Les meilleures protéines whey en 2020

La whey ou lactosérum représente 20% des protéines du lait de vache. Ce produit naturel permet notamment de développer les muscles et tonifier le corps. Pour vous, nous avons recherché la meilleure protéine whey en prenant en compte le type (isolat, concentré…), la marque (Optimum Nutrition, Bulk Powders…), le goût, la quantité et le prix.

Les meilleures protéines whey 1

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Notre sélection des meilleures protéines whey en 2020 :

Pour savoir comment nous avons choisi, vous pouvez consulter la recherche.

Le choix de la rédaction

Les meilleures protéines whey 2

Bulk Powders saveur vanille 1 kg ​ : La meilleure protéine whey en 2020

Pour le prix, cette protéine whey produite par Bulk Powders est extra. Le goût est acceptable. En plus, le paquet a une contenance de 1 kg, à raison de 24,2 g par portion. Il y a également 5,3 g de BCAA. Et vous pouvez la choisir sans goût.

Bulk Powders ouvre le classement de cette année avec sa protéine whey à la vanille. La boîte a une contenance de 1 kg, avec notamment 24,2 g de protéines par portion. Le produit contient également 5,3 g de BCAAA. Il s’agit d’un concentré de protéine de lactosérum non dénaturée. La teneur en whey atteint 82%.

Le produit est disponible avec ou sans sucre. Pour la version sucrée, on regrette le goût prononcé d’édulcorant. Il faudrait éviter de consommer des glucides à proximité d’une prise. Sinon, vous allez augmenter votre masse graisseuse ! Notez que les vaches produisant le lait utilisé par Bulk Powders sont nourries à l’herbe.

Le meilleur pas cher

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Amfit Nutrition Advanced saveur mangue 990 g​ : La meilleure protéine whey d'entrée de gamme

La saveur mangue de la protéine whey Amfit Nutrition Advanced a un goût vraiment agréable… si vous aimez le sucre. Ce mélange de concentré et d’isolat se digère facilement car il y a peu de grumeaux. En plus, les 990 g de produit permettent de préparer 32 portions de 24 g chacune.

Amazon se lance dans la fabrication de protéine whey avec sa marque Amfit Nutrition Advanced. Si la réussite n’est pas toujours au rendez-vous, cette version aromatisée à la mangue de 990 g vaut le détour. Il y a suffisamment de poudre pour préparer 32 portions, soit 24 g par portion. En plus, elle contient seulement 1,1 g de matières grasses et 1,1 g de sucres.

La teneur en protéines wheys atteint 77%. Il s’agit d’un mélange de concentré et d’isolat de lactosérum. On trouve également 5,5 g d’acides aminés ramifiés ou BCAA dans le produit. Par contre, il faudrait revoir le conditionnement. De plus, le descriptif est en contradiction avec la liste des ingrédients. Notamment pour le sucralose, annoncé comme naturel, mais qui ne l’est pas.

Excellent

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TheHealthyTree protéine whey non aromatisée 600 g​ : La meilleure protéine whey bio

Cette protéine whey bio signée TheHealthyTree est excellente. Pensez seulement à verser le liquide en premier dans le shaker puis la poudre pour éviter qu’elle ne reste collée au fond. Sans sucre et sans arôme, ce produit peut intégrer différentes préparations culinaires.

TheHealthyTree nous propose cette protéine whey bio non aromatisée. Le paquet contient 600 g de poudre d’une teneur de 80% en lactosérum et également riche en acides aminés comme le BCAA. Le lait utilisé provient de vaches nourries à l’herbe au Royaume-Uni par des éleveurs et agriculteurs certifiés bio. Même si vous n’êtes pas un culturiste, cette protéine whey répondra à vos besoins en termes de prise et maintien de masse musculaire.

Ce concentré de lactosérum est garanti sans additifs, sans gluten, sans soja, sans édulcorant, sans épaississant et sans OGM. Contrairement à la plupart des protéines wheys vendues sur le marché, celle-ci n’est pas sucrée. Cela reste évidemment une question de préférences, mais cette protéine whey sans arôme se marie à merveille avec du lait d’amandes ou de soja. Bon à savoir pour ceux qui suivent un régime végétarien.

