisation facile, sans nécessité de préparation. Elle convient également aux personnes ayant un mode de vie sain et un régime alimentaire équilibré, car ses effets ne se manifestent pleinement que dans ce contexte. Cependant, il est important de noter que ce produit n’est pas recommandé pour les enfants de moins de 6 ans et les personnes ayant des intolérances à certains composants.

Gelée royale ou miel ?

Gelée royale

Faisant partie des 5 principaux produits de la ruche, la gelée royale provient à 100 % des abeilles. Construite par les nourricières, elle se constitue d’eau, de glucides, de vitamines, d’acides aminés et de lipides. Cette sécrétion glandulaire à l’aspect nacré renferme également un acide gras particulier que l’on nomme (E)-10-hydroxy-2-décénoîque (10HDA). Une substance dont les actions sont stupéfiantes sur la vitalité humaine.

Bien que la gelée royale soit bienfaisante, sa consommation entraîne chez certains individus des effets indésirables : démangeaisons, rougeurs, etc. Ce sont des symptômes imprévisibles sans liaison avec les allergies aux piqûres d’abeilles ou aux pollens.

Miel

Le miel reste le produit le plus connu de la ruche. Découlant du nectar des fleurs, les abeilles le créent par la transformation des produits végétaux et des enzymes de leur organisme. Il s’agit donc d’un élixir de fabrication animale, mais d’origine végétale.

Antibactérien, antifongique, antioxydant, cicatrisant et antiseptique, le miel a de nombreux bénéfices sur la santé. Riche en peptides antimicrobiens et en fructose, une surconsommation (de plus de 1 kg par jour) est par contre mauvaise. Elle risque de provoquer une prise de poids rapide, une maladie du foie, etc.

Verdict

Les 2 sont des produits de la ruche exceptionnels, à vous de choisir lequel vous convient. Disponible en de multiples formes, la gelée royale se prend aisément. Un respect du dosage s’impose néanmoins pour plus d’efficacité. Incontournable pour les personnes habituées aux médicaments ou souffrant de pathologie spécifique.

Quant au miel, on le consomme au quotidien, à n’importe quel moment de la journée en infusion, en alternative au sucre ou sur une tartine. Vous suivez un régime alimentaire ? Une cure au miel avec parcimonie vous permet d’éliminer les kilos superflus.

Les meilleures marques de gelées royales

Selon nous, les meilleures marques de gelées royales en 2024 sont Famille Mary, ProRoyal, Vitavea, Vitaflor, Overstim.s, Simply Supplements, Forté Pharma et Santarome Bio  :

Famille Mary

Famille Mary est sur la liste des apiculteurs les plus anciens mais les populaires du moment. Depuis 1921, la marque commercialise du miel bio français, du pollen de fleurs, de la propolis ou de la gelée royale, entre autres des compléments alimentaires issus de produits naturels authentiques.

Si on tient à se pencher sur la qualité de leurs gelées royales, on n’en déduira que des avis positifs. En effet, l’entreprise est experte dans le domaine et on aura du mal à douter de la fiabilité de ses produits. À l’état pur, mélangée à d’autres actifs efficaces ou bio, la gamme de gelées royales chez Famille Mary convient à tous les besoins.

ProRoyal

ProRoyal, la marque de l’Institut Phytoceutic, met en valeur depuis 1998 les suppléments alimentaires à base d’ingrédients naturels. C’est pourquoi elle vend des produits conçus à partir des trésors de la ruche comme le miel, le pollen, la propolis et principalement la gelée royale, destinés aux adultes et aux enfants.

Justement, ProRoyal propose différentes formes de gelées royales : gélules, ampoules et pâtes, en vue de conforter la consommation de chacun. Leurs atouts commun sont principalement leurs prix abordables, ainsi que leur richesse inégalée en vitamines, minéraux et oligo-éléments. La Gelée Royale Bio est un excellent produit de la marque, réputé pour sa composition 100% pure gelée royale : celle-ci a subi des étapes de conservation de haut niveau pour conserver ses vertus.

