Protéines

Pour obtenir un meilleur résultat après l’entraînement, la consommation de protéine est devenue l’une des meilleures solutions qui s’offrent aux sportifs. Parmi les meilleurs choix, la clear whey se...

Pour combler les déficits issus d’efforts physiques intenses, notamment les exercices de musculation, la protéine en poudre pour homme constitue une excellente option. Elle garantit une récupération rapide tout...

La protéine whey, aussi appelée lactosérum ou protéine de petit-lait, représente 20 % des protéines du lait de vache. Ce complément alimentaire est rapidement assimilé et absorbé par l’organisme...

Concentrée en isolat ou encore en hydrolysat, la whey est un produit naturel constitué en très grande partie de protéines naturelles provenant du lait de vache, qui attire particulièrement...

Complément alimentaire très prisé par ceux qui ont choisi de ne pas consommer des produits d’origine animale, la protéine végétale en poudre pour végan tonifie la masse musculaire, sculpte...

Afin de maigrir en toute sécurité, il existe des produits adaptés pour chaque type d’individu (sportif, employé de bureau, etc.). Voilà pourquoi les scientifiques ont mis au point les...

Dans un monde où l’efficacité est devenue le maître mot, les mini shakers figurent parmi les indispensables aux passionnés de fitness. Oubliez les fuites et les mélanges grumeleux :...

La whey hydrolysée est une préparation très riche en protéine généralement présentée sous forme de poudre. C’est un produit incontournable pour les sportifs, en particulier, ceux en phase d’entraînement....

Si certains associent le chocolat en général à la culpabilité, d’autres prônent le contraire ! Et si nous vous disions qu’avec du chocolat protéiné, la question ne se pose...

En raison de son goût et sa digestion rapide, la whey vanille fait partie des compléments alimentaires les plus utilisés dans la prise de masse musculaire et la récupération...

Outre les souvenirs de l’enfance que les céréales font ressurgir, elles sont une véritable source d’énergie surtout lorsqu’elles sont riches en protéines. Adaptées aussi bien au commun des mortels...

Un temps rejeté, le beurre de cacahuète revient en force dans le régime alimentaire des sportifs et des healthy girls. En effet, cet aliment est riche en protéines naturelles...

Vous vous trouvez un peu chétif et quelques kilos en plus ne seraient pas de refus ? Laissez-vous tenter par un programme de prise de masse axé sur l’utilisation...

Une barre hyperprotéinée ne peut être appelée comme telle que lorsqu’elle contient au minimum 15 grammes de protéines. Pratique puisque pouvant être consommée sur le pouce, cette collation constitue...

Lorsque vous cherchez à maigrir en ne vous basant que sur des mixtures, vous ne trouverez pas mieux que les shake protéinés. Ils se concoctent avec simplicité et l’organisme...

Compléments alimentaires permettant l’atteinte de résultats spécifiques, les protéines en poudre pour femme sont plus en vogue que jamais. Bien loin des clichés les étiquetant comme des produits dopants,...

Récupérer après des exercices physiques intenses est important pour détendre et développer les muscles. Et le produit le plus efficace, sans danger et accessible pour cela est la whey...

Envie de gagner plus de muscles ou de trouver un bon substitut à la protéine animale ? Les boissons protéinées sont une option à envisager. N’étant pas uniquement destinées...

La consommation d’une barre protéinée apporte de nombreux avantages. Plus la peine de perdre du temps en cuisine comme c’est le cas avec la whey ou les gainers. Elle régule...

Entre la musculation et d’autres activités provoquant une perte importante des nutriments essentiels du corps, pensez à prendre de la protéine en poudre. À la fois moins chère et...