Très bon

Les meilleures protéines whey 5

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey 900 g​ : La plus professionnelle

Premier bon point pour cette protéine whey Optimum Nutrition Gold Standard : la poudre est facile à mélanger. Vous n’aurez donc pas à agiter le shaker dans tous les sens ! Le goût assez prononcé s’avère agréable. Ce produit est recommandé si vous commencez la musculation.

La protéine whey Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey est la plus vendue au monde ces 20 dernières années. Elle est recommandée à toute personne commençant la musculation. La poudre se mélange et s’absorbe facilement, mais attention si vous faites une intolérance au lactose. Le goût du double chocolat est bon, bien que prononcé.

Les 900 g de poudre permettent de préparer 29 portions. Cet isolat de protéine whey favorise en effet la prise de masse musculaire et la récupération après les séances d’entraînement. On apprécie la faible teneur en graisse et en sucre. Enfin, le dosage est nickel, notamment grâce à la cuillère doseuse fournie.

Voici un tableau comparatif récapitulant les points positifs et négatifs des produits que nous venons de vous présenter :

Le choix de la rédaction

Les meilleures protéines whey 2

Bulk Powders saveur vanille 1 kg

La meilleure protéine whey en 2020​

22 €*

Le meilleur pas cher

Les meilleures protéines whey 3

Amfit Nutrition Advanced saveur mangue 990 g

La meilleure protéine whey d’entrée de gamme

13 €*

Excellent

Les meilleures protéines whey 4

TheHealthyTree protéine whey non aromatisée 600 g

La meilleure protéine whey bio 

29 €*

Très bon

Les meilleures protéines whey 5

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey 900 g

La valeur sûre 

30 €*

* Prix constaté lors de la dernière mise à jour de l’article, le 29 août 2020.

Pourquoi nous faire confiance

Conformément à notre éthique professionnelle, ce guide d’achat est garanti 0% pub, 100% indépendant. Vous êtes donc assuré d’avoir une information objective sur les différents produits que nous présentons.

Pour réaliser ce guide, nous avons appliqué à la lettre notre méthode de travail habituelle :

  1. Nous avons comparé les comparatifs les plus sérieux du web français et international (Sous la boîte, Best Reviews, Consumer Reports, etc.).
  2. Nous avons consulté les sites de toutes les grandes marques (Bulk Powders, Optimum Nutrition, Scitec, etc.) et comparé les caractéristiques techniques de leurs produits.
  3. Nous avons pris en compte des centaines d’avis d’utilisateurs publiés tant sur des sites e-commerce que sur des sites spécialisés.
Au total, nous avons passé des dizaines d’heures à travailler pour vous offrir le guide d’achat le plus complet, synthétique et utile du web.

Comment choisir

Les meilleures protéines whey 10

Quand on compare des poudres de protéines wheys ou lactosérums du même type, la saveur et les ingrédients supplémentaires sont les principales différences à rechercher.

Critère n°1 : En avez-vous besoin ?

La protéine whey est la plus populaire auprès des sportifs. En effet, elle est abordable, facile à mélanger avec une large variété de boissons, et se digère facilement. Très riche en protéines et en acides aminés, il favorise le développement musculaire.

Le corps humain peut absorber une grande quantité de protéines en peu de temps après l’entraînement. Vous pouvez aussi prendre des protéines whey avant de vous entraîner, tout au long de la journée ou entre les repas.

Et comme son nom l’indique, le lactosérum est présent dans le lait. Il s’agit généralement d’un sous-produit issu de la fabrication du fromage. Il se présente sous forme de liquide clair, parfois trouble. Sachez que vous pouvez aussi trouver de la protéine whey dans le yaourt.

Critère n°2 : La saveur

La protéine whey est peu agréable à avaler seule. Raison pour laquelle les fabricants lui rajoutent des saveurs comme le chocolat, la vanille, la fraise, la mangue… Il existe également des saveurs plus inhabituelles comme le café, les biscuits, l’avoine ou la crème.

Critère n°3 : Les ingrédients rajoutés

Comme pour la plupart des aliments, moins il y a d’ingrédients dans une poudre de protéine whey, plus elle sera saine. Vérifiez l’étiquette pour les ingrédients ajoutés. Ainsi, vous saurez si vous verrez la présence de produits auxquels vous êtes allergiques avant de consommer.