Vitavea

À sa création en 1994, la marque française s’appelait encore Vitarmonyl. Malgré le changement de nom, les engagements restent les mêmes. Fournir des solutions naturelles pour prendre soin de votre bien-être et de votre santé, c’est leur principale mission à travers leurs gammes de produits destinées aux insomnies, aux troubles digestifs, à l’anxiété, à la fatigue ou aux perturbations hormonales de la femme.

Vitavea n’a pas oublié de développer son expertise sur la fabrication de gelée royale. Le Vita Royal Fortifiant Bio par exemple possède une formule ultra concentrée à 1 800 mg en gelée royale, constituant une excellente source de vitamines, de minéraux et d’acides aminés pour l’organisme.

Vitaflor

Vitaflor, c’est une histoire d’hommes et de plantes qui date de 1946. Ce laboratoire français sait déduire de chaque plante des bienfaits uniques pour la santé et le bien-être humains. Ses divers produits (tisanes, bourgeons unitaires, gelées royales, etc.) traduisent les engagements de la marque : la qualité du Made in France, le respect des normes bio et la proximité à la clientèle pour rester attentif à ses besoins.

Vitaflor propose une gamme de gelées royales pour les adultes et pour les enfants. Chacune de ses formules est un concentré nutritif bénéfique, à partir d’ingrédients actifs issus de l’agriculture biologique. La Gelée Royale Bio est particulièrement appréciée pour sa formule concentrée et sa saveur gourmande ananas.

Overstim.s

Œuvrant depuis 40 ans au service de la nutrition sportive, cette entreprise bretonne a tracé son histoire sur la base de la haute qualité et l’efficacité. Pour vous servir, elle propose une multitude de produits énergétiques au juste prix, comme les boissons de récupération, les barres ou les pâtes protéinées.

Les gelées royales de cette marque possèdent une composition typique. Baptisées Coup de Fouet, elles portent bien leur nom car les actifs sont effectivement pensés pour permettre aux consommateurs de se ressourcer comme il faut. Les fruits utilisés, comme la pomme ou le citron, fournissent fraîcheur et nutriments naturels aux gelées royales.

Simply Supplements

Dès que l’on parle de compléments alimentaires, on entend souvent le nom Simply Supplements. Pour épargner aux consommateurs l’usage d’antibiotiques néfastes sur la santé, cette marque, récente d’une décennie, fabrique une grande variété de compléments alimentaires issus d’ingrédients actifs purs. En outre, Simply Supplements pense également à garder un équilibre raisonnable au niveau des prix.

La gelée royale compte parmi ses produits les plus réputés à ce jour. Formulée avec de la biotine, elle contient des composants naturels efficaces afin de revitaliser l’organisme. Ce produit possède l’agrément des Normes des bonnes pratiques de fabrication.

Forté Pharma

Santé de fer, beaux cheveux longs, ongles renforcés, peau hydratée, silhouette fine : ce sont les principales missions de la marque française Forté Pharma. Elle s’impose sur le marché depuis 1999 avec des compléments alimentaires extraits de la nature. Elle privilégie récemment des formules fortement dosées en plantes ou issues des produits de la ruche, notamment la gelée royale et le miel bio.

Les gelées royales Forté Pharma obtiennent d’excellentes appréciations des consommateurs : une forte concentration, une dose convenable, un goût subtil et agréable, un bon rapport qualité/prix, tout ce qui donne envie d’essayer.

Santarome Bio

Créée en 1983, cette marque française de compléments alimentaires a pour principale mission de prélever les meilleures vertus des plantes pour les mettre au service de la santé et du bien-être humains. Par ailleurs, les produits de cette marque constituent des remèdes à divers maux du quotidien comme l’insomnie ou la prise de poids. Mais la marque se distingue aussi par sa maîtrise de la phytothérapie bio et naturelle.

Sur les gelées royales, on connaît surtout la Gelée Royale Bio et la Gelée Royale Pollen Propolis Miel de Manuka Bio. Chacun de ces produits fournit le meilleur des fonds de la ruche pour offrir revitalisation et énergie aux consommateurs. D’emblée, on vantera toujours le caractère éco-responsable des produits Santarome Bio.

Pourquoi faire une cure de gelée royale ?

Nommée « lait des abeilles », la gelée royale renferme des sucres, des protéines, des minéraux… En supplément alimentaire, elle minimise les symptômes de certaines maladies physiques et psychiques. Nous avons sélectionné les 5 principaux bienfaits d’une cure de gelée royale :

Pour lutter contre le stress

Êtes-vous sous pression dans votre lieu de travail ou chez vous ? Testez la gelée royale. Riche en tryptophanes, elle calme les anxiétés. Elle renforce en effet les glandes surrénales régulant la réponse au stress de l’organisme humain. 1 mg de ce produit par jour aide à faire retomber la pression. Si vous faites une cure sur une longue durée, prenez juste 0,5 g au petit-déjeuner. Cela stabilise la tension nerveuse et favorise la bonne humeur.

Pour renforcer le système immunitaire

Contenant une grande quantité de vitamines A, B, C, D, de potassium et de substances antioxydantes, la gelée royale booste le système immunitaire. Elle comble les carences pour se protéger des agressions extérieures, des fatigues, etc.

Pour se débarrasser du mauvais cholestérol

Selon de nombreuses études, une consommation régulière de gelée royale réduit le taux de cholestérol dans le sang. Disposant de l’enzyme et du squalene epoxidase, elle contribue à la prévention de maladie cardio-vasculaire tout en diminuant la pression artérielle.

Pour retarder le vieillissement cellulaire

Si vous n’avez aucune allergie, servez-en pour soigner des maladies cutanées comme l’eczéma. Une raison pour laquelle on en trouve dans les cosmétiques, c’est qu’elle protège la peau du vieillissement, fortifie les ongles ainsi que les cheveux. Régulant la production de sébum, cicatrisant et hydratant, rien ne vous empêche donc d’en appliquer directement sur la surface de la peau.

Excellente pour la mémoire et la concentration !

Côté psychologique, la gelée royale optimise nos capacités intellectuelles par sa forte teneur en acétylcholine. Se situant sur une grande partie du cerveau, de la moelle épinière et du système nerveux, cette dernière régénère l’activité des neurones.

Les astuces à connaître pour votre gelée royale

💡 

Commencez par de petites quantités

Que vous ayez des réactions allergiques ou non, allez-y progressivement. Commencez par un dosage de 100 mg à 250 mg par jour, si possible, avant le petit-déjeuner. Si vous optez pour une gelée royale pure, allez jusqu’à 400 mg. Augmentez au fur et à mesure en fonction des résultats obtenus. En cas de doute, demandez conseil à un médecin.

💡 

Associez avec d’autres plantes médicinales

Durant les premiers jours de votre cure, pour une action optimale, accompagnez avec d’autres plantes : ginseng, acérola, guarana, maca… Certains thérapeutes recommandent également une association avec de l’huile de foie de morue. À part stimuler les défenses immunitaires, elle lutte contre les fatigues persistantes. En cas de convalescence, essayez une combinaison avec la spiruline et le maca.

💡 

Mélangez avec du miel

Le goût prononcé de la gelée royale vous décourage-t-il ? Mélangez avec du miel. Avec un peu de chance, vous tomberez sur une formule renfermant déjà du miel pour faciliter la consommation, notamment pour les enfants. Servez-en comme une pâte à tartiner.

💡 

N’abusez pas

Certes, il n’existe aucune limite pour prendre de la gelée royale. Mais n’abusez pas. Suivez les instructions indiquées sur l’étiquette ou discutez-en avec votre docteur. Dans l’idéal, si c’est juste pour renforcer votre énergie, une cure de 1 mois ou de 10 jours suffit. Si par contre, vous vous y lancez pour guérir d’une quelconque maladie, augmentez la durée de 2 mois, voire plus selon l’évolution que vous aperceviez.

💡 

Conservez votre gelée royale à la bonne température

À l’inverse des autres produits de la ruche, vous devez conserver votre gelée royale à une température de -5 °C. Savez-vous pourquoi on la stocke toujours dans des bocaux sombres ? En fait, la lumière et l’air risquent d’altérer ses bienfaits nutritionnels. Une fois entamée, n’attendez cependant pas avant de la finir pour éviter l’oxydation.