Critère n°4 : Le goût

En vue d’améliorer le goût lorsque la poudre est mélangée à du lait, les fabricants rajoutent du sucre ou des édulcorants. Toutefois, vous avez la possibilité de prendre de la poudre de lactosérum sans goût. Libre à vous de la mélanger avec la boisson de votre choix.

Intolérance et allergies

Le lait est l’un des 8 allergènes les plus courants chez l’homme. Parce que la protéine whey provient du lait de vache, elle est fortement déconseillée aux personnes qui présentent une intolérance au lactose. D’ailleurs, le principal danger de la prise de protéine whey reste le risque d’allergie.

Les différents types de protéines wheys

Les trois types protéines wheys sont les isolats, les concentrés et les hydrolysats. La teneur en protéines et la facilité d’absorption varient. Vos objectifs de fitness et de vos besoins de santé détermineront le type de protéine de lactosérum qui vous convient.

Le concentré

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Également appelée protéine non isolée, il s’agit de la variété la moins chère. La plus populaire également. Le concentré a une teneur en protéine whey de 50 à 80%. En plus, son goût est assez agréable et elle conserve davantage de nutriments que les autres types.

Ce produit contient de la graisse et du lactose, qui améliorent tous les deux la saveur. Vous pouvez prendre du concentré en complément d’une boisson ou d’un repas après l’entraînement afin d’augmenter votre apport en protéines et en nutriments.

Avantages :

  • La plus populaire et la moins chère des protéines wheys
  • Teneur en lactosérum allant de 50 à 80%
  • A un goût plutôt agréable

Inconvénients :

  • Peut conduire à une forte prise de poids si vous ne vous dépensez pas assez à la salle de sports

C’est pour qui ?

Le concentré favorise la prise de masse par n’importe quel moyen, que ce soit du muscle ou du gras. Pratiquez du sport de manière intensive pour ne pas grossir !

L’isolat

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Contrairement au concentré, l’isolat n’a presque pas de matières grasses, ni lipides, ni glucides, ni vitamines liposolubles. Ils ont été retirés pour donner une teneur en protéines wheys à 90%. Vous pouvez en prendre toute la journée et il permet d’augmenter votre apport global en protéines.

L’isolat de lactosérum se digère plus rapidement. Ce qui rend le produit plus agréable aux yeux de nombreux sportifs. Pas étonnant que la plupart des formateurs et diététiciens agréés recommandent l’isolat de protéine whey, et ce malgré le prix.

Avantages :

  • Seulement 1% de teneur en lactose et permet d’augmenter l’apport global en protéines
  • Teneur en protéines à 90%
  • Ne contient ni matières grasses ni nutriments

Inconvénients :

  • Prix élevé

C’est pour qui ?

C’est la forme la plus pure de protéine whey. Filtré plusieurs fois pour éliminer le sucre et les graisses, l’isolat est notamment indiqué aux intolérants au lactose en raison de la teneur qui ne dépasse pas 1%.

L’hydrolysat

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Les fabricants ont dénaturé le concentré ou l’isolat à l’extrême, ce qui a donné l’hydrolysat. Cette poudre est prédigérée. Les liens peptidiques de certains acides aminés sont coupés par réaction enzymatique. Ainsi, l’absorption est plus rapide et plus efficace.

C’est une forme encore plus filtrée que l’isolat. Sa teneur en protéines atteint 95%. Ce type de lactosérum n’a toutefois pas été aussi étudié que les 2 premiers. On ne connaît pas encore les effets à long terme de cette protéine complètement dénaturée.

Avantages :

  • Absorption plus rapide et plus efficace car la protéine est prédigérée
  • La teneur en protéine la plus élevée de tous les wheys, soit 95%

Inconvénients :

  • Protéine complètement dénaturée. Personne ne connaît les effets à long terme
  • Provoque un pic d’insuline 28 à 43 % plus élevé que l’isolat

C’est pour qui ?

L’hydrolysat de caséine est très intéressant. Il stimule le développement des muscles et limite leur dégradation. Attention, car il provoque un pic d’insuline 28 à 43 % plus élevé que l’isolat.

Le dosage

Pour le sport, il est recommandé de prendre entre 1,8 à 2 g de protéines/kg/jour. Sachez qu’une consommation excessive ne donnera pas de meilleurs résultats. Sachez également qu’il faut répartir la prise journalière sur plusieurs repas. En effet, le corps ne peut pas absorber autant de protéines en une seule prise. Dans l’idéal, partagez votre dose quotidienne sur 4 à 5 repas. N’hésitez pas à associer la whey à vos recettes culinaires, notamment les pâtisseries et les viennoiseries.

Quel est le prix d’une protéine whey ?

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Gardez en tête que pour le prix, seul compte le coût de votre consommation journalière. Ne vous laissez pas avoir par un magnifique emballage contenant un produit peu efficace ou une protéine whey plus chère qu’elle ne le devrait.

Protéine whey d’entrée de gamme.

Les protéines de lactosérum coûtant entre 10 et 20 euros sont généralement des concentrés. Mais certains isolats sont disponibles dans de petits emballages dans cette gamme de prix. Ceux-ci peuvent être aromatisés ou non.

Protéine whey de milieu de gamme.

Entre 20 et 40 euros, vous trouverez une grande variété de concentrés, d’isolats et d’hydrolysats. Les emballages contiennent généralement 1 à 2 kg de lactosérum, avec des saveurs diverses. Les meilleures marques se trouvent en milieu de gamme.

Protéine whey haut de gamme.

Les protéines wheys entre 40 et 80 euros ne sont pas forcément meilleures que celles de milieu de gamme. Dans de nombreux cas, il s’agit même de produits identiques. Seule la contenance diffère, puisque les protéines wheys haut de gamme peuvent durer des mois.

Les alternatives à la protéine whey

À la place de la protéine whey, vous pouvez prendre des protéines végétales. Elles constituent des alternatives simples, car faciles à consommer comme la whey, ou presque. À titre d’exemple, la spiruline est la source la plus riche possible en protéines végétales, avec une teneur en protéines plus forte que la viande ou à peu près n’importe quel whey ! Mais il faut l’avouer, le goût est moins appétissant.

Les meilleures marques de protéines wheys 

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Selon nous, la meilleure marque de protéine whey pour la plupart des gens en 2020 est :

Bulk Powders

Bulk Powders est le leader en nutrition sportive et compléments alimentaires. La marque propose ainsi plus de 1 500 produits, dont des protéines, des vitamines, de la créatine ou autres, tous des best-sellers. Très populaire auprès des sportifs, Bulk Powders a notamment été élue meilleure marque de nutrition sportive par Natural Muscle en 2013.

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Voici les autres marques que nous recommandons. Elles offrent, d’après nous, un rapport qualité/prix légèrement moins bon pour la plupart des gens, mais elles peuvent se révéler meilleures pour des gammes de prix (entrée de gamme, haut de gamme, …) et des besoins spécifiques.

Optimum Nutrition

Optimum Nutrition vit le jour en 1987. Elle fut fondée par 2 frères, Tony et Michael Costello, grands adeptes de culture physique. Connue à l’origine sous le nom de Costello’s Health Distributor, cette marque propose des vitamines, des compléments alimentaires, et bien sûr des protéines. Son produit phare est la Standard Gold 100% Whey.

Scitec Nutrition

Difficile d’ignorer Scitec Nutrition lorsqu’on évoque les meilleures marques de protéines wheys. En 20 ans, elle réussit à devenir un des leaders sur le marché des compléments alimentaires. Son offre regroupe plus de 700 produits disponibles dans 135 arômes en tous genres. Scitec est l’un des plus grands utilisateurs de whey au monde, avec plus de 120 millions de doses vendues chaque année.

Premium Body Nutrition

Plus connue sous l’appellation PBN, cette marque est l’un des plus importants fabricants de compléments alimentaires au monde. Whey, compléments alimentaires, collagènes, acides aminés, protéine de caséine micellaire ou encore créatine, les produits Premium Body Nutrition s’adressent aux sportifs et aux personnes qui suivent un régime végan.

nu3

Cette marque haut de gamme est connue pour ses produits de nutrition sportive, nutrition bio et spécial minceur. Parmi ses offres, on trouve de la farine, des pâtes, des édulcorants naturels, de la nourriture végan, des acides aminés, des compléments sportifs, des boissons protéinées, des protéines en tous genres, du thé et des produits minceur.

Amfit Nutrition Advanced

Le géant du commerce en ligne Amazon y va aussi de ses compléments sportifs. Positionnée sur le segment d’entrée de gamme, Amfit Nutrition Advanced propose des protéines wheys et des barres protéinées à prix cassés. Pour la saveur, vous aurez le choix entre cookie et crème, chocolat, banane, vanille, fraise, mangue, cannelle et menthe.

Foodspring

Foodspring vient d’Allemagne. Cette marque a révolutionné la nutrition sportive avec ses recettes fitness, protéines, encas, barres, muesli, porridge et boissons protéinées. Elle propose également des régimes minceur, bio, pauvres en glucides, sans lactose et sans soja. Musculature renforcée, silhouette affinée, santé au beau fixe et plaisir de bien manger sont possibles avec Foodspring.

MyProtein

On entend beaucoup de choses sur Myprotein. Il s’agit de la première marque d’Europe pour la nutrition sportive, avec 8 millions de clients. Fondée en 2004, MyProtein est présente dans plus de 70 pays. Elle finance notamment de nombreux sportifs et influenceurs pour vanter ses compléments alimentaires et vêtements de sport. Impact Whey est probablement son produit le plus connu.

TheHealthyTree Company

Basée au Royaume-Uni, TheHealthyTree company est une marque qui se veut bio. Elle fabrique des compléments alimentaires de qualité, notamment des protéines, mais pas seulement. Parmi ses autres produits phares, on peut citer l’huile de noix de coco, les boissons au cacao, différentes denrées en poudre, des épices et des assaisonnements.

Healthy Fusion

Cette marque propose différents produits pour la santé, le bien-être et la nutrition sportive. Son offre très diversifiée comprend par exemple des dissolvants pour cheveux, des comprimés minceur et anticellulites, du collagène, des complexes multivitamines, des probiotiques, de la créatine et différentes protéines.

Vous faites partie des marques citées ?

Si vous faites partie des marques que nous recommandons, vous pouvez mentionner votre présence dans ce classement tant que vous faites un lien vers cette page. Si vous n'êtes pas dans ce classement et que vous pensez que vous auriez dû y figurer, vous pouvez nous faire parvenir un produit de test que nous évaluerons de façon objective.

Astuces

Variez votre façon de consommer la protéine whey.

La plupart des gens mélangent la whey dans de l’eau ou du lait pour augmenter l’apport en protéines. Mais vous pouvez prendre vos protéines de lactosérum de différentes façons, notamment en les incorporant à de la farine d’avoine, des muffins ou à des biscuits.

Prenez votre protéine de lactosérum dans l’heure qui suit votre entraînement.

C’est le meilleur moyen d’apporter les protéines et les nutriments directement à vos muscles.

La protéine whey ne remplace pas une alimentation complète.

Sachez que la whey peut augmenter votre apport en calorie, mais ce n’est qu’un supplément. En aucun cas vous ne pouvez remplacer les trois repas par jours par la seule prise de ce supplément. N’oubliez pas que vous devez également prendre quotidiennement des protéines alimentaires à partir de la viande ou du poisson rouge, par exemple. D’autant plus que ces aliments sont également riches en vitamines, en minéraux et autres nutriments essentiels à votre santé.

Buvez beaucoup d’eau.

Faites-le tant que vous utilisez des protéines de lactosérum comme supplément. Cela aidera votre corps à métaboliser la protéine plus efficacement.

Mettez la poudre de protéine de lactosérum dans un smoothie.

Pour éviter une boisson inégalement mélangée, ajoutez votre poudre de lactosérum après. Ajoutez de la glace pour donner un peu de texture et garder votre smoothie au frais.

Secouez avant de déguster.

La poudre de protéines de lactosérum peut se déposer de manière inégale dans le récipient. N’hésitez pas à secouer votre mélange avant de la déguster.

Simplifiez-vous la vie.

Vous pouvez effectuer le mélange dans un shaker ou une gourde, que vous pouvez ensuite apporter à la salle de sports. Presque toutes les poudres de protéines wheys sont fournies avec une cuillère de dosage. Dans certains cas, la cuillère est conçue pour reposer à l’intérieur du contenant, vous n’avez donc pas à aller la chercher.

Faites attention au dosage quotidien.

Prenez environ 1,8 à 2 g de protéine whey/kg/jour. C’est la quantité suffisante pour réparer les dommages causés par l’entraînement et initier la synthèse des protéines musculaires.

FAQ

Quelle protéine whey choisir ?

D’après la plupart des gens, la Bulk Powders saveur vanille 1 kg, l’Amfit Nutrition Advanced saveur mangue 990 g, la TheHealthyTree protéine whey non aromatisée 600 g et l’Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey 900 g sont les meilleures protéines wheys du marché. Elles diffèrent par le prix, le goût, la présence ou l’absence d’arôme ainsi que la teneur en lactosérum.

Comment choisir la bonne protéine whey ?

Avant de choisir, déterminez si la prise de cette protéine est nécessaire. Ne la prenez que si vous faites du sport ou du développement musculaire. Ensuite, déterminez la saveur qui vous intéresse : à la vanille, au chocolat, au café… Pour le goût, vous aurez le choix entre de la protéine whey sucrée ou sans goût. Enfin, assurez-vous que le produit qui vous intéresse ne contienne pas d’ingrédients auxquels vous êtes allergique.

Quels sont les différents types de protéines wheys ?

Il existe 3 types de protéines wheys ou lactosérums sur le marché : le concentré, l’isolat et l’hydrolysat. Le concentré est la variété la moins chère. Il a une teneur en lactosérum entre 50 et 80%. L’isolat convient à ceux qui font une intolérance au lactose puisqu’il en contient seulement 1%. Sa teneur en protéine whey atteint 90%. Enfin, l’hydrolysat est une protéine whey complètement dénaturée. Sa teneur en lactosérum atteint 95%. Mais personne ne sait exactement l’effet se sa surconsommation à long terme.

Quels bénéfices peut-on tirer de la prise de protéines wheys ?

Dans la majorité des cas, on prend des protéines wheys afin de favoriser la prise de masse, musculaire ou grasse. Raison pour laquelle les adeptes de la culture physique ne viennent jamais à la salle de sports sans leurs shakers remplis de boissons à base de protéines whey. Le lactosérum limite également la dégradation musculaire.

Y a-t-il un risque pour la santé ?

La surconsommation de protéine whey peut provoquer un surpoids, également appelé obésité. L’isolat et l’hydrolysat peuvent provoquer un pic d’insulines.

La protéine whey provoque-t-elle des allergies ?

Oui, si vous faites une intolérance au lactose. En effet, le lactosérum est une protéine à base de lait. Par ailleurs, vous pourriez faire une réaction à une saveur (noix, fruits…) ou d’autres composants. Moins il y a d’ingrédients, mieux ce sera.

Quelle dose quotidienne de protéine whey faut-il prendre ?

Pour le sport, il est recommandé de prendre entre 1,8 à 2 g de protéines/kg/jour. Évitez la surconsommation. En outre, partagez votre dose quotidienne en 4 à 5 repas. N’hésitez pas à la mélanger à des recettes de pâtisserie ou autres.

La protéine whey peut-elle se substituer à l’alimentation quotidienne ?

Non, et une telle pratique serait risquée. Vous pourriez souffrir de malnutrition, de sous-alimentation, sans parler des risques liés à la surconsommation de lactosérum.

La protéine whey fait-elle maigrir ?

On entend souvent cet argument commercial. Malheureusement, cela n’a aucun fondement scientifique. Impossible de perdre du poids en prenant de la protéine whey.

La protéine whey apporte-t-elle de l’énergie ?

Le lactosérum contient souvent des glucides, qui lui donnent son goût sucré. Ce sont ces dernières qui donnent de l’énergie, pas la protéine.

Quelles sont les alternatives à la protéine whey ?

Certaines protéines végétales peuvent se substituer à la protéine whey. On peut notamment citer la spiruline, qui a une teneur en protéines plus forte que la viande ou la plupart des protéines wheys.

Quelles sont les meilleures marques de protéines wheys ?

Des marques comme Optimum Nutrition et Scitec sont mondialement connues. Bulk Powders figure également en bonne place. Tout comme Premium Body Nutrition, nu3, Amfit Nutrition Advanced, Foodsprong, Impact Whey, TheHealthyTree Company et Healthy Fusion.

Pourquoi prendre de la protéine whey ?

La plupart des consommateurs prennent de la protéine whey afin d’accélérer la prise de muscles ou de poids.

Combien coûte la protéine whey ?

Les produits vendus sur le marché coûtent entre 10 et 80 euros. Outre le goût et la teneur en lactosérum, la quantité a un impact direct sur le prix.