Questions fréquentes (FAQ)

Quelle gelée royale choisir ?

Le meilleur choix dépend toujours de vos besoins et de votre budget. Cependant, d'après nous les meilleures gelées royales en 2024 sont :

  1. Famille Mary Gelée royale bio
  2. Proroyal Bio Gelée royale lyophilisée
  3. Simply Supplements Royal Jelly 750mg
  4. Forté Pharma Forté Royal Bio

Quel est le prix d'une gelée royale ?

Le prix normal d'une gelée royale va de 5 € à 9 € pour un produit d'entrée de gamme. Il faudra compter autour de 20 € pour un produit haut de gamme. Enfin, le prix moyen réellement payé par les français se situe autour de 10 €.

Cependant, comme nous le rappelons toujours : plus cher ne veut pas forcément dire meilleur !

Quelles sont les meilleures marques de gelées royales ?

D'après nous, en 2024, les meilleures marques de gelées royales sont Famille Mary, ProRoyal, Vitavea, Vitaflor, Overstim.s, Simply Supplements, Forté Pharma et Santarome Bio.

Peut-on prendre de la gelée royale toute l’année ?

La durée d’une cure de gelée royale varie d’une personne à une autre. Si vous n’y trouvez aucun effet indésirable, vous pouvez en prendre pendant une année entière. Si vous avez en revanche des réactions allergiques ou des intolérances aux actifs de la ruche, il vaut mieux se tourner vers d’autres produits.

Quels sont les risques avec la gelée royale ?

Dans de rares cas, une consommation sur le long terme de la gelée royale entraîne des effets secondaires : démangeaisons, rougeurs, etc. Sachez aussi différencier une formule pure d’une formule lyophilisée. L’une étant encore fraîche, un dosage de 1,2 g par jour fera l’affaire. L’autre déjà mélangée avec des substances transformées, réduisez de 0,6 g.

Est-il possible de faire une cure de gelée royale durant la grossesse ?

Les vertus de la gelée royale sont stupéfiantes. Il est possible d’en manger avant, durant et après la grossesse. Mais pour avoir de l’assurance, demandez l’avis de votre médecin. Il veille à ce que vous et votre bébé supportiez les actifs de la ruche. En ce qui concerne les enfants, attendez qu’ils aient 5 ans pour commencer une cure complète.

Pour quelle raison consommer la gelée royale à jeun ?

Bien qu’il n’y ait pas d’inconvénient à utiliser la gelée royale à n’importe quelle heure de la journée, le matin reste le plus préconisé. Quoi de mieux que de commencer la journée pleine d’énergie vitalisante et tonifiante ? Ce complément naturel comble les carences, stimule l’appétit et règle les mauvaises habitudes alimentaires. Incontournable pour les régimes !

Sources et références

Note : Vous trouverez ci-dessous une partie des sources et références que nos experts ont consultées pour rédiger cet article.
  1. Bestreviews - https://bestreviews.com/articles/health-and-wellness/supplements/wellness-best-royal-jelly
  2. Byrdie - https://www.byrdie.com/royal-jelly
  3. Buoyhealth - https://www.buoyhealth.com/blog/supplements/best-royal-jelly-supplement
  4. Jackedgorilla - https://jackedgorilla.com/best-royal-jelly-supplements/
  5. Healthambition - https://healthambition.com/best-royal-jelly/
  6. Wiktionary - https://fr.wikipedia.org/wiki/Groupement_des_producteurs_de_gel%C3%A9e_royale
  7. Reddit - https://www.reddit.com/r/Nootropics/comments/m8le9u/thoughts_on_royal_jelly/
  8. Quora - https://www.quora.com/What-if-any-are-the-health-benefits-of-royal-jelly
  9. Google Scholar - https://scholar.google.com/scholar?hl=fr&as_sdt=0%2C5&q=royal+jelly
  10. Youtube - https://www.youtube.com/results?search_query=Meilleur+avion+télécommandé

Historique

17 août 2022 : Rédaction initiale de l'article.